यिन योग
यिन योग बनाम पुनर्स्थापनात्मक, हठ और अन्य योग के प्रकार
अमित रेहला द्वारा समीक्षित
यिन योग
यिन योग आपको जमीनी और नए सिरे से महसूस करने के लिए धीमी गति से अभ्यास, लंबे समय तक धारण और गहरे खिंचाव प्रदान करता है।
भारत से हमारे मास्टर शिक्षकों के साथ सीधे स्रोत से यिन योग सीखें।
