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Nous courrons 24 cours de yoga par jour — donc une fois inscrit, vous pouvez rejoindre une session immédiatement et commencer à pratiquer.
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Caractéristiques uniques de notre Défi de yoga de 14 jours
Chaque classe est unique
Nous sommes la seule école de yoga qui propose chaque jour des cours totalement uniques. Sur les 24 cours que nous diffusons quotidiennement, aucune n'est identique. Chaque séance apporte quelque chose de nouveau pour améliorer votre pratique du yoga.
Thèmes uniques toutes les 2 semaines
Nous choisissons un thème, comme la santé intestinale ou la perte de poids, et nous le suivons dans nos cours pendant deux semaines. Cela vous aide à atteindre ces objectifs de santé spécifiques. Après deux semaines, nous passons à un nouveau thème et continuons ainsi tout au long de l'année. De cette façon, nous nous concentrons sur différentes parties du corps tout au long de l'année.
Multipliez les cours tout au long de la journée
Nos instructeurs sont hautement qualifiés, titulaires des certifications E-RYT500 de la Yoga Alliance et des diplômes d'écoles et d'institutions de yoga réputées. Ils vous apportent la sagesse yogique ancestrale de l'Inde.
Enseignants certifiés
Nous proposons plusieurs cours par jour, disponibles 24h/7 et XNUMXj/XNUMX, vous permettant de nous rejoindre à votre convenance, quel que soit votre fuseau horaire ou votre emplacement dans le monde.
Séances bilingues
Pour rendre le yoga accessible à tous, nous proposons des cours en hindi et en anglais. De cette façon, la langue ne sera pas un obstacle pour que vous puissiez profiter et bénéficier de nos séances.
Cours en direct uniquement
Tous nos cours sont dispensés en direct, vous offrant une expérience d'apprentissage en temps réel. Cela signifie que vous pouvez suivre le professeur pendant qu'il explique chaque posture de yoga et vous guide sur les erreurs à éviter.
Classe Horaire et détails
Nous proposons des cours de yoga 24 heures sur 24, avec 24 séances quotidiennes Adapté à tous les fuseaux horaires.
L'heure du cours
(Heure standard indienne)
Langue
Dans votre fuseau horaire
Le projet Temps forts
Horaire flexible
Nos cours se déroulent à partir de 1h00 à 12h00, afin que vous puissiez pratiquer le yoga à un moment qui convient à votre style de vie, que vous soyez une personne lève-tôt ou du soir.
Parfait pour les débutants
Notre défi est conçu pour ceux qui débutent le yoga. Les instructeurs vous guideront étape par étape pour que vous puissiez apprendre et progresser à votre rythme et vivre une séance de yoga confortable.
Cours à orientation spéciale
Nos défis se concentrent sur des problèmes de santé spécifiques, comme le soulagement des maux de dos, l'augmentation de la souplesse et le renforcement musculaire. Ces séances ont été conçues pour vous aider à résoudre les problèmes de santé courants.
Cours uniques quotidiens
Nous vous proposons chaque jour une nouvelle expérience de yoga avec nos défis uniques. Chaque séance apporte quelque chose de nouveau à votre santé et votre bien-être.
Différents styles de yoga
Nous proposons plusieurs styles de yoga : Hatha et Vinyasa en semaine et Yin Yoga, sur chaise et Yoga thérapeutique le week-end. Chaque style apporte quelque chose de nouveau à votre santé et à votre souplesse en général.
Différents professeurs
Notre équipe est composée de deux professeurs de yoga expérimentés et de deux professeurs de yoga expérimentés afin que vous puissiez bénéficier d'un environnement équilibré et inclusif. Vous bénéficierez à coup sûr de ce mélange unique d'énergie yin et yang.
Des programmes bien structurés
Notre défi s'inscrit dans un cursus structuré afin que vous puissiez développer vos compétences et vos connaissances au fil du temps.
Cours adaptés aux familles
Nous avons des défis pour tous les groupes d'âge afin que vous puissiez pratiquer le yoga en famille et ramener le bien-être à la maison.
Instructions détaillées
Chaque défi est accompagné d'instructions claires étape par étape pour vous permettre de pratiquer en toute sécurité et correctement et d'éviter les blessures.
Cours bilingues
Nous proposons des cours en anglais et en hindi afin de rendre nos séances de yoga accessibles aux locuteurs natifs ainsi qu'aux locuteurs internationaux.
14 jours pour un En meilleure santé !
Découvrez gratuitement le pouvoir du yoga pendant 14 jours. Sentez-vous plus fort, en meilleure santé et rafraîchi – commencez votre parcours de bien-être dès aujourd'hui !
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Accès sur plusieurs appareils
Vous pouvez suivre nos cours de yoga en streaming sur votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur. Vous pouvez ainsi pratiquer le yoga à la maison, au bureau ou où que vous soyez.
