India cuenta con más de 400 escuelas registradas en Yoga Alliance en diferentes partes del país. Al elegir el lugar, ten en cuenta el mes en que viajas y el clima durante ese mes en la localidad donde planeas realizar tu formación. Hablaremos de los principales lugares con la mayor cantidad de escuelas de yoga en India: Rishikesh, Goay Dharamshala.
1.Formación de profesores de yoga en Rishikesh
Considerada la capital mundial del yoga, Rishikesh alberga el 50% de las escuelas acreditadas por la Yoga Alliance en la India. La mejor época para visitar la ciudad es de febrero a abril y de agosto a noviembre.
Si buscas una auténtica experiencia de yoga, te recomendamos evitar venir en julio, ya que el famoso Kawad Yatra se celebra en esa época. Como resultado, todos los hoteles de Rishikesh suelen estar abarrotados y la mayoría de las carreteras están bloqueadas debido a los frecuentes atascos. Sin embargo, hay algunas escuelas en las afueras de Rishikesh, lejos de zonas concurridas, donde puedes asistir a sus cursos si julio es el único mes en el que puedes venir.
Aparte de julio, mayo y junio tampoco son recomendables para quienes no toleran el calor, ya que las temperaturas pueden alcanzar los +45°C. Pero si te gusta el invierno, intenta visitar esta ciudad santa en diciembre y enero. El clima se mantiene relativamente frío, con temperaturas máximas de alrededor de 15°C y mínimas de alrededor de 5°C.
Ventajas de hacer formación de yoga en Rishikesh
Aquí encontrarás excelentes gurús del yoga. Poseen maestrías y doctorados en ciencias del yoga y pueden guiarte para llevar un estilo de vida verdaderamente yóguico.
En Rishikesh, podrás practicar en hermosos paisajes a orillas del Himalaya y el sagrado Ganges. Además, la comida y el alojamiento son bastante económicos, lo que hace que el costo de las escuelas también sea razonable.
Hay muchas opciones para ir de compras, además de los deportes de aventura. Tendrás muchos lugares para visitar durante tu estancia.
Desventajas de hacer formación de yoga en Rishikesh
Rishikesh es una ciudad libre de alcohol y carne, lo que significa que no podrás disfrutar de ellas ni siquiera después de completar tu formación de yoga. Además, no hay vida nocturna. Si buscas vida nocturna, quizás te interese ir a Goa.
Formación de profesores de yoga en Goa
Después de Rishikesh, Goa es el segundo destino predilecto para practicar yoga. La temporada alta va de noviembre a febrero, y todo es caro durante este período. Mayo es abrasador y, de junio a septiembre, llueve mucho. Por ello, la mayoría de las escuelas imparten sus programas de octubre a abril.
Ventajas de hacer formación de yoga en Goa
Las hermosas playas y el excelente clima son un gran atractivo. Las playas de Goa son lugares encantadores para que los practicantes se relajen y disfruten de la serenidad y las vistas espectaculares.
Si desea disfrutar de un retiro de yoga en la playa y busca vida nocturna, Goa es el lugar.
Desventajas de hacer formación de yoga en Goa
El costo de un buen programa de capacitación es entre un 25% y un 50% mayor que en Rishikesh o Dharamsala. Además, hay demasiados turistas, lo que puede resultar un poco incómodo para quienes viajan solos.
Formación de profesores de yoga en Dharamsala
Dharamsala (también escrito como Dharamshala) es el hogar de Su Santidad el XIV Dalai Lama. La ciudad santa presume de hermosos monasterios y templos, e impresionantes vistas de las montañas. Dharmkot, un pequeño pueblo en Mcleodganj, también conocido como "La Aldea del Yoga", tiene mucho que ofrecer. No tan concurrido como Rishikesh, este lugar solo cuenta con unas pocas escuelas de yoga. Sin embargo, la calidad de los programas de YTT es de primera categoría.
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Enero y febrero son gélidos, y durante julio y agosto, la ciudad recibe fuertes lluvias. Así que, si quieres disfrutar de la mejor experiencia de yoga, la temporada ideal para visitar Dharamshala es de abril a junio y de septiembre a diciembre.
Ventajas de realizar una formación de yoga en Dharamsala
Si planea realizar su TTC en verano, Dharamshala es la mejor opción, ya que, en comparación con los otros dos lugares, el clima es el más agradable. Además, se ofrecen comidas y alojamiento a precios razonables. Dado que este lugar es el hogar del Dalai Lama, Dharamshala es perfecto para quienes estén interesados en las enseñanzas budistas.
Desventajas de realizar una formación de yoga en Dharamsala
Al igual que Rishikesh, Dharamshala no tiene vida nocturna. Así que, si buscas vida nocturna, quizás te interese ir a Goa. Además, esta ciudad también puede resultar un poco fría para algunos.
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