Introducción
El Ayurveda ofrece una gran variedad de opciones herbales para cada trastorno. Además, incluye una gran variedad de factores de salud, como el tipo de cuerpo, la edad, el estado de salud, la resistencia, la digestión, etc. La elección del medicamento ideal puede variar drásticamente en función de todos estos factores. Por lo tanto, esta amplia gama de opciones curativas puede resultar confusa.
La aplicabilidad y la compatibilidad son claves. Por ejemplo:
- La cúrcuma es una hierba excelente para la cicatrización de heridas. Sin embargo, existen mejores opciones curativas, como el sándalo, para trastornos inflamatorios.
- La ashwagandha y el shatavari son excelentes para la vitalidad general. Sin embargo, la ashwagandha es una mejor opción para mejorar la fertilidad masculina que el shatavari .
- Por otro lado, Shatavari es una gran hierba para la salud reproductiva femenina.
La elección de la medicina correcta es la base de la curación personalizada. Por lo tanto, Acharya Charak define las cualidades cruciales de una medicina ideal. Estas cualidades nos ayudan a elegir la hierba más adecuada para una condición de salud específica.
Cualidades de una medicina ideal en Ayurveda según Charak Samhita –
बहुता तत्रयोग्यत्वमनेकविधकल्पना| Más información उच्यते||७||
Un medicamento ideal debería estar disponible en abundancia. Debe ser eficaz, tener múltiples formulaciones farmacéuticas y ser natural (rico en ingredientes bioactivos).
Charak Samhita 9/7
Abundancia
La abundancia es la cualidad principal de una medicina ayurvédica . Un medicamento puede ser muy eficaz para un trastorno o un paciente en particular. Pero si es inaccesible, no le sirve a nadie. Este es un consejo muy práctico para el tratamiento. En particular, los tratamientos de emergencia requieren la disponibilidad inmediata de medicamentos.
Además, los medicamentos deben estar disponibles en cantidad suficiente para garantizar la uniformidad del tratamiento. La disponibilidad de medicamentos en pequeñas cantidades puede provocar una curación irregular. Por eso, la abundancia es clave. Pero esta abundancia debe ser natural, no artificial.
Vocal para Local
En la naturaleza, la vegetación nativa siempre tiene una presencia dominante. Sin embargo, la abundancia actual puede ser un factor de confusión, debido a la disponibilidad local artificial de hierbas, frutas y verduras no autóctonas. Por ejemplo:
- El kiwi está ampliamente disponible en la India. Sin embargo, no es una fruta local.
- La quinua, un súper grano originario de Sudamérica, está disponible en buenas cantidades en Europa.
- Las hierbas indias como Ashwagandha están disponibles en todo el mundo.
La verdadera esencia de la abundancia reside en la disponibilidad de productos autóctonos . Según el Ayurveda, las hierbas, los animales y los seres humanos de un lugar determinado están sujetos a condiciones climáticas y edáficas específicas. Se enfrentan a ciclos climáticos similares. Por lo tanto, las hierbas locales se adaptan naturalmente para equilibrar la homeostasis del clima local.
Imaginemos que la vegetación local es una madre. La madre prepara ropa de abrigo cuando se acerca el invierno. Y cuando llega el verano, guarda la ropa de abrigo y reparte el paraguas y la ropa de verano. Con la magia de la madre naturaleza, lo que necesitamos crece de forma natural cerca de nosotros. Ella se asegura de que cada zona tenga el conjunto de hierbas más compatible , útil para la población local. Por eso cada zona climática tiene una vegetación distinta.
Así que, lo que crezca cerca de ti es tu opción más saludable. Por ejemplo:
- El azafrán crece naturalmente en un clima frío y produce calor en el cuerpo.
- El cardamomo verde crece naturalmente en un clima cálido y húmedo y ayuda a refrescar el cuerpo.
- Los cocos casi siempre se encuentran cerca de las playas, con un clima cálido y húmedo. Son la mejor opción para restablecer el equilibrio electrolítico natural en climas cálidos.
