fbpx

Perché dovrei fare formazione per insegnanti di yoga?

perché dovrei fare la formazione per insegnanti di yoga 866x433

In questi giorni, sembra che ogni altra persona in una lezione di yoga abbia fatto Formazione per insegnanti di yoga. Inizi a chiederti: “Mi sto perdendo qualcosa? "

Certo, non è esattamente economico partecipare a un programma di formazione per insegnanti di yoga. Quindi, perché esattamente le persone spendono soldi per la formazione degli insegnanti di yoga?

A Corso di formazione per insegnanti di yoga (YTTC) è ciò che le persone fanno quando vogliono imparare lo yoga. In un normale ambiente scolastico, l'insegnante di solito ha poco tempo per spiegare completamente i meccanismi di ogni posa. E, inoltre, non tutti vogliono approfondire lo yoga. Molti studenti in una classe tipica vogliono solo fare un allenamento decente, quindi l'insegnante non può soddisfare specificamente gli studenti che vogliono studiare yoga in modo approfondito.

Con questo in mente, quali sono alcuni altri motivi per fare un corso di formazione per insegnanti di yoga?

1. Ti senti pronto per il cambiamento. Ormai lavori nello stesso 9-5 anni e lo yoga è una delle poche cose che ti fa sentire vivo. Un buon YTTC non cambierà solo la tua visione sullo yoga stesso, ma anche sulla vita. Sarai esposto a un ambiente diverso, nuove persone e prospettive uniche sulla vita, che ti aiuteranno a emergere con una mentalità più aperta.

dovrebbe fare formazione per insegnanti di yoga

2. Per approfondire la tua pratica personale. Quando partecipi a un YTTC, gli insegnanti hanno più tempo per aiutarti a far crescere la tua pratica personale. Lavorerai a stretto contatto con loro e saranno disponibili a rispondere alle tue domande sulla tua pratica. Praticherai anche yoga regolarmente (tutti i giorni se stai frequentando un corso intensivo di un mese). Ciò ti consentirà di approfondire le pose in cui ti sentivi bloccato in precedenza. Gli insegnanti ti guideranno durante tutto il corso, apportando modifiche ove necessario, così potrai anche davvero sentire e conoscere le differenze che possono apportare piccole modifiche nella tua pratica.

motivi per diventare un insegnante di yoga

3. Per imparare nuove abilità yoga. In un YTTC, non praticherai solo yoga. Imparerai anche l'allineamento di pose, anatomia, fisiologia e filosofia yoga. La conoscenza dell'anatomia e dell'allineamento sono importanti in modo da non creare lesioni inutili durante la pratica. Una solida conoscenza dell'anatomia non solo garantirà una pratica personale sicura, ma anche la sicurezza tra gli studenti della tua classe se deciderai di insegnare in futuro. Alcuni studenti, anche intermedi, sono sorpresi di quanta differenza faccia il corretto allineamento nella loro pratica! In una normale lezione di yoga, l'insegnante di solito non tocca la filosofia. Durante l'YTTC, c'è molto tempo dedicato allo studio della filosofia. E, ancora una volta, i tuoi insegnanti saranno a portata di mano per rispondere a qualsiasi domanda.

dovrei prendere la formazione di insegnante di yoga

4. Approfondire la tua pratica oltre l'aspetto fisico. Il vero yoga non è solo movimento fisico; è anche una pratica interna. Non si tratta solo di mantenere il corpo sano; si tratta anche di calmare la mente e riportarla al momento presente attraverso il mantenimento della consapevolezza delle sensazioni nel corpo e della respirazione. All'esterno, potrebbe non sembrare che uno yogi stia facendo molto, ma che dire internamente? Questa è la tua occasione per scoprirlo!

sono pronto a insegnare yoga?

5. Per saperne di più sulla connessione corpo-mente attraverso Pranayama (pratiche di respirazione). Il respiro è il ponte tra mente e corpo. Il tuo schema respiratorio cambia quando la tua mente / emozione cambiano. Sapendo questo, gli antichi yogi hanno scoperto che possiamo alterare la nostra mente manipolando i nostri schemi respiratori. In un YTTC, imparerai il modo corretto di fare Pranayama. È fondamentale praticare correttamente Pranayama, perché la tua mente può essere influenzata negativamente se la pratichi in modo errato.

pranayama

6. Per esplorare la tua spiritualità. Indipendentemente da quale background religioso o culturale vieni, quando inizi a metterti in discussione, naturalmente inizierai anche a mettere in discussione le cose intorno a te. Man mano che trascorri del tempo in contemplazione, inizierai anche ad acquisire una comprensione più profonda della spiritualità, e forse scoprirai alcune cose che pensi di voler cambiare. Questa è una questione molto personale, e nessun insegnante o guru può dirti cosa dovrebbe o non dovrebbe fare. Quindi è bello scoprire da soli come vorresti crescere spiritualmente.

spiritualità

7. Sfidare te stesso mentalmente e fisicamente. Immergersi in uno stile di vita yoga non è per i deboli di cuore! Uno stile di vita yogico è molto diverso dal nostro tipico stile di vita moderno, quindi sarà una sfida adattarsi ai nuovi cambiamenti che ti verranno incontro. Praticherai yoga per almeno due o tre ore al giorno e frequenterai le lezioni tutto il giorno. Sarà una completa inversione di tendenza dalla solita routine. Sei pronto per la sfida?

sfida yoga

8. Durante YTTC, ti troverai faccia a faccia con il tuo io interiore. Se sei pronto ad assumerti la responsabilità della tua vita, questa è la tua occasione per imparare come. Attraverso la conoscenza della filosofia e lo studio autonomo, inizierai a capire che la storia della tua vita dipende esclusivamente da come scegli di scriverla. La tua relazione con gli altri intorno a te non inizia finché non ti conosci. YTTC è l'occasione perfetta per trascorrere del tempo con te stesso.

9. Per condividere la gioia dello yoga con gli altri. Se stai già pensando di unirti a un YTTC, lo yoga deve averti aiutato moltissimo in un modo o nell'altro. E quale modo migliore per ripagarlo che diffondere le gioie dello yoga? Che tu decida di insegnare o meno, unirti a un YTTC ti consentirà di raccogliere informazioni per tutta la vita per aiutare gli altri bisognosi. In futuro, potresti incontrare qualcuno che potrebbe beneficiare della tua conoscenza yogica.

gioia dello yoga

10 Imparare modi alternativi per curare il corpo e l'anima. Terapie olistiche alternative come lo yoga stanno rapidamente guadagnando riconoscimento nel campo medico di oggi, e questi metodi non sono solo naturali; sono anche sicuri ed efficaci, a condizione che tu abbia la conoscenza adeguata dei fondamenti dello yoga. Ogni posa yoga ha i suoi benefici per la mente e il corpo, ma ci sono anche controindicazioni per ogni posa. Pertanto, è importante sapere quali pose sono benefiche e quali pose sono dannose per condizioni specifiche in modo che lo yoga rimanga una pratica curativa.

11 Per stringere nuove amicizie che durano una vita. Sebbene i tuoi compagni di corso possano provenire da varie nazionalità, tutti sono stati riuniti dall'amore per lo yoga. Le amicizie forgiate durante gli YTTC sono molto speciali, poiché è un periodo di grande trasformazione per ognuno di voi. Imparerai anche molto dalle esperienze e dalle storie degli altri, che arricchiranno ulteriormente il tuo viaggio YTTC.

amicizia yoga

12 Per avere fiducia in te stesso. Per insegnare qualcosa, devi conoscerlo davvero. E non basta saperlo; devi parlarlo anche tu! Anche se sembra abbastanza semplice, non è un compito facile parlare di fronte a un gruppo di persone, ricordando allo stesso tempo l'intera sequenza yoga e i segnali di allineamento, il tutto tenendo d'occhio come stanno i tuoi studenti. Anche se non intendi insegnare yoga, solo imparare a insegnare è di per sé potenziante. Una volta superata la paura di insegnare, acquisirai automaticamente più fiducia in te stesso. Imparerai anche a non prendere le cose sul personale, mentre raccogli feedback dai tuoi compagni di corso sulle tue capacità di insegnamento.

13 Un YTTC è un investimento in te stesso. Può essere o meno gratificante dal punto di vista monetario, ma la formazione degli insegnanti di yoga è sicuramente gratificante in altri modi. Lo yoga ti insegna ad amare te stesso. E amando te stesso, inizierai automaticamente ad amare gli altri intorno a te. In effetti, molti laureati dell'YTTC affermano che le loro vite sono divise in due parti: prima dell'YTTC e dopo l'YTTC. La formazione degli insegnanti di yoga offre l'opportunità necessaria di prendersi del tempo libero per migliorare te stesso e crescere come individuo.

premio di formazione per insegnanti di yoga

14 Infine, c'è il mio motivo preferito: The Calling. Potresti non essere in grado di capire perché senti il ​​bisogno di partecipare a un YTTC. Lo sai e basta. Ancora meglio se le cose iniziano ad andare a posto: hai i fondi necessari, hai il permesso di assentarti dal lavoro o ti ritrovi improvvisamente con meno responsabilità sociali e più tempo libero a disposizione. Alcuni chiamano questo tempismo divino. A volte le cose non si possono spiegare. Se senti nel profondo del tuo cuore che entrare a far parte di un YTTC è la mossa giusta per te, allora fallo. Preparati per il tempo della tua vita!

Conclusione

La formazione per insegnanti di yoga offre un'esperienza trasformativa, approfondendo la propria pratica e favorendo la crescita personale. Fornisce alle persone le conoscenze, le abilità e la sicurezza per guidare gli altri nel loro viaggio nello yoga. Diventare un insegnante di yoga certificato offre opportunità per avere un impatto positivo sulla vita promuovendo la salute e il benessere nella comunità.

Puoi iscriverti al nostro programmi di formazione per insegnanti di yoga online per migliorare la tua esperienza di allenamento yoga.

Meera Watt
Meera Watts è la proprietaria e fondatrice di Siddhi Yoga International. È conosciuta in tutto il mondo per la sua leadership di pensiero nel settore del benessere ed è stata riconosciuta come Top 20 International Yoga Blogger. I suoi scritti sulla salute olistica sono apparsi su Elephant Journal, CureJoy, FunTimesGuide, OMtimes e altre riviste internazionali. Ha ottenuto il premio Top 100 Entrepreneur of Singapore nel 2022. Meera è un'insegnante e terapista di yoga, anche se ora si concentra principalmente sulla guida di Siddhi Yoga International, blog e trascorrere del tempo con la sua famiglia a Singapore.

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati dei tuoi commenti.

Contattaci

  • Questo campo è per scopi di convalida e deve essere lasciato invariato.

Contatto su WhatsApp