शीर्ष 10 ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रमाणपत्र और स्कूल

चाबी छीनना

1. इस लेख में ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रमाणपत्रों और पाठ्यक्रमों की जानकारी दी गई है, जो प्रशिक्षुओं को अपनी सुविधानुसार सीखने की सुविधा प्रदान करते हैं। इससे यह सुनिश्चित होता है कि भावी योग शिक्षक को अपने व्यक्तिगत अभ्यास के लिए पर्याप्त समय मिले।.
2. ये पाठ्यक्रम किफायती हैं, जिनकी शुरुआती कीमत महज 350 डॉलर है, जिसमें कुछ अतिरिक्त संसाधन भी शामिल हैं। इससे उच्च गुणवत्ता वाली योग शिक्षा सभी के लिए सुलभ हो जाती है और शिक्षक प्रशिक्षण अधिक रोचक बन जाता है।.
3. यहां उल्लिखित सभी ऑनलाइन योग प्रशिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम योग एलायंस द्वारा मान्यता प्राप्त हैं, और इनके प्रमुख शिक्षक अपने-अपने विषयों में पारंगत हैं।.
4. सर्वश्रेष्ठ ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रमाणपत्र पंजीकृत योग स्कूलों द्वारा प्रदान किए जाते हैं, जहाँ योग प्रशिक्षक आपको समग्र दृष्टिकोण से प्रशिक्षित करते हैं। आपको योग इतिहास जैसे पहलुओं की जानकारी मिलेगी, या आप यिन योग, कुंडलिनी योग, हठ योग, विन्यास योग और अन्य कई प्रकार की योग शैलियाँ सीख सकेंगे।.
5. प्रभावी योग कक्षाओं को सुनिश्चित करने के लिए, सर्वश्रेष्ठ योग शिक्षक प्रशिक्षण संस्थान प्रशिक्षकों और प्रशिक्षार्थियों का एक सहयोगी योग समुदाय बनाते हैं। इससे प्रशिक्षार्थी अपनी शंकाओं को तुरंत दूर कर सकते हैं और लाइव कक्षाओं के माध्यम से अपने साथी प्रशिक्षार्थियों के साथ शिक्षण का अभ्यास कर सकते हैं।. 

क्या आप सर्वश्रेष्ठ ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम ? महामारी के बाद से, ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण ने छात्रों को अपने मूल्यों का मूल्यांकन करने और अपनी गहरी इच्छाओं को साकार करने के लिए अपने इरादों को संरेखित करने के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान किए हैं।

भले ही हालात पहले जैसे सामान्य हो गए हों, लेकिन ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण अभी भी सबसे अच्छा विकल्प है। इसके कई कारण हैं: हवाई यात्रा का महंगा खर्च, ऑनसाइट प्रशिक्षण में लगने वाला कम समय, लचीलापन और सबसे महत्वपूर्ण बात, योग एलायंस द्वारा ऑनलाइन योग प्रमाणन को स्थायी रूप से (मूल रूप से यह 31 दिसंबर 2023 तक था)। तो फिर, जब ऑनलाइन योग शिक्षक प्रमाणन उपलब्ध है और जीवन भर के लिए मान्य है, तो इसे क्यों न किया जाए?

ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण के शीर्ष 10 प्रमाणन पाठ्यक्रमों का गहन विश्लेषण करेंगे । आप प्रत्येक पाठ्यक्रम के लाभ और मुख्य विशेषताओं के बारे में जानेंगे, और यह भी जानेंगे कि प्रमाणित योग प्रशिक्षक बनने के लिए क्या आवश्यक है।

कई लोगों द्वारा वर्चुअल क्लासरूम को पसंदीदा शिक्षण माध्यम के रूप में स्वीकार किए जाने के साथ, अब ऑनलाइन योग प्रमाणन प्राप्त करने का सही समय है।.

ये ऑनलाइन प्रमाणपत्र विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त और मान्य हैं। हमारे द्वारा प्रदर्शित सभी ऑनलाइन योग शिक्षक पाठ्यक्रम योगा एलायंस द्वारा प्रमाणित ।

महामारी से पहले, सबसे लोकप्रिय कोर्स 200 घंटे का प्रत्यक्ष योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रमाणन था, जो अब ऑनलाइन YTT । यह ऑनलाइन योग कोर्स अब अपने ऑफलाइन संस्करण से भी अधिक लोकप्रिय हो गया है।

तो योग प्रशिक्षक प्रशिक्षण में सबसे अच्छा कौन सा है?

यदि आप अमेरिका या दुनिया में कहीं भी योग सिखाना चाहते हैं, तो आप योग प्रमाणन कार्यक्रम में नामांकन कर सकते हैं जिसे आमतौर पर YTT 200 कहा जाता है।

आपको यह पता होना चाहिए कि योग सिखाने के लिए आपको योगा एलायंस सर्टिफिकेशन की आवश्यकता नहीं है, लेकिन इससे आपको अतिरिक्त आत्मविश्वास मिल सकता है।.

कई योग स्टूडियो ऑनलाइन कार्यक्रम पेश करते हैं, जिससे योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम का चयन करना अधिक चुनौतीपूर्ण और कुछ हद तक मुश्किल हो जाता है।.

छात्र अपने वाईटी (YTT) कार्यक्रम के दौरान कई शानदार अनुभवों की रिपोर्ट करते हैं, यहां तक ​​कि ऑनलाइन वातावरण - जहां उन्हें अन्य ऑनलाइन छात्रों के साथ कई घंटे बिताने के कारण समुदाय की भावना मिलती है ।

इसका एक सबसे बड़ा लाभ यह है कि आप एक शिक्षक के दृष्टिकोण से योग कक्षा का नेतृत्व करना सीखते हैं और योगी सिद्धांतों के अनुरूप सुरक्षित रूप से आसन करना सीखते हैं।.

आइए, सबसे अच्छी कीमत पर सर्वश्रेष्ठ योग शिक्षक प्रशिक्षण (वाईटीटी) खोजने में आपकी मदद करना शुरू करें।.

ऑनलाइन प्रशिक्षणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और आपको सभी पाठ्यक्रमों को देखने और उनकी वेबसाइटों पर जाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं ताकि आप यह देख सकें कि कौन सा कार्यक्रम आपके लिए सही है।

10 सर्वश्रेष्ठ ऑनलाइन 200-घंटे के प्रमाणन कार्यक्रम (योग एलायंस द्वारा अनुमोदित):

1. सिद्धि योग ऑनलाइन स्कूल
2. मेरा विन्यासा अभ्यास
3. योगा रिन्यू
4. योगा फार्म इथाका
5. आकाश योग अकादमी
6. Zazyoga
7. ज्ञान हील्योगा
8. संतोष योग
9. योगा इंटरनेशनल
10. कैवल्य योग विधि

सबसे पहले, हम ऑनलाइन योग प्रमाणपत्र से संबंधित सबसे अधिक पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर देंगे।.

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मुझे 10 सर्वश्रेष्ठ ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम दिखाएँ

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

सबसे पहले, आइए आपको ऑनलाइन योग प्रमाणन ।

खुद में निवेश करना महत्वपूर्ण है। सही योग प्रशिक्षण कार्यक्रम (YTT) का चयन करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका निवेश सार्थक हो और आप उद्योग के सर्वश्रेष्ठ योग प्रशिक्षकों से सीखें। आखिरकार, आपका मुख्य लक्ष्य प्रमाणित योग शिक्षक बनने के लिए ।

अपने लिए उपयुक्त प्रशिक्षण कार्यक्रम चुनने के लिए हमारे परीक्षित मानदंडों का पालन करें।.