- Los dátiles crecen en regiones secas, cálidas y áridas y proporcionan energía y frescura instantánea al cuerpo.
Resumen
La abundancia es el factor más importante para una medicina ideal. Garantiza un tratamiento constante y una curación completa. Sin embargo, la verdadera abundancia ayurvédica se refiere a la vegetación presente de forma natural, no a productos importados.
Eficacia
El medicamento debe tener cualidades relevantes para el trastorno actual. Por lo tanto, si existen dos opciones de curación en abundancia, la eficacia se convierte en el segundo factor más importante. Intentemos comprender este concepto con ejemplos sencillos de alimentos. Por ejemplo:
Estudio de caso breve
El resfriado común es resultado de dosha kapha (frío). La fiebre es resultado de un desequilibrio en el dosha pitta (calor).
Tienes fiebre debido a un resfriado común y necesitas una hierba refrescante. Hay dos opciones antifebriles disponibles en abundancia: agua de coco y cardamomo verde. (Tanto el coco como el cardamomo verde crecen en condiciones climáticas similares)
Comparemos la eficacia de estas opciones en la condición de salud antes mencionada.
agua de coco
- El agua de coco tiene un efecto refrescante en el cuerpo y aumenta el dosha kapha .
- Por lo tanto, el agua de coco no es la mejor solución para la fiebre relacionada con el resfriado común, incluso si está disponible en abundancia.
Cardamomo verde
- El cardamomo verde tiene un efecto refrescante en el cuerpo. También ayuda a controlar problemas relacionados con el kapha,
- Por lo tanto, el té de cardamomo verde es una excelente opción para la fiebre relacionada con el resfriado común.
Este es un ejemplo sencillo para explicar el concepto de eficacia. Los medicamentos ayurvédicos clásicos contienen numerosas hierbas, minerales, cenizas metálicas, etc. Gracias a la variedad de ingredientes, estos medicamentos tienen un efecto multifacético en el organismo. Por lo tanto, es crucial elegir el medicamento con la eficacia adecuada.
Uso estacional
Esta propiedad también se refiere al uso estacional diferenciado. Por ejemplo, una hierba puede hervirse para preparar té en invierno. La misma hierba puede remojarse en agua para preparar calabaza en verano.
Esta propiedad es valiosa ya que aumenta el alcance del uso de la medicina en diferentes estaciones.
Usos múltiples
Otra dimensión de la eficacia de los fármacos son sus efectos multifacéticos. Hoy en día, los pacientes no padecen un solo trastorno. Normalmente, acuden al médico cuando los trastornos se vuelven insoportables. En esta etapa, el trastorno desarrolla otras complicaciones o se asocia con otros trastornos. Por ejemplo, la mayoría de las personas obesas padecen diabetes e hipertensión.
En este caso, una persona podría estar tomando muchos medicamentos. Existe la posibilidad de que un medicamento interactúe de forma indeseable con otro. Pero ¿qué pasaría si un solo medicamento pudiera abordar todos los trastornos relacionados o sus complicaciones?
Sin embargo, la mayoría de los medicamentos clásicos se preparan con una combinación de hierbas que funciona para numerosos trastornos. Por ejemplo,
Chandraprabha Vati , como medicamento único, es eficaz para múltiples trastornos (infecciones urinarias, trastornos renales, trastornos sexuales como la sífilis, trastornos uterinos, debilidad general, debilidad nerviosa, diabetes, trastornos hepáticos, etc.).
Mahanarayan Tailam es un remedio ayurvédico clásico utilizado para vata . Se puede consumir por vía oral, realizar masajes corporales, utilizar en terapias panchakarma, etc. Por lo tanto, una sola preparación puede tratar una amplia gama de trastornos al usarse de diferentes maneras.
Hay muchos ejemplos de este tipo en términos de medicinas ayurvédicas clásicas.
Resumen
El medicamento debe tener un efecto equilibrante general sobre el dosha . El equilibrio general y la ausencia de efectos secundarios definen la eficacia de un medicamento .
Preparaciones múltiples
La palabra " Anek Vidh Kalpana " significa una opción para preparaciones variadas. Esta es una propiedad muy especial que permite el uso multifacético de una hierba/medicamento .
