ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग: जाने से पहले जानने योग्य बातें

रिवर राफ्टिंग क्या है?

रिवर राफ्टिंग एक चुनौतीपूर्ण खेल है जिसमें आपको हवा से भरी नाव का उपयोग करते हुए नदी की तेज़ धाराओं में नीचे की ओर जाना होता है। इसके लिए आपको बेहतरीन टीमवर्क की । राफ्टिंग एडवेंचर स्पोर्ट्स की श्रेणी में सबसे लोकप्रिय खेलों में से एक है।

क्या ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग उपलब्ध है?

पिछले कुछ वर्षों में, एक विशेष साहसिक गतिविधि रोमांच के शौकीनों के बीच बहुत लोकप्रिय हो गई है। इसका नाम है गंगा राफ्टिंग, और भारत में एक ऐसा शहर है जो आपको इसका सर्वोत्तम अनुभव प्रदान कर सकता है।.

जी हाँ! इसका नाम ऋषिकेश …

भारत की एडवेंचर कैपिटल के रूप में प्रसिद्ध है , इसलिए यह उन यात्रियों के लिए मुख्य आकर्षणों में से एक है जो इस प्रकार की गतिविधियों की तलाश में हैं।

दुनिया भर से लोग ऋषिकेश में राफ्टिंग का आनंद लेने के लिए जा रहे हैं।.

गंगा नदी का नाम भारत की जीवित माता देवी के नाम पर रखा गया है। इसके जल में राफ्टिंग का आनंद लेते हुए, आप इस अद्भुत अनुभव को जी भर कर अनुभव कर सकते हैं।.

क्या ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग करना खतरनाक है?

यदि आप प्रभारी गाइडों द्वारा दिए गए सुरक्षा निर्देशों का पालन करते हैं तो ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग सुरक्षित है।.

ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग के लिए सबसे अच्छी रैपिड्स कौन सी हैं?

क्या आप पेशेवर रिवर राफ्टर नहीं हैं?

चिंता मत करो… यहाँ सबके लिए कुछ न कुछ है!

नदी के पानी की कठिनाई को श्रेणियों में विभाजित किया गया है, जिसमें पहली श्रेणी से शुरुआत होती है जिसे हर कोई संभाल सकता है, चाहे आपने इसे पहले किया हो या नहीं, और उसके बाद पांचवीं श्रेणी तक कठिनाई के स्तर आते हैं जो चुनौतीपूर्ण, अत्यधिक भीड़भाड़ वाले और उग्र जल का सामना करते हैं।.

रैपिड्स के विभिन्न स्तर

महत्वपूर्ण!

जो लोग तैरने में उतने अच्छे नहीं हैं या तैरना नहीं जानते, वे ग्रेड III और उससे अधिक की तीव्र धाराओं में राफ्टिंग का अभ्यास नहीं कर सकते!

ग्रेड 1: इन्हें समझना सबसे आसान है, यहाँ कोई जोखिम नहीं है!

ग्रेड 2: रैपिड्स जहां चट्टानें या बाधाएं स्पष्ट रूप से एक दूसरे से दूर होती हैं, लेकिन इसमें नेविगेट करना आसान होता है।

ग्रेड 3: यह मध्यम श्रेणी की तीव्र धारा है, जहां धाराएं काफी तकनीकी होती हैं और गाइड द्वारा अच्छे निर्णय की आवश्यकता होती है।

ग्रेड 4: नदी में राफ्टिंग का असली रोमांच महसूस करें, यह बहुत ही मुश्किल और जोखिम भरा है। आपको एक अच्छा राफ्टर होना चाहिए!

ग्रेड 5: खतरनाक रैपिड्स, जहां केवल सर्वश्रेष्ठ तैराक ही बिना पलटे लहरों को पार कर सकते हैं।

इसलिए आपको यह ध्यान में रखना होगा कि आप पहली बार रिवर राफ्टिंग का अभ्यास कर सकते हैं और फिर भी गंगा के पानी में पहला कदम रख सकते हैं।.

ऋषिकेश में राफ्टिंग के लिए सबसे अच्छे क्षेत्र कौन से हैं?