हर किसी की अपनी ज़रूरतें और पसंद होती हैं। इसीलिए हमने मानदंडों को आपकी स्थिति के अनुसार अनुकूलनीय रखा है।.

प्रोग्राम का चयन करते समय निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें:

क्या मुझे ऑनलाइन प्रशिक्षण से प्रमाण पत्र मिलेगा?

प्रशिक्षण मॉड्यूल पूरा करने के बाद, आप योगा एलायंस द्वारा प्रमाणित योग शिक्षक (YTT 200) । यह एक अंतरराष्ट्रीय प्रमाणन है, इसलिए आप दुनिया में कहीं भी पढ़ा सकते हैं।

कई मान्यता प्राप्त स्कूल ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रदान करते हैं, जो योग एलायंस मानकों के अनुरूप लचीले और व्यापक कार्यक्रम उपलब्ध कराते हैं। ये कार्यक्रम आपको गुणवत्तापूर्ण शिक्षा के साथ-साथ विश्व स्तर पर प्रतिष्ठित स्कूलों तक पहुंच का अतिरिक्त लाभ भी सुनिश्चित करते हैं।.

क्या ऑनलाइन योग प्रशिक्षण फायदेमंद है, और क्या मुझे इसे करना चाहिए?

ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण (YTT) आपकी YTT प्रमाणन प्राप्त करने का एक सुरक्षित तरीका है। इसका एक और फायदा यह है कि यह सामान्य से काफी सस्ता पड़ता है।.

वीडियो युक्त बेहतरीन शिक्षक प्रशिक्षण मॉड्यूल ने आपको आवश्यक ज्ञान और अंतर्दृष्टि का भंडार प्राप्त करना संभव बना दिया है। आपको अपनी गति से सीखने का अवसर मिलेगा, साथ ही पूर्ण सहयोग और लाइव सत्रों के माध्यम से योग गुरुओं से जुड़ने के अवसर भी मिलेंगे।.

अपने लिविंग रूम में योग शिक्षक प्रशिक्षण शुरू करने का इससे बेहतर समय कोई नहीं हो सकता। ऑनलाइन योग शिक्षा और संचार की गुणवत्ता में समय के साथ काफी सुधार हुआ है।.

इसमें कोई शक नहीं कि आपको शिक्षक से मिलने वाले सीधे मार्गदर्शन की कमी खलेगी, लेकिन फिर भी आप अपने प्रशिक्षण के दौरान कई मूल्यवान मित्रताएँ बना सकते हैं। यदि आप अनुशासित हैं, तो आप विश्व स्तरीय योग प्रशिक्षण प्राप्त कर सकते हैं जो आपके समय के अनुसार हो और अपेक्षाकृत कम लागत ।

ऑनलाइन यूट्यूब ट्यूटोरियल (YTT) की कीमत कितनी है?

सिद्धि योग के ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम 350.00 अमेरिकी डॉलर से शुरू होते हैं। इसकी तुलना में, आमने-सामने आयोजित होने वाले कार्यक्रमों की लागत 1000 से 2000 डॉलर के बीच हो सकती है।.

यदि आप 500 डॉलर से कम कीमत वाला और पूरी तरह से लचीला ऑनलाइन योग कार्यक्रम ढूंढ रहे हैं, तो पहले से रिकॉर्ड किए गए वीडियो और लाइव सत्रों के मिश्रण का चयन करना सबसे अच्छा विकल्प है ।

सबसे अच्छा तरीका है छात्रों की प्रतिक्रियाओं को देखना, इससे आपको सोच-समझकर निर्णय लेने में मदद मिलेगी।.

क्या योग सिखाने के लिए मुझे योगा एलायंस के साथ पंजीकरण कराना आवश्यक है?

पंजीकरण कराना अनिवार्य नहीं है, लेकिन यदि आपका उद्देश्य योग सिखाना है तो पंजीकरण कराने की सलाह दी जाती है (हालांकि यह सशुल्क है)। आप एक वैश्विक निर्देशिका का हिस्सा बनेंगे, जिससे आपकी दृश्यता बढ़ेगी। सिद्धि योग में, हमारे पास योग शिक्षकों की निर्देशिका है जहाँ आप निःशुल्क पंजीकरण कराकर अच्छी दृश्यता प्राप्त कर सकते हैं।.

प्रमाणित योग शिक्षक के रूप में मान्यता प्राप्त करने से ऑनलाइन योग शिक्षक के रूप में आपकी विश्वसनीयता बढ़ेगी। साथ ही, इससे आप एक ऑनलाइन योग समुदाय का हिस्सा भी बन जाएंगे।.

योग प्रशिक्षक प्रमाणपत्र के लिए क्या-क्या आवश्यकताएं हैं?

ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रमों में समकालिक और असमकालिक शिक्षण (वास्तविक समय की बातचीत) का मिश्रण होना आवश्यक है।. 

योग एलायंस द्वारा निर्धारित नए दूरस्थ शिक्षा मानकों के

15% कक्षाएं सिंक्रोनस मोड में संचालित की जाएंगी । इसका अर्थ यह है कि छात्रों और शिक्षकों को एक ही समय पर ऑनलाइन होना चाहिए और उनके बीच संवाद होना चाहिए।

सीखने की प्रक्रिया विद्यार्थी की गति के अनुसार होती है। कुल 200 घंटों में से कम से कम 150 घंटे मुख्य प्रशिक्षकों (एलटी) द्वारा पढ़ाए जाने चाहिए, चाहे प्रारूप कोई भी हो।.

लीड ट्रेनर की अधिकतम संख्या: प्रति प्रशिक्षण अधिकतम 5 लीड ट्रेनर।.

योग्यता मूल्यांकन: इसमें समकालिक और असमकालिक दोनों ही स्थितियों में प्रशिक्षुओं की योग्यता का परीक्षण करने के तरीकों का स्पष्ट वर्णन होना चाहिए।.

ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण के लिए योग एलायंस के विस्तृत और अद्यतन मानकों के लिए यहां क्लिक करें

सिद्धि योगा में, जब हमने 2013 में योगा एलायंस द्वारा प्रमाणित योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम शुरू किए थे, तब हमने यह नहीं सोचा था कि यह ऑनलाइन प्रशिक्षण । ऑनलाइन प्रशिक्षण आज उन लोगों के लिए सर्वोत्तम संसाधन माना जाता है जो योग सिखाने का सपना देखते हैं।

योग सिखाना एक बहुआयामी और परिवर्तनकारी यात्रा है जिसमें व्यक्तिगत विकास, आत्म-जागरूकता और योग अभ्यास के माध्यम से दूसरों को प्रेरित करने की क्षमता शामिल है।.

महामारी से पहले, योग एलायंस के माध्यम से ऑनलाइन YTT प्रमाणन प्राप्त करना संभव नहीं था।.

अपने ऑनलाइन YTT वही योगा एलायंस सर्टिफिकेशन , जो आपको अन्यथा व्यक्तिगत रूप से प्रशिक्षण लेने पर प्राप्त होता।

शिक्षक प्रमाण पत्र सहित सब कुछ पहले जैसा ही रहेगा।.

हमारी योग्यताएं क्या हैं?

सिद्धि योग में, हमें गर्व है कि हमने पिछले 8 वर्षों में 90 से अधिक देशों के 3000 से अधिक स्नातकों है। हम कोई सामान्य योग स्टूडियो नहीं हैं जो नियमित कक्षाएं चलाते हों, बल्कि हमने ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण की बढ़ती मांग के कारण इसकी शुरुआत की है। हम समझते हैं कि सर्वश्रेष्ठ योग शिक्षक बनने के लिए क्या आवश्यक है। भले ही आप योग सिखाने में रुचि न रखते हों, फिर भी आपको अपने योग अभ्यास को बेहतर बनाने और प्राचीन एवं प्रामाणिक योग दर्शन को सीखने के लिए हमारे ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रमों में शामिल होना चाहिए।

क्या योग स्कूल को योगा एलायंस यूएसए के साथ पंजीकृत होना चाहिए?

