ইতালি শীর্ষ 10 যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম

ইতালিতে সেরা যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ

যদি আপনি ইতালি থেকে আপনার 200 ঘন্টা ঘন্টা যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণটি শেষ করার পরিকল্পনা করে থাকেন তবে আপনি হতাশ হবেন না। ক্লাসগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বাইরে থাকত, এবং স্থানীয়ভাবে তৈরি তাজা, জৈব খাদ্য আপনাকে সেই বাড়তি লাথি দেয়। এখানে আমরা শীর্ষ 10 যোগ অ্যালায়েন্সের প্রত্যয়িত যোগ স্কুল এবং তাদের কোর্সের একটি তালিকা সংকলন করেছি। এগিয়ে যান, এটি পরীক্ষা করে দেখুন!

1. হরি – ওম

হরি – ওম যোগ বিদ্যালয়ের শিক্ষক প্রশিক্ষণ নিজেকে যোগিক জীবনযাত্রায় নিমগ্ন করার এবং সামগ্রিক জীবনযাত্রার ভিত্তি শেখার একটি অনন্য সুযোগ দেয়। কোর্সটি সফলভাবে সম্পন্ন করার পরে, আপনি কেবল যোগব্যক্তির শিক্ষক হিসাবে স্নাতকই হবে না তবে আরও ভাল মানুষ হিসাবে আত্মপ্রকাশ করতে পারবেন।

তাদের দৃষ্টিভঙ্গি বক্তৃতা-ভিত্তিক চেয়ে বেশি অনুশীলন-ভিত্তিক। সিলেবাসের মধ্যে যোগব্যায়াম ভঙ্গি, প্রাণায়াম, ধ্যান, সচেতন খাদ্য, দক্ষ শিক্ষণ পদ্ধতি এবং আয়ুর্বেদের মৌলিক বিষয়গুলো শেখা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এছাড়াও আপনি শরীরের নড়াচড়া সম্পর্কে আরও ভালোভাবে বুঝতে পারবেন এবং আপনার যোগ ক্লাসে থেরাপিউটিক কৌশল প্রয়োগ করতে শিখবেন।

আপনি ক্যাসিনিনা বেলারিয়ার সবুজ লন এবং ব্লুজ আকাশের মাঝে থাকবেন। আবাসনের হার 800 ইউরো থেকে শুরু হয় (প্রতিদিন তিনবারের খাবার সহ) এবং 1500 ইউরো পর্যন্ত যায়। খাবার টাটকা এবং জৈব পাশাপাশি সুস্বাদু। এছাড়াও, অভ্যন্তরীণ স্পা সুবিধাগুলিতে স্বাচ্ছন্দ্য এবং পিতাম্প করতে দ্বিধা বোধ করবেন না।

  • মূল্য: 1400 2000 - € XNUMX, অর্থ প্রদানের সময়ের উপর নির্ভর করে
  • সময়কাল: 21 দিন আবাসিক
  • ওয়েবসাইট: https://www.hariomyogaschool.com/200hr-ytt-italy
  • ফেসবুক: https://www.facebook.com/yogahariom/
  • যোগ শৈলী: হাথা, ভিনিয়াসা এবং ইয়িন যোগ

2. যোগ মিয়া - রিমিনি

যোগ মিয়ার 28 দিনের আবাসিক যোগ প্রশিক্ষণ শিক্ষার্থীদের যোগ দর্শন এবং ইতিহাসের ধারণার সাথে পরিচিত করে, সেইসাথে যোগের শারীরিক অনুশীলনকে আরও এগিয়ে নিতে যোগ ভঙ্গি, সচেতনতা এবং প্রাণায়াম শেখায়। ঐতিহ্যগত শুদ্ধকরণ কৌশল এবং জপ অনুশীলনগুলিও কোর্সে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।

এই 200 ঘন্টা ঘন্টা প্রোগ্রাম ভিত্তিক হাথ যোগ কৌশল এবং একটি কঠোর রুটিন অনুসরণ করে। শৃঙ্খলাবদ্ধতা গুরুত্বপূর্ণ, এবং নিয়মকানুনগুলি ধরে রাখতে ব্যর্থতা তত্ক্ষণাত কোনও অর্থ ফেরত ছাড়াই আপনার ছাত্রছাত্রীর অযোগ্যতার দিকে পরিচালিত করবে।

আপনি রিমিনি সমুদ্র সৈকতের একটি হোটেলে থাকবেন, যা এই কোর্সের জন্য অবস্থান। প্রতিটি ঘরে একটি বারান্দা, একটি টিভি এবং একটি এসি থাকবে। প্রতিদিন তিনটি নিরামিষ আয়ুর্বেদিক খাবার পরিবেশন করা হবে। সমস্ত খাবারের দামগুলি অবশ্যই কোর্স ফিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

৩. বিশ্বশান্তি - সেসেন্যাটিকো

ইতালির অ্যাড্রিয়াটিক সমুদ্রের ঠিক পাশেই, সেসেন্যাটিকোতে বিশ্ব শান্তি যোগ স্কুল আয়োজিত আরওয়াইটি 200 প্রোগ্রামটি হঠ যোগ প্রশিক্ষক কোর্স।

এই প্রশিক্ষণের অধীনে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি হ'ল যোগব্যায়াম ইতিহাস, দর্শন, যোগব্যায়াম কৌশল, যোগব্যায়ামের অঙ্গবিন্যাস এবং শারীরস্থান, শিক্ষাদান পদ্ধতি, যোগব্যায়াম শিক্ষকদের জীবনযাত্রা এবং নৈতিকতা।

শৈলীর পাঠদানের সময়, যোগব্যায়াম প্রশিক্ষকের গুণাবলী, শিক্ষার্থীদের ধরণ, শ্রেণি পরিচালনা ইত্যাদি শিক্ষণ পদ্ধতি পদ্ধতিতে শেখানো হয়; যোগব্যায়াম, ক্রিয়াস, প্রাণায়াম, ধ্যান ও মন্ত্র জপ যোগব্যায়াম কৌশলগুলির আওতায় আসে। এই পাঠগুলি ছাড়াও, শিক্ষার্থীরা ডেমো ক্লাসগুলি শেখায় এবং ভগবদ গীতা, হাত যোগ প্রদীপিকা, পাতঞ্জলীর যোগসুত্র এবং অন্যান্য যোগ বইয়ের মতো দার্শনিক পাঠগুলিও অধ্যয়ন করে।

৪. দুটি নদীর উপর অভয়ারণ্য - মন্টেগনজি, টাসকানি any

টসকানিতে এই নিমজ্জন শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সটি আপনার যোগ অনুশীলনের উপর ফোকাস দেওয়ার এবং প্রতিটি স্তরে এটি উন্নত করার জন্য তিন সপ্তাহের একটি প্রোগ্রাম। যোগের traditionsতিহ্য সম্পর্কে শেখার সময়, আপনি এই সুযোগটি সত্যিকারের স্বাস্থ্য এবং সুখ চাষে ব্যবহার করতে পারেন।

প্রশিক্ষণের সময়, যোগের শারীরিক অনুশীলনের উপর জোর দেওয়া হয়। আপনি যোগের হাথা এবং ভিনিয়াসা স্টাইল অনুশীলন করবেন। অধিকন্তু, আপনি শাস্ত্রীয় আয়ুর্বেদ, হঠ যোগা প্রদীপিকা এবং পতঞ্জলির যোগসুত্র থেকে দর্শনেরও সুযোগ পাবেন।

টাসকানির চিয়ানতি অঞ্চলে সুন্দরভাবে পুনঃস্থাপন করা 19 শতকের ভিলায় আবাসন সরবরাহ করা হবে। জায়গাটিতে একটি 32 – একর বেসরকারী বোটানিকাল গার্ডেন রয়েছে যার সাথে আঙ্গুর লতা, ল্যাভেন্ডার ক্ষেত এবং জলপাইয়ের গ্রোভ রয়েছে। খাবারের মধ্যে স্বাস্থ্যকর নিরামিষাশী স্থানীয় খাবারগুলি স্থানীয়, জৈব ফার্মের উত্পাদনের অন্তর্ভুক্ত থাকবে।

5. বালি যোগ.ইট - মিলান

বালি যোগ.আইটি স্টুডিওতে যোগ অ্যালায়েন্স আন্তর্জাতিক প্রত্যয়িত প্রোগ্রামটি একটি 263 ঘন্টা কোর্স। প্রতিটি ব্যাচে কেবল 40 জন অংশগ্রহণকারী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যোগ্যতা অর্জনের জন্য, আপনাকে অবশ্যই এমন একজন হতে হবে যিনি কমপক্ষে দু'বছর ধরে ধারাবাহিকভাবে যোগ অনুশীলন করে চলেছেন।

4-মাসের সময়কালে, আপনি অষ্টাঙ্গ যোগ এবং হঠ যোগের মৌলিক ভঙ্গিগুলির উপর একটি নির্দিষ্ট ফোকাস সহ ভিনিয়াসা যোগ শেখানোর শিল্প শিখবেন। প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে সাত সপ্তাহের ক্লাস এবং একটি 3-দিনের আবাসিক মিটিং ক্লাস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

কোর্সটি একটি চূড়ান্ত পরীক্ষার মাধ্যমে শেষ হয়। আপনি প্রথম শটে এটি পাস করতে অক্ষম হলে, আপনি একটি দ্বিতীয় সুযোগ পাবেন। কিন্তু তার আগে, আপনাকে অবশ্যই পরবর্তী শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সে অংশগ্রহণ করতে হবে (কোন প্রকার অর্থ প্রদান ছাড়াই)। বালি Yoga.it-এর মিলান স্টুডিওতে শীর্ষস্থানীয় শিক্ষার্থীদের শিক্ষণ দলের অংশ হওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়।

6. যোগ সিনারি - স্যালেন্টো

যোগ সিনারজির প্রশিক্ষণ কর্মসূচির ভেন্যু হ'ল ইতালির সালেন্টোর প্রাণকেন্দ্রের জৈব ফার্ম হাউস অ্যাগ্রোকোলা সমাধি। অ্যাড্রিয়াটিক সাগরের সুন্দর সমুদ্র সৈকতের কাছাকাছি সময়ে দক্ষিণে পুগলিয়ার একটি শান্তিপূর্ণ গন্তব্য সালেন্তো।

শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সের মূল্য থেকে খাদ্য ও আবাসন ব্যয় পৃথক এবং সরাসরি ভেন্যুতে প্রদান করতে হবে। শেয়ারকৃত এবং ব্যক্তিগত উভয় থাকার ব্যবস্থা 1360 ইউরো থেকে শুরু করে 1610 ইউরো পর্যন্ত হার সহ উপলব্ধ।

এই 23 দিনের প্রশিক্ষণ আপনাকে উভয় তাত্ত্বিক জ্ঞান এবং ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা ব্যবহার করে যোগে একটি শক্তিশালী ভিত্তি তৈরির সুযোগ দেয়। প্রোগ্রামটি পাঁচটি মডিউলে বিভক্ত। