Si vous envisagez de terminer votre Formation de professeur de yoga de 200 heures d'Italie, vous ne serez pas déçu. Les cours se dérouleront principalement en plein air et les aliments frais et biologiques fabriqués localement vous donneront un coup de pouce supplémentaire. Nous avons compilé ici une liste des 10 meilleures écoles de yoga certifiées Yoga Alliance et de leurs cours. Allez-y, vérifiez-le !
1. Hari – Om
La formation des enseignants à l'école de yoga Hari-Om offre une occasion unique de vous immerger dans le style de vie yogique et d'apprendre les fondements de la vie holistique. Après avoir réussi le cours, vous obtiendrez non seulement un diplôme de professeur de yoga, mais vous deviendrez également un meilleur être humain.
Leur approche est davantage basée sur la pratique que sur les cours magistraux. Le programme comprend pratiquer des postures de yoga, pranayama, méditation, alimentation consciente, méthodes d'enseignement efficaces et apprentissage du les fondamentaux de l'Ayurveda. Vous acquérez également une meilleure compréhension des mouvements du corps et apprenez à appliquer des techniques thérapeutiques dans vos cours de yoga.
Vous séjournerez au milieu des pelouses vertes et du ciel bleu à la Cascina Bellaria. Les tarifs d'hébergement commencent à partir de 800 euros (dont trois repas par jour) et vont jusqu'à 1500 euros. La nourriture est fraîche et biologique ainsi que délicieuse. N'hésitez pas non plus à vous détendre et à vous faire dorloter dans les installations de spa de l'hôtel.
- Coût: 1400 € - 2000 €, selon le moment du paiement
- Durée: 21 jours en résidence
- Site Web : https://www.hariomyogaschool.com/200hr-ytt-italy
- Facebook: https://www.facebook.com/yogahariom/
- Style de yoga: Hatha, Vinyasa et Yin Yoga
2. Yoga Mea - Rimini
Les 28 jours de formation de yoga résidentiel de Yoga Mea familiarisent les étudiants avec les concepts de la philosophie et de l'histoire du yoga, et enseignent les postures de yoga, la sensibilisation et le pranayama pour favoriser la pratique physique du yoga. Les techniques de nettoyage traditionnelles et les pratiques de chant sont également incluses dans le cours.
Ce programme de 200 heures est basé sur Techniques de Hatha Yoga et suit une routine stricte. La discipline est cruciale et le non-respect des règles et règlements entraînera la disqualification immédiate de votre bourse sans aucun remboursement.
Vous séjournerez dans un hôtel sur la plage de Rimini, qui est le lieu de ce cours. Chaque chambre aura un balcon, une télévision et une climatisation. Trois repas végétariens ayurvédiques seront servis par jour. Les prix de tous les repas sont inclus dans le prix du cours.
- Coût: 2240 € - 4290 €, selon le type d'hébergement
- Durée: 28 jours (résidentiel)
- Site Web : https://www.yogamea.com/ryt-200-hour-yoga-teacher-training-course-in-italy/
- Facebook: https://www.facebook.com/meayoga
- Style de yoga: Hatha, Ashtanga, Raj Yoga
3. Vishwa Shanti - Cesenatico
Le programme RYT 200 organisé par l'école de yoga Vishwa Shanti située à Cesenatico, juste à côté de la mer Adriatique en Italie, est un cours d'instructeur de Hatha Yoga.
Les sujets importants couverts par cette formation sont l'histoire du yoga, la philosophie, les techniques de yoga, les postures et l'anatomie du yoga, la méthodologie d'enseignement, le style de vie et l'éthique pour les professeurs de yoga.
Tandis que les styles d'enseignement, les qualités d'un professeur de yoga, les types d'étudiants, la gestion des cours, etc. sont enseignés dans le module de méthodologie pédagogique ; postures de yoga, kriyas, pranayama, la méditation et le chant de mantras sont abordés dans les techniques de yoga. En plus de ces cours, les étudiants donnent également des cours de démonstration et étudient des textes philosophiques comme la Bhagavad Gita, le Hatha Yoga Pradipika, le Yoga Sutra de Patanjali et d'autres livres de yoga.
- Coût: $ 1600
- Durée: semaines 4
- Site Web : https://vishwashantiyoga.com/200-hour-yoga-teacher-training-in-italy.html#
- Facebook: https://www.facebook.com/vishwa.shanti.yoga
- Style de yoga: Hatha Yoga
4. Bali Yoga.it - Milan
La Programme certifié Yoga Alliance International dans les studios Bali Yoga.it, le cours dure 263 heures. Seuls 40 participants sont inclus dans chaque lot. Pour être admissible, vous devez être quelqu’un qui pratique le yoga de manière constante depuis au moins deux ans.
Pendant 4 mois, vous apprendrez l'art d'enseigner le Vinyasa Yoga, avec un accent particulier sur l'Ashtanga Yoga et les postures fondamentales du Hatha Yoga. Le programme de formation comprend des cours de sept week-ends et un cours de réunion résidentiel de trois jours.
Le cours se termine par un examen final. Si vous ne parvenez pas à le passer du premier coup, vous aurez une seconde chance. Mais avant cela, vous devez assister à la prochaine formation d'enseignant (sans aucun paiement). Les étudiants les plus performants sont autorisés à faire partie de l'équipe pédagogique du studio milanais de Bali Yoga.it.