पहली बात तो यह है कि योग सिखाने के लिए आपको किसी भी प्रकार के योग प्रमाण पत्र की आवश्यकता नहीं होती है। दूसरी बात, योग एलायंस कोई प्रमाण पत्र देने वाली संस्था नहीं है, बल्कि योग शिक्षकों का एक ऑनलाइन रजिस्टर है। प्रमाण पत्र हमेशा योग स्कूल द्वारा ही जारी किए जाते हैं।.

हालांकि, योगा एलायंस ने कुछ न्यूनतम मानक निर्धारित किए हैं जिनका पालन पंजीकृत स्कूलों को करना अनिवार्य है। प्रत्येक स्कूल का योग शिक्षक प्रमाणन कार्यक्रम योगा एलायंस के साथ पंजीकृत और अनुमोदित होना चाहिए। भले ही योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रमाणन कानूनी रूप से अनिवार्य न हो, लेकिन योग उद्योग में प्रमाणन होना फायदेमंद है। यदि आप अपना खुद का स्टूडियो या योग स्कूल चलाने की योजना बना रहे हैं या एक स्वच्छ और लाभदायक योग व्यवसाय में प्रवेश करना चाहते हैं, तो छात्रों को आपकी क्षमताओं पर भरोसा दिलाने के लिए प्रमाणन महत्वपूर्ण हो सकता है। कुछ लोग प्रमाण-पत्र मांगेंगे, और योगा एलायंस प्रमाणन यह दर्शाता है कि आपने शिक्षण के लिए आवश्यक प्रशिक्षण प्राप्त किया है। अधिकांश योग स्टूडियो 200 घंटे के योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रमाणपत्र को स्वीकार करते हैं। साथ ही, आप योगा एलायंस की वेबसाइट पर जाकर यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि जिस योग स्कूल पर आप विचार कर रहे हैं वह एलायंस के साथ पंजीकृत है या नहीं।

क्या योगा एलायंस ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण को स्वीकार करता है?

जी हां, योगा एलायंस ऑनलाइन शिक्षक प्रशिक्षण को मान्यता देता है। ऑनलाइन योग प्रशिक्षण का मूल्य आमने-सामने के प्रशिक्षण के बराबर ही है। इसलिए, यदि आप योग शिक्षक बनना चाहते हैं, तो योगा एलायंस से प्रमाणित या पंजीकृत होना उचित है। इससे एक योग शिक्षक के रूप में आपकी विश्वसनीयता बढ़ती है। यदि आपका उद्देश्य योग सिखाना नहीं है और आप केवल योग का अभ्यास करना चाहते हैं, तो आपको योगा एलायंस से पंजीकृत किसी संस्थान में जाकर उनके योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम में दाखिला लेना चाहिए।.

किसी योग विद्यालय की आयु कितनी होनी चाहिए ताकि वह विश्वसनीय योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रदान कर सके?

किसी योग विद्यालय की आदर्श आयु के बारे में कोई निश्चित उत्तर नहीं है, लेकिन कहावत है कि "पुराना सोना होता है"। यह कोई कठोर नियम नहीं है कि पुराने योग विद्यालय नए विद्यालयों की तुलना में अधिक संतोषजनक योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रदान करते हैं।.

लेकिन संस्था जितनी पुरानी होती है, उसके पास अनुभवों का भंडार उतना ही बेहतर होता जाता है।.

इसके अलावा, यह भी ध्यान देने योग्य है कि नए ऑनलाइन योग स्कूल अभी भी अपने पाठ्यक्रम को परिष्कृत और संरचित करने में संघर्ष कर रहे होंगे।.

किसी योग स्कूल में दाखिला लेने के लिए आपके पास अलग-अलग मानदंड हो सकते हैं, जैसे कि शुल्क संरचना, उत्तीर्ण प्रशिक्षुओं की संख्या, विभिन्न योग शैलियाँ , या अन्य।

नए योग स्कूल आपको कम खर्च में बेहतरीन ऑनलाइन योग शिक्षण प्रशिक्षण प्रदान कर सकते हैं, लेकिन पुराने स्कूल आपको ज्ञान का एक बिल्कुल अलग भंडार और एक विशाल योग समुदाय के साथ-साथ अपने ऑनलाइन प्रशिक्षण मॉड्यूल में विभिन्न प्रकार की योग शैलियाँ

अंततः, चुनाव केवल आपके हाथ में है। योग एलायंस से पंजीकृत कोई भी ऑनलाइन योग प्रशिक्षण संस्थान आपको निश्चित रूप से मूल्यवान शिक्षा प्रदान करेगा।.

ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों में कौन-कौन से विषय शामिल हैं, और कितनी विस्तार से?

योगा एलायंस से पंजीकृत किसी भी योग विद्यालय में आसन, दर्शन, शरीर रचना विज्ञान, प्राणायाम और ध्यान का पाठ्यक्रम होना अनिवार्य है। हालांकि, हर विद्यालय इसे अलग-अलग तरीके से पढ़ाता है। हर इंसान एक जैसा नहीं होता और उनके शरीर की बनावट भी अलग-अलग होती है।.

आसनों का सार्वभौमिक संरेखण सभी के लिए कारगर नहीं होता। ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रमों में
प्रत्येक आसन के सभी संभावित संरेखणों को शामिल किया जाना चाहिए।

इस कार्यक्रम में योग के आठ अंग, मुद्राएं, मंत्र , विभिन्न प्रकार की श्वास क्रियाएं, विभिन्न प्रकार के योग, सभी प्रमुख प्राणायाम, योग निद्रा और चक्रों को ।

शरीर रचना विज्ञान और शरीर क्रिया विज्ञान में श्वसन तंत्र, कंकाल तंत्र, मांसपेशी तंत्र, पाचन तंत्र, हृदय प्रणाली और अंतःस्रावी तंत्र को शामिल किया जाना चाहिए।

इन सबके अलावा, एक कुशल योग शिक्षक बनने के लिए आपके पास पर्याप्त योग अभ्यास सत्र होने चाहिए।.

सर्वश्रेष्ठ ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण कौन सा है?

ऑनलाइन योग प्रशिक्षण पाठ्यक्रम आपके लिए उपयुक्त होगा या नहीं, यह कई कारकों पर निर्भर करता है। इनमें आपके शेड्यूल के अनुसार पाठ्यक्रम की उपयुक्तता, उपलब्ध योग अभ्यास के समय, पाठ्यक्रम की कीमत आदि शामिल हो सकते हैं।.

यह आपके योग ज्ञान और पृष्ठभूमि पर भी निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप शुरुआती हैं, तो हम आपको हमारा 200 घंटे का ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण । इस प्रशिक्षण में हम आपको योग की विभिन्न शैलियाँ सिखाएँगे।

यदि आप योग की कोई विशिष्ट शैली सीखना चाहते हैं, तो आपको योग की बुनियादी बातों का अच्छी तरह से ज्ञान होना चाहिए और आप उस शैली की पेशकश करने वाले योग एलायंस द्वारा पंजीकृत स्कूल में जा सकते हैं।.

हमारे पंजीकृत योग शिक्षक आपको योग की विभिन्न शैलियों का प्रशिक्षण देंगे, साथ ही आपको योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रमाण पत्र भी प्रदान करेंगे।.

ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम , इसका उत्तर इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस प्रकार की योग शिक्षा दी जा रही है, ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण कितना किफायती है, योग शिक्षक प्रमाणन कितना वैध है, आपके योग शिक्षण अभ्यास में कितना सुधार होता है और प्रशिक्षण संस्थान योग गठबंधन के मानकों के अनुसार पंजीकृत है या नहीं।

क्या ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम 100% लाइव है या इसमें पहले से रिकॉर्ड किए गए वीडियो और लाइव सत्रों का मिश्रण है?

आपको खुद से यह पूछना चाहिए कि क्या आप एक ऐसा 100% लाइव प्रोग्राम चाहेंगे जिसमें सभी योग कक्षाएं जूम या इसी तरह के किसी प्रोग्राम के माध्यम से लाइव पढ़ाई जाती हों।.

सामान्यतः, इस प्रकार का कार्यक्रम दस सप्ताह से अधिक समय तक निर्धारित समय पर चलता है। इस दौरान बहुत अनुशासित और उपलब्ध रहना होगा

समय क्षेत्र भी एक और मुद्दा है। यदि यह आपके समय क्षेत्र में नहीं है, तो आपको कई चुनौतियों का सामना करना पड़ेगा।.

कुछ लाइव प्रशिक्षण सत्रों में एक ही समय में 20-40 लोग भाग लेते हैं।.

तो खुद से यह सवाल पूछिए, क्या एक शिक्षक हर व्यक्ति पर पूरा ध्यान दे सकता है?

आपको 1500 डॉलर से अधिक का भुगतान करना होगा, दस सप्ताह तक निश्चित समय पर प्रशिक्षण में भाग लेना होगा, और आपको कोई विशेष ध्यान नहीं दिया जाएगा।. 

रिकॉर्डिंग की गुणवत्ता भी कम है क्योंकि ज़ूम में केवल 640×320 वीडियो गुणवत्ता वाली रिकॉर्डिंग ही उपलब्ध हैं।.

हमने पाया है कि पहले से रिकॉर्ड किए गए वीडियो और लाइव सत्रों का मिश्रण अधिक लचीलापन प्रदान करता है और व्यक्तिगत अभ्यास के लिए अधिक समय देता है।.

पहले से रिकॉर्ड किए गए वीडियो एचडी क्वालिटी के हैं, और आप उन्हें जितनी बार चाहें उतनी बार देख सकते हैं।.

अपने समय क्षेत्र और सुविधा के अनुसार लाइव सत्रों में भाग लें। योग समुदाय और फेसबुक पर प्रश्न पूछने के विकल्प भी उपलब्ध हैं।.

अंत में, सबसे बड़ा लाभ यह है कि ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम के लिए आपको लागत का एक अंश (397 डॉलर) ही चुकाना पड़ता है, जो जीवन भर के लिए मान्य होता है।.

शिक्षक कौन हैं और उनके अनुभव क्या हैं? क्या योग शिक्षक प्रशिक्षण के लिए एकाधिक प्रशिक्षक बेहतर होते हैं?

कुछ कार्यक्रम एक ही प्रशिक्षक द्वारा संचालित किए जाते हैं, वहीं कुछ योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम कई प्रशिक्षकों द्वारा दिए जाते हैं। यह इस बात पर निर्भर करता है कि ऑनलाइन सत्रों में कितने प्रकार और शैलियाँ योग सिखाई जाती हैं।.

सर्वश्रेष्ठ योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम में संबंधित विषय में विशेषज्ञता रखने वाले कम से कम 2-3 शिक्षक होने चाहिए। अपने योग शिक्षक के अनुभव की जांच करना हमेशा याद रखें।.

सिद्धि योग में, हमने इस पहलू को पूरी तरह से कवर किया है, हमारे ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रमों में प्रत्येक योग शैली के लिए अनुभवी योग शिक्षक उपलब्ध हैं।.

क्या मुझे भारत से एक प्रामाणिक योग कार्यक्रम की आवश्यकता है?

यदि आप योगिक विचारों और परंपराओं की प्रामाणिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपको भारतीय शिक्षकों द्वारा प्रशिक्षित ऑनलाइन योग प्रशिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम का चयन करना चाहिए।.

ध्यान दें कि अंग्रेजी उनकी मातृभाषा नहीं है, लेकिन वे आपको योग का सबसे प्रामाणिक ज्ञान प्रदान कर सकते हैं (सबसे अच्छी बात यह है कि हमारे पूर्व छात्रों के अनुसार, आप उनकी कही हुई बातें स्पष्ट रूप से समझ पाएंगे और वे आपके सवालों को समझ पाएंगे)।.

पश्चिमी शिक्षक अंग्रेजी में अच्छी तरह संवाद कर सकते हैं, लेकिन उन्होंने संभवतः किसी भारतीय शिक्षक से ही सीखा होगा। योग का जन्मस्थान भारत है।.

यदि आप मूल स्रोत से प्रामाणिक योगिक शिक्षाओं की तलाश कर रहे हैं, तो आपको निश्चित रूप से एक भारतीय शिक्षक और उनके ज्ञान से अधिक लाभ मिलेगा।.

विन्यासा योग करना चाहिए या हठ योग या अष्टांग योग या मल्टी स्टाइल योग?

कुछ कार्यक्रम केवल एक ही योग शैली को कवर करते हैं। यदि आप जिस शैली का अनुसरण करना चाहते हैं, उसके बारे में स्पष्ट हैं, तो उस विशेष योग शैली वाले कार्यक्रम का चयन करें।.

यदि आप समग्र दृष्टिकोण अपनाना चाहते हैं और एक से अधिक शैलियाँ सीखना चाहते हैं, तो मल्टी-स्टाइल प्रोग्राम की अनुशंसा की जाती है।.

क्या मुझे सबटाइटल्स की आवश्यकता है?

यदि आप पूर्व-रिकॉर्ड किए गए और लाइव कार्यक्रमों का मिश्रण चुनते हैं, तो आपको यह जांचना चाहिए कि क्या आपको पूर्व-रिकॉर्ड किए गए वीडियो पर उपशीर्षक की आवश्यकता है। शिक्षकों के उच्चारण के कारण आपको उपशीर्षक का विकल्प चुनना पड़ सकता है।.

हमारे प्रशिक्षण वीडियो में अंग्रेजी, स्पेनिश और इतालवी भाषा में उपशीर्षक उपलब्ध हैं; इन्हें सक्षम करने के लिए आपको CC पर क्लिक करना होगा।.

अंत में, किसी भी ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करने से पहले, यह जांच लें कि क्या स्कूल में परीक्षण अवधि है और क्या वे धनवापसी की व्यवस्था करते हैं।.

शिक्षक प्रशिक्षण प्रमाणन स्कूलों के लिए हमारी शीर्ष पसंद दी गई हैं

1. सिद्धि योग ऑनलाइन स्कूल

सिद्धि योग भारत की शीर्ष योग प्रशिक्षण अकादमियों में से एक है और योग एलायंस द्वारा पंजीकृत योग विद्यालय है। यदि आप योग शिक्षकों से विशिष्ट विद्याओं का प्रामाणिक प्रशिक्षण प्राप्त करना चाहते हैं, तो यह पाठ्यक्रम आपके लिए है।.

योग के अनुशासन का पूर्ण सम्मान करते हुए किफायती प्रदान करना अपना लक्ष्य बनाया है

हमारे ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम में 300 से अधिक पृष्ठों की योग पुस्तिका, 200 घंटे की स्व-गति से सीखने की सामग्री और 220 से अधिक वीडियो पाठ शामिल हैं।.