Las representaciones de la diosa Durga muestran ocho manos con diferentes armas. Está tan preparada para la batalla que porta innumerables armas. Así, en todas las posibles situaciones de guerra, tiene una opción adecuada. « Anek Vidh Kalpana » se refiere a una hierba completamente armada, una hierba que puede usarse de múltiples maneras.
Por ejemplo -
La cúrcuma es una hierba con excelentes propiedades antioxidantes, antienvejecimiento, antiinflamatorias, antimicrobianas y rejuvenecedoras. Entre las posibles preparaciones de cúrcuma se encuentran:
Té de cúrcuma
mejor para problemas de kapha
Refuerzo inmunológico, bueno para la obesidad, pesadez y trastornos de la piel
leche de cúrcuma
Ideal para trastornos de pitta
Rejuvenecedor, ideal para personas débiles, niños, ancianos, en recuperación, personas sin dientes
Cúrcuma en polvo
Se utiliza en múltiples preparaciones de alimentos: arroz frito, poha , curry indio, kadi , encurtidos, etc. Los alimentos con cúrcuma tienen propiedades naturales que estimulan el sistema inmunológico.
La cúrcuma se utiliza tanto en platos dulces como salados. Por ejemplo, tanto pongal como el masala la llevan.
Por lo tanto, la cúrcuma es un suplemento natural para la salud que se conserva durante mucho tiempo, es fácil de almacenar y añade sabor y fragancia adicionales a una amplia variedad de platos.
La cúrcuma tiene efectos preventivos y curativos al aportar propiedades inmunomoduladoras a los alimentos. Es uno de los mejores ejemplos de " Anek Vidh Kalpana " o múltiples usos.
Resumen
Si una hierba se transforma en " Anek Vidh Kalpana " o en múltiples preparaciones, ofrece una amplia gama de posibilidades de uso. Puede ser útil para diferentes afecciones de salud, grupos de edad, condiciones climáticas, etc.
Una hierba próspera
La palabra sánscrita " sampan " significa próspero. En el contexto ayurvédico, significa una hierba/medicina rica en ingredientes bioactivos naturales. Esta hierba posee numerosas propiedades medicinales y es muy eficaz para curar enfermedades .
Comparemos esta hierba tan rica con un soldado. Un soldado puede luchar en cualquier circunstancia. Sin embargo, lucha mejor cuando está bien equipado con un arma, armadura, balas, etc. De igual manera, un cocinero puede preparar platos deliciosos cuando cuenta con los ingredientes y utensilios necesarios. De igual manera, una sampán está llena de jugo medicinal que ayuda a curar la enfermedad.
Productos de temporada
Todo lo que crece de forma natural, en la estación adecuada, está repleto de ingredientes bioactivos. Estas hierbas poseen propiedades nutricionales y medicinales excepcionales en comparación con las que crecen en climas y suelos artificiales. Por lo tanto, el Ayurveda recomienda hierbas locales y de temporada para garantizar que se obtenga la mejor esencia medicinal de ellas.
Productos no estacionales y equilibrio dosha
Por otro lado, el Ayurveda prohíbe estrictamente el consumo de productos no estacionales. Acharya Charak afirma que no se deben consumir productos cultivados en suelos y climas no naturales, devorados por insectos y carentes de su forma, sabor o aroma naturales. Las plantas que crecen en condiciones climáticas o suelos no naturales carecen de nutrientes naturales. Además, pueden ser perjudiciales o tóxicas para la salud.
El cuerpo tiene un ciclo dosha . Cada planta de temporada contribuye a equilibrar el dosha en el cuerpo. Sin embargo, las plantas no estacionales alteran el dosha en lugar de equilibrarlo.
Por ejemplo -
La coliflor crece naturalmente en invierno. Aumenta el dosha vata en el cuerpo. Sin embargo, en invierno todos los doshas están naturalmente equilibrados y, por lo tanto, la coliflor no causa ningún daño al cuerpo.
