La città sacra di Charleston, nella Carolina del Sud, è nota per la sua ricca storia culturale e le sue magiche spiagge panoramiche. Tutto ciò contribuisce a rendere il luogo un luogo ideale per sostenere la pratica universale dello yoga.
Molte scuole di yoga hanno approfittato di questa situazione e hanno iniziato a insegnare a Charleston, Carolina del Sud. Se desideri approfondire la conoscenza dello yoga o aspirare a diventare insegnante, puoi iscriverti a un programma di formazione per insegnanti di yoga .
Questo articolo parla di alcune famose scuole di yoga a Charleston, Carolina del Sud. Offrono un'autentica formazione yoga e certificazioni riconosciute a livello globale. Puoi scegliere un corso di formazione per insegnanti di yoga a Charleston, Carolina del Sud, e portare la tua passione per lo yoga a un livello superiore.
Opzioni del programma di formazione per insegnanti di yoga a Charleston SC
Ecco alcuni rinomati studi di yoga per iniziare il tuo percorso con un corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore a Charleston, SC.
Yoga della mucca sacra
Trace Sahaja Bonner è la fondatrice e direttrice dell'Holy Cow Yoga Center. Grazie al suo talentuoso team di insegnanti, l'Holy Cow è stato eletto il miglior centro yoga di Charleston per 18 anni.
Offrono orari flessibili per le tue lezioni di yoga e la tua formazione per insegnanti di yoga a Charleston, SC , offrendo lezioni in studio, online, private, semi-private o di gruppo. Offrono anche un corso di 40 ore "Grounding Your Practice" per studenti che desiderano approfondire lo yoga ma non vogliono insegnare.
Stile di Yoga
Swami Satchidananda e il suo Yoga Integrale sono il fondamento degli insegnamenti dell'Holy Cow Yoga Center. La formazione per insegnanti di yoga comprende anche l'Hatha Yoga e la filosofia yogica della Bhagavad Gita e del Patanjal Yoga Sutra.
Corso, curriculum e costo
| Nome del corso | Programma scolastico | Costo |
| Formazione per insegnanti di yoga di 200 ore per esprimere la tua pratica | Approfondire la tua pratica personale, Asana, Anatomia e Movimento, Pranayama e Corpo Sottile, Meditazione, Filosofia Yoga e Studi Religiosi, Vibrazione Sonora e Sanscrito | $ 2650 (regolare) $ 2550 (Early Bird) |
| Programma di studio avanzato di 300 ore | Comprensione più approfondita degli argomenti appresi durante la formazione di 200 ore, sequenziamento, assistenza pratica, applicazione didattica, attività di insegnamento e stili di movimento (Yin, delicato, rigenerativo, per bambini, prenatale, ecc.). | Da dichiarare |
Yoga dell'isola di James
Tymi Howard Bender è il fondatore di James Island Yoga. Si dedica all'eccellenza nell'insegnamento per aiutarti a diventare la versione migliore di te stesso. Le lezioni di James Island Yoga sono progettate per potenziare, ispirare e celebrare il benessere fisico e mentale.
Stile di Yoga
Insegnano Vinyasa Yoga , Hot Yoga, Power Yoga e Yin Yoga .
Corso, curriculum e costo
Il loro corso di formazione per insegnanti di Manifest Yoga è progettato per accompagnarti oltre gli asana, verso la filosofia, la storia e la spiritualità.
| Nome del corso | Programma scolastico | Costo |
| Corso di formazione per insegnanti di yoga manifesto di 200 ore | Tecniche, formazione e pratica di Asana, Pranayama e Meditazione, Metodologia di insegnamento, Anatomia e Fisiologia con la sua applicazione, Yoga, Filosofia, Stile di vita ed Etica. | $ 3000 (una rata) $ 3300 (piano di pagamento) |
| Corso di formazione per insegnanti di yoga manifesto di 300 ore | Scienze antiche dello yoga e modalità olistiche: Ayurveda, Yin yoga, rilascio dei trigger point miofasciali, yoga assistito thailandese, digitopressione, nutrizione, musica, psicoterapia, business e marketing dello yoga e come creare workshop, corsi specialistici e formazione. | $ 4500 (una rata) $ 5000 (piano di pagamento) |
Yoga comunitario di Charleston
Charleston Community Yoga offre lezioni di yoga per aspiranti yoga di tutti i livelli. Le lezioni si basano sulla gratitudine e si concentrano su connessione, forza, equilibrio e flessibilità attraverso lo yoga .
I loro corsi di yoga regolari e la formazione per insegnanti di yoga a Charleston, SC, sono tenuti da un team di bravissimi insegnanti che vi guarderanno e vi guideranno senza giudicarvi.
Stile di Yoga
La loro formazione si concentra sullo Yoga Vinyasa, ma offrono anche nozioni su altri stili di yoga, come lo Yoga per principianti, lo Yin Yoga e lo Yoga prenatale .
Corso, curriculum e costo
| Nome del corso | Programma scolastico | Costo |
| Formazione per insegnanti di yoga da 200 ore per il tuo scopo | Posizioni yoga, allineamento, uso di attrezzi, sequenza di una lezione di Vinyasa efficace, lettura e insegnamento di diversi tipi di corpo, anatomia, yoga, chakra, pranayama, ascolto e comunicazione, meditazione, trovare la propria voce come insegnante di yoga, introduzione allo yoga per principianti, allo yin yoga e allo yoga prenatale, storia e filosofia dello yoga e business dello yoga | $ 2600 (regolare) $ 2300 (Early Bird) |
Charleston Power Yoga
Se desideri un'esperienza di power yoga adrenalinica e adrenalinica, Charleston Power Yoga è il posto che fa per te. Charleston Power Yoga è una comunità yoga molto forte che crede nel incoraggiarsi a vicenda, nel ridere e nell'aiutarsi ad asciugarsi le lacrime a vicenda.
Le persone vengono nel nostro studio per praticare power yoga, ma restano per la comunità.
Stile di Yoga
Sono uno studio di Power Yoga. Ma insegnano anche Vinyasa Yoga e Yin Yoga nel loro corso di formazione per insegnanti di yoga da 200 ore a Charleston, Carolina del Sud .
Corso, curriculum e costo
| Nome del corso | Programma scolastico | Costo |
| Corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore | Anatomia e fisiologia, allineamento, assistenza pratica, sequenziamento, filosofia yoga, identificazione degli obiettivi personali e della pratica quotidiana, business dello yoga, tematizzazione, etica e leadership, | $ 3500 per i non soci $ 3000 per i soci |
CorePower Yoga
Trevor Tice, fondatore di CorePower Yoga, è rimasto vittima di un grave incidente di arrampicata che gli ha causato la frattura permanente di sei viti nelle caviglie. Ha deciso di affidarsi allo yoga per guarire e, praticandolo regolarmente, ha ottenuto una guarigione miracolosa. Lo yoga ha trasformato la sua vita in meglio e ne è rimasto affascinato.
Nel 2002 ha aperto il primo studio CorePower Yoga a Denver. Oggi ha numerose sedi in tutto il Paese.
Le lezioni di CorePower Yoga sono classificate come:
- Flusso e condizionamento cardio
- Mobilità e recupero attivo
- Allenamento funzionale della forza
Stile di Yoga
Insegnano yoga multistile. Anche il loro corso di formazione per insegnanti di yoga a Charleston, Carolina del Sud, fornisce nozioni su diversi stili, a differenza di altri studi che si concentrano su un solo stile.
Corso, curriculum e costo
| Nome del corso | Programma scolastico | Costo |
| Yoga Sculpt di 50 ore | Combinare lo yoga con l'allenamento della forza e il cardio per creare una lezione dinamica | $1299 |
| Corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore | Storia e filosofia dello yoga, anatomia, meditazione, ayurveda, allineamento della postura, segnali, sequenze e temi, feedback dal vivo e tutoraggio | $3099 |
| Corso avanzato di yoga di 300 ore | Enfasi su Svadhyaya (studio autonomo), filosofia e storia dello yoga, sanscrito, metodologia di insegnamento, Asana Pranayama, meditazione, anatomia, Ayurveda, Mudra, Bandha, Kriya, Yoga informato sul trauma, Bhakti yoga | $3999 |
Le opere
The Works è una combinazione di Vinyasa Yoga, meditazione, esercizi di respirazione , pliometria, esercizi per il core e per la forza. Le lezioni di The Works sono suddivise in:
- Vinyasa Yoga
Questa lezione è rivolta a tutti coloro che desiderano muoversi fluidamente, contorcersi, sudare e sviluppare un corpo forte e incentrato sul core.
- Il sudore (HIIT)
Si tratta di un allenamento a intervalli ad alta intensità (HIIT). È adatto a chi desidera un allenamento cardio e di forza.
Stile di Yoga
Sono uno studio di Vinyasa Yoga.
Corso, curriculum e costo
| Nome del corso | Programma scolastico | Costo |
| Corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore | Anatomia, strumenti di sequenziamento Vinyasa, business dello yoga, cardio, strumenti di sequenziamento pliometrico e di scultura | $3500 |
Satsang Yoga
Il Satsang Yoga è stato fondato da Jeffrey Cohen nel 2005. Satsang è una parola sanscrita che combina Satya, che significa verità, e Sangha, che significa comunità. Significa riunirsi per rivelare e incarnare il più alto potenziale di un individuo.
Satsang Yoga Charleston è una comunità di studenti appassionati di yoga e crescita personale. Si impegnano a coltivare il benessere fisico e psicologico attraverso il movimento, il suono e il dharma, grazie alla loro formazione per insegnanti di yoga a Charleston, Carolina del Sud.
Stile di Yoga
Il Jivamukti Yoga è una parte importante della sadhana presso Satsang Yoga. Si pratica e si insegna anche l'Hatha Raja Yoga in stile Vinyasa.
Corso, curriculum e costo
| Nome del corso | Programma scolastico | Costo |
| Insegnante naturale da 300 ore | Classe Vinyasa: Artigianato, Filosofia e tradizione, Svadhyaya, Meditazione, Pratiche di Hatha Yoga, Kriya, Sanscrito e musica, Chakra, Tradizione orale, Anatomia, Assistenze e Servizio | $3985 |
| Evoluzione naturale di 500 ore | Da dichiarare | Da dichiarare |
Lowcountry Power Yoga
Questo è uno studio di yoga a conduzione familiare. Per loro, le posture fisiche, la meditazione e l'introspezione sono un mezzo per accedere a potere, vitalità e libertà.
La loro missione è quella di dare potere e trasformare attraverso lo yoga in ogni fase della vita. I valori fondamentali del Lowcountry Power Yoga sono: comunità, accessibilità, qualità, rispetto, coerenza, pulizia e zelo.
Stile di Yoga
Il Lowcountry Power Yoga si basa sulla metodologia Baptiste Yoga , che regola anche gli insegnamenti del corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore a Charleston, SC.
Corso, curriculum e costo
| Nome del corso | Programma scolastico | Costo |
| Formazione per insegnanti di 200 ore | Competenze per insegnare in modo efficace una lezione di Power Yoga, principi e pratiche dello yoga, competenze per diventare un istruttore di yoga efficace, filosofia e principi anatomici, pratiche di meditazione e diario | $2900 |
Lo yoga siamo noi
Yoga Is Us (YIU) significa portare le proprie intuizioni e sensibilità nel mondo attraverso l'azione. Come ha scritto Michael Stone in Yoga for a World Out of Balance: "Lo yoga è quando il nostro lavoro interiore si manifesta nel mondo che ci circonda"
Vivono lo yoga attraverso la democrazia economica, l'organizzazione dal basso e l'emergente economia solidale. Vogliono creare uno studio di yoga intersezionale che unisca le persone nonostante le differenze, diversifichi la comunità yoga esistente e organizzi guaritori e artisti in una forza collettiva per il cambiamento.
Stile di Yoga
formazione per insegnanti di yoga a Charleston, Carolina del Sud, non si concentrano su uno stile specifico di yoga . Ma praticano e insegnano lo yoga come mezzo di liberazione e servizio disinteressato.
Corso, curriculum e costo
| Nome del corso | Programma scolastico | Costo |
| Corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore | Filosofia dello yoga; Panoramica dei tempi; Il mito della separazione; Connettersi attraverso le linee delle differenze; Storia dello yoga; Controllo mentale e meditazione; Yoga Asana; Pranayama; Mudra; Bandh; Anatomia e fisiologia yogica e occidentale; Teoria polivagale; Impatto fisiologico e psico-spirituale del trauma; Yoga ed equità; Mantra; La parola parlata; Il business dello yoga; Etica professionale; Yoga come liberazione | Il costo della formazione di 200 ore è di 2.800 dollari. La YIU offre inoltre tariffe diverse per studenti, personale e famiglie degli istituti partner. |
Oltre la formazione per insegnanti di yoga di Charleston SC
Charleston ha molto da offrire oltre alla formazione yoga. Puoi goderti le spiagge, visitare le piantagioni vicine o fare una passeggiata nel centro storico di Charleston. Ecco alcune attività per tenerti impegnato anche dopo le lezioni:
Visita al museo
Alcuni musei locali da visitare sono: il Gibbes Museum of Art, il Charleston Museum, il Patriots Point Naval and Maritime Museum e il Children's Museum of the Lowcountry.
Siti storici
È possibile rivivere la storia della città presso la Magnolia Plantation and Gardens e presso The Farmer's and the Exchange Bank.
Attività all'aperto
Se amate la vita all'aria aperta, potete visitare: Riley Waterfront Park, White Point Gardens e Charleston Tea Plantation.
Altre attività
È possibile anche fare tour naturalistici, tour ecologici e tour acquatici, visitare le spiagge, mangiare in ristoranti famosi e locali o passeggiare per la città.
La conclusione
Questo articolo fornisce informazioni sulle diverse scuole di yoga affiliate alla Yoga Alliance a Charleston. Tutte queste scuole offrono corsi di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore a Charleston, Carolina del Sud . Alcune scuole offrono anche corsi di formazione avanzata per insegnanti di yoga di 300 ore.
Puoi scegliere una scuola adatta in base allo stile di yoga che vuoi imparare, al suo programma e anche al costo del corso.
La formazione per insegnanti di yoga a Charleston, Carolina del Sud, è incentrata sulla crescita personale, sullo sviluppo professionale e sull'immersione culturale. Non dimenticare di valutare attentamente le tue opzioni e di scegliere un programma che corrisponda ai tuoi obiettivi: vivrai un'esperienza che ti cambierà la vita, dentro e fuori dal tappetino.
