30日間の瞑想チャレンジ

あなたの精神を落ち着かせ、あなたの心を落ち着かせてください

人生はあなたを現在の瞬間から引き離しますか?

瞑想 すべてを変えることができます。

マスターインドの教師に会う

ヴェーダの知恵は世界を席巻しました、そして今あなたは源から直接学ぶことができます。

サンディープソランキ
サンディープソランキ
ムンバイ、インド
ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、アシュタンガヨガ、インヨガ、アラインネット、ヨガセラピー、プラナヤマ、マインドフルネス、瞑想、ヨガ哲学、ムドラス、チェアヨガ

Sandeep Solankiはインドのムンバイで生まれ、1999年からヨガを研究しています。彼は科学的な観点からヨガの効果を探求し、最適な健康を追求したいと考え、イシュワーダスチュニラルヨガヘルスセンター(ICYHC)に入学しました。 ICYHCで、Sandeepはヨガ教育の高度専門士を取得し、指圧の追加トレーニングを完了しました。

Sandeepは、長年にわたって個人的なヨガとフィットネスのトレーナーとして働くことに加えて、哲学の修士号を取得し、ムンバイ大学でヨガの博士号を取得しています。 彼はまた、Yoga AllianceUSAおよびYogaCertification Boardから複数の認定を受けており、ヨガの審査官も務めています。 Sandeepはヨガの教師として、米国、シンガポール、バリ、スリランカの大学や国際的な教師養成プログラムで教えてきました。

Sandeepは、生涯学習者であることに誇りを持っています。 彼は、学習が止まることはなく、すべての教師は友人、哲学者、そしてガイドであると信じています。 ヨガはサンディープの情熱であり、彼はそれをすべての病気のエリクサーと見なしています。 教えることで、Sandeepは友情と学習の心のこもったコミュニティを作ることができます。 ヨガは彼がより良い人になるように動機づけ、彼の周りの人々が笑い、泣き、そして愛するために心を開くことができる聖域を作るのを助けます。 彼は物理的な練習を超えて、ヨガのより大きな道に専念しており、熱心に学生とそれを共有しています。 Sandeepにとって、ヨガは運動ではありません。 それは生き方です。

着陸Bg

悩みを一掃する

それがあなたを脅かさないようにしてください-瞑想はあなたが思っているよりも簡単です。

それは本当に皆のためです。

瞑想の挑戦を遅くする

速度を落とす

意識瞑想の挑戦を構築する

認知度を高める

現在の瞑想の挑戦を目撃する

現在の瞬間を目撃する

着陸Bg

この古代の慣習はあなたの脳を再配線します

神経系を落ち着かせ、ストレスを和らげます。

いいね?

自由瞑想の挑戦
あなたの精神
自由を切望します。
バランス瞑想チャレンジ
あなたの体、心、そして魂
バランスを切望します。
健康瞑想の挑戦
あなたの健康
それに依存します。

今ここで全体性を見つける

このチャレンジを試して、体、心、魂を結びつける瞑想を学びましょう。 あなたの心を和らげるための簡単なテクニックを発見してください。

しかし、それはほんの始まりに過ぎません。

瞑想はあなたの人生を変えます。

仏

それだけでかかります 30日 違いを感じるために。

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