ইয়িন যোগা ইয়িন শক্তির জটিলতাগুলিকে আলিঙ্গন করে যা ম্যাসেজ করা দরকার, যাতে আপনি এটির সম্পূর্ণ সুবিধা পেতে পারেন।
পুংলিঙ্গ ইয়াংকে তার স্ত্রীলিঙ্গ প্রতিপক্ষ ইয়িন এর সাথে একটি সুরেলা ভারসাম্যের সাথে সহাবস্থান করতে হবে।
আপনি কি ইয়িন যোগের শৈল্পিকতার মধ্যে অনুসন্ধান করতে এবং আরও মননশীল, কার্যকর অনুশীলন অর্জনের জন্য এর জটিলতাগুলি আয়ত্ত করতে পছন্দ করবেন না? অথবা আরও ভাল, আপনার ছাত্রদের শেখান যাতে তারা গভীর স্তরে যোগব্যায়াম অনুভব করতে পারে।
আপনার উদ্দেশ্য যাই হোক না কেন, আদর্শভাবে আপনার নিজেকে ইয়িন যোগ প্রত্যয়িত করা উচিত.
1. ইয়িন যোগ শেখানোর কারণ
আপনার শরীরের ইয়িন গঠন জড়িত
শরীরের গঠন যা ইয়িন শক্তিকে প্রতিফলিত করে তা হল টেন্ডন, লিগামেন্ট, হাড় এবং ডিস্ক। নিঃসন্দেহে, তারা কিছুটা কঠিন এবং প্রশিক্ষণ নিতে বেশি সময় নেয়, তবুও তারা আপনার দৈনন্দিন যোগব্যায়াম অনুশীলনের জন্য অপরিহার্য.
তাদের ছাড়া পেশী এবং রক্তের মতো ইয়াং কাঠামো সর্বোত্তমভাবে কাজ করবে না। এই কারণে, ইয়িন যোগ অত্যাবশ্যক.
নমনীয়তা বাড়ায়
কারণ ইয়িন যোগ ইয়িন গঠনকে সক্রিয় করে এবং আপনাকে 10 মিনিট পর্যন্ত ভঙ্গি ধরে রাখতে হবে, এটি একটি নিখুঁত উপায় শরীরের নমনীয়তা উন্নত করুন. এটি শরীরকে একটি গভীর পুঙ্খানুপুঙ্খ প্রসারিত করে, যার ইতিবাচক প্রভাব খুব শীঘ্রই অনুভব করা যায়।
একটি মননশীল, প্রশান্তিদায়ক অভিজ্ঞতা অফার করে
ইয়িন যোগা অন্য কারো মতোই প্রশান্তি দেয় এবং শিথিল করে, এবং অনুশীলনকারীদের একটি ব্যস্ত দিনের পরে শান্ত হতে সহায়তা করে। প্রচুর গবেষণায় দেখিয়েছেন যে এটি চাপ, উত্তেজনা এবং উদ্বেগ কমায়। এটি এমন কিছু যা হাজার হাজার সন্তুষ্ট অনুশীলনকারীদের দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে।
আপনাকে বৃহত্তর আধ্যাত্মিক গভীরতা অর্জনে সহায়তা করে
এর ধীর গতির প্রকৃতির কারণে, ইয়িন যোগ আপনাকে যেকোনো দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা নিয়ে চিন্তা করার জন্য নিজেকে একটি প্রতিফলিত মেজাজে রাখতে সাহায্য করে।
এই ধরনের ধ্যানমূলক সেশনগুলি আপনাকে এই জটিল সময়ে আরও বেশি আধ্যাত্মিক গভীরতার দিকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে এবং সমাধানগুলি খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে।
2. 2022 এর জন্য ইয়িন যোগ সার্টিফিকেশন কোর্স
ইয়িন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ
আমাদের ঘরে ইয়িন যোগ সার্টিফিকেশন কোর্স আপনার সুবিধার কথা মাথায় রেখে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি আপনার নিজস্ব গতিতে আমাদের নিবেদিত যোগ শিক্ষকদের দ্বারা পরিচালিত হবেন যাতে আপনাকে সমর্থন করার জন্য একটি উষ্ণ এবং স্বাগত জানানো সম্প্রদায়ের দ্বারা বেষ্টিত থাকাকালীন আপনি কোর্সের সর্বাধিক সুবিধা পান। কোর্স সম্পর্কে আরও তথ্য খুঁজুন এখানে.
