アーユルヴェーダの治療法を機能させる方法–パート1 –体型

アーユルヴェーダの治療法

概要

現代医学の副作用や合併症を経験した後、多くの人々は自然療法、ホメオパシー、アーユルヴェーダ、そして単純な民間療法などの選択肢に目を向けます。

ただし、これらの漢方薬はランダムで信頼性の低い結果をもたらします。お一人様には何も受け取れない場合があります 漢方薬から得られる大きな利点。一方、信じられないほどの改善を経験する人もいます。このようなランダムな結果を理由に、人々は漢方薬を使用しません。多くの人は漢方薬が効くのはプラセボ効果だと信じていますが、それは完全に不正確というわけではありません。

しかし、これらのランダムな結果は、ハーブ療法の不適切な使用の結果です。 いくつかの要因がこれらのハーブ療法の結果に影響を与えます。

これらの要因に気付いていない可能性があるため、ランダムな結果が得られる傾向があります。 それでも、これらの要素に精通していれば、それらを効果的に使用して一貫した結果を得ることができます。

ハーブ療法を使用する際に重要な最も重要な要因のいくつかを探りましょう。

  ドーシャ ベース

アーユルヴェーダの基本的なコンセプトは ドーシャ。 それはシャリリックの基礎です プラクラティ (体型)。 違う ドーシャsは明確で対照的です 代謝特性.

の3種類があります ドーシャヴァータ, ヤイロチョウ, カパ。 XNUMXつすべて ドーシャsは各人体に存在します。 三脚の脚のように、それらは体の生理学的バランスを維持するのに役立ちます。

しかし、支配的な ドーシャ 代謝全体を監督し、他のものに取って代わります ドーシャs.

に応じて ドーシャ 優位性、アーユルヴェーダは人体をXNUMXつの主要なタイプに分類します– ヴァータ, ヤイロチョウ, カパ。 これらの体型には明確な特徴があります。

体型ベースのパーソナライズの概念

アーユルヴェーダには独特の特徴があります というコンセプト プラクラティ 憲法とか。この概念を理解するために、衣服の例を見てみましょう。すべての服がすべての人に似合うわけではありません。ベストフィットには仕立てた服が付属します。

アーユルヴェーダの治療は同じ原​​則に従います。 アーユルヴェーダによると、すべての人は明確な心と体を持っています。 これは、すべての人体に固有の要件があることを意味します。 アーユルヴェーダが個別の治療を提供するのはこのためです。

個別の治療は憲法に基づいています。 したがって、治療が鍵となる場合、体質は鍵です。 そして、あなたは正しい鍵を見つけるためにロックを知っている必要があります!

なぜハーブ療法が効かないのですか?

憲法上の非互換性は、ほとんどのハーブ療法が効果を生み出さない主な理由です。 方法を理解してみましょう。

体型は、体の外的および内的特徴、その代謝パターン、その利点、およびその欠点へのコードです。 体質はまた、病気の可能性とそれらのための最良の治療への鍵です。

たとえば、 ヤイロチョウ 支配的な人は素晴らしい消化器系を持っていますが、過度の発汗と悪臭に苦しむ可能性があります。 また、 ヤイロチョウ 優勢な人は、すべての炎症性疾患、血液、および皮膚関連の問題の影響を受けやすくなります。

Since ヤイロチョウ 自然にわずかに油性で、鋭く、熱く、酸性で、流動性があります。 のための最良の救済 ヤイロチョウ 障害は冷たく、なだめるような、甘い(マダール)、辛味(ティクタ)、または収斂剤(カシェイ)味わい。

このように、 プラクラティ または体型は自然に最良の予防と最も効果的な治療法を指し示します。 あなたが自分自身を知ったら、あなたはあなた自身のために最高のハーブ療法を選ぶことができるでしょう。

アーユルヴェーダのハーブ療法

ディファレンシャルホームレメディの例

私たちのほとんどはハーブまたは アーユルヴェーダの治療法 忘却の中で。 特定のハーブ療法が私たちのために働くべき理由はありません。 しかし、アーユルヴェーダの原則は数学と同じくらい論理的です。 酸性度の一般的な家庭薬である冷たいミルクを例にとってみましょう。

冷たいミルクの例

冷たいミルクは一般的に酸性度に適しています。 過剰な胃酸を吸収し、酸性を防ぐ抗炎症乳液です。 ヤイロチョウ 支配的な人々は激しい憲法を持っています。 それらは酸性度に最も敏感です。

アーユルヴェーダは、ミルクがすべての人にとって最良の治療法であると言います ヤイロチョウ 障害、および酸性度または胸焼けは ヤイロチョウ 障害。 ここまで、すべてが素晴らしいです。

しかし、冷たいミルクは理想的な解決策ではありません カパ or ヴァタプラクラティ 酸味に苦しんでいる人。 ミルクは冷たく、重く、そして滑らかです。 カファドーシャ 同じプロパティもあります。 したがって、ミルク、特に冷たいミルクは、 カパ バランスを取り、酸性度を消化不良または体の重さに変えます。

