リシケシでできる5つの素晴らしいアクティビティ

2021年12月5日に更新
ギーター・バワン・アシュラム・リシケシ
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ヨガ発祥の地であり、毎年国際ヨガフェスティバルが開催されます。パーティーや渋滞もなく、観光客が大型バスで押し寄せることもありません。静かで自然と触れ合える、美しいアクティビティが数多くあります。しかし、アドレナリン中毒の人にもぴったりのアクティビティが数多くあります。リシケシを訪れた際にぜひ体験していただきたい、おすすめのアクティビティ5選をご紹介します。

精神的な追求

ギーター・バワン・アシュラム・リシケシ

リシケシにスピリチュアルな体験を求めて来たなら、素晴らしい体験が尽きることはありません。ヨガの源泉に近い場所で質の高い教えを受けられるため、多くの人がヨガ指導者養成のためにこの地を訪れます。瞑想の教えを授けてくれる美しい場所も数多くあります。パルマート・ニケタン・アシュラムは、訪れるべき主要なアシュラムの一つです。トリヴェニ・ガートでは、信者たちが罪を清めるために沐浴する様子を見ることができます。この場所は3つの川が合流する場所で、非常に霊的な場所とされています。また、川沿いにあるアシュラム、ギータ・バワンもあります。無数のヨガスタジオ、アシュラム、瞑想ホールでは、様々な場所や教えを存分に体験することができます。.

トレッキング

リシケシのトレッキング

リシケシには、探索すべき美しい場所がたくさんあります。ヒマラヤ山脈の麓にあるため、忘れられないハイキングコースへのアクセスも抜群です。スリリングで難易度も高いですが、息を呑むほどの美しさに必ず出会えるので、その価値は十分にあります。リシケシから出発するトレッキングコースは、緑豊かな自然、果てしなく続くかのような壮大な渓谷、そして心安らぐ滝へとあなたを導きます。トレイル沿いには小さな軽食の小屋がいくつかあることも珍しくなく、これもまた旅の醍醐味です。.

ここのトレイルでも面白いことが起こっています。巡礼者がリシケシ周辺の寺院へ向かう間は、かなり混雑することがあります。もちろん、彼らは聖なる旅に出ているので、それなりに余裕を持ってください。他にも静かなトレイルがあるので、参加したいなら10月から3月がおすすめです。中には晩冬に雪の中をトレッキングする人もいます。.

最も有名なトレッキングコースには、ループクンド・トレッキング、花の谷、クンジャプリ寺院への旅、ナグ・ティッバなどがあります。ラジャジ国立公園には滝へのトレッキングコースもあり、様々な滝を眺めることができます。長距離のトレッキングコースではキャンプも可能で、魔法のような、一生に一度の体験となるでしょう。.

リバーラフティング

リシケシのラフティング

世界にはラフティングができる場所がたくさんありますが、美しいガンジス川でラフティングができるのは、まさに贈り物です。ガンジス川はインドの生ける母なる女神として知られています。川と触れ合うことは、叡智に触れることとされています。急流を楽しみながら、美しい寺院や川辺の素朴な暮らしを目にすることができます。.

一日の大半をラフティングで過ごし、その後は川辺でキャンプをし、ジャングルの中を散策する一泊ツアーもあります。ラフティングアドベンチャーは約20kmの距離を歩き、トレッキングでは息を呑むほど美しい滝を体験できます。クリフジャンプ、ロッククライミング、ボディサーフィンなども楽しめます。.

アドレナリンラッシュアクティビティ

リシケシでは、アドレナリン全開のアクティビティが楽しめます。バンジージャンプ、フライングフォックス、キャニオンスイングなど、様々なアクティビティに挑戦できます。ジャンピンハイツでは、アドレナリンを放出したい方のために、クレイジーな乗り物を提供しています。フライングフォックスは、140kmも飛ぶエクストリームな乗り物です。バンジージャンプの場所までは歩いてすぐで、ウッタラーカンド州の丘陵地帯を一望できます。美しい遊歩道を歩きながら、息を呑むような大自然を満喫できます。83メートルの崖から飛び降りる体験は、おそらく最高のスポットの一つでしょう。83メートルの巨大ブランコもあります。これらのアクティビティはタンデムジャンプで、旅行仲間と楽しさを分かち合うことができます。.

まったく何もない

リシケシは、ただ何もせずにゆったりと過ごすのに最適な場所です。興味深いカフェがたくさんあります。例えば、ブッダカフェは、ツリーハウスのような雰囲気の賑やかなレストランです。最上階は、何時間でもくつろぎたくなる場所です。料理も美味しく、レストラン全体からガンジス川を見渡すことができます。川に面したこのようなカフェはたくさんあります。川辺で時間を過ごすのも良いでしょう。ブランケットと食べ物を持って、一日を過ごしましょう。最後に夕日を眺めながら一日を締めくくるのも良いでしょう。リシケシは非常にスピリチュアルな場所なので、何もせずにただ静かに過ごすのも良いでしょう。.

リシケシには全く何もない

リシケシは多様性に富んだ場所で、訪れる価値がきっとあります。朝は瞑想、昼下がりは崖から飛び降り、夕方は夕日を眺めながらピクニックを楽しめます。旅行やツアーに誘ってくれる人もたくさんいます。ツアーに参加したり、ヨガ教室に参加したり、カフェでぶらぶらしたりするだけで、同じ考えを持つフレンドリーな人々に出会うことができます。リシケシを訪れる理由が何であれ、すべてが最高の体験となるでしょう。.

2025年に認定ヨガ講師になる
ミーラ・ワッツ
ミーラ・ワッツは、シッディ・ヨガ・インターナショナルのオーナー兼創設者です。ウェルネス業界における思想的リーダーシップで世界的に知られ、国際ヨガブロガートップ20に選出されました。ホリスティックヘルスに関する彼女の執筆は、Elephant Journal、CureJoy、FunTimesGuide、OMtimesなどの国際的な雑誌に掲載されています。2022年にはシンガポールのトップ100起業家賞を受賞しました。ミーラはヨガインストラクター兼セラピストですが、現在は主にシッディ・ヨガ・インターナショナルの運営、ブログの執筆、そしてシンガポールで家族と過ごす時間に重点を置いています。.

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