आपको ज़ूम पर साप्ताहिक इंटरैक्टिव क्लास । आपके विशेष खाते में रिकॉर्ड किए गए संस्करण उपलब्ध हैं, इसलिए यदि आप मीटिंग में शामिल नहीं हो पाते हैं, तो आप अपनी सुविधानुसार उन्हें देख सकते हैं।

आपको हमेशा सहयोग । एक बार जब आप हमारे परिवार का हिस्सा बन जाएंगे, तो आप हमेशा इसके सदस्य रहेंगे।

सिद्धि योग के प्रशिक्षकों के बारे में

आपको उन गुरुओं से शिक्षा प्राप्त करने का सौभाग्य मिलेगा जो जीवन भर योग से जुड़े रहे हैं।.

डॉ. सुमित शर्मा ऋषिकेश में स्थित हैं और उनके पास शरीर रचना विज्ञान, आसन और संरेखण में स्नातकोत्तर डिग्री है। उन्होंने कई देशों में हजारों छात्रों को पढ़ाया है। उनके पास फिजियोथेरेपी में स्नातकोत्तर डिग्री, खेल चिकित्सा में डिप्लोमा है और वे योग एलायंस कंटीन्यूइंग एजुकेशन प्रोवाइडर (वाईएसीईपी) के रूप में प्रमाणित हैं।

शोभित घनश्याला के शिक्षण से आपका अभ्यास और भी गहरा होगा। वे ऋषिकेश में आसन और योग शिक्षण तकनीकों में निपुणता के साथ प्रशिक्षण देते हैं। वे योगा अलायंस यूएसए से प्रमाणित ई-आरवाईटी500 और योगा अलायंस कंटीन्यूइंग एजुकेशन प्रोवाइडर (वाईएसीईपी) हैं और दुनिया भर के छात्रों को पढ़ाना जारी रखते हैं।

हमारे पंजीकृत योग शिक्षकों में से एक और प्रतिभाशाली प्रशिक्षक, योगाचार्य संदीप पांडे, आपको हठ योग, दर्शन और ध्यान सिखाएंगे। वे स्वामी राम साधक ग्राम में विश्व भर के छात्रों को शिक्षा प्रदान करते आ रहे हैं और उत्तराखंड संस्कृत विश्वविद्यालय से योग और भारतीय दर्शन में स्नातकोत्तर की उपाधि । वे विश्व प्रसिद्ध अंतर्राष्ट्रीय योग महोत्सव में भी शिक्षण कार्य करते हैं।

इसलिए आप उन योग शिक्षकों से सीखेंगे जो योग के बहुआयामी अर्थ को समझते हैं।.

https://www.youtube.com/watch?v=-MGf7IdivRk

सीमित समय के लिए, सिद्धि योग के 200 घंटे के कोर्स में पंजीकरण करने पर आपको यह मुफ़्त मिलेगा: शोभित घनश्याला द्वारा YACEP रेस्टोरेटिव YTT सर्टिफिकेशन।

पुनर्स्थापनात्मक योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम आपको छात्रों को सौम्य अभ्यास प्रदान करने के बारे में अतिरिक्त ज्ञान देगा।.

पुनर्स्थापनात्मक योग, बुनियादी योगासन के विकल्प प्रदान करता है, जिसमें अक्सर सहायक उपकरणों का उपयोग किया जाता है। आप सीखेंगे कि यह योग शैली शरीर के प्रावरणी (fascia) के साथ कैसे काम करती है और आसनों को कैसे संयोजित किया जाता है। यह आपके शिक्षण में एक उत्कृष्ट अतिरिक्त है।.

इसका मूल्य $147 ।

हमारे ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण की समीक्षा देखें

>> शुरू करने के लिए यहां क्लिक करें <

ऑनलाइन योग प्रमाणन कार्यक्रम में शामिल होने के कुछ कारण इस प्रकार हैं:

1. योग एलायंस द्वारा अनुमोदित।.
2. भक्ति योग कीर्तन शामिल है।.
3. कई प्रशिक्षक, जिनमें से प्रत्येक के पास विशेषज्ञता का एक विशिष्ट क्षेत्र है।.
4. भारत में स्थित।.
5. यह योगिक विचारों और परंपराओं की प्रामाणिक जानकारी प्रदान करता है।.
6. इसमें आसन, दर्शन, प्राणायाम और संरेखण शामिल हैं।.
7. हमारे योग शिक्षकों के पास पिछले 8 से अधिक वर्षों में 90 से अधिक देशों के 2000 से अधिक प्रशिक्षकों को प्रशिक्षण देने का प्रत्यक्ष अनुभव है।.
8. पुनर्स्थापना कार्यक्रम निःशुल्क शामिल किया गया है ( मूल्य $147)
9. इसमें हर सप्ताह लाइव इंटरैक्टिव ज़ूम सेशन शामिल हैं।.
10. बेहतर योग शिक्षा के लिए सबटाइटल उपलब्ध हैं।.
11. अंत में, हमारे ऑनलाइन प्रशिक्षण की किफायती कीमत।.

• अवधि: अपनी गति से
• कीमत: $397 (भुगतान योजना उपलब्ध है)
• वापसी योग्य: हाँ। यदि आपको कोर्स पसंद नहीं आता है, तो 7 दिनों के भीतर आपको 100% धन वापसी मिलेगी।
• वेबसाइट: https://www.siddhiyoga.com/courses-online/ryt-200-hours-yoga-teacher-training-certification
• योग तकनीक: विन्यास योग + हठ योग + कर्म योग + भक्ति योग + मंत्र योग + राज योग

2. मेरा विन्यासा अभ्यास

जब आप आमने-सामने योग प्रशिक्षण के बेहतरीन विकल्प की तलाश कर रहे हों, तो माई विन्यासा प्रैक्टिस हमारी सूची में सबसे ऊपर आता है।

यह कोर्स आपको आमने-सामने की क्लास में मिलने वाले प्रशिक्षण की गुणवत्ता बनाए रखने में मदद करता है। इसके अलावा, आपको सीखने के लिए आवश्यक सामग्री मिलेगी, जिसे समझने में आप पूरी तरह से मशगूल रहेंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह व्यक्तिगत अनुभव के जितना संभव हो उतना करीब होगा।.

एक बार जब आप 'माई विन्यासा प्रैक्टिस' पूरा कर लेंगे, तो आप स्टूडियो, जिम या रिट्रीट में योग अभ्यास को बढ़ावा देने और समाज को वापस देने के क्षेत्र में अपना करियर शुरू करने के लिए आत्मविश्वास महसूस करेंगे।.

इस योग प्रमाणन के माध्यम से, आप विभिन्न प्रकार के ग्राहकों को योग सिखाने के योग्य हो जाएंगे।.

मेरी विन्यासा प्रैक्टिस योगा एलायंस के साथ पंजीकृत है और इस कोर्स को पूरा करने वाले छात्र कोर्स पूरा होने के बाद पंजीकरण करा सकेंगे।.

ऑस्टिन, टेक्सास में स्थित माय विन्यासा प्रैक्टिस के साथ, आप मात्र 50 डॉलर प्रति माह के खर्च पर एक पंजीकृत योग शिक्षक बनने की दिशा में अपनी यात्रा शुरू कर सकेंगे।.

माई विन्यासा योगा के ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रमाणन में क्या-क्या शामिल है?

इस कोर्स में विभिन्न विषयों और संसाधनों को शामिल किया गया है ताकि आप पहले दिन से ही अपने पहले सेशन को आत्मविश्वास के साथ संचालित कर सकें! इन विषयों और संसाधनों में निम्नलिखित शामिल हैं, लेकिन इन्हीं तक सीमित नहीं हैं:

• 200 घंटे का वाईटीटी मैनुअल
• लाइट ऑन योगा की ई-कॉपी
• योग सूत्र की ई-प्रतिलिपि
• पूर्व-रिकॉर्ड किए गए व्याख्यान और लिखित सामग्री
• सामग्री तक आजीवन पहुंच
• मिशेल के साथ रिकॉर्ड किए गए अभ्यास सत्र
• अपने मेंटर से सीधा फीडबैक
  ... और भी बहुत कुछ!