Rappels quotidiens
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Des Remises exclusives
Bénéficiez de remises spéciales sur vos futurs abonnements, sur vos équipements de yoga et sur vos produits de bien-être en guise de remerciement pour votre confiance. Cela vous permet d'économiser de l'argent tout en poursuivant votre parcours de bien-être.
Accès illimité à tous les cours
Vous avez manqué vos cours ? Pas de soucis ! Vous pouvez toujours rejoindre l'un de nos cours de yoga grâce au lien personnalisé qui vous a été envoyé.
Cours en direct
Vous bénéficiez de séances de yoga en direct qui apportent l'énergie et la communauté d'un cours en studio chez vous.
Cours bilingues
Nous avons 24 cours par jour, 18 en anglais et 6 en hindi afin que chacun puisse profiter de nos cours quelle que soit la langue.
Nos cours sont parfaits Pour vous si :
- Vous voulez un pratique quotidienne du yoga avec des séances structurées.
- Vous appréciez de nouveaux cours chaque jour pour les jours 365.
- Vous préférez apprendre de différents professeurs pendant la journée.
- Vous voulez explorer styles de yoga variés pour un maximum d'avantages.
- Vous avez besoin de cours en Hindi ou anglais pur pour plus de clarté.
- Tu cherches résultats rapides et visibles de votre pratique.
- Vous devez créneaux horaires flexibles à pratiquer à tout moment.
Nos cours ne sont pas Pour vous si :
- Vous préférez faire mouvements de base du yoga quotidienne.
- Tu es d'accord avec le même format de cours tous les jours.
- Vous voulez apprendre de la même professeur tous les jours
- Vous êtes d'accord pour vous en tenir à un style de yoga.
- Vous préférez un mélange de Hindi et anglais en séances.
- Vous cherchez des résultats lents.
- Tu es d'accord avec créneaux horaires limités et des séances manquantes.
Pourquoi Choisir Yoga Siddhi
Meilleure académie indienne
Siddhi Yoga est l'une des meilleures écoles proposant des cours de yoga, d'ayurveda et de méditation reconnus mondialement depuis 2013. Nos cours en ligne sont bien structurés et ont touché et transformé des milliers de vies. Nous avons formé plus de 3000 professeurs de yoga de plus de 125 pays.
Évaluation de 5
Nous sommes la seule école parmi plus de 550 écoles de yoga en Inde avec plus de 300 avis Facebook 5 étoiles et plus de 500 témoignages vidéo. Notre dévouement à la qualité et à l'excellence se reflète dans nos critiques et nos notes positives.
De vrais maîtres
Notre cours de yoga de 200 heures est enseigné par de véritables maîtres experts dans leur domaine. Ils ont formé des milliers de professeurs de yoga dans le monde entier. Lorsque vous vous inscrivez à l'un de nos cours, vous obtenez une valeur au-delà de vos attentes de la part de professeurs expérimentés et compétents.
Certifications mondialement reconnues
Toutes nos certifications sont reconnues mondialement et valables à vie. Que vous choisissiez le yoga, l'ayurveda ou la méditation, vous pouvez être sûr que votre certification sera reconnue et respectée dans le monde entier.
Commencez votre bien-être Voyagez maintenant !
À propos Yoga Siddhi
At Yoga Siddhi, Nous croyons que le yoga, la méditation et l'Ayurveda peuvent transformer des vies. Ces pratiques favorisent la santé et le bonheur depuis plus de 5000 ans en Inde et sont désormais reconnues dans le monde entier. Nos cours en ligne vous mettent en contact avec les meilleurs professeurs de yoga indiens qui vous aident à équilibrer votre corps, à calmer votre esprit et à renouveler votre esprit.
En tant que l'une des meilleures écoles en Inde, nous avons formé plus de 3000 professeurs de yoga de plus de 125 pays depuis 2013, transformer la passion en métier avec nos formations.
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En savoir plus sur notre Instructeurs de yoga
Atoul Mishra
- Vinyasa Yoga
- Hatha Yoga
- Ashtanga Yoga
- Yoga Iyengar
- Yin Yoga
- Sivananda Yoga
- Power Yoga
- Yoga anti-gravité
Vinyasa YogaEn savoir plus
Langue
- English
- Hindi
Atul Mishra, né dans une petite ville de l'Uttar Pradesh, a commencé son parcours de yoga très tôt, car c'est son origine familiale et il a été guidé par la tradition de sa famille. Il a commencé son parcours professionnel de yoga en s'inscrivant au célèbre Institut Kaivalyadhama, à Lonavala, en 2011.
Il a appris différents styles de yoga auprès de différents gourous comme le Vinyasa, le Hatha, le Iyengar Yoga, etc.
