Introducción
Ayurveda ofrece una gran cantidad de opciones de hierbas para cada trastorno. Además, el Ayurveda enumera una gran variedad de factores de salud como el tipo de cuerpo, la edad, la condición de salud, la resistencia, la digestión, etc. La elección de la medicina ideal puede variar drásticamente de acuerdo con todos estos factores. Por lo tanto, esta amplia gama de opciones de curación puede ser confusa.
La aplicabilidad y la compatibilidad son las claves. Por ejemplo -
- La cúrcuma es una gran hierba para la curación de heridas. Pero hay mejores opciones de curación como sándalo para trastornos inflamatorios.
- Ashwagandha y Shatavari son excelentes para la vitalidad general. Pero Ashwagandha es una mejor opción para mejorar la fertilidad masculina en comparación con el shatavari .
- Por otro lado, Shatavari es una gran hierba para la salud reproductiva femenina.
La elección es la medicina correcta es la base de la curación personalizada. Por lo tanto, Acharya Charak define las cualidades cruciales de una medicina ideal. Estas cualidades nos ayudan a elegir la hierba más relevante para una condición de salud particular.
Cualidades de una medicina ideal en Ayurveda según Charak Samhita -
बहुता तत्रयोग्यत्वमनेकविधकल्पना | सम्पच्चेति चतुष्कोऽयं द्रव्याणां गुण उच्यते || ७ ||
Un medicamento ideal debe estar fácilmente disponible en abundancia. Debe tener eficacia, la posibilidad de múltiples formulaciones farmacéuticas y cualidades naturales (llenas de ingredientes bioactivos).
Charak Samhita 9/7
Abundancia
La abundancia es la calidad principal de una medicina ayurvédica . El medicamento puede ser muy bueno para un cierto trastorno o un paciente en particular. Pero, si es inaccesible, entonces no es útil para nadie. Este es un consejo muy práctico en términos de tratamiento. Especialmente, el tratamiento de emergencia requiere disponibilidad instantánea de medicina.
Además, la medicina debe estar disponible en una gran cantidad para garantizar la uniformidad en el procedimiento de tratamiento. La disponibilidad de medicina en pequeñas cantidades puede conducir a una curación inconsistente. Es por eso que la abundancia es la clave. Pero esta abundancia debe ser natural, no hecha por el hombre.
Vocal para local
En la naturaleza, la vegetación nativa siempre tiene una presencia dominante. Sin embargo, la abundancia de hoy puede ser un factor confuso, debido a la disponibilidad local de hierbas, frutas y verduras no nativas creadas artificialmente. Por ejemplo -
- Kiwi está ampliamente disponible en India. Sin embargo, no es una fruta local.
- Quinua, un súper grano de América del Sur está disponible en buenas cantidades en Europa.
- Las hierbas indias como Ashwagandha están disponibles en todo el mundo.
La verdadera esencia de la abundancia radica en la disponibilidad de productos nativos . Según Ayurveda, las hierbas, los animales y los humanos en un lugar particular están sujetos a condiciones climáticas y del suelo específicas. Se enfrentan ciclos meteorológicos similares. Por lo tanto, las hierbas locales están naturalmente sintonizadas para equilibrar la homeostasis en el clima local.
Imaginemos que la vegetación local es madre. La madre prepara ropa cálida cuando se acerca el invierno. Y cuando es verano, ella guarda la ropa cálida y apunta el paraguas y la ropa de verano. Con el toque mágico de la madre naturaleza, lo que necesitamos naturalmente crece cerca de nosotros. Se asegura de que cada zona tenga el conjunto de hierbas más compatible , útil para la población local. Esta es la razón por la cual cada zona climática tiene una vegetación distinta.
Entonces, lo que crece cerca de usted es su opción más saludable. Por ejemplo -
- El azafrán crece naturalmente en un clima frío y produce calor en el cuerpo.
- El cardamomo verde crece naturalmente en un clima cálido y húmedo y ayuda a enfriar el cuerpo.
- Los cocos casi siempre se encuentran cerca de playas, con un clima cálido y húmedo. Son las mejores opciones para restaurar el equilibrio de electrolitos naturales en clima cálido.
