Das Herzchakra ist eines der wichtigsten Energiezentrum. In diesem Artikel werden wir über Herzchakra -Bedeutung und andere Komponenten erfahren.
Einführung
Laut alten vedischen Texten sind Chakren Energiezentren im gesamten menschlichen Energiekörper. Es gibt sieben Hauptchakren, die von der Basis der Wirbelsäule bis zur Krone des Kopfes verlaufen. Jedes Chakra ist mit einem anderen Bereich des physischen und mentalen Körpers und mit unterschiedlichen Farben, Energien und Aspekten unseres Lebens verbunden.
Die Chakren spielen eine wichtige Rolle bei unserer allgemeinen Gesundheit und unserem Wohlbefinden. Wir fühlen uns körperlich, geistig und emotional gut, wenn wir ausgeglichen sind. Wenn jedoch ein oder mehrere der Chakren unausgeglichen werden, kann dies zu körperlichen, geistigen oder emotionalen Problemen führen.
Unter den sieben Chakren ist das Herzchakra das vierte Hauptchakra. Dieses Chakra ist mit Liebe, Mitgefühl, Empathie und Vergebung verbunden. Das Herz -Chakra ist verantwortlich für unsere Fähigkeit, Liebe zu geben und zu empfangen.
Wenn dieses Chakra ausgeglichen ist, Wir fühlen uns offen, liebevoll und mitfühlend. Wir können bedingungslos Liebe geben und empfangen. Wann Das Herz -Chakra ist unausgeglichen, Wir fühlen uns möglicherweise geschlossen, ärgerlich oder unverbindlich.
In diesem Artikel werden wir die Bedeutung, das Symbol, den Ort, das Element und die Farbe des Herzchakras untersuchen.
Was bedeutet das Herzchakra?
Das Herzchakra oder Anahata Chakra in Sanskrit gehört zu den wichtigsten Energiezentren des Körpers. Es befindet sich in der Mitte der Brust und regiert das Herz, die Lungen und die Kreislaufsysteme.
Das Herzchakra ist mit dem Luftelement verbunden. Der leitende Planet ist Venus. Die physische Bedeutung dieses Chakras ist die Fähigkeit, emotionale Wunden zu heilen. Die emotionale Bedeutung kontrolliert unsere Fähigkeit zu Liebe, Freude und Glück.
Anahata Chakra ist verantwortlich für unsere Fähigkeit zu lieben und geliebt zu werden. Wenn es ausgeglichen ist, fühlen wir uns offen dafür, Liebe zu geben und zu empfangen. Wir fühlen uns gegenüber anderen und uns selbst mitfühlend. Wir können vergeben und Ressentiments loslassen.
Wenn das Herzchakra aus dem Gleichgewicht geraten , können wir Ärger, Ressentiments, Eifersucht und Angst erleben. Möglicherweise haben wir Schwierigkeiten, unsere Emotionen auszudrücken oder uns von anderen getrennt zu fühlen. Zu den körperlichen Symptomen gehören Herzprobleme, Lungenprobleme und Bluthochdruck.
Wegbringen
Das Herzchakra ist das vierte Chakra in der Brustmitte. Es ist mit dem Luftelement assoziiert und wird durch die Farbe grün dargestellt. Es regelt unsere Fähigkeit, uns selbst und andere zu lieben und Mitgefühl, Vergebung und Verständnis zu erleben.
Anahata Chakra Bedeutung
Das Wort " Anahata" bedeutet "unschlagbar" oder "unverletzt". Dieses Chakra ist mit Liebe, Mitgefühl und Heilung verbunden. Es wird angenommen, dass in diesem Chakra die Seele lebt. Deshalb liegt sein Standort nahe an unserem Herzen .
Das Anahata -Chakra ist mit einer Reihe verschiedener Traditionen und Überzeugungen verbunden . In der hinduistischen Tradition soll es das Chakra des göttlichen Klangs oder Nada Brahma sein. Dieser Sound wird als kreative Kraft hinter dem Universum angesehen.
Im Buddhismus ist das Anahata-Chakra mit Mitgefühl und Liebenswürdigkeit verbunden. Es wird gesagt, dass wenn dieses Chakra offen ist, eine tiefe Liebe und Mitgefühl für alle Wesen erlebt.
das Anahata -Chakra der Sitz der Seele ist. Ein Chakra mit offenem Herzen ermöglicht es einem, sich mit dem wahren Selbst zu verbinden und inneren Frieden und Harmonie zu erleben. Es soll auch sein Das Chakra der Heilung. Es erleichtert auch den Zugang zu unserer inneren Heilkraft und nutzt sie, um uns und andere zu heilen.