शिक्षण शुल्क में ऊपर सूचीबद्ध सामग्री के साथ-साथ और भी बहुत कुछ शामिल है, जिसे पाठ्यक्रम की संस्थापक मिशेल यंग द्वारा सावधानीपूर्वक चुना गया है।.

• अवधि: पूरी तरह से अपनी गति से करें
• कीमत: $375 ( 50% की छूट )। किश्तों में भुगतान करने पर $750।
• वापसी योग्य: हाँ। यदि आपको कोर्स पसंद नहीं आता है, तो 7 दिनों के भीतर आपको 100% धन वापसी मिलेगी।
• वेबसाइट: https://myvinyasapractice.teachable.com/p/200-hour-ytt
• योग तकनीक: विन्यासा

3. योगा रिन्यू

योगा रिन्यू ऑनलाइन योगा एलायंस द्वारा अनुमोदित 200 घंटे का योग शिक्षक प्रमाणन कार्यक्रम आपको योग के अपने अभ्यास और समझ को गहराई से समृद्ध करने का अवसर प्रदान करता है।

इतनी कम कीमत पर यह व्यापक YTT आपको विस्तृत वीडियो, पठन सामग्री, वर्कबुक, हैंडआउट और व्याख्यानों के माध्यम से योग दर्शन और अभ्यास की एक मजबूत नींव प्रदान करेगा।.

योगा रिन्यू टीम का नेतृत्व नादिया गौडी कर रही हैं, जो एक पंजीकृत योग शिक्षिका, योगी और रिचार्ज कॉर्पोरेट योगा की मालिक हैं - एक ऐसी कंपनी जो कार्यस्थल पर योग अभ्यास और माइंडफुलनेस लाने के लिए समर्पित है।.

आप क्या सीखेंगे?

• योग दर्शन एवं इतिहास
• पतंजलि के योग सूत्र
• योग शरीर रचना विज्ञान
• योग की 8 विभिन्न शैलियों को समझना
• योग संरेखण के 6 सिद्धांत
• आसनों की 5 श्रेणियां सीखें
• योग के 5 बंध
• 50 से अधिक योगासनों का उन्नत अध्ययन; प्रत्येक आसन के लिए समायोजन/संशोधन सहित।
• शिक्षण संकेत
• चोटें और संशोधन
• योग अनुक्रमण
• प्रत्यक्ष समायोजन
• ध्यान
• प्राणायाम
• चक्र योग चिकित्सा

आज ही नामांकन करें और 10 निःशुल्क बोनस प्राप्त करें

1. हर हफ्ते मुफ्त ईमेल प्राप्त करें जिनमें आसन संबंधी दिशानिर्देश, क्रम-विन्यास, उद्धरण, प्लेलिस्ट, शिक्षण युक्तियाँ और बहुत कुछ शामिल हैं!
2. योग कक्षा के लिए 125 रचनात्मक थीम आइडिया
3. दायित्व से छूट का नमूना
4. योग के लिए निःशुल्क कवर लेटर टेम्पलेट
5. योग प्रेरणा क्लास प्लेलिस्ट तक पहुंच
6. आज ही उपयोग करने के लिए 50 क्लास सीक्वेंस प्लान
7. योग आसन सिखाने के लिए संकेत कार्ड
8. दो निःशुल्क योग शिक्षक रिज्यूमे टेम्पलेट
9. नए योगा क्लाइंट के लिए निःशुल्क सैंपल पंजीकरण और स्वास्थ्य इतिहास फॉर्म
10. (नए) ध्यान वीडियो

अतिरिक्त 70 डॉलर की छूट के लिए कूपन कोड “SIDDHI70” का उपयोग करें।.

• अवधि: अपनी गति से
• कीमत: $437 (भुगतान योजना उपलब्ध है)
  वापसी योग्य: हाँ। यदि आपको कोर्स पसंद नहीं आता है, तो 30 दिनों के भीतर आंशिक धन वापसी प्राप्त करें।
• वेबसाइट: https://www.yogarenewteachertraining.com/
• योग तकनीक: 8 योग शैलियाँ + ध्यान + आसन (5 आसन श्रेणियों में 50 से अधिक आसन शामिल हैं)

4. योगा फार्म इथाका

योगा फार्म इथाका एक योगा एलायंस आरवाईएस (पंजीकृत योगा स्कूल) है, और हमारा ऑनलाइन योगा टीचर ट्रेनिंग सर्टिफिकेशन हमारे व्यक्तिगत रूप से दिए जाने वाले प्रशिक्षण की अखंडता को पूरी तरह से बरकरार रखता है।

यदि आप के-12 शिक्षक, अभिभावक, घर से काम करने वाले पेशेवर हैं, या कोई ऐसा व्यक्ति हैं जो योग शिक्षक के रूप में एक नई दिशा और करियर परिवर्तन की तलाश में हैं, तो यह प्रशिक्षण आपके लिए आदर्श है।.

आप व्यक्तिगत रूप से या समूहों को कुशलतापूर्वक और आत्मविश्वास के साथ पढ़ाना सीखेंगे, साथ ही आपको विभिन्न प्रकार की आभासी और ऑनलाइन तकनीकों का उपयोग करके व्यक्तियों या समूहों को योग सिखाने का प्रशिक्षण भी दिया जाएगा।.

यह कोई 'अकेले करने वाला' प्रशिक्षण नहीं है। बल्कि, यह एक अत्यधिक इंटरैक्टिव, स्व-गति से चलने वाला प्रशिक्षण है जिसमें प्रत्येक सप्ताह आपके प्रशिक्षकों और सहपाठियों के साथ कई बार सीधा संपर्क स्थापित करने का अवसर मिलता है।.

उनके ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण में लाइव कक्षाएं, 40 से अधिक रिकॉर्ड किए गए वीडियो, दैनिक लाइव ऑनलाइन योग और ध्यान कक्षाएं, हमारी ऑनलाइन सदस्यता का एक वर्ष और प्रशिक्षण सामग्री शामिल हैं।.

इस प्रमाणन प्रशिक्षण को पूरा करने तक हम कदम-दर-कदम आपके साथ हैं।.

• अवधि: अपनी गति से सीखें + इंटरैक्टिव = कम से कम 6 सप्ताह या अधिकतम एक वर्ष
• कीमत: $1,499 (भुगतान योजना उपलब्ध है)
• वेबसाइट: https://www.yogafarm.us/online-yoga-teacher-training-200-hours-certification-program-full-details
• योग तकनीक: विन्यासा + माइंडफुलनेस + मेडिटेशन + पूछताछ

5. आकाश योग अकादमी

अकाशा योगा अपना 200 घंटे का YTT प्रशिक्षण ऑनलाइन प्रदान करता है। वीडियो उनके विशेष "बालीवुड" स्टूडियो से सीधे आप तक पहुंचते हैं। उनके पास कई अनुभवी वरिष्ठ शिक्षक हैं।.

आप योग के सभी पहलुओं के बारे में जानेंगे और अभ्यास के सबसे गहन भागों को समझेंगे। आप श्वास आधारित आसन, प्राणायाम, ध्यान और शरीर रचना विज्ञान सिखाना सीखेंगे।.

आपका अनुभव वास्तविक होगा, जिससे आप अपने छात्रों के लिए सर्वश्रेष्ठ शिक्षक बन सकेंगे। आप अभ्यास के दौरान संरेखण और सुरक्षा जैसी महत्वपूर्ण शिक्षण तकनीकें सीखेंगे।.