- Las fechas crecen en regiones secas, calientes y áridas y proporcionan energía instantánea y frialdad al cuerpo.
Resumen
La abundancia es el factor importante y principal para un medicamento ideal. Asegura un tratamiento constante y una curación completa. Sin embargo, la verdadera abundancia ayurvédica se refiere a la vegetación naturalmente presente; productos no importados.
Eficacia
El medicamento debe tener cualidades relevantes para el trastorno actual. Entonces, si tiene dos opciones de curación en abundancia, la eficacia se convierte en el segundo factor más importante. Intentemos comprender este concepto con ejemplos de alimentos simples. Por ejemplo -
Estudio de caso corto
La infección fría común es el resultado del de Kapha dosha (frío) en el cuerpo. La fiebre es el resultado de la pitta dosha (caliente).
Tienes fiebre debido al resfriado común y necesitas una hierba de enfriamiento. Hay dos opciones antifver disponibles en abundancia: agua de coco y cardamomo verde. (Tanto el coco como el cardamomo verde crecen en condiciones climáticas similares).
Comparemos la eficacia de estas opciones en la condición de salud antes mencionada.
Agua de coco
- El agua de coco tiene un efecto de enfriamiento en el cuerpo y aumenta Kapha dosha .
- Por lo tanto, el agua de coco no es la mejor solución para la fiebre común relacionada con el frío, incluso si está disponible en abundancia.
Cardamomo verde
- El cardamomo verde tiene un efecto de enfriamiento en el cuerpo. También ayuda a controlar problemas relacionados con Kapha
- Por lo tanto, el té de cardamomo verde es una excelente opción para la fiebre común relacionada con el frío.
Este es un ejemplo simple para elaborar el concepto de eficacia. Los medicamentos ayurvédicos clásicos contienen muchas hierbas, minerales, cenizas de metal, etc. Gracias a una variedad de ingredientes, estos medicamentos tienen un efecto multifacético en el cuerpo. Por lo tanto, es crucial elegir el medicamento con la eficacia correcta.
Uso estacional
Esta propiedad también se refiere al uso estacional diferencial. Por ejemplo, una hierba se puede hervir para hacer té durante el invierno. La misma hierba se puede empaparse en el agua para hacer calabaza en verano.
Esta propiedad es valiosa ya que aumenta el rango de uso de medicamentos en diferentes estaciones.
Múltiples usos
Otra dimensión de la eficacia del fármaco son los efectos multifacéticos. Hoy, los pacientes no tienen un solo trastorno. Normalmente, las personas acuden a un médico cuando los trastornos se vuelven insoportables. En esta etapa, el trastorno desarrolla otras complicaciones o se combina con otros trastornos. Por ejemplo, encontramos que la mayoría de las personas obesas sufren de diabetes e hipertensión.
En este caso, una persona puede estar tomando muchos medicamentos. Existe la posibilidad de que un medicamento pueda interactuar indeseablemente con el otro. Pero, ¿qué pasaría si una sola preparación medicinal pueda abordar todos los trastornos relacionados o sus complicaciones?
Sin embargo, la mayoría de los medicamentos clásicos se preparan con una combinación de hierbas que funciona para numerosos trastornos. Por ejemplo,
Chandraprabha vati , como un solo medicamento, es eficiente para múltiples trastornos (UTI, trastornos renales, trastornos sexuales como sífilis, trastornos uterinos, debilidad general, debilidad nerviosa, diabetes, trastornos hepáticos, etc.).
Mahanarayan Tailam es un remedio clásico ayurvédico utilizado para de Vata . Puede consumirlo por vía oral, realizar un masaje corporal con él, usarlo para terapias Panchkarma, etc. Por lo tanto, una sola preparación puede apuntar a una amplia gama de trastornos cuando se usa de diferentes maneras.
Hay muchos ejemplos de este tipo en términos de medicamentos ayurvédicos clásicos.
Resumen
El medicamento debe tener un efecto de equilibrio general en la dosha . El resultado de equilibrio general y los efectos secundarios cero definen la eficacia de un medicamento .
