Il existe de nombreuses idées fausses sur la relation entre Christianisme et méditation yogique. Cet article cherche à dissiper certains de ces mythes.
Introduction au christianisme et à la méditation du yoga
La méditation est la pratique de la concentration tous vos sens sur un sujet précis. Le but est d'atteindre la paix de l'esprit ou l'union avec l'Être Suprême. Depuis des temps immémoriaux, la méditation occupe une place prépondérante dans de nombreuses pratiques religieuses et spirituelles. Cependant, la méditation est principalement associée à l'hindouisme et au bouddhisme. En conséquence, beaucoup se demandent si la méditation yoga est compatible avec le christianisme.
Pourquoi est-ce si?
Voici quelques idées fausses courantes :
- La concentration de la méditation du yoga sur soi est malsaine.
- Il promeut être un avec l'univers ou Dieu.
- Il aide à vider l'esprit, ouvrant les pratiquants à la possession démoniaque.
- Cela vous fait échapper à la réalité.
Premièrement, il n'y a aucune preuve que la Bible soit contre la méditation.
La méditation est mentionnée ou mentionnée à de nombreuses reprises dans la Bible.
La Bible sur la méditation
Le mot ou l'idée de méditation apparaît dans de nombreux livres de la Bible. Les mots hébreux et grecs ci-dessous de la Bible se traduisent par « méditer » ou « méditation ».
- Haga: Ce mot hébreu se traduit par «murmurer" et, par implication, signifie "à méditer. "(Strong's 1897). Vous pouvez trouver ce mot dans Joshua 1: 8, Travail 27:4, Jeremiah 48: 31et Psaumes, Proverbeset Isaiah.
- Suach/Suwach: Ce mot hébreu signifie «à méditer», « rêver," ou "parler. "(Strong's 7742). Vous pouvez trouver ce mot dans Genesis 24: 63.
- Meletaō: Ce mot hébreu signifie «s'occuper de», et par implication, cela signifie «imageoupré-médiat.” Vous pouvez le trouver dans Actes 4: 25 ainsi que 1 Timothy 4: 15.
Exemples de personnes méditant dans la Bible
On a dit que quelques personnages éminents de la Bible méditaient. Ci-dessous quelques exemples :
Isaac: La première personne dans la Bible que l'on voit méditer est Isaac. Dans Genesis 24: 63, nous avons lu qu'il pratiquait tel dans un champ lorsque Dieu lui amena Rebecca, sa femme. Les habitudes d'Isaac comprenaient la prière et la méditation. Il utilise les deux pour diriger sa vie et celle de sa famille.
Joshua: Josué a reçu des instructions de Dieu pour méditer sur le "Livre de droit» après la mort de Moïse.
« Ce Livre de la Loi ne s'éloignera pas de ta bouche, mais tu le méditeras [hagah] jour et nuit, afin que tu aies soin de faire selon tout ce qui y est écrit ; car alors tu feras prospérer ta voie, et alors tu auras du succès. (Joshua 1: 8)
Ce passage ci-dessous, tiré des Psaumes, fait mention de Josué méditant :
« Mais son plaisir est dans la loi du Seigneur et dans sa loi. Il médite [hagah] jour et nuit. Il sera comme un arbre solidement planté près de courants d'eau, qui donne son fruit en sa saison et dont la feuille ne se dessèche pas ; Et quoi qu'il fasse, il prospère. (Psaume 1: 2-3)
David: Dans Psaume 143, David a médité sur ses expériences passées avec Dieu lorsqu'il s'est senti accablé ou dépassé.
« C'est pourquoi mon esprit est submergé en moi ; mon cœur est consterné en moi. Je me souviens des jours d'autrefois; Je médite [hagah] sur toutes tes actions ; Je médite sur l'œuvre de tes mains. (Psaume 143: 4-5)
5 mythes sur la méditation démystifiés
La méditation chrétienne n'est pas très différente de la méditation hindoue ou de la méditation bouddhiste. Examinons quelques-uns des mythes que certains chrétiens entretiennent au sujet de la méditation.
La focalisation sur soi est malsaine
Trop se focaliser sur soi est en effet malsain. Mais dans la méditation yoga, vous ne vous concentrez pas trop sur vous-même. Yoga Sutras de Patanjali mentionner que le yoga a huit membres. de Yama le premier membre consiste à traiter avec les autres et votre environnement. Par exemple, Ahimsa, la première Yama, parle de non-violence envers les autres et envers soi-même. Ainsi, le yoga et la méditation ne sont pas simplement dirigés vers soi.
Le bouddhisme enseigne également son propre ensemble de vertus. Ils comprennent des principes tels que ne pas voler; ne tuez pas; ne mens pas; et n'abusez pas du sexe. Ce sont des recommandations sur la façon de mener votre vie sans nuire aux autres. Ainsi, la méditation bouddhiste n'est pas simplement dirigée vers le soi.
Il convient de noter que bon nombre de ces vertus se retrouvent également dans les 10 commandements de la Livre d'Exode.
Il promeut être un avec l'univers ou Dieu
Alors que certains chants et mantras hindous honorent leurs propres dieux et déesses, d'autres ne font aucune mention d'un dieu ou d'une déesse spécifique. Dans tous les cas, les chrétiens sont libres de méditer ou de chanter leurs louanges à Jésus au lieu de Shiva ou de Krishna.
De nombreux chants de méditation non chrétiens honorent leurs dieux. Les chrétiens chantent aussi des louanges et donnent «gloire et honneur" à Dieu.
Les chants de yoga ne mentionnent pas "être un avec Dieu. »
La Bible dit que nous sommes « créés à l'image de Dieu » et que nous sommes «un avec Dieu. »
Dans Jean 17: 20-21 AMP, Jésus a prié: «Je ne prie pas pour eux seuls [ce n'est pas seulement pour eux que je fais cette demande], mais aussi pour tous ceux qui viendront jamais à croire en (la confiance en , s'accrochent à, s'appuient sur moi par leur parole et leur enseignement, afin qu'ils soient tous un, [tout comme] toi, Père, tu es en moi et moi en toi, afin qu'eux aussi soient un en nous, afin que le monde puissent croire et être convaincus que tu m'as envoyé.
Être un avec Dieu dans l'hindouisme et le bouddhisme signifie la même chose. Nous sommes nés avec la même conscience de Dieu ou la même conscience de Bouddha. Donc, si nous canalisons cette même conscience à travers la méditation, nous pouvons être "un avec Dieu".
Il aide à vider l'esprit, ce qui vous rend plus vulnérable aux forces démoniaques
Vous ne pouvez pas vider l'esprit. Le mental ne fonctionne pas ainsi. Le yoga et la méditation pratiqués par les hindous et les bouddhistes ne mentionnent pas « vider l'esprit ». Au lieu de cela, il enseigne à ses étudiants à «se concentrer» sur un sujet. Par exemple, votre souffle. Le yoga et la méditation consistent à diriger l'esprit vers un sujet et à le maintenir.
Il vous fait échapper à la réalité
Dans le yoga et la méditation, l'accent est mis sur le fait de rester dans le moment présent. Vous n'échappez pas à la réalité ici. Au contraire, vous deviendrez probablement plus conscient de la réalité parce que vous voyez les choses telles qu'elles sont dans le moment présent. Vous n'utilisez pas le passé pour expliquer le moment présent, et vous n'utilisez pas le futur pour y échapper.
Pratiquer la méditation en tant que chrétien
Méditez sur la Bible
Les hindous et les bouddhistes méditent principalement sur les Yoga Sutras de Patanjali, la Bhagavad Gita, le Murli et d'autres textes religieux. En tant que chrétien, vous pouvez vous inspirer de la Bible.
Le Nouveau Testament nous donne des instructions pour diriger nos pensées. Colossiens 3: 2-4 dit : « Concentrez-vous sur les choses d'en haut et non sur les choses terrestres. Tu es mort, et ta vie est maintenant cachée avec Christ en Dieu. Lorsque le Christ, qui est votre vie, paraîtra, vous paraîtrez aussi avec lui dans la gloire.
Romance 6: 6-8 déclare également: «L'esprit gouverné par la chair est la mort, mais l'esprit gouverné par l'Esprit est la vie et la paix. L'esprit gouverné par la chair est hostile à Dieu ; il ne se soumet pas à la loi de Dieu, et il ne peut pas non plus le faire. Ceux qui sont dans le royaume de la chair ne peuvent pas plaire à Dieu. (Romance 6: 6-8)
Dans la version King James (et la NKJV), vous pouvez trouver le mot "méditer" dans 1 Timothée.
« Méditez [meletaō] sur ces choses ; donne-toi entièrement à eux, afin que tes progrès soient évidents pour tous.
Commencez et terminez par des salutations et de la gratitude envers Dieu
La méditation peut être considérée comme une forme de prière. Les prières commencent et se terminent par des salutations à Dieu. Vous pouvez également le faire lorsque vous méditez. Vous n'avez pas besoin de chanter Om ou de dire Namaste.
Faites une autre forme de méditation
Beaucoup de gens, surtout en Occident, ne considèrent pas le yoga comme une religion mais comme une forme d'exercice. Par conséquent, vous pouvez choisir de faire uniquement postures de yoga et ne rejoignez pas la partie méditation de votre cours de yoga. Vous pouvez également choisir de ne pas faire de poses de yoga qui honorent les dieux et déesses hindous, comme Garudasana, Marichyasana et autres.
Le Bottomline
La méditation et le yoga ne sont pas exclusifs aux hindous et aux bouddhistes. La Bible montre que même les prophètes chrétiens, tels que David et Isaac, pratiquaient la méditation sous une forme ou une autre. Par conséquent, il est prudent de dire que les chrétiens peuvent pratiquer la méditation sans violer leurs croyances religieuses.
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