冷たいミルクの代わりに、緑のカルダモンティーは酸味のために奇跡を起こすかもしれません カパ 憲法。 暖かさ、軽さ、そして カパ グリーンカルダモンのクレンジング特性は、酸味を損なうことなく、酸性度を治すのに役立ちます カパ 体のバランス。

同様に、 ヴァータ また、自然に涼しさを生み出す代謝パターンです。 冷たい物質(冷たいミルクなど)は悪化する可能性があります ヴァータ 不均衡。 そのほか、 ヴァータ 人々は消化が弱いです。 彼女は冷たくて重いミルクを消化するのが難しいと感じるかもしれません。

しかし、のために働くほとんどの治療法 カパ にも効果的です ヴァータ 憲法。 これはそうです カパ および ヴァータ いくつかの類似点を共有します。 どちらも涼しさを生み出すシステムです。 その上、両方 カパ および ヴァータ 人々はさまざまな理由で繊細な消化をしています。 暖かさは涼しさのバランスをとり、消化を刺激します。 したがって、暖かいものはすべて瞬時に カパ および ヴァータ バランスのとれた影響。

上記の例では、グリーンカルダモンティーは ヴァータ 人も。 グリーンカルダモンの温かみとマイルドな油性が酸味とバランスを癒します ヴァタドシャ のためにペンを持つ時間も見つけています。

かゆみの例

しかし、それはルールではありません カパ および ヴァータ 救済 同じはずです。なぜなら、いくつかの重複があるにもかかわらず、 ヴァータ および カパ XNUMXつの異なる代謝システムです。 ヴァータ 乾燥していて、繊細で、動きやすい。 一方 カファドーシャ 油性で、しっかりしていて、安定しています。 この違いを理解するためにXNUMXつの例を見てみましょう–

かゆみは通常、カパの劣化によって起こります。 アーユルヴェーダでは、かゆみはカパ ドーシャの一般的な症状であると言われています。

マスタードオイルは、皮膚のかゆみや炎症に対する優れた一般的な治療法のXNUMXつです。

ヴァータ そう痒

両方 ヴァータ 新陳代謝とココナッツオイルは冷却効果を生み出します。 したがって、ココナッツオイルは悪化する可能性があります ヴァタドシャ.

ヤイロチョウ かゆみ

ココナッツオイルの冷却効果は、かゆみに驚異的です ヤイロチョウ 支配的な体。 しかし、油性はの一般的な特性です ピッタドーシャ。 ただし、もともと熱いマスタード油を使用すると、油っぽさが増し、症状が悪化する可能性があります。 ヤイロチョウ.

カパ かゆみ

繰り返しますが、ココナッツオイルの冷却と油性の両方が、冷たく、油っぽく、重いものを増やす可能性があります カファドーシャ.

そのため、ハーブ療法は体に何の効果も有害な効果ももたらさない可能性があります。

体型に合わせてハーブ療法を変更する方法

上記のかゆみの例を見てみましょう。 ハーブ療法のわずかな個人化はそれをすべての体質に適したものにすることができます。

ヴァータ そう痒

暖かい ココナッツオイル クローブオイル/ヒマシ油またはアーモンドオイルを数滴加えます。 温かいココナッツオイルと混合 ヴァータ アーモンド/ヒマシ油のバランスをとることで、かゆみを効率的に治します ヴァータ 人。

ヤイロチョウ そう痒

樟脳を数枚加え、室温でココナッツによく混ぜます。 The ヤイロチョウ かゆみ止めと冷却ココナッツオイルを混ぜた樟脳のバランス効果は、かゆみを和らげるのに最適なソリューションです。 ヤイロチョウ 人。

カパ かゆみ

ココナッツオイルを温め、クローブオイルを数滴加えます。 シャープと カパ チョウジ油とかゆみ止めココナッツオイルのバランスをとることは、かゆみを和らげるのに最適な治療法です。 カパ 支配的な体型。

このようにして、あらゆるものをパーソナライズできます 一般的なハーブ療法またはアーユルヴェーダ療法 そして最大限のメリットを得ることができます。

取り上げる

ハーブ療法はまた、その効果または効果の欠如の背後にある深い論理を持っています。 あなたがロックを知っているときだけあなたは完璧な鍵を見つけることができます。 同様に、あなたはあなたの体がどのようであるか、そしてそれが何を必要とするかを知っている場合にのみ、ハーブ療法から最高の利益を得ることができます。

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カニカ・バーマ博士
カニカ・ヴェルマ博士は、インドのアーユルヴェーダの医師です。 彼女はジャバルプルのGovtAyurveda Collegeでアーユルヴェーダ医学と外科を学び、2009年に卒業しました。彼女は管理の追加の学位を取得し、2011年から2014年までアボットヘルスケアに勤務しました。 その間、バーマ博士はアーユルヴェーダに関する知識を利用して、医療ボランティアとして慈善団体に奉仕しました。

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