Preparaciones múltiples
La palabra " Anek Vidh Kalpana " significa una opción para preparaciones variadas. Esta es una propiedad muy especial que permite el uso multifacético de una hierba/medicina .
Las representaciones de la diosa Durga muestran ocho manos con diferentes armas. Ella está tan completamente preparada para la batalla que lleva innumerables armas. Entonces, en todas las situaciones de guerra posibles, tiene una opción adecuada. " Anek Vidh Kalpana " se refiere a una hierba completamente armada, una hierba que se puede usar de múltiples maneras.
Por ejemplo -
La cúrcuma es una hierba con excelentes propiedades antioxidantes, antienvejecimiento, antiinflamatorias, antimicrobianas y rejuvenecedoras. Kalpana o preparaciones de cúrcuma son -
Té de cúrcuma
Lo mejor para los problemas de Kapha
Booster de inmunidad, bueno para la obesidad, la pesadez, los trastornos de la piel
Leche de cúrcuma
Lo mejor para los trastornos de Pitta
Rejuvenecedor, excelente para los débiles, para niños, ancianos, recuperándose, personas sin dientes
Polvo de cúrcuma
Utilizado en múltiples preparaciones de alimentos: arroz frito, poha , curry indio, kadi , encurtidos, etc. Los alimentos con cúrcuma tienen propiedades naturales de refuerzo inmunitario.
La cúrcuma se usa en platos dulces y salados. Por ejemplo, tanto pongal como el de masala usan la cúrcuma.
Por lo tanto, la cúrcuma es un suplemento de salud natural que es con una larga vida útil, un fácil almacenamiento y agrega sabor y fragancia adicionales a una amplia variedad de platos.
La cúrcuma tiene fines preventivos y curativos al agregar propiedades inmunodulatorias a los alimentos. Es uno de los mejores ejemplos de " Anek Vidh Kalpana " o múltiples usos.
Resumen
Si una hierba puede transformarse en " Anek Vidh Kalpana " o múltiples preparaciones, ofrece una amplia gama de posibilidades de uso. Puede servir en diferentes condiciones de salud, grupos de edad, condiciones climáticas, etc.
Una hierba próspera
La palabra sánscrita " Sampan " significa próspero. En un contexto ayurvédico, significa: una hierba/medicina repleta de sus ingredientes bioactivos naturales. Tal hierba está llena de propiedades medicinales y está bien equipada para curar el trastorno .
Comparemos esta hierba recurrente con un soldado. Un soldado puede luchar en todas las circunstancias. Sin embargo, puede luchar mejor cuando está bien equipado con una pistola, armadura, balas, etc. Del mismo modo, un cocinero puede hacer comida sabrosa cuando está bien equipado con los ingredientes necesarios y el equipo de cocción. Del mismo modo, una de Sampan está llena de jugo medicinal que ayuda a curar el trastorno.
Productos estacionales
Cualquier cosa que crece naturalmente, en la temporada apropiada está llena de ingredientes bioactivos. Tales hierbas tienen nutrición superlativa y propiedades medicinales en comparación con las hierbas que crecen en climas y suelo antinaturales. Por lo tanto, Ayurveda recomienda hierbas locales y estacionales para garantizar que obtenga la mejor esencia medicinal de estas hierbas.
Productos no estacionales y equilibrio de dosha
Por otro lado, Ayurveda prohíbe estrictamente el uso de productos no estacionales. Acharya Charak dice que uno no debe comer productos cultivados en suelo antinatural, clima, comido por insectos y sin su forma natural, sabor o aroma. Las plantas que crecen en condiciones climáticas no naturales o el suelo naturalmente no tienen nutrición natural. ¡Pero también pueden ser perjudiciales o tóxicos para la salud!
El cuerpo tiene un ciclo de dosha . Cada planta cultivada naturalmente estacional ayuda a equilibrar el de dosha en el cuerpo. Pero las plantas no estacionales perturban el de dosha en lugar de equilibrarlo.
Por ejemplo -
La coliflor crece naturalmente en invierno. Aumenta Vata dosha en el cuerpo. Sin embargo, en invierno todos los dosha están naturalmente equilibrados y, por lo tanto, la coliflor no da ningún daño al cuerpo.