Wegbringen
Das Anahata -Chakra ist wichtig für jeden, der persönliches Wachstum und spirituelle Entwicklung sucht. Dieses Chakra kann durch Meditation, Yoga und andere spirituelle Praktiken geöffnet werden. Wenn dieses Chakra offen ist, kann man ein tiefes Gefühl von Liebe, Mitgefühl und innerem Frieden erleben.
Hauptmerkmale des Herzchakras
Das Herz -Chakra ist verantwortlich für unsere Fähigkeit, Liebe zu geben und zu empfangen. Wenn es ausgeglichen ist, fühlen wir uns offen, liebevoll und mitfühlend. Wir fühlen uns mit anderen verbunden und erleben ein Zugehörigkeitsgefühl. Wir können Liebe ohne Bedingung geben und empfangen.
Wenn wir unausgeglichen sind, können wir uns einsam, isoliert und von anderen getrennt fühlen. Wir können uns auch wütend, ärgerlich und eifersüchtig fühlen.
Anzeichen eines ausgeglichenen Herzchakra:
- Liebe: Fähigkeit, bedingungslos Liebe zu geben und zu empfangen.
- Freude: Fähigkeit, tiefgreifende Freude zu erleben, ohne sich auf günstige externe Umstände zu verlassen.
- Glück: Fähigkeit, Glück für sich selbst und andere selbstlos zu erleben.
- Mitgefühl: Fähigkeit, sich selbst und andere mit Gleichmut zu sehen und zu beobachten.
- Verbindung: Fähigkeit, Verbindungen ohne rationale Berechnungen des Gebens und Aufnehmens herzustellen.
- Frieden: Fähigkeit, Frieden und Zufriedenheit zu erleben, ohne von der externen Bestätigung sozialer erwarteter Gründe für den Frieden abhängig zu sein.
- Groundness: Fähigkeit, aufgrund seiner tieferen Verbindung zum höheren Selbst geerdet und verbunden zu bleiben.
- Centredness: Fähigkeit, zu Hause zu sein oder ein Gefühl der Ganzheit in sich selbst zu haben, ohne es äußerlich zu durchsuchen.
Anzeichen eines unausgeglichenen Herzchakra:
- Trennung: Gefühle, von anderen und uns getrennt zu sein. Wir haben vielleicht das Gefühl, dass wir nicht gut genug sind oder nicht gehören.
- Selbstbezogenheit: Gefühle der Eifersucht, Neid oder Ressentiments.
- Körperliche Erkrankungen: Erleben Sie körperliche Symptome wie Schmerzen in der Brust, Sodbrennen oder hohen Blutdruck.
- Andere physische Zeichen : Krankheiten wie Atembeschwerden, Schlaflosigkeit und ein schwaches Immunsystem.
Körperliche Verantwortung von Herz -Chakra
Das Herz -Chakra ist für unser Herz, unsere Lungen und unser Durchblutung verantwortlich. Es auch regiert unser Immunsystem und bietet uns die Energie, die wir brauchen, um uns selbst zu heilen. Ungleichgewichte im Herzchakra können auch zu körperlichen Problemen wie Herzerkrankungen, hohem Blutdruck und Brustschmerzen führen.
Das Herz -Chakra ist für eine Reihe physiologischer Funktionen im Körper verantwortlich, darunter:
- Blutkreislauf
- Herzschlagregulierung
- Lungenfunktion
- Reaktion des Immunsystems
- Blutfluss zum Gehirn
- Körpertemperaturregulierung
- Entgiftung
- Zelluläre Regeneration
Jede dieser Funktionen ist für das Leben von wesentlicher Bedeutung. Wenn das Herzchakra aus dem Gleichgewicht gerät, kann dies zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
Andere körperliche und verhaltensbezogene Symptome von Herz -Chakra -Ungleichgewichten sind:
- Übermäßige Gefühle von Angstzuständen, Depressionen, Wut, Eifersucht, Ressentiments oder Einsamkeit
- Gefühle der Trennung oder Isolation
- Herzprobleme wie Arrhythmie, Bluthochdruck und andere Herzerkrankungen
- Immunsystemstörungen
- Gehirnstörungen wie Migräne oder Schwindel
- Chronische Müdigkeit oder Erschöpfung
- Zelluläre Degeneration oder chronische Krankheit
Wegbringen
Das Herzchakra ist für unser Herz verantwortlich. Es ist auch für unser Blutkreislaufsystem verantwortlich. Darüber hinaus spielt es eine wichtige Rolle bei der Regulierung unseres Atmungssystems und der Atmung aufgrund seiner Assoziation mit dem Luftelement. Schließlich ist es für unser Immunsystem verantwortlich und hilft, unseren Körper gesund zu halten.