200 वीडियो और एक मैनुअल की मदद से आप अपनी गति से सीख सकते हैं। आप इसे एक महीने में पूरा कर सकते हैं या 3 से 6 महीनों में फैला सकते हैं।.

आपको अपने शिक्षकों से वास्तविक समय में संपर्क करने की सुविधा भी मिलेगी। आप दुनिया भर के अभ्यासकर्ताओं और शिक्षकों के समुदाय से जुड़ सकेंगे।.

आपको जीवन भर के लिए वीडियो और प्रशिक्षण सामग्री तक पहुंच मिलती है और वे आपके पेशेवर विकास के लिए मार्गदर्शन भी प्रदान करते हैं। वे आपको मार्केटिंग और नेटवर्किंग के माध्यम से पहचान बनाने और छात्र प्राप्त करने का तरीका सिखाते हैं।.

पाठ्यक्रम विवरण

• अवधि: 3-6 महीने
• कीमत: 850 अमेरिकी डॉलर
• वेबसाइट: https://online.akashayogaacademy.com/courses/200-HourYogaTeacherTraining
• वापसी योग्य: नहीं
• योग तकनीक: हठ योग

6. ज़ाज़्योगा

Zazyoga ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम में शिक्षक द्वारा व्यक्तिगत रूप से भरपूर सहयोग के साथ एक अत्यंत व्यक्तिगत अनुभव प्रदान किया जाता है। छात्रों के पास 200 घंटे का पूरा प्रमाणन कार्यक्रम 30 दिनों में पूरा करने या अपनी सुविधानुसार अध्ययन करने का विकल्प होता है।.

इस पाठ्यक्रम का प्रारूप अत्यधिक अंतःक्रियात्मक है, और इसमें इस बात पर जोर दिया जाता है कि इस पाठ्यक्रम में सीखे गए उपकरणों और तकनीकों को आप अपने जीवन में कैसे लागू कर सकते हैं।.

योग से होने वाली चोटों की बढ़ती दर को ध्यान में रखते हुए, ज़ाज़योगा एक सुरक्षित और समावेशी अभ्यास को बढ़ावा देता है। स्कूल का दर्शन इस बात पर ज़ोर देता है कि हर किसी का शरीर, कंकाल की बनावट और भावनात्मक अनुभव अलग-अलग होते हैं, जिन्हें आसनों के संरेखण में ध्यान में रखना आवश्यक है।.

वे अभ्यास में शामिल जैवयांत्रिकी, प्रत्येक आसन का उद्देश्य और इसे विभिन्न शरीरों के अनुरूप कैसे ढाला जाए, ताकि लोगों को बिना दर्द के सभी लाभ मिल सकें, इन सब बातों का विस्तार से वर्णन करते हैं।.

छात्र केवल आसन करना ही नहीं सीखते; वे उन्हें समझते हैं ताकि वे उन्हें बेहतर ढंग से समझा सकें और सिखा सकें।.

यह व्यावहारिक दृष्टिकोण पूरे पाठ्यक्रम में परिलक्षित होता है। ज़ाज़योगा आपको यह जानने के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करता है कि कौन से विशिष्ट योग अभ्यास आपको विभिन्न स्थितियों में संतुलन प्रदान कर सकते हैं।.

इस पद्धति के कारण, ज़ाज़योगा के स्नातक पाठ्यक्रम पूरा करने के तुरंत बाद आत्मविश्वास से योग सिखाने के लिए तैयार हो जाते हैं।.

इस पाठ्यक्रम के 30 मॉड्यूल में से प्रत्येक में निम्नलिखित विषय शामिल हैं:

1. सुबह के समय ध्यान, प्राणायाम और रचनात्मक विन्यासा योग
2. आसनों के सुरक्षित अभ्यास और शिक्षण का गहन अध्ययन
3. कार्यात्मक योग की शारीरिक रचना, योग दर्शन और शिक्षण पद्धति पर व्याख्यान
4. विश्राम अभ्यास या व्याख्यान, जिनमें बारी-बारी से पुनर्स्थापनात्मक योग, योग निद्रा या चक्र संरचना का अध्ययन शामिल होगा।

ट्यूशन शुल्क में सभी पुस्तकें और सामग्री के साथ-साथ बोनस वीडियो और ज़ाज़योगा की संस्थापक मैरीलेन हेनरी के साथ व्यक्तिगत कोचिंग कॉल शामिल हैं।.

Zazyoga के ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण प्रमाणन के विवरण

• अवधि: 30 दिन या अपनी गति से सीखें
• लागत: $1397 $2800 (वर्तमान में 50% की छूट उपलब्ध है) भुगतान योजनाएँ उपलब्ध हैं।
• वापसी योग्य: हाँ। यदि आपको कोर्स पसंद नहीं आता है, तो 7 दिनों के भीतर आपको 100% धन वापसी मिलेगी।
• वेबसाइट: https://onlinetraining.zazyoga.com/
• योग तकनीक: विन्यासा योग, ध्यान, पुनर्स्थापनात्मक योग

7. ज्ञान हीलयोग

वर्णनात्मक और अंतःक्रियात्मक शिक्षण पद्धति की कक्षाएं आपको आत्मविश्वास के साथ योग सिखाने के लिए तैयार करेंगी और कई उपयोगी अंदरूनी टिप्स प्रदान करेंगी।.

पारंपरिक हठ योग के अनुसार शिक्षण अभ्यास जैसे सभी मुख्य मॉड्यूल शामिल हैं ।

ये 200 घंटे ज़ूम के माध्यम से लाइव कक्षाओं, स्व-अध्ययन, पाठ्यक्रम कार्य और प्रश्नोत्तर सत्रों में विभाजित हैं।.

इसकी एक खास बात यह है कि आप अपना कोर्स वर्क, टीचिंग प्रैक्टिस और परीक्षा कई भाषाओं में पूरी कर सकते हैं: अंग्रेजी, जर्मन, फ्रेंच या स्पेनिश।.

ज्ञान हीलयोगा उच्च गुणवत्ता वाली पुस्तकों और पीडीएफ जैसी बहुत व्यापक और वर्णनात्मक पाठ्यक्रम सामग्री प्रदान करता है जिसे आप हमेशा के लिए अपने पास रख सकते हैं।.

ऑनलाइन योग पाठ्यक्रम को आपकी सुविधानुसार 21 दिनों से लेकर 12 महीनों के बीच पूरा किया जा सकता है।.

सभी लाइव क्लासें बहुत लचीली हैं और गुरुवार से रविवार तक पूरे दिन चलती हैं। आप अपनी सुविधा के अनुसार क्लास चुन सकते हैं और बिना किसी दबाव के साइन अप कर सकते हैं।.

अतिरिक्त 10% छूट के लिए कूपन कोड "SIDDHI" का उपयोग करें।.

• अवधि: 21 दिन और 12 महीने
• कीमत: $799
• वेबसाइट: https://www.gyanheilyoga.com/online-yoga-ausbildung.html
• योग तकनीक: हठ योग

8. संतोष योग

संतोष योगा ऑनलाइन 200 घंटे का योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करता है। विश्व के सबसे प्रतिष्ठित योग प्रशिक्षण संस्थानों में से एक के रूप में, संतोष योगा को हजारों योग शिक्षकों को प्रशिक्षित करने का 12+ वर्षों का अनुभव है।

संतोष में, सभी स्तरों के अनुभव वाले योग शिक्षकों का स्वागत है क्योंकि आपको योग और ध्यान के सिद्धांतों को अपने जीवन के हर पहलू में एकीकृत करने के लिए उपकरण प्रदान किए जाते हैं!