1. ब्रह्मपुरी से ऋषिकेश

यह पहली बार तैराकी करने वालों और सभी उम्र के लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है। यह व्यायाम आसान है, इसलिए जो लोग अच्छी तरह तैर नहीं सकते या पानी से डरते हैं, वे भी इसे आजमा सकते हैं। अपने डर पर काबू पाने की दिशा में पहला कदम उठाने का यह एक मजेदार तरीका है।.

इसकी लंबाई 9 किलोमीटर है और इसे तय करने में डेढ़ घंटे का समय लगता है। इस मार्ग की कठिनाई का स्तर ग्रेड 2 है।.

इस अनुभव का खर्च प्रति व्यक्ति 7 अमेरिकी डॉलर होगा। लेकिन भोजन जैसी आवश्यक चीजों के लिए अतिरिक्त शुल्क देना होगा।.

2. शिवपुरी से ऋषिकेश

यह पथ आनंद और रोमांच का एक उत्तम मिश्रण है। इसकी लंबाई 16 किलोमीटर है और यह मध्यम कठिनाई स्तर का है, यानी ग्रेड 2 और 3 का मिश्रण। इसलिए यदि आप अच्छे तैराक नहीं हैं, तो यह आपके लिए उपयुक्त विकल्प नहीं है। पूरी दूरी तय करने में आपको 3.5 घंटे लगेंगे।.

इसका खर्च प्रति व्यक्ति केवल 10 अमेरिकी डॉलर आएगा, लेकिन खाने-पीने के लिए आपको अतिरिक्त भुगतान करना होगा।.

3. मरीन ड्राइव से ऋषिकेश तक

एक और मध्यम कठिनाई स्तर का हिस्सा! यहाँ चुनौती यह है कि ग्रेड 3 की तीव्र धाराएँ एक के बाद एक आती हैं। लेकिन इस कठिन हिस्से के बाद, आराम करने और भारत की प्रकृति के अद्भुत नज़ारों का आनंद लेने का समय मिलेगा।.

इस मार्ग की लंबाई 24 किलोमीटर है, और इसे पूरा करने में आपको 4.5 घंटे लगेंगे।.

यहां प्रति व्यक्ति लागत भोजन के बिना 12 अमेरिकी डॉलर होगी।.

4. कौडियाला से ऋषिकेश

क्या आप पहली बार राफ्टिंग करना चाहते हैं? हाँ?

तो इसे मत पढ़िए!

यह मार्ग केवल अनुभवी राफ्टरों के लिए है। यह भारत के सबसे लंबे मार्गों में से एक है, लेकिन साथ ही सबसे खतरनाक और कठिन मार्गों में से भी एक है।.

यह राफ्टर्स के कौशल और ताकत की परीक्षा की तरह है। इनमें से एक रैपिड को "द वॉल" कहा जाता है और यह दुनिया के सबसे कठिन रैपिड्स में से एक है।.

और यह स्वाभाविक है क्योंकि इसकी लंबाई 34 किलोमीटर है और पूरे मार्ग को पार करने में 8 घंटे लगते हैं।.

इस शानदार अनुभव को आजमाने के लिए आपको लगभग 26 अमेरिकी डॉलर खर्च करने होंगे, और खाने के लिए आपको अलग से भुगतान करना होगा।.

ऋषिकेश में राफ्टिंग के लिए सबसे अच्छे रास्ते कौन से हैं?

• ब्रह्मपुरी राफ्टिंग का समय: सितंबर के मध्य से जून के अंत तक
• शिवपुरी राफ्टिंग क्षेत्र: सितंबर के अंत से लेकर जून के आरंभ तक
• मरीन ड्राइव राफ्टिंग क्षेत्र: अक्टूबर से जून के अंत तक
• कौडियाला राफ्टिंग क्षेत्र: अक्टूबर के मध्य से मई के पहले सप्ताह तक

ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग के लिए सबसे अच्छा समय कौन सा है?

ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग के लिए सबसे अच्छा समय अक्टूबर और मार्च के महीने हैं। इन महीनों में मौसम राफ्टिंग के लिए सबसे सुहावना होता है क्योंकि न तो बहुत गर्मी होती है और न ही बहुत ठंड।.

ज्यादातर लोग गर्मियों में राफ्टिंग करते हैं, लेकिन क्रिसमस और नए साल की पूर्व संध्या पर राफ्टिंग के बेहतरीन अवसर मिलते हैं। इन छुट्टियों के दौरान नदी राफ्टिंग के विशेष ऑफर होते हैं, इसलिए कीमत कम हो सकती है।.

ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग उद्योग मानसून के मौसम के दौरान बंद रहता है, जो 1 जुलाई से लेकर सितंबर के मध्य तक रहता है।.

इसे और स्पष्ट करने के लिए, आप निम्नलिखित की जाँच कर सकते हैं:

ऋषिकेश में विभिन्न ऋतुओं के दौरान की स्थितियाँ

• मानसून का मौसम (जून से अक्टूबर)

उत्तरपूर्वी मानसून अपने साथ भारी बारिश लाता है। इस बारिश से गंगा में जलस्तर बढ़ जाता है और ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग करना बेहद मुश्किल हो जाता है।
इसलिए मानसून के मौसम में रिवर राफ्टिंग करना उचित नहीं है।

• शीत ऋतु (नवंबर से फरवरी)

भारत में शीत ऋतु वास्तव में अधिकांश अन्य देशों में ग्रीष्म ऋतु के समान ही होती है।
भारत में पर्यटन का चरम समय शीत ऋतु में ही होता है। इसलिए नदी राफ्टिंग के लिए भी यह उपयुक्त समय है।
औसत तापमान 19 से 26 डिग्री सेल्सियस के बीच रहता है।

• ग्रीष्म ऋतु (मार्च से मई)

भारत में गर्मी का मौसम फरवरी के अंत के आसपास शुरू हो जाता है, जब दैनिक तापमान 30°C से 40°C तक पहुंच जाता है।
इसलिए यदि आप दिसंबर की शुरुआत से लेकर जून के अंत तक के महीनों में हमारे मासिक योग शिक्षक प्रशिक्षण में , तो आप ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग का आनंद ले सकेंगे!

ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग के लिए आवश्यक शर्तें

आयु, वजन और स्वास्थ्य संबंधी स्थितियाँ…

आयु

खैर, नदी में राफ्टिंग करने की न्यूनतम आयु 14 वर्ष है।.

45 वर्ष से अधिक आयु के प्रतिभागियों को परीक्षण में भाग लेने की अनुमति मिलने से पहले एक चिकित्सकीय स्थिति प्रस्तुत करनी होगी।.

वज़न

राफ्टिंग के लिए न्यूनतम वजन 35 किलोग्राम और अधिकतम वजन 90 किलोग्राम है।.

चिकित्सा दशाएं

प्रतिभागियों का मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ और तंदुरुस्त होना अनिवार्य है। हृदय रोग, पीठ या गर्दन में चोट, हाल ही में फ्रैक्चर, उच्च रक्तचाप और जोड़ों में मोच जैसी स्वास्थ्य समस्याओं से ग्रस्त लोगों को रिवर राफ्टिंग में भाग लेने की अनुमति नहीं है।.

और अंत में, लेकिन कम महत्वपूर्ण नहीं, हम आपको ये जानकारी देंगे:

नदी में राफ्टिंग करते समय सुरक्षा के लिए पांच सुझाव

1. आपको लाइसेंस प्राप्त और पेशेवर राफ्टिंग स्कूल चुनना होगा!

ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग के लिए कुछ बेहतरीन विकल्प यहां दिए गए हैं।

https://www.thrillophilia.com/rishikesh-rafting

2. आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके पास इस आनंदमय अवसर के लिए एकदम सही बाहरी वस्त्र हों!

अगर आप सर्दियों के महीनों में रिवर राफ्टिंग करने जा रहे हैं, तो पानी थोड़ा ठंडा हो सकता है। इसलिए, अगर आप स्प्लैश जैकेट, वेट सूट और नदी के लिए उपयुक्त जूते पहनते हैं, तो इससे दिन के दौरान आपका अनुभव बेहतर हो सकता है। अधिकांश प्रतिष्ठित राफ्टिंग ऑपरेटर ये उपकरण उपलब्ध कराते हैं और राफ्टिंग करने के इच्छुक लोगों को बिना किसी अतिरिक्त शुल्क के देते हैं।.