আমার ভিনিয়াসা অনুশীলন ইয়িন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ
এই কোর্সটি নতুন ছাত্রদের পাশাপাশি অভিজ্ঞ ইয়িন যোগ অনুশীলনকারীদের জন্য উপযুক্ত। এটি চার সপ্তাহের মধ্যে সম্পন্ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে তবে আপনি এমন গতিতে যেতে পারেন যা আপনার জন্য আরামদায়ক। আপনি উত্তর দিবেন না আপনি উত্তর দিবেন না নতুন দৃষ্টিভঙ্গি এবং অন্তর্দৃষ্টি প্রতিটি ছাত্রের জন্য Yin-এ।
অংশগ্রহণকারী ইয়িন এর দর্শনের গভীর উপলব্ধি, সিকোয়েন্সিংয়ের সঠিক নিয়মের পাশাপাশি এটি কীভাবে শরীর ও মনকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে গভীর উপলব্ধি অর্জন করবে।
ইয়োগা রিনিউ ইয়িন যোগ শিক্ষক সার্টিফিকেশন
এই কোর্সটি ইয়িন এর স্থিরতার মতবাদের উপর ফোকাস করে কিন্তু একটি নতুন, ক্রস-বিভাগীয় পদ্ধতির সাথে। যদিও ক্লাসগুলি নিঃসন্দেহে ইয়িন দর্শনের উপর খুব জোর দেয়, তারা শারীরস্থান, সুবিধা, ইতিহাস, অনুশীলন এবং আরও অনেক কিছু সহ কোর্সের বিভিন্ন বিভাগের সাথে জড়িত। এইভাবে সদ্য প্রত্যয়িত শিক্ষক যোগব্যায়াম ক্রম চলাকালীন শুধুমাত্র শারীরিক স্তরে নয়, জীবনের অন্য সব ক্ষেত্রেও তাদের জ্ঞান প্রয়োগ করতে পারেন।
যোগ আন্তর্জাতিক লাইভ ইয়িন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ
এটি একটি লাইভ-অনলাইন আকারে বিষয়ের উপর একটি গভীর অধ্যয়ন। ভাগ্যবানদের জন্য, ক্লাস অফার করে 50 ঘন্টা প্রশিক্ষণ যেটি ইয়িন যোগের তাত্ত্বিক দিকগুলি যেমন শারীরবিদ্যা, শারীরস্থান এবং দর্শনের পাশাপাশি ব্যবহারিক দিকগুলিকে কভার করে যা মন এবং শরীর উভয়ের জন্যই প্রযোজ্য।
কোর্স শেষে, আপনার জ্ঞান পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে একটি পরীক্ষা দেওয়া হবে।
3. সিদ্ধি যোগ কোর্স
কঠিন জ্ঞান এবং একনিষ্ঠ শিক্ষক
সিদ্ধি ইয়িন যোগ সার্টিফিকেশন কোর্স বহু বছরের অভিজ্ঞতা সহ নিবেদিতপ্রাণ শিক্ষকদের অধীনে ভারতের শীর্ষ-স্তরের যোগব্যায়াম স্কুলগুলির মধ্যে একটির সাথে আপনাকে শিখতে হবে।
বিভিন্ন সংস্পর্শে আসছে শীর্ষ রেট বিভিন্ন ইয়িন শাখায় বিশেষজ্ঞ যোগ মাস্টাররা আপনাকে ভবিষ্যতে আরও ভাল, আরও গোলাকার ইয়িন যোগ শিক্ষক হতে সাহায্য করবে।
শারীরিক এবং মানসিক উভয়েরই সমন্বয়
