भारत में यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण पर एक व्यापक गाइड की तलाश है? यिन योग को पढ़ाने के लाभों के बारे में पढ़ें, यिन योग को पढ़ाने के बीच का अंतर, और भारत में सर्वश्रेष्ठ पाठ्यक्रम, स्कूल और शिविर।
परिचय
योग दुनिया भर में एक समग्र फिटनेस दिनचर्या के रूप में लगातार लोकप्रियता हासिल कर रहा है, और बाजार अब सभी प्रकार की शैलियों , स्कूलों और पाठ्यक्रमों । कुछ साल पहले तक योग के ऊर्जावान यांग-प्रकार
यह योग स्थान में यिन योग के प्रवेश के साथ बदल गया। जैसा कि नाम से पता चलता है, एक तुलनात्मक रूप से नई शैली, यिन योग यिन मुद्राओं और उन्हें प्रदर्शन करने के एक धीमे, कोमल तरीके पर केंद्रित है।
यिन योग शिक्षक एक कैरियर कई स्तरों पर एक काफी पूरा अनुभव हो सकता है। यदि आप एक शिक्षक बनने का निर्णय लेते हैं, तो आपके पास भारत में यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण स्कूलों की एक श्रृंखला ।
यिन योग शिक्षण के लाभ
लक्ष्यों और समय सीमा को पूरा करने की दौड़ ने केवल हमारे शरीर को दैनिक तनाव से बढ़ा दिया है। हमारे डेस्क के लिए लंबे समय तक, हमारे इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर कूबड़, आज आदर्श बन गए हैं। न्यूनतम व्यायाम और गतिहीन जीवन शैली के साथ, हमारे शरीर विभिन्न रोके जाने योग्य बीमारियों के लिए मेजबान बन गए हैं।
को अपने पेशेवर और व्यक्तिगत जीवन के बीच संतुलन खोजने के लिए यिन योग की आवश्यकता है । अपने यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण को पूरा करने और कक्षाएं लेने के बाद आप लाभ , उसे देखें
- यिन योग निर्देश एक सीखने का अनुभव हो सकता है क्योंकि आप विभिन्न छात्रों को आयु समूहों और अनुभव स्तरों में पढ़ाते हैं।
- कोमल शैली आपको अपने पूरे जीवन में एक योग शिक्षक बने रहने की अनुमति देती है क्योंकि भले ही आपका लचीलापन किसी तरह उम्र के साथ कम हो सकता है, आप शिक्षण जारी रख सकते हैं।
- एक यिन योग कक्षा की धीमी, छात्रों और शिक्षक को प्रतिबिंब के लिए एक अवसर और शांति और शांति के एक नखलिस्तान । अभ्यास आपकी आध्यात्मिक यात्रा की उन्नति ।
- इस आध्यात्मिक प्रथा के माध्यम से प्राप्त शांति परिवार, दोस्तों और समुदाय के लिए फैल सकती है।
- जब आप एक यिन योग शिक्षक बन जाते हैं, तो आप अपने जीवन और दूसरों को बदलने के लिए एक नए उद्देश्य और एक उपकरण की खोज करते हैं।
ले लेना
यिन योग शिक्षक के रूप में करियर आपको और आपके द्वारा सिखाए जाने वाले लोगों को एक तनावपूर्ण और हमेशा गतिशील दुनिया में आराम करने और तरोताजा होने का एक शक्तिशाली अभ्यास प्रदान करता है।
यह भी देखें: ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण
शिक्षण यिन योग बनाम अन्य प्रकार
यिन योग के लगभग सभी पहलू योग की यांग शैलियों से भिन्न होते हैं और एक वर्ग को पढ़ाते समय एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यदि आप भारत में यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम या भारत में एक यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर में भाग लेते हैं, तो आप उन्हें विस्तार से सीखेंगे। यहां एक व्यापक रूपरेखा है कि आपको अपनी कक्षाओं में क्या ध्यान केंद्रित करना चाहिए।
- यिन योग को एक शांत कमरे , विनासा योग के अभ्यास के विपरीत, जहां गर्मी गर्म होती है और मांसपेशियों को सक्रिय करती है ताकि मुद्रा से मुद्रा में प्रवाह करना आसान हो सके। यिन योग में , आप गहरे संयोजी ऊतक को लक्षित करते हैं और मांसपेशियों को आराम रखते हैं ।
- यिन योग कक्षाएं यह देखने के लिए प्रतिस्पर्धी नहीं हैं कि कौन सही मुद्रा प्राप्त कर सकता है या मुद्रा से मुद्रा में जल्दी से आगे बढ़ सकता है। वे खुद को सबसे अच्छा रूप या सही मुद्रा प्राप्त करने के लिए मजबूर करने के लिए नहीं हैं। वे सुखदायक , पौष्टिक सत्र जिसमें छात्रों को अपने शरीर के संकेतों को सुनना चाहिए और एक मुद्रा में आराम करने के लिए इसकी सीमाओं को जानना चाहिए।
- यथासंभव लंबे समय तक मुद्रा में रहना जब तक वे किनारे तक नहीं पहुंचते, तब तक मुद्रा में गहरे जाने के लिए सिखाना होगा प्रतिरोध की बात जहां उन्हें लगता है कि वे गंभीर दर्द में संक्रमण कर सकते हैं।
- यिन योग पोज़ को लंबी अवधि , और एक बार एक छात्र एक मुद्रा से बाहर निकल जाता है, आपको उन्हें समय देना होगा - क्षेत्र में हल्के व्यथा के लिए अगले आसन पर जाने से पहले विघटित होने के लिए।