Herz -Chakra -Standort
Das vierte Chakra, auch bekannt als Heart Chakra, befindet sich in der Mitte der Brust. Es ist verantwortlich für unsere Fähigkeit, sich offen und mit anderen verbunden zu fühlen und gesunde und unterstützende Beziehungen zu uns selbst und anderen aufrechtzuerhalten.
Der Ort dieses Chakra hat eine große Bedeutung, da sie unsere Fähigkeit beeinflusst, Expansion oder Kontraktion in Brust oder Herz zu erleben, wenn wir verschiedene Emotionen erleben.
Einige Fälle, in denen wir eine Kontraktion des Herz -Chakra erleben:
- Sich von anderen getrennt fühlen.
- Ungeliebt oder unwichtig fühlen.
- Sich bewacht oder geschlossen fühlen.
- Fühlen Sie sich ärgerlich oder eifersüchtig.
- Ich habe das Gefühl, dass du nicht gut genug bist.
Einige Fälle, in denen wir eine Erweiterung des Herz -Chakra ausdehnen:
- Zustand der reinen Liebe: Dies könnte sein, wenn wir Liebe für uns selbst, unsere Freunde, Familie, Kinder, Tiere oder sogar die Menschheit verspüren.
- Meditation: Wenn wir meditieren oder andere spirituelle Praktiken durchführen Das verbindet uns mit unserem höheren Selbst.
- Emotionen: Wenn wir eine Ausgießung positiver Emotionen wie Ehrfurcht, Freude oder Zufriedenheit erleben.
- Freundlichkeit: Immer wenn wir etwas Art oder Selbstloses tun.
- Natur: Wenn wir in der Natur sind, umgeben von der Schönheit der Erde.
- Musik: Wenn wir Musik hören, die unsere Seele berührt.
- Mitgefühl: Wenn wir jemanden ansehen, den wir lieben, oder sogar einen Fremden, mit Mitgefühl und Verständnis.
- Dankbarkeit: Immer wenn wir Dankbarkeit für irgendetwas in unserem Leben verspüren, egal wie klein.
- Geben: Wenn wir offen sind, Liebe zu geben und zu empfangen.
- Furchtlosigkeit: Wenn wir unser Leben von einem Ort der Liebe anstelle von Angst leben.
Wegbringen
Wenn wir lernen, mit dem Ort unseres Herz -Chakra in Verbindung zu bleiben und uns seiner Expansion und Kontraktion bewusst zu sein, können wir mit den Bewegungen unseres inneren Wesens in Kontakt bleiben. Wir können anfangen, mehr von einem Ort der Liebe zu leben. Und wie wir werden unser Leben freudig, friedlicher und erfüllender finden.
Herz -Chakra -Farbe
Die Farbe grün ist mit dem Herzchakra verbunden. Grün ist auch mit Natur, Wachstum und neuen Anfängen verbunden. Es ist die Farbe des Frühlings und des neuen Lebens und repräsentiert Hoffnung, Erneuerung und Wachstum.
In Bezug auf unser Herz -Chakra ermöglicht uns die Farbe Green, Neuheit und Expansion zu erleben. Es bietet uns Wege, um uns tiefer mit unseren Gefühlen und Gefühlen zu verbinden. Es erleichtert unsere Fähigkeit, lebendig zu bleiben, wir fühlen uns in unseren Beziehungen sicher und sicher und ermöglichen es uns, Liebe frei zu geben und zu empfangen.
Die Farbe Grün fördert auch Heilung und Gleichgewicht in unserem Leben. Es fördert ein Gefühl von Gleichgewicht, Bodenigkeit, Zufriedenheit und Frieden.
Herz -Chakra -Symbol
Ein Lotus symbolisiert das Herzchakra mit 12 Blütenblättern. Jedes Blütenblatt stellt eine andere Qualität dar, die für gesunde Beziehungen notwendig ist. Im Inneren befindet sich eine rauchige Region an der Schnittstelle von zwei Dreiecken, die Shatkona erzeugen - ein Symbol, das im Hindu -Yantra im Allgemeinen die Vereinigung zwischen männlichen und weiblichen Energien oder genauer gesagt Purusha (das höchste Wesen) und Prakriti (Nature) darstellt.