- Coût: € 2300
- Durée: 4 mois, y compris résidentiel de 3 jours
- Site Web : https://www.baliyoga.it/corsi-insegnanti/
- Facebook: https://www.facebook.com/BaliYoga.it/
- Style de yoga: Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga
5. Yoga Synergy - Salento
Le lieu du programme de formation de Yoga Synergy est Agricola Samadhi, une ferme biologique au cœur du Salento, en Italie. Le Salento est une destination paisible dans le sud des Pouilles, à proximité des belles plages de la mer Adriatique.
Le coût de la nourriture et de l'hébergement est distinct du prix du cours de formation des enseignants et doit être payé directement sur place. Des logements partagés et privés sont disponibles avec des tarifs à partir de 1360 euros et allant jusqu'à 1610 euros.
Cette formation de 23 jours vous donne la chance de construire une base solide en yoga en utilisant à la fois des connaissances théoriques et des expériences pratiques. Le programme est divisé en cinq modules. Les trois premières sections traitent des bases de l'anatomie humaine, y compris les chakras et les nadis, suivies de la méditation, des ajustements pour différentes poses de yoga, des modifications des blessures et de l'utilisation d'accessoires.
Le quatrième module enseigne la philosophie du yoga, le tantra et l'éthique. Enfin, la cinquième leçon consiste à assister aux cours. En plus du programme résidentiel, il y a formation de yoga en ligne matériel vidéo et ebooks. Bien que la durée de ce cours soit de 200 heures, si vous faites tout le matériel d'étude en ligne, la formation combinée sera d'un maximum de 420 heures.
- Coût: 3650 AUD - 3900 AUD, selon le moment du paiement
- Durée: 23 jours en résidence
- Site Web : https://yogasynergy.com/upcoming-events/teacher-training-europe-may2019/
- Facebook: https://www.facebook.com/yogasynergy
- Style de yoga: Yoga Ashtanga Vinyasa
6. Tuscan Fitness - Toscane
Le programme YTT de Tuscan Fitness vise à faire de vous un instructeur de yoga confiant afin que vous puissiez inspirer vos futurs étudiants à plonger dans le monde du yoga. L'hébergement se fera à l'hôtel La Forra, ancien domaine toscan classique. Mais il a été rénové en un grand hôtel spacieux avec toutes les commodités modernes.
Revenons maintenant au programme de formation des enseignants, en plus d'apprendre les différentes postures de yoga, leurs modifications, la physiologie, la philosophie du yoga, le séquençage, le pranayama, méditation, et en discutant des Yoga Sutras, vous bénéficierez également d'une formation de base sur les techniques de yoga thérapeutique et le massage thaïlandais.
Tuscan Fitness offre à ses étudiants la possibilité de choisir parmi des repas végétaliens, végétariens et non végétariens. Les jours de repos, vous êtes libre de jouer au tennis, de faire de l'équitation, de faire des randonnées et d'explorer la beauté de la Toscane.
- Coût: 3300 € - 4400 €, selon le type d'hébergement
- Durée: 21 jours en résidence
- Site Web : https://www.tuscanfitness.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/TuscanFitness
- Style de yoga: Yoga Vinyasa
7. LagoCph - Toscane
La formation intensive de 21 jours basée sur l'alignement Vinyasa Yoga dispensée par LagoCph est une expérience transformatrice et aide à approfondir le monde du yoga. Il suit un calendrier strict. Pendant les congés, vous êtes encouragés à étudier et à pratiquer l'enseignement.
Ici, les postures de yoga sont enseignées sous leur forme classique pour vous aider à comprendre comment le corps bouge. Une attention égale est également accordée à la maîtrise de l'art de la méditation et de l'apprentissage. bonnes techniques de respiration. En plus de cela, les étudiants donnent également des cours de démonstration, lisent les Yoga Sutras, apprennent des techniques de yoga thérapeutique et des massages thaïlandais.
- Coût: 4000 $ - 5000 $, selon le type d'hébergement
- Durée: semaines 3
- Site Web : https://lagocph.dk/aktivitet/italy/
- Facebook: https://www.facebook.com/LagoCph
- Style de yoga: Yoga Vinyasa
8. Three Treasures Yoga - Saturnia, Toscane
Un autre cours de formation de professeur de yoga populaire en Toscane est celui organisé par l'école de yoga Three Treasures. Ce programme résidentiel de 200 heures comprend des modules sur les postures de yoga, la méditation, les exercices de respiration, le chant, les bases de la philosophie du yoga et de la nutrition. L'atmosphère environnante fournit également le cadre idéal pour développer vos connaissances sur les huit membres du yoga.
Pendant le cours de 22 jours, les cours ont lieu juste à l'extérieur de la villa résidentielle. Cette villa offre une vue imprenable sur la vallée environnante et le paysage toscan. Tous les repas, cuisinés dans les locaux, sont biologiques et végétariens avec une touche de cuisine traditionnelle toscane et italienne.
- Coût: 2950 € - 3400 €, selon le moment du paiement et le type d'hébergement
- Durée: 22 jours (résidentiel)
- Site Web : https://www.threetreasuresyoga.co.uk/
- Facebook: https://www.facebook.com/Three-Treasures-Yoga-777952975548535/
- Style de yoga: Hatha
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