मुझे प्रशिक्षण में क्या सीखने को मिलेगा?

संतोषा में आप जिन प्रकार के योग के बारे में सीखेंगे उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• हठ
• यिन योग
• Vinyasa
• प्राणायाम
• प्रसवपूर्व योग

इसमें ध्यान, शरीर रचना विज्ञान और अपना खुद का योग स्टूडियो बनाने के लिए व्यावसायिक/कॉर्पोरेट पाठ भी शामिल हैं।.

संतोष की शिक्षाएं कृष्णमाचार्य परंपरा पर आधारित हैं, जो योग का एक गहन उपचारात्मक दृष्टिकोण है जिसका उद्देश्य समग्र कल्याण का सृजन करना है।.

अपने शिक्षण और अभ्यास के लिए एक मजबूत आधार तैयार करें।.

इस प्रशिक्षण के दौरान आप निम्नलिखित विषयों के बारे में सीखेंगे:

• योग शरीर रचना विज्ञान
• योग आसन
• उन्नत शिक्षण एवं अनुक्रमण
• योग का चिकित्सीय अनुप्रयोग
• ध्यान अभ्यास
• योग व्यवसाय
• योग + मानसिक स्वास्थ्य
• स्व-अभ्यास विकसित करना
• योग दर्शन एवं सूत्र
• आघात-आधारित योग

अपने प्रशिक्षण का अधिकतम लाभ उठाना

संतोष योग लाइव कक्षाओं के माध्यम से पूरी तरह से लचीला ऑनलाइन योग प्रशिक्षण प्रदान करता है। अपने ऑनलाइन योग प्रशिक्षण को आसानी से अपनी दिनचर्या में शामिल करें - संतोष एकमात्र ऐसा योग स्कूल है जो अपने छात्रों के विशिष्ट समय क्षेत्र और आवश्यकताओं के अनुसार अपना मासिक कार्यक्रम तैयार करता है।.

प्रशिक्षण की अवधि: 10 सप्ताह

शिक्षण शुल्क में ऊपर सूचीबद्ध सामग्री और इसके अलावा भी बहुत कुछ शामिल है:

• अवधि: पूरी तरह से अपनी गति से करें
• संतोष योग शिक्षक प्रशिक्षण की लागत: $1093, जिसका भुगतान 4 किस्तों में भी किया जा सकता है।
• वेबसाइट: जल्द ही उपलब्ध होगी
• योग तकनीक: हठ योग आसनों का संक्षिप्त प्रवाहमय विन्यासा अनुक्रम।

9. योगा इंटरनेशनल

योगा इंटरनेशनल को उपलब्ध सर्वोत्तम प्रत्यक्ष योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रमों में से एक के रूप में जाना जाता था।.

2022 में, योगा इंटरनेशनल ने एक ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम बनाया, जिसे ऑनलाइन YTT पाठ्यक्रमों में सर्वश्रेष्ठ समीक्षाओं में से कुछ प्राप्त हुई हैं।.

यदि आप प्रमाणित योग शिक्षक बनने की आकांक्षा रखते हैं, तो आपको निश्चित रूप से योग एलायंस की वेबसाइट पर उनकी समीक्षा करनी चाहिए।.

योगा इंटरनेशनल वाईटीटी कोर्स के लाभ:

• योग एलायंस द्वारा अनुमोदित 200 घंटे का शिक्षक प्रशिक्षण
• इसमें 235 घंटे के वीडियो पाठ शामिल हैं।
• पहले से रिकॉर्ड की गई कक्षाओं और व्याख्यानों तक पहुंच
• प्रशिक्षकों के साथ लाइव ऑफिस आवर्स में भाग लेने की सुविधा
• योग विद्यार्थियों के लिए एक व्यापक पुस्तिका
• शानदार सामुदायिक सहभागिता

चर्चा किए जाने वाले विषयों पर संक्षिप्त नज़र डालें:

• भारतीय योग इतिहास और संस्कृति का गहन अध्ययन
• योग कक्षाओं को कैसे शुरू करें और समाप्त करें
• आसन योग ( आसन ), श्वास क्रिया ( प्राणायाम ), ध्यान अभ्यास ( धारणा/ध्यान ), चिंतन और स्वाध्याय ( स्वाध्याय )
• यिन, हठ, विन्यासा और संरेखण-आधारित योग कक्षाएं कैसे बनाएं और सिखाएं
• आसनों की श्रेणियों में शामिल हैं: बैठने वाले आसन, शरीर को मोड़ने वाले आसन, खड़े होने वाले आसन, उल्टे आसन, पीठ को मोड़ने वाले आसन, भुजाओं को संतुलित करने वाले आसन, आदि।

यह पाठ्यक्रम माज़े पद्धति के माध्यम से पढ़ाया जाता है, जो योग छात्रों को प्रशिक्षण प्रदान करती है। इससे यह सुनिश्चित होता है कि सभी छात्र कुशल और आत्मविश्वासी योग शिक्षक बनने की दिशा में आगे बढ़ें।.

शिक्षण शुल्क में ऊपर सूचीबद्ध सामग्री के साथ-साथ और भी बहुत कुछ शामिल है, जिसे पाठ्यक्रम की संस्थापक मिशेल यंग द्वारा सावधानीपूर्वक चुना गया है।.

योगा इंटरनेशनल के ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम का विवरण

• अवधि: पूरी तरह से अपनी गति से करें
• लागत: 2199 अमेरिकी डॉलर या किश्तों में भुगतान करने पर 184 अमेरिकी डॉलर प्रति माह
• वेबसाइट: जल्द ही उपलब्ध होगी
• योग तकनीक: विन्यासा

10. कैवल्य योग विधि

यह ऑनलाइन योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम डॉ. अल्लाना कैवल्य द्वारा संचालित किया जाता है, जो इस स्कूल की संस्थापक हैं और पिछले 20 वर्षों से योग का अभ्यास और अध्यापन कर रही हैं। उन्होंने अमेरिका, भारत, बाली और यूरोप के कई महान शिक्षकों से शिक्षा प्राप्त की है।

यह योगा एलायंस द्वारा अनुमोदित पाठ्यक्रम है और कैवल्य योगा मेथड अकादमी के ऑनलाइन प्रमाणन कार्यक्रम से स्नातक होने पर, आप योगा एलायंस के साथ पंजीकरण कर सकेंगे।.

आपको ये सब मिलेगा:

• कोर्स की सामग्री तक आजीवन पहुंच।.
• उच्च शिक्षा के लिए 200 घंटे, 300 घंटे और 500 घंटे के विकल्प भी उपलब्ध हैं।.
• जवाबदेही और मूल्यांकन के साथ अपनी वृद्धि को अनुकूलित करें।.
• विशिष्ट सलाहकारों से व्यक्तिगत प्रतिक्रिया।.
• एक निजी फेसबुक समूह के माध्यम से योग समुदाय, जिसमें 24/7 सहायता और अतिरिक्त लाइव सामग्री उपलब्ध है।.
• पाठ्यक्रम पूरा होने पर प्रमाणन और टीकेवाईएम के साथ आजीवन पंजीकरण।

पाठ्यक्रम विवरण

• अवधि: 200 और 300 घंटे के कार्यक्रमों के लिए प्रमाणन पूरा करने के लिए आपको 6 महीने और 500 घंटे के कार्यक्रम के लिए 12 महीने का समय मिलेगा।
• पूरी रकम एक साथ चुकाने पर लागत: $397। 6 महीने तक $77 की किस्तों में भुगतान करने पर $462।.
• वेबसाइट: जल्द ही उपलब्ध होगी
• योग तकनीक: विन्यासा