- 10-Petal-Lotus: Die 12 Blütenblätter sind mit den folgenden Sanskrit-Silben eingeschrieben. " Kam, Kham, Gam, Gham, Ngam, Cham, Chham, Jam, Jham, Nyam, Tam und Tham."
Die 12 Silben repräsentieren die 12 Vrittis (reflexive Veränderungen des Geistes) und 12 göttliche Eigenschaften. Die 12 göttlichen Eigenschaften sind: Glückseligkeit, Frieden, Harmonie, Liebe, Verständnis, Empathie, Klarheit, Reinheit, Einheit, Mitgefühl, Freundlichkeit und Vergebung
Die 12 Vrittis sind Modifikationen des Geistes, die einen von dem undifferenzierten göttlichen Geist wegschieben, der sich aus spiritueller Unwissenheit ergibt. Sie sind:
- Asha : Wunsch, Verlangen, Hoffnung
- Cinta : Nachdenklichkeit, Angst
- Cesta : Anstrengung
- Mamta : Besitz, Vorliebe, Vorliebe
- Dhamba : Arroganz, Eitelkeit
- Viveka : Diskriminierung
- Vikalata : träge
- Ahamkara : Einbildung, Egoismus, Stolz
- Lolata : Begierde, Geiz
- Kapatata : Duplizität, Heuchelei
- Vitarka : Unentschlossenheit, Argumentationsfähigkeit
- Anutapa : Bedauern, Verbrennen von Elend
- Samenmantra: Das Samenmantra des Herzchakras ist „ Yam “. Dieses Mantra repräsentiert die Energie von Liebe, Mitgefühl und Vergebung. Wenn wir dieses Mantra singen, öffnen wir unsere Herzen, um diese Eigenschaften zu erhalten. Zu den Vorteilen des Singens von Yam gehört das Öffnen unseres Herzens für das Geben und Empfangen von Liebe, die Verbesserung unserer Beziehungen, das Erhöhen unseres Mitgefühls und die Vergebung sowie die Verringerung von Stress und Angst. Wenn wir Yams singen, richten wir uns auf die Energie der Liebe aus. Das Singen von Yam kann uns auch helfen, mit unserem höheren Selbst und der wahren Natur in Kontakt zu treten.
- Gottheiten: Shiva Und Parvati sind die mit diesem Chakra verbundenen Gottheiten. Sie sollten sich in Harmonie vereinen, um das Bewusstsein darzustellen oder was wir als geistige Energie in uns Menschen kennen, die einen Einblick in unsere erlauben inneres Selbst durch MeditationspraxisGleichzeitig mit der Natur der Natur außerhalb uns verbunden, was ein Gleichgewicht zwischen beiden Welten schafft: spiritueller (oder Seele) gegenüber materiellem (Körper oder materialistisch).
- Tier: Die Antilope ist das Symbol des Anahata Chakra . Dieses Tier ist schnell und kraftvoll, besitzt aber auch zarte Sinne, die es ermöglichen, die Gefahr weit im Voraus zu erfassen. Es kann auch die Bodensituation auch nachts spüren, die die Qualität ist, die wir uns auf unserer spirituellen Reise für uns entwickeln sollten - immer aufmerksam und vorsichtig.
Das Fazit
Das Herzchakra ist das vierte Primärchakra. Es befindet sich in der Mitte der Brust in der Nähe des Herzens. Es ist mit dem Luftelement verbunden. Die mit dem Herzchakra verbundene Farbe ist grün und der 12-petallierte Lotus symbolisiert es. Dieses Chakra ist verantwortlich für unsere Fähigkeit zu lieben und geliebt zu werden und ist mit unseren Gefühlen und Gefühlen verbunden.
Wenn unser Herz -Chakra ausgeglichen ist, fühlen wir uns in unseren Beziehungen sicher und sicher und können Liebe frei geben und empfangen. Wenn unser Herz -Chakra unausgeglichen ist, können wir uns unsicher, ängstlich oder von anderen abgeschlossen fühlen. Möglicherweise haben wir auch Schwierigkeiten, unsere Emotionen auszudrücken oder uns selbst und andere übermäßig kritisch zu sein.
Wenn Sie Ihr Herz -Chakra ausbalancieren oder durcharbeiten möchtenEs gibt viele Praktiken, für die Sie sich entscheiden können. Für geführte yogische, meditative und Balancing -Praktiken können Sie auf unseren detaillierten Kurs zugreifen ‘Chakren verstehen.’