हालांकि, गर्मियों के दौरान धूप वाले और साफ दिनों के लिए आपको अलग तरह से तैयारी करनी होगी। इन दिनों आपको जल्दी सूखने वाले पॉलीप्रो जैसे कपड़े, सनस्क्रीन और यूवी सुरक्षा वाले धूप के चश्मे पहनने होंगे।.

ऋषिकेश के अधिकांश राफ्टिंग केंद्रों में ये चीजें मिलती हैं, लेकिन वहां जाने से पहले तैयारी कर लेना हमेशा अच्छा रहता है।.

3. हमेशा सुनिश्चित करें कि आपने सभी सुरक्षात्मक उपकरण पहने हुए हैं।

जिम्मेदार लोग हर चीज में आपकी मदद करेंगे, लेकिन आपको यह भी पता होना चाहिए कि आपको क्या चाहिए, ताकि मौज-मस्ती के दौरान आपकी सुरक्षा सुनिश्चित हो सके।.

• हमेशा हेलमेट पहनें!

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप पहली कक्षा में हैं या पांचवीं कक्षा में, आपको हमेशा हेलमेट पहनना चाहिए।.

• दूसरी बात यह है कि हमेशा लाइफ जैकेट पहनें!

इसलिए कभी-कभी लाइफ जैकेट पहनने का मतलब यह नहीं है कि आपकी जान बच जाएगी। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे सही तरीके से पहनें।.

लाइफजैकेट आपके शरीर पर पूरी तरह से फिट होनी चाहिए और इसके सभी बकल लगे होने चाहिए, इसलिए मस्ती में कूदने से पहले सुनिश्चित कर लें कि सब कुछ ठीक है! सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप किसी पेशेवर गाइड से अपनी जैकेट फिट करवा लें।.

4. आपको अपने प्रभारी गाइड द्वारा दी जा रही सुरक्षा संबंधी जानकारी को ध्यानपूर्वक सुनना होगा।

आप अनुभवी पेशेवरों के साथ काम करेंगे जो किसी भी प्रकार की स्थिति में क्या करना है और कैसे निपटना है, यह अच्छी तरह जानते हैं, इसलिए बस उनकी बात ध्यान से सुनें, और आपको कोई समस्या नहीं होगी।.

5. तैराकी की सही तकनीक जानें

अगर आप पानी में गिर जाते हैं या मजे के लिए कूदते हैं तो तैरने की दो तकनीकें हैं।.

पहला तरीका है पानी पर लेटकर तैरना, पीठ, नाक और पैर की उंगलियां आसमान की ओर और सिर ऊपर की ओर। सिर ऊपर रखना ज़रूरी है ताकि आपको पता रहे कि आप कहाँ जा रहे हैं। घुटने थोड़े मुड़े हुए होने चाहिए और पैर पानी की धारा के साथ होने चाहिए।.

चट्टान से टकराने की स्थिति में आपको इसकी आवश्यकता होगी, ताकि आप अपने पैरों और पंजों को शॉक एब्जॉर्बर की तरह इस्तेमाल करके चट्टान से दूर धकेल सकें। अपने हाथों को शरीर के पास रखें, ताकि आप अपने शरीर को नियंत्रित कर सकें। यहाँ महत्वपूर्ण सलाह यह है कि अपने कूल्हों को ऊपर रखें और पैरों को एक साथ रखें, क्योंकि चट्टान से टकराने की संभावना रहती है। इस तरह की टक्कर के बाद अक्सर नदी राफ्टिंग का मजा किरकिरा हो जाता है।.

दूसरा तरीका बचाव कार्यों में अधिक उपयोगी है। इसे सही ढंग से करने के लिए आपको पेट के बल लेटना होगा और माइकल फेल्प्स की तरह नदी से बाहर निकलना होगा।.

हालांकि, आपका गाइड आपको सब कुछ विस्तार से समझाएगा, इसलिए चिंता न करें!

तो, आप ऋषिकेश में रिवर राफ्टिंग ! अब आप ऋषिकेश में योग शिक्षक प्रशिक्षण और इस अद्भुत जगह पर जा सकते हैं जहाँ खूबसूरत प्रकृति कई तरह के रोमांचों के साथ मिलती है।

हमें उम्मीद है कि आपको पढ़ी हुई हर पंक्ति पसंद आई होगी, और हम ऋषिकेश में आपका इंतजार कर रहे हैं!