Atul Mishra a dirigé plus de 20 sessions et ateliers de formation de professeurs de yoga à Singapour, Bali, Jakarta, en Chine et au Vietnam, et a formé plus de 1000 2016 étudiants. Il a commencé à enseigner à Zhoukou, en Chine, puis a déménagé en Indonésie en 5 et a travaillé pendant plus de XNUMX ans. Atul a travaillé avec des entreprises comme Just Yogafit, Yogacity et Star Yoga dans divers rôles tels que chef d'équipe de yoga, professeur de yoga, consultant en bien-être et maître formateur de yoga dans plusieurs pays d'Asie-Pacifique.
Atul Mishra considère le yoga comme un mode de vie, encourage l’amélioration continue et la croissance personnelle et croit que l’apprentissage ne s’arrête jamais.
Bholi Parihar
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yin Yoga
- Yoga réparateur
- Yoga thérapeutique
- Yoga prénatal
- Pranayama
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Langue
- English
- Hindi
Yogini Bholi est une enseignante hautement qualifiée possédant de vastes connaissances en Asana, Pranayama, Concentration et Méditation. Son amour pour la nature l'a amenée vers le domaine de la biodiversité du Yoga en 2017 et a approfondi son lien avec l'environnement. Elle est titulaire d'une maîtrise, d'un diplôme et d'une certification ERYT-500 en Yoga. Bholi est spécialisée dans le Hatha, le Vinyasa, le Yin, le yoga spécifique aux femmes et le yoga thérapeutique.
Elle a travaillé comme formatrice principale auprès de divers groupes de médias tels que India News, Dainik Bhaskar, Dainik Jagran et India One News. En outre, elle a également travaillé avec diverses chaînes de salles de sport et clubs de fitness tels que Sports and Cultural Authority of Noida, Club 9, 21 Fitness, Viva Fit studio, divers Yogashalas et Decathlon Sports India
Elle croit que « la vie repose sur les genoux de Mère Nature », ce qui signifie s'adapter, apprendre et suivre le courant de la vie.
Amrita Tomar
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yin Yoga
- Yoga réparateur
- Yoga thérapeutique
- Yoga thérapie
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Langue
- English
Amrita est une professeure de yoga érudite originaire de Rishikesh, en Inde, la capitale mondiale du yoga. Elle est titulaire d'une maîtrise en sciences du yoga de l'Université Uttarakhand Sanskrit et d'une certification E-RYT500 de Yoga Alliance USA. Elle a également suivi un cours spécialisé en examen de yoga et une certification professionnelle en thérapie du yoga. Amrita a travaillé comme thérapeute du yoga à la Power Yoga Clinic et comme formatrice de yoga à Himalayan Yog Peeth et a approfondi sa compréhension de la thérapie du yoga
Née à Rishikesh, Amrita est passionnée par le yoga depuis qu'elle a grandi dans l'Himalaya, un environnement paisible et serein. Cet environnement spirituel a façonné sa façon d'enseigner, mêlant nature et guérison dans sa pratique. Amrita considère le yoga comme un moyen de changement intérieur, axé sur la paix, la gratitude, la force et la santé. Elle pense que le yoga n'est pas seulement une question de postures, mais plutôt un mode de vie. Elle utilise des techniques anciennes et nouvelles et façonne ses cours pour aider les élèves à trouver la paix intérieure et le bien-être. L'objectif d'Amrita est d'inspirer et de soutenir le parcours de yoga de ses élèves.
Amit Rehéla
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yin Yoga
- Pranayama
- d'enseignement pratique
- Yoga thérapeutique
- Méditation
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Langue
- English
Amit est un professeur de yoga originaire de Dharamshala, le centre spirituel de l'Himalaya et la patrie du Dalaï Lama. Il a rencontré de nombreux yogis en grandissant dans cet environnement et cela a suscité son intérêt pour la sadhana du yoga.
En 2014, Amit a passé un an dans un ashram, en immersion totale dans la méditation, le pranayama, le hatha, le bhakti et le karma yoga. Son professeur Yogi Shivam lui a enseigné la véritable essence du yoga et de la méditation. Ce fut le début de son voyage spirituel.
Amit a suivi plusieurs formations de professeur de yoga en Inde, notamment les certifications de 200 et 300 heures. Il a appris différents styles de yoga et techniques thérapeutiques, approfondissant ainsi sa compréhension des asanas et de l'anatomie.
Amit a commencé à assister ses professeurs et à diriger ses cours à Dharamshala. Son enseignement s'est étendu à des cours, des ateliers et des retraites à Goa. En 2017, il est devenu formateur principal chez Chinmay Yoga et enseigne à Siddhi Yoga depuis 2019.