Sin embargo, el Ayurveda prohíbe el consumo de verduras, especialmente coliflor, guisantes, repollos, etc., durante la temporada de lluvias. Además, estas verduras no crecen naturalmente durante la temporada de lluvias.
La temporada de lluvias provoca un desequilibrio cíclico del vata . Consumir coliflor durante la temporada de lluvias puede causar o agravar vata , como dolor corporal, dolor articular, artritis, trastornos autoinmunes, etc.
Por lo tanto, es un peligro para la salud consumir coliflor fuera de temporada durante la temporada de lluvias.
Ayurveda contra los OGM
Normalmente, la vegetación no estacional no puede sobrevivir en condiciones climáticas anormales, si no es por la intervención humana.
Los cultivos modificados genéticamente surgieron en la década de 1980 y se extendieron por todo el mundo. Se suponía que estos cultivos tendrían mejores rendimientos, mayor resistencia a las plagas, etc. Además, están diseñados para crecer en condiciones climáticas artificiales. ¡Y aquí está el truco!
Estos cultivos son buenos para los estantes de las tiendas, no para el cuerpo humano. Debido a su constitución genética antinatural, el cuerpo los etiqueta como sustancias extrañas peligrosas. Como resultado, el cuerpo ataca estos alimentos transgénicos, causando alergias alimentarias.
Por lo tanto, los alimentos modificados genéticamente son estrictamente prohibidos en una dieta ayurvédica ideal.
Más no siempre es mejor
Hoy en día, existen hierbas con un mayor porcentaje de ingredientes bioactivos. Por ejemplo, los científicos identificaron los withanólidos como los ingredientes bioactivos de la ashwagandha de ashwagandha normal contiene un 2,5 % de withanólidos. Sin embargo, hoy en día existen de ashwagandha que pueden contener un 10 % o más de withanólidos. Sin embargo, más no siempre es mejor.
Según la ciencia moderna, una mayor concentración de ingredientes bioactivos puede aumentar la posibilidad de absorción en el organismo. Sin embargo, en la mayoría de los casos, este enfoque ha resultado contraproducente.
El verdadero potencial curativo de una hierba no depende únicamente de unos pocos ingredientes bioactivos científicamente identificados. Muchos otros compuestos complementan las funciones de los ingredientes bioactivos primarios. Todos los componentes de una hierba trabajan en sinergia para producir el efecto curativo. Por eso, al comprometer la composición natural de la hierba, también alteramos su potencial curativo.
Y esta es la razón por la que muchas hierbas naturalmente inofensivas producen efectos secundarios. La kava kava se ha utilizado durante miles de años en Oceanía para tratar diversos trastornos. Sus preparaciones naturales nunca han tenido efectos secundarios ni complicaciones en los nativos. Sin embargo, los científicos prepararon extractos altamente concentrados de kava kava y produjeron efectos secundarios graves, como hepatotoxicidad.
Llevar
Acharya Charak enumera cuatro propiedades de una medicina ideal. Una medicina ideal debe estar fácilmente disponible en abundancia. Además, el Ayurveda promueve el uso de hierbas nativas disponibles de forma natural.
Un medicamento eficaz debe poseer las propiedades necesarias para tratar los trastornos, sin efectos secundarios ni complicaciones. Además, debe estar disponible en diversas preparaciones farmacéuticas ayurvédicas , como decocciones, cápsulas, polvos, etc. Un medicamento con todas las propiedades mencionadas garantiza los mejores resultados, independientemente de otros factores de tratamiento.
La sampán crece de forma natural y se cosecha cuando está más jugosa, en su época de crecimiento natural. Esta hierba contiene el máximo nivel de ingredientes bioactivos natural posible. Además, estos ingredientes bioactivos están bien complementados con otros compuestos.
El Ayurveda rechaza los productos no estacionales. Por lo tanto, los cultivos transgénicos no son saludables según el Ayurveda. Carecen de su composición genética natural y, por ende, de sus propiedades naturales.
La conclusión es que lo que esté disponible de forma natural es lo mejor para nosotros.
Espero que este blog te ayude a tomar las mejores decisiones de tratamiento.
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