ইয়িন যোগ একটি সুন্দর অনুশীলন যা শরীর এবং মন উভয়কেই নিযুক্ত করে। এর থেকে পূর্ণ সুফল পেতে হলে উভয় মাত্রায় সমানভাবে বোঝার জন্য কাজ করা উচিত।
সিদ্ধি যোগ এই দিক থেকে আলাদা করে তোলে তা হল আমরা এর বাইরে চলে যাই asanas আপনাকে সম্পূর্ণরূপে ইয়িন দর্শনের কাছে তুলে ধরতে এবং আপনাকে একটি সামগ্রিক অভিজ্ঞতা দিতে।
আমাদের কোর্স চলাকালীন আপনি যদি আধ্যাত্মিক স্তরে আপনার অনুশীলনকে আরও গভীর করতে ইচ্ছুক হন তবে আপনাকে প্রতিটি সমর্থন এবং উত্সাহ দেওয়া হবে।
সলিড নলেজ বেস
সিদ্ধি ইয়িন যোগ সার্টিফিকেশন কোর্স মডিউলগুলি পরিষ্কার এবং সুচিন্তিত। তারা ইয়িন যোগ ইতিহাস, দর্শন, মূল ধারণা, ভঙ্গি এবং ক্রম নীতি এবং প্রাণায়াম কভার করে।
শিক্ষার্থীদের ইয়িন যোগ এবং অন্যান্য ধরনের যোগের মধ্যে পার্থক্য শেখানো হবে।
এই সব একটি আবৃত করা হয় ইয়িন যোগ ম্যানুয়াল, 55টি ভিডিও পাঠ, শিক্ষকদের সাথে সরাসরি জুম ক্লাস, যোগা জোটের 50 ঘন্টা অব্যাহত শিক্ষা, এবং একটি সহায়ক সম্প্রদায় সম্পূর্ণরূপে আপনার নিষ্পত্তিতে।
গুণমানের নিশ্চয়তা (200+ 5-স্টার রিভিউ)
সিদ্ধি ইয়িন যোগ সার্টিফিকেশন কোর্সটি আনুষ্ঠানিকভাবে যোগ অ্যালায়েন্স প্রত্যয়িত, 200+ 5-তারা পর্যালোচনা রয়েছে এবং 2000+ দেশ থেকে 90+ সন্তুষ্ট স্নাতক রয়েছে। যে নিজের জন্য কথা বলে.
এছাড়াও দেখুন: 200 ঘন্টা যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ
একটি সহায়ক সম্প্রদায়ের একটি অংশ হতে
সিদ্ধি যোগে, আমরা শিক্ষার্থীদের এবং শিক্ষকদের একটি উষ্ণ, সহায়ক সম্প্রদায় তৈরি করার লক্ষ্য রাখি যা আপনার প্রয়োজনের সময় আপনি সর্বদা যেতে পারেন।
আপনি সবেমাত্র আপনার ইয়িন যোগ যাত্রা শুরু করছেন বা আপনার জ্ঞানকে আরও গভীর করতে চাইছেন এমন একজন অভিজ্ঞ অনুশীলনকারী। আমরা আপনাকে আন্তরিকভাবে স্বাগত জানাই!
আমরা আশা করি আপনি উপরের কোর্সগুলির মধ্যে আপনার সেরা ইয়িন যোগ শংসাপত্রের বিকল্পটি খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছেন৷
আমরা ইয়িন যোগের উপর একটি খুব বিস্তৃত অনলাইন কোর্স তৈরি করেছি যা এই বিষয়ে আপনার জ্ঞানকে আরও প্রসারিত করবে। দেখুন এখানে ইয়িন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্স. 1000 জন লোক যারা এই কোর্সটি শেষ করেছে তারা এটিকে 5-স্টার রেটিং দিয়েছে৷
এছাড়াও আপনি আমাদের যোগ কোর্সের সম্পূর্ণ তালিকা দেখতে পারেন এখানে.
প্রত্যুত্তর