Postures de yoga pratiquées dans notre Défi de yoga
Vinyasa Yoga
Le yoga Vinyasa est un style dynamique et fluide qui associe le mouvement à la respiration. Il comprend un entraînement complet du corps, qui renforce les muscles, augmente la souplesse et améliore la santé cardiovasculaire. Ce style de yoga réduit également le stress en se concentrant sur la respiration et le mouvement.
Hatha Yoga
Le hatha yoga est une pratique douce et lente qui se concentre sur les postures de base et les exercices de respiration. Ce style convient aux débutants et à ceux qui souhaitent approfondir leurs bases du yoga. Le hatha yoga améliore la souplesse, renforce la force et favorise la relaxation mentale et le soulagement du stress grâce à des mouvements conscients et au contrôle de la respiration.
Yoga réparateur
Le yoga réparateur utilise des accessoires comme des couvertures, des traversins et des blocs pour soutenir le corps dans les postures passives. Il offre une relaxation profonde et permet au corps de relâcher les tensions et le stress. Ce style de yoga est particulièrement efficace pour réduire l'anxiété, favoriser un sommeil réparateur et favoriser la récupération et la guérison physiques.
Yin Yoga
Le yin yoga consiste à maintenir des postures pendant une longue période, généralement 3 à 5 minutes ou plus. Ce style cible les tissus conjonctifs profonds comme les ligaments, les tendons et les fascias, augmente la circulation et améliore la souplesse des articulations. Le yin yoga favorise également le calme intérieur et le calme mental, ce qui en fait un bon moyen de réduire le stress et d'équilibrer les émotions.
Yoga sur chaise
Le yoga sur chaise est une variante des postures de yoga traditionnelles à faire en position assise ou en utilisant une chaise comme support. Ce style de yoga convient aux personnes à mobilité réduite, aux personnes âgées ou à celles qui se remettent d'une blessure. Le yoga sur chaise améliore la force musculaire, la souplesse et l'équilibre et offre les bienfaits du yoga de manière plus accessible.
Yoga thérapeutique
Le yoga thérapeutique est conçu pour traiter des problèmes de santé et des pathologies spécifiques. Il utilise des postures de yoga ciblées, des exercices de respiration et des techniques de relaxation pour favoriser la récupération et le bien-être général. Le yoga thérapeutique peut gérer la douleur chronique, améliorer la mobilité, réduire les symptômes de problèmes de santé mentale comme l'anxiété et la dépression, et favoriser la guérison physique et émotionnelle.
Découvrez ce que disent nos étudiants À propos de nous
Naomi Cawthorne
Bexhill, Sussex de l'Est
Je viens de terminer la formation de professeur de 200 heures en ligne, ainsi que la formation de yoga réparateur. Je cherchais une formation de professeur authentique et j'aurais adoré me rendre en Inde pour cela, mais malheureusement, en raison de la pandémie, je n'ai pas pu m'empêcher de penser à la possibilité d'une formation de professeur de yoga réparateur.
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Allegra
Italie
J'ai terminé ma formation de professeur de yoga de 200 heures à Rishikesh et j'en suis entièrement satisfaite. Le parcours a été difficile : la chaleur, les cours étaient difficiles, vraiment difficiles mentalement et physiquement, j'ai appris à gérer mes émotions et à...
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Charlene
France
Je viens de terminer ma formation de 200 heures d'enseignement du yoga à Dharamshala. C'était au-delà de mes attentes. Je n'avais jamais fait de yoga auparavant, c'était un endroit idéal pour apprendre le yoga et apprendre à enseigner. Les professeurs étaient géniaux,...
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Adrienne Pal-Ferenczy
Berlin, Allemagne
La formation de professeur de yoga de l'école de yoga Siddhi est un programme unique. Je suis très reconnaissante d'avoir trouvé cette école, car elle propose également un programme authentique et traditionnel en ligne, ce qui est très rare à trouver. Les professeurs sont extrêmement...
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Art du Yoga
Cusco, Pérou
Je recommande la formation de professeur de Siddhi Yoga car je pense que c'est l'une des meilleures et des plus authentiques formations de professeur de yoga avec 3 professeurs expérimentés. Chacun d'eux se consacre à 3 sujets différents : l'anatomie, les asanas et la philosophie. De grands professeurs et de belles...
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Maria Kozák
La formation de professeur de Siddhi Yoga a été vraiment incroyable et très enrichissante à de nombreux niveaux. Je suis reconnaissante d'avoir trouvé ce cours au moment idéal. Les professeurs sont vraiment incroyables, même à travers l'écran, on peut ressentir leur merveilleux...
En savoir plus
Lauriah Nella
Je viens de terminer la formation de professeur de yoga en ligne de 200 heures et les cours étaient incroyables ! Bien plus que ce à quoi je m'attendais ! Les professeurs sont tellement talentueux, terre-à-terre et tout simplement réconfortants. Je ne m'attendais pas à apprendre autant. Ils...
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