Introduction au chakra sacré : signification, fonction et emplacement

chakra sacré

Le chakra sacré, également connu sous le nom de Swadhisthana. Cet article explorera la signification, les fonctions, l'emplacement et d'autres composants de ce chakra.

Introduction

On dit que les chakras sont les centres énergétiques de notre corps énergétique subtil. Il y a sept chakras majeurs, qui sont situés le long de la colonne vertébrale. L'histoire des chakras remonte à l'Inde ancienne il y a plus de 3000 ans. Dans le yoga et la méditation, les chakras sont souvent utilisés comme points focaux pour l'esprit.

Le mot « Chakra » vient du mot sanskrit signifiant « roue » ou « disque ». Les chakras sont les rouets d'énergie qui maintiennent le corps en équilibre. Chaque chakra est associé à une couleur, un élément et une fonction différents. Chacun est également responsable de notre bien-être physique, mental et émotionnel lorsqu'il est en équilibre. Cependant, si l'un d'entre eux devient déséquilibré, cela peut entraîner des problèmes émotionnels et physiques.

Le deuxième chakra majeur de la liste est le chakra sacré, ou Swadhisthana (en sanskrit), situé dans le bas-ventre, juste au-dessus de l'os pubien. Elle régit notre créativité, notre plaisir et notre sexualité.

Cet article explorera la signification, le symbole, l'emplacement, l'élément et la couleur du chakra sacré.

Qu'est-ce que le chakra sacré ?

Le chakra sacré, alias 'Swadhisthana,' est situé à la base de votre colonne vertébrale et aide à équilibrer les énergies de votre corps.

Le mot "Swadhisthan» vient de deux mots sanskrits : swa (soi) et adhisthana (fermement assis/établi), en un mot, faisant référence au « siège sacré du soi ». Il est situé à la base de notre corps et lié à ce qui nous rend unique - notre sens de l'imagination.

Le chakra sacré est associé à l'eau et est responsable de notre créativité et de nos émotions. Comme mentionné dans les textes anciens, le Svadhisthana est un lieu 'où votre être a été établi.' D'où cela aussi devient un lieu où la peur de la mort bloque l'accès aux énergies dans cette région. Les anciens yogis, ou Siddhas, ont consacré de nombreuses années de pratique à surmonter cette peur pour atteindre auto-libération. Ils croyaient que la peur de la mort empêchait une personne de faire l'expérience du moi supérieur.

Du point de vue du fonctionnement quotidien, quand ce chakra est équilibré, nous nous sentons confiants et connectés à notre intuition et notre sensualité. En cas de déséquilibre, nous pouvons nous sentir bloqués sur le plan créatif, émotionnellement instables et déconnectés de notre énergie.

L'orange représente le chakra sacré; son le symbole est un lotus à six pétalesL’ l'élément associé au Chakra sacré est l'eau. Les principales qualités du chakra sacré sont la créativité, le plaisir et la fluidité.

À emporter

Le chakra sacré est connu comme le deuxième chakra. Il est situé dans le bas-ventre, juste en dessous du nombril. Ce chakra est associé à la couleur orange et à l'élément eau et est responsable de notre créativité et de nos émotions. Lorsque ce chakra est équilibré, nous nous sentons confiants et connectés à notre intuition et à notre sensualité. En cas de déséquilibre, nous pouvons nous sentir bloqués sur le plan créatif, émotionnellement instables et déconnectés de notre énergie.

Principales caractéristiques du chakra sacré

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  1. Créativité: Le chakra sacré est responsable de notre créativité. Lorsque ce chakra est équilibré, nous nous sentons inspirés et motivés à créer. Nous pouvons également nous retrouver plus productifs et efficaces dans nos efforts créatifs.
  2. Plaisir: Le chakra sacré est également responsable de notre sens du plaisir. Lorsque ce chakra est équilibré, nous ressentons de la joie et de l'enthousiasme. Nous pouvons également nous retrouver plus spontanés et capables de vivre de nouvelles expériences.
  3. Couler: Le chakra sacré est responsable de notre capacité à suivre le courant. Lorsque ce chakra est équilibré, nous nous sentons flexibles et adaptables au changement. Nous pouvons également nous retrouver plus ouverts d'esprit et réceptifs aux nouvelles idées.