- अन्य रूपों के विपरीत, यिन योग कक्षाएं भावनात्मक और मानसिक मुद्दों को सामने ला सकती हैं क्योंकि छात्र लंबी अवधि के लिए पोज़ देते हैं। आपको छात्रों को जो कुछ भी आता है उसे जाने
- यिन योगा बड़े पैमाने पर प्रॉप्स को नियुक्त करता है । रचनात्मक और आशावादी रूप से उपयोग करने के लिए सिखाना होगा । प्रॉप्स की सिफारिश करें जो छात्रों को उनके खिंचाव को गहरा करने और किनारे तक पहुंचने में मदद कर सकते हैं।
- यिन योग में, प्रत्येक मुद्रा अपने लंबे समय तक और आवक फोकस के कारण मिनी ध्यान जिन छात्रों को ध्यान करने के लिए विस्तारित अवधि के लिए बैठना मुश्किल लगता है, उन्हें पूर्ण लाभ प्राप्त करने के लिए प्रत्येक मुद्रा को एक मिनी ध्यान में बदलने के लिए सिखाया जाता है।
ले लेना
एक प्रशिक्षक बनने के लिए भारत में यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण कक्षाओं में भाग लें जो छात्रों को यिन योग अभ्यास से सबसे अधिक लाभ प्राप्त करने का अधिकार देता है।
यिन योग प्रशिक्षण के प्रकार
यिन योग जैसे आध्यात्मिक अभ्यास सीखने के लिए कई घंटों के अध्ययन और प्रयास की आवश्यकता होती है। यदि कक्षाओं को पौष्टिक परिवेश में पेश किया जाता है, तो यह यिन योग के छात्रों या भविष्य के शिक्षकों के लिए एक आराम और सुखद अनुभव
गोवा, ऋषिकेश और गोकर्ण जैसे दर्शनीय स्थानों में स्थापित हैं । शिक्षण मॉड्यूल को पाठ्यक्रम, शिविर, रिट्रीट, आदि के माध्यम से वितरित किया जा सकता है। उन्हें व्यक्ति या ऑफलाइन में आयोजित किया जा सकता है। की अवधि 50 घंटे से या उससे अधिक तक भिन्न होती है।
निम्नलिखित भारत में यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण स्कूलों और यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में
यिन योग इंटरनेशनल
यदि आप राजसी पहाड़ों की गोद में विज्ञान सीखना चाहते हैं, तो इस यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण स्कूल में शामिल हों। स्कूल भारत के ऋषिकेश में 50- और 100 घंटे यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रदान करता है । पाठ्यक्रम के पूरा होने पर, प्रतिभागियों को एक योग गठबंधन-मान्यता प्राप्त प्रमाण पत्र । यहां पाठ्यक्रम और स्कूल के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें ।
श्री हरि योग
यिन योग को एक ऐसी जगह पर जानें जिसमें पहाड़ों, जंगलों और सफेद रेत के समुद्र तटों का एक अनूठा संयोजन है। भारत, भारत में 50 घंटे के यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम , एक योग गठबंधन सतत शिक्षा पाठ्यक्रम । यहां पाठ्यक्रम और स्कूल के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें ।
इनर हार्ट योग और होलिस्टिक इंस्टीट्यूट
केरल, भारत में यह यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण स्कूल, वर्कला के सुरम्य उष्णकटिबंधीय शहर में 200 घंटे के यिन योग । योग गठबंधन प्रमाणित संस्थान पाठ्यक्रम के लिए अंतर्राष्ट्रीय प्रमाणपत्र प्रदान करता है। यहां पाठ्यक्रम और स्कूल के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें ।
माही योगा स्कूल
माही योगा स्कूल , भारत के धर्मशला में 100 घंटे यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण ।
आप हिमालय पर्वत और हरे रंग के देवदार के पेड़ों के एक समुद्र से घिरे यिन योग के शांत ध्यान अभ्यास का अनुभव कर सकते हैं। स्कूल YACEP 100-घंटे प्रमाणन । यहां पाठ्यक्रम और स्कूल के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें ।
क्रांती योग परंपरा
यिन योग के आराम विज्ञान को जानें, साथ ही दुर्घटनाग्रस्त लहरों और ताज़ा समुद्री हवा की आवाज़ के साथ। स्कूल गोवा, भारत में अपना 300 घंटे यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम । उन्नत यिन योग प्रमाणन 200-घंटे के योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम को पंजीकृत योग गठबंधन से स्नातक किया है । यहां पाठ्यक्रम और स्कूल के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें ।
तल - रेखा
अपनी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त पाठ्यक्रम खोजने के लिए पूरी तरह से शोध करें - एक योग शैली के साथ जिसे आप सीखना चाहते हैं - मनोरम स्थान , प्रबंधनीय अवधि और व्यापक मॉड्यूल । यिन योग शिक्षक प्रशिक्षण स्कूल जो आप चुनते हैं, वह सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा और आपके जीवन को बदल देगा और उन छात्रों को जो आप सिखाते हैं, इसलिए बुद्धिमानी से चुनें।
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