Sin embargo, Ayurveda prohíbe el uso de verduras, esp. Coliflor, guisantes verdes, coles, etc. Durante la temporada de lluvias. Además, estas verduras naturalmente no crecen en la temporada de lluvias.
La temporada de lluvias trae un desequilibrio cíclico de vata . Consumir la coliflor durante la temporada de lluvias puede causar o agravar de vata como el dolor corporal, el dolor en las articulaciones, la artritis, los trastornos autoinmunes, etc.
Por lo tanto, es un peligro para la salud consumir coliflor no estacional durante la temporada de lluvias.
Ayurveda contra GMO
Normalmente, la vegetación no estacional no puede sobrevivir en condiciones climáticas extrañas, sino para la intervención humana.
Los cultivos genéticamente modificados surgieron en los años 80 y se extendieron por todo el mundo. Se suponía que estos cultivos tenían mejores rendimientos, una mayor resistencia a las plagas, etc. Además, estos cultivos están diseñados para crecer en condiciones climáticas antinaturales. ¡Y aquí está la captura!
Estos cultivos son buenos para los estantes en la tienda, no para el cuerpo humano. Como tienen una constitución genética antinatural, el cuerpo los etiqueta como sustancias extrañas peligrosas. Como resultado, el cuerpo ataca estos alimentos GM en forma de alergias alimentarias.
Por lo tanto, la comida genéticamente modificada es un no-no estricto en una dieta ayurvédica ideal.
Más no siempre es mejor
Hoy, tenemos hierbas con más porcentaje de ingredientes bioactivos. Por ejemplo, los científicos identificaron a los anólidos como los ingredientes bioactivos en Ashwagandha . normal Ashwagandha contiene 2.5% de los cuanólidos. Sin embargo, hoy tenemos preparaciones de Ashwagandha Pero más no siempre es mejor.
Según la ciencia moderna, una mayor concentración de ingredientes bioactivos puede conducir a una mayor posibilidad de absorción dentro del cuerpo. Sin embargo, en la mayoría de los casos, este enfoque ha fracasado.
El verdadero potencial de curación de una hierba no depende solo de unos pocos ingredientes bioactivos identificados científicamente. Muchos otros compuestos apoyan las funciones de los ingredientes bioactivos primarios. Todos los componentes en una hierba trabajan en sinergia para producir el efecto curativo. Por eso, cuando ponemos en peligro la composición natural de la hierba, también perturbamos su potencial de curación.
Y esta es la razón por la que muchas hierbas naturalmente inofensivas producen efectos secundarios. Kava Kava se ha utilizado durante miles de años en Oceanía para múltiples trastornos. Sus preparaciones naturales nunca tuvieron ningún efecto secundario o complicaciones en los nativos. Sin embargo, los científicos prepararon extractos altamente concentrados de kava kava, y produjeron efectos secundarios severos como la hepatotoxicidad.
Llevar
Acharya Charak enumera cuatro propiedades de un medicamento ideal. Un medicamento ideal debe estar fácilmente disponible en abundancia. Además, Ayurveda aboga por el uso de hierbas nativas naturalmente disponibles.
Un medicamento eficiente debe tener las propiedades relevantes para tratar los trastornos, sin ningún efecto secundario o complicaciones. Además, debería estar disponible en múltiples preparaciones farmacéuticas ayurvédicas . Por ejemplo, la decocción, la cápsula, el polvo, etc. Un medicamento bendecido con todas las propiedades anteriores garantiza los mejores resultados, independientemente de otros factores de tratamiento.
La Sampan es la que crece naturalmente y se cosecha cuando es más jugosa, en su temporada natural de crecimiento. Esta hierba tiene un nivel máximo de ingredientes bioactivos naturalmente posibles. Además, estos ingredientes bioactivos están bien respaldados por otros compuestos.
Ayurveda rechaza productos no estacionales. Por lo tanto, los cultivos genéticamente modificados no son saludables según Ayurveda. Carecen de su composición genética natural y, por lo tanto, sus propiedades naturales.
La conclusión es: lo que esté naturalmente disponible es lo mejor para nosotros.
Espero que este blog te ayude a tomar las mejores opciones de tratamiento.
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