À emporter

Le chakra sacré est responsable de notre créativité, de notre plaisir et de notre flux. Lorsque ce chakra est équilibré, nous nous sentons joyeux, spontanés et ouverts d'esprit. Lorsque le chakra sacré est déséquilibré, nous pouvons rencontrer des blocages créatifs, une instabilité émotionnelle et nous déconnecter de notre énergie.

Responsabilités physiques du chakra sacré

responsabilités physiques du chakra sacré

Le chakra sacré est associé aux organes suivants :

  1. Le système reproducteur: Le chakra sacré est responsable de notre santé reproductive. Lorsque ce chakra est équilibré, nous sommes plus fertiles et avons des grossesses ou des spermatozoïdes plus sains.
  2. Le système urinaire: Le chakra sacré est également responsable de notre santé urinaire. Lorsque ce chakra est équilibré, nous pouvons avoir moins de problèmes d'incontinence et d'infections urinaires.
  3. Le système digestif: Le chakra sacré est responsable de notre digestion. Lorsque ce chakra est équilibré, nous aurons moins de problèmes digestifs.

À emporter

Le rôle des organes physiques du chakra sacré est d'aider à maintenir votre équilibre émotionnel, santé physique et mentale. Certains de ces organes sont la vessie, les reins, le système lymphatique, le système reproducteur et le gros intestin.

Principaux symptômes d'un chakra sacré déséquilibré

symptômes du chakra sacré déséquilibré

Lorsque le chakra sacré est déséquilibré, nous pouvons ressentir les symptômes suivants :

  1. Blocages créatifs : Nous pouvons nous sentir bloqués sur le plan créatif. Nous pouvons avoir l'impression de ne pas pouvoir être motivés ou inspirés.
  2. Instabilité émotionnelle : Nous pouvons nous sentir émotionnellement instables. Nous pouvons avoir l'impression que nous sommes partout émotionnellement et que nous ne pouvons pas nous sentir installés.
  3. Déconnexion de notre énergie : Nous pouvons nous sentir déconnectés de notre énergie. Nous pouvons avoir l'impression de ne pas être en contact avec notre corps ou déconnectés du monde qui nous entoure.

À emporter

Lorsque ce chakra est équilibré, nous nous sentons confiants et connectés à notre intuition et à notre sensualité. En cas de déséquilibre, nous pouvons nous sentir bloqués sur le plan créatif, émotionnellement instables et déconnectés de notre énergie.

Couleur du chakra sacré

La couleur orange est associée à ce deuxième chakra, également connu sous le nom de chakra Swadhisthana.

Au niveau banal, Orange est la couleur du mouvement, du dynamisme, de la passion et du plaisir. Il contrôle nos activités sexuelles et nos désirs et émotions qui l'entourent. C'est pourquoi, lorsqu'il est déséquilibré, nous pouvons nous sentir sexuellement inhibés ou incapables de profiter ou d'exprimer pleinement notre créativité. Nous pouvons être coincés dans une ornière ou éprouver de la dépression, de l'anxiété, une colère excessive ou de la rage.

Sur le plan spirituel, Orange est une couleur associée au bonheur, à la vitalité et à l'inspiration. Il représente également l'énergie purifiée dans l'hindouisme, ce qui peut être l'une des raisons pour lesquelles les moines portent des robes de couleur safran pour élever leur humeur grâce au pouvoir de la méditation. Leur renoncement spirituel montre qu'ils veulent plus de la vie que de simples choses matérielles.

Dans les deux cas, tout est question de vibrations ! La fréquence correspondant au second Chakra a un effet énergisant sur les personnes exposées – personnes en quête de paix intérieure ou personnes en quête d'un plus grand bien-être extérieur à elles-mêmes.

À emporter

L'orange est la couleur de la passion et du plaisir, représentant nos désirs sexuels. L'orange représente également la pureté, que les moines portent dans leur quête de connaissances spirituelles.

Symbole du chakra sacré

symboles du chakra sacré
  1. Lotus à six pétales : Le symbole du chakra sacré est une fleur de lotus à six pétales vermillon portant les syllabes baṃ, bhaṃ, maṃ, yaṃ, raṃ et laṃ. Les six pétales du chakra sacré symbolisent les six choses à surmonter pour purifier ce chakra – la colère, la haine, la jalousie, la cruauté, le désir et l'orgueil. En méditant sur ce symbole et en intériorisant sa signification, nous purifions et équilibrons notre chakra sacré, apportant plus de créativité, de plaisir et de vitalité dans nos vies.
  2. Mantra des graines: Le mantra de la graine pour Swadhisthana est 'Vaṃ' – cette syllabe contient toutes les énergies de la création dans sa seule vibration sonore. Ce son de graine est considéré comme une syllabe sacrée qui peut éveiller le chakra sacré.
  3. Divinités: A l'intérieur de la fleur du chakra sacré se trouve un croissant de lune blanc représentant l'eau, avec la divinité Vishnu au-dessus. Vishnu est bleu foncé et est assis sur un lotus rose. Il tient une conque, une masse, une roue et un lotus et porte le shrivatsa marque et la kaustubha gemme. Ces marques représentent l'infini - et il est assis dans une pose Padmasana, ce qui signifie qu'il a atteint la perfection spirituelle. Sa force est la déesse Rakini, qui est noir et vêtu de rouge ou de blanc. Elle est assise sur un lotus rouge et tient un trident, un lotus, un tambour et un bouclier. Elle y est également assise avec la représentation d'une émission d'énergie vivifiante. Ses disciples lui offrent du miel en quête de conseils spirituels ou de connaissances à travers méditer sur l'énergie de la Kundalini, ce qui les rapproche de l’illumination. D'autres écoles de pensée associent les divinités hindoues Brahma et Sarasvati avec ce Chakra - Brahma est le créateur du monde manifeste, et sa fille Sarasvati est la divinité des beaux-arts et de la créativité.
  4. Animal: Le crocodile est l'animal désigné pour représenter Swadhishthana. Il symbolise la paresse, l'insensibilité et le danger dans ce Chakra - le pouvoir de l'eau. La nature cachée de l'élément ressort lorsque nos émotions ou nos pensées nous affectent négativement. Notre les émotions inconscientes sont stockées au niveau subconscient, où ils existent sans contrôle sur eux-mêmes jusqu'à ce qu'ils soient stimulés. Lorsque ces sentiments négatifs montent à la conscience sans que rien d'autre ne les retienne plus longtemps, nous en ressentons souvent les conséquences négatives.

À emporter

Le chakra sacré est la source de nos émotions et de nos désirs. C'est aussi là que nous trouvons la fierté, la colère et le désir – toutes choses que l'amour peut vaincre. Il est représenté par six pétales de lotus, le mantra graine 'Va', les divinités Brahma et Sarasvati et le crocodile.

Le Bottomline

Le chakra sacré se situe dans le bas-ventre, juste en dessous du nombril. Il est associé à l'élément eau et est responsable de notre bien-être émotionnel et de notre sexualité. Son nom sanskrit est "Swadhisthana," ce qui signifie "douceurouplaisir.” La couleur orange représente souvent le chakra sacré.

Lorsque le chakra sacré est en équilibre, nous nous sentons confiants et sensuels. Nous pouvons exprimer nos émotions librement et profiter de nos relations sexuelles. Nous sommes également créatifs et ouverts à de nouvelles expériences. Cependant, lorsque le chakra sacré est déséquilibré, nous pouvons nous sentir émotionnellement instables, sexuellement réprimés ou bloqués sur le plan créatif. Nous pouvons également lutter contre des problèmes de dépendance ou de codépendance.

Pour comprendre, guérir, équilibrer et travailler avec le chakra sacré, suivez notre cours détaillé, »Comprendre les chakras.

Certification des chakras du Siddhi Yoga
Harshita Sharma
Mme Sharma est une entrepreneure consciente, écrivaine, enseignante de yoga, de pleine conscience et de méditation quantique. Dès son plus jeune âge, elle avait un vif intérêt pour la spiritualité, la littérature sainte et le développement social et a été profondément influencée par des maîtres comme Paramhansa Yogananda, Ramana Maharishi, Sri Poonja Ji et Yogi Bhajan.

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