professeur de yoga ritesh patel

Ritesh Patel

professeur de yoga ritesh patel

Ritesh Patel

Mumbai, Inde

Certifications de formation

E-RYT 500 Yoga Alliance USA, Scott Pilates - Niveau 2, Thai Yoga Bodywork Newzeland, Diplôme d'études supérieures en éducation au yoga avec Kaivalyadham, Instructeur de karaté - Okinawan Goju-Ryu Karate-do, Cours de yoga Sivananda adapté, entraînement au rouleau de mousse

Styles de yoga / sujets d'intérêt

Vinyasa, Hatha, Yin, réparateur, thaï, yoga partenaire, yogalates (Yoga et Pilates)

Langue

Anglais et hindi

Style de Yoga: Hatha Yoga car c'est l'original et l'authentique et plus tard a été modifié en Vinyasa pour un bon entraînement cardio, et j'aime à la fois pour une journée où vous souhaitez vous détendre et rajeunir rien de tel que le Hatha Yoga et pour une journée où vous vous sentez énergique et puissant rien bat le vinyasa. Donc, une combinaison des deux fonctionne très bien.

Programmes que j'enseigne au Siddhi Yoga : TTC 200 Heures. Le Hatha Yoga, qui est au cœur du Yoga et de la Philosophie, est quelque chose que tout enseignant devrait connaître à ce sujet. Sinon, l'essence pure du yoga lui-même est perdue, si la philosophie n'est pas comprise, le yoga ne serait que sur le physique… la mécanique… la philosophie ajoute une prise de conscience et une connexion à soi. Donc, un peu de connaissance sur Hathayoga pradipika, Gherand Samhita ainsi que Patanjali yoga sutra est un must.

Pose de yoga préférée : La pose du scorpion me met au défi et en même temps, à quel point puis-je me détendre dans l'asana. C'est une belle pose. Un bon contrôle et une bonne stabilité sont ce qu'il faut tout en vous relaxant.

Mon endroit préféré au monde : Europe: En tant que cycliste, j'aime toujours l'Europe pour son Tour de France ainsi que les routes Eurovelo en Europe où ses plus de 50000 kilomètres de pistes cyclables où vous pouvez camper et profiter de l'Europe. Alors oui un jour je le ferais.