Gurvadiguna: Propiedades básicas de las hierbas ayurvédicas

Introducción

La medicina moderna tiene una definición cuantificable de la propiedades de las hierbasLas hierbas pueden tener diferentes propiedades, como antioxidantes, antiinflamatorias, antienvejecimiento, etc. Sin embargo, los científicos aún no comprenden las múltiples vías metabólicas. Estas hierbas pueden producir estos efectos de forma ligeramente diferente.

Propiedades como la antioxidante y la antiinflamatoria no son efectos aislados. Pueden ser el resultado de una acción metabólica compleja y multifacética.

Estas propiedades son muy básicas, por lo que una combinación de ellas cubre una variedad más amplia de efectos metabólicos.

Estas propiedades ayurvédicas básicas se denominan gurvadiguna . Son veinte, con diez pares de efectos iguales y opuestos. El primer guna es Gurutva o pesadez. Por lo tanto, este grupo de gunas, que comienza con Gurutva, se denomina gurvadiguna . Estos gunas abarcan todas las posibles acciones metabólicas de una sustancia en el cuerpo humano.

En futuros blogs, utilizaremos estas propiedades en todos los conceptos ayurvédicos como las propiedades del dosha, dhatu, patogénesis ayurvédica y modo de acción en Hierbas/medicamentos ayurvédicos.

Resumen

Gunas (Propiedades metabólicas)

Además de las hierbas, estas propiedades se aplican a los alimentos, estilos de vida, condiciones climáticas y cualquier otro factor que afecte nuestro metabolismo.

Importancia metabólica de las gunas

Gurú (Pesado)

Esta propiedad surge del elemento tierra. La Tierra o cualquier planeta se forma cuando las partículas se condensan alrededor de un único punto de atracción gravitacional. Un desarrollo similar ocurre en el caso de Gurutva o pesadez. Por esta razón, la fuerza gravitacional tiene un sinónimo en hindi llamado Gurutva karshan (atracción de Gurutva / propiedad de pesadez).

Una gurú crea pesadez en el cuerpo. Por ejemplo, la mantequilla o el aceite crean pesadez de forma natural. Sin embargo, una sustancia no necesita ser aceitosa para generar pesadez. Los aceites esenciales no crean pesadez, sino que ayudan a aliviarla. Por otro lado, el queso o los champiñones son comestibles sin aceite, pero sí pesados.

Existe otro aspecto metabólico de la pesadez. Una sustancia pesada normalmente es difícil de digerir y absorber. Por lo tanto, la pesadez se manifiesta como una tendencia a compactarse. Algo compacto es difícil de descomponer. Sin embargo, vuelve a crear compacidad después de descomponerse. Por lo tanto, estos.. Los gunas son básicamente las tendencias metabólicas de una sustancia.

Por ejemplo, la grasa animal se derrite al calentarse, pero puede solidificarse de nuevo. Por lo tanto, tiende a solidificarse o a volverse densa. Aun así, la pesadez no depende de la solidez. Es una propiedad distinta. Puede o no crear solidez. Por ejemplo, el aceite es pesado, pero no sólido. Si consumes mucho aceite, puedes sentirte pesado.

En cuanto al estilo de vida, dormir crea pesadez en el cuerpo. Puedes sentirte pesado en un día nublado. Por lo tanto, cualquier cosa que afecte nuestra mente o cuerpo puede ser un gurú .

Laghu (Luz)

Laghu vtaor es una propiedad inherente al elemento espacio. Sin embargo, también existe en los elementos aire y fuego.

Laghu tva o ligereza es la propiedad opuesta a Gurutva (pesadez). Una laghu tiende a aportar ligereza al cuerpo. Además, de digerir.

Por lo tanto, una sustancia del tipo laghu laghu . A pesar de ser aceitosa, el cuerpo puede digerirla y asimilarla rápidamente. Por otro lado, el yogur (un producto fermentado) es pesado, ya que tiende a permanecer compacto.

Otro ejemplo interesante es el alcohol. El alcohol es ligero y se absorbe rápidamente en el cuerpo.

Resumen

Hoja (Fría)

Este es el siguiente conjunto de propiedades (frío-calor), donde el frío es más importante que el calor. El frío sustenta y prolonga la vida. Podemos preservar los espermatozoides y otros tejidos vivos mediante la criostasis (preservación mediante hielo).

Todos conocemos las reacciones exotérmicas y endotérmicas. Se trata de dos tipos de reacciones, que se dividen según las transacciones de energía. Para explicar sheetatva (frialdad), centrémonos en las reacciones endotérmicas.

Las reacciones endotérmicas son aquellas que absorben más energía de la que producen. Por lo tanto, tienen un efecto de enfriamiento general en el ambiente. Por ejemplo, el hielo derretido absorbe energía del entorno. Por lo tanto, a medida que la nieve se derrite, el ambiente se enfría.

Casi todos los procesos de cocción son ejemplos de reacciones endotérmicas, ya que los alimentos absorben calor. Este calor rompe los enlaces intracelulares y los vuelve más blandos y fáciles de digerir.

De manera similar, existe una cocción metabólica que se lleva a cabo dentro de nuestro sistema digestivo. Nuestro tubo digestivo cocina los alimentos ingeridos con jugos digestivos para extraer nutrientes. Cuando los alimentos interactúan con los jugos digestivos, pueden absorber el calor y producir un efecto refrescante en el cuerpo. Estas sustancias se denominan "sábanas" o "refrescantes".

Algunos de los enfriamientos Hierbas ayurvédicas son el sándalo, el cardamomo verde, el hinojo, el regaliz, etc.

Ushna (caliente)

Las sustancias calientes o que producen calor producen exactamente lo contrario. Producen un exceso de energía durante el proceso digestivo. El ejemplo más común es el alcohol . Produce un efecto de calentamiento instantáneo en el cuerpo. Por lo tanto, el alcohol es una necesidad en muchas regiones con climas fríos.

Algunas hierbas calientes comunes son el clavo, la canela, el cardamomo negro, la pimienta negra, etc.

Resumen

Snigdha (Húmedo/Untuoso)

Según el famoso Ayurvedacharya Hemadri, una sustancia que aporta hidratación, suavidad y untuosidad se llama Snigdha . El ghee, o mantequilla clarificada india, es un ejemplo ideal de sustancia Snigdha

Una Snigdha no necesita ser pesada, líquida, blanda, de acción lenta ni viscosa. Estas propiedades están estrechamente relacionadas y forman una excelente combinación. Sin embargo, una sustancia Snigdha Snigdha , pero tiene un efecto radicalmente intenso en los intestinos.

Algunos de los ejemplos cotidianos de Snigdha / sustancias untuosas son la cebolla, el ajo, el clavo, el anís estrellado, etc. La famosa Ashwagandha también es untuosa.

Esta propiedad es importante, ya que la humedad es el principal transportador de nutrientes del cuerpo. Todas las células del cuerpo se nutren del fluido tisular untuoso. La humedad previene la sequedad y preserva la homeostasis corporal. Todas las enzimas, hormonas y otras secreciones se basan en la humedad.

Sin embargo, esta humedad es diferente de la líquida. Normalmente, los líquidos están llenos de humedad. Por ejemplo, el agua, la leche, etc., tienen diferentes niveles de humedad, pero la gasolina es una excepción.

Ruksha (seco)

Ruksha es el factor equilibrante opuesto para Snigdha /untuoso. La palabra ruksha significa seco y esta propiedad también es importante, ya que el exceso de humedad puede dificultar el metabolismo normal. El Maestro Hemadri afirma que la sequedad es el poder de extraer humedad de una sustancia. La sequedad puede resultar en otras propiedades como dureza, solidez, etc.

En el cuerpo, la sequedad está estrechamente relacionada con el deterioro. Por ejemplo, la sequedad en las células nerviosas (axones) provoca el deterioro de la vaina nerviosa protectora. Al perderse el aislamiento nervioso natural, los nervios pueden sufrir daños graves.

La sequedad también provoca el marchitamiento celular. Por ejemplo, en la capa externa de la piel, la epidermis se forma a partir de células cutáneas muertas y secas. Si estas células estuvieran húmedas y vivas, podrían atraer más patógenos y ser más vulnerables a la humedad y a las fluctuaciones de temperatura externas.

Resumen

Llevar

Gurvadiguna posee 20 propiedades contrastantes que equilibran el cuerpo. Estas propiedades están profundamente conectadas entre sí. Por ejemplo, la pesadez parece ser parte integral de la solidez o la humedad. Pero cada propiedad existe independientemente de las demás. Estas propiedades existen en todas partes: en el cuerpo humano, en los animales, en las plantas e incluso en los seres inertes. Son los puntos de conexión de todas las entidades del universo.

En la próxima entrada, abordaremos las siguientes propiedades de las sustancias. Espero que esta información les ayude a comprender mejor las hierbas ayurvédicas que se publican en las próximas entradas.

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