¿Por qué hice mi profesorado de yoga en Rishikesh, India?

El año pasado, me inscribí para un Curso de profesorado de yoga de 200 horas en Rishikesh. Habiendo completado previamente un curso de 200 horas con Deep in Malaysia, naturalmente muchos preguntaron: "¿Por qué la formación de profesores de yoga en India?"

Primero, desde que era pequeño, quería visitar India. Hay un magnetismo inexplicable sobre el lugar, ¡y no solo se debe a los magníficos actores de Bollywood! Así que puedes imaginar lo rápido que aproveché la oportunidad de ir.

En India, el costo del curso fue de $ 1500 USD. Esto incluye todo el material del curso, más comida y alojamiento durante toda la duración de la capacitación. Por supuesto, tuve que tener en cuenta el pasaje aéreo, así como otros gastos, como compras de recuerdos, viajes de fin de semana fuera de la ciudad y otras actividades turísticas, pero valió la pena.

La experiencia fue increíble. En casi todos los lugares donde giras hay sadhus, y toda la ciudad está llena de cánticos y música espiritual. Cada centímetro de la ciudad tiene un aura de paz y serenidad, que fue un buen cambio de ambiente del ajetreo y el bullicio de Malasia.

Tarde Ganga Aarti en Parmarth Niketan
Tarde Ganga Aarti en Parmarth Niketan

Debido a que está en las montañas, el río estaba mucho más limpio de lo que pensaba. Todas las mañanas me levantaba temprano para sentarme junto al río antes de la clase. A diferencia de las historias de horror que escuché acerca de que India no era segura, nunca sentí que mi seguridad estuviera amenazada. Creo que el peligro siempre está presente, pero puede mitigarse siguiendo estas simples reglas: no busque problemas, no tome riesgos no calculados y siempre escuche su intuición.

En nuestro lugar habitual junto al río.
En nuestro lugar habitual junto al río.

Además del aspecto espiritual de la ciudad, también hubo numerosas actividades al aire libre para participar.

Nuestro primer fin de semana allí fuimos al Templo Kunjapuri, que está a una hora en coche de Rishikesh. No soy el mejor viajero, especialmente cuando se trata de caminos sinuosos, ¡pero la vista desde el templo definitivamente valió la pena el viaje! Desafortunadamente, no tengo fotos de dicha vista. ¡Tal vez sea una señal de que debería volver para tomar más fotos!

Templo Kunjapuri
Templo Kunjapuri

Otros fines de semana, viajamos a lugares como Mussoorie, Kempty Falls y Haridwar, todos los cuales tienen sus propias atracciones únicas. Creo que aunque estas partes de la India no son tan avanzadas tecnológicamente como el resto del mundo, tienen su propio encanto rústico.

En Rishikesh en sí, hay muchas oportunidades para ir de compras. El mercado atiende más a la multitud espiritual e hippie, por lo que había mucha ropa suelta y suelta con símbolos 'Om' o dioses / diosas hindúes y parafernalia religiosa. Para las mujeres, si aman los accesorios, hay muchas tiendas que venden aretes, cinturones, collares, etc. de estilo tibetano. Pasamos muchas tardes de los sábados en las tiendas seleccionando recuerdos.

recuerdos
Esperando a que los demás hagan sus selecciones. No estaba aburrida; ¡Esto es solo una ligera exageración de mi cara normal en reposo!

Durante nuestro último fin de semana en Rishikesh, algunos de nosotros fuimos a hacer rafting. Fue una de las experiencias más inolvidables de mi vida. El Ganges es principalmente estable y fluye suavemente alrededor de Rishikesh, incluso hasta el punto en que nuestro líder de rafting nos permitió saltar de la balsa y derivar a su lado o incluso nadar a cierta distancia y simplemente flotar sin preocuparnos por el mundo.

rafting en el río rishikesh
¡Yo con mis gafas nerd!

Mi curso de formación de maestros de Malasia fue un curso de medio tiempo, lo que significa que el curso se ejecuta todos los fines de semana durante tres meses. Fue bueno porque tenía la familiaridad de mi hogar, y no tuve que tomar una licencia prolongada del trabajo, pero por supuesto, no trajo consigo las oportunidades para tantas experiencias diversas y nuevas. Además, en retrospectiva, no me permitió sumergirme completamente en la experiencia del yoga ya que el entrenamiento se dividió entre la vida cotidiana.

En Rishikesh, practicamos yoga todas las mañanas y tardes, excepto los sábados por la noche y los domingos. Las comidas eran puramente vegetarianas. Entre las prácticas de yoga, las clases de anatomía y filosofía me dieron una experiencia de yoga completa.

Habiendo entrenado con Deep en Malasia, ya estaba seguro de la calidad del curso en sí. Él toma un enfoque muy holístico hacia el yoga. Se enfoca en la alineación de las asanas y al mismo tiempo enfatiza que el yoga es un estilo de vida, no solo una práctica física. En Rishikesh, había dos maestros más, Gurumukh y el Dr. Sumit, que tenían los mismos conocimientos en filosofía y anatomía, respectivamente.

Para mi India profesorado de yoga, las piezas del rompecabezas parecían encajar maravillosamente en el momento adecuado. ¿Eres lo suficientemente valiente como para decir '¡Sí!'cuando surge la oportunidad?

curso de formacion de instructores de yoga
Ee Lee Ong
Ee Lee es profesora de yoga y escritora con sede en Kuala Lumpur, Malasia. Es una apasionada de la filosofía y una entusiasta de los viajes. Ee Lee también es una amante de los animales y disfruta explorando las artes creativas en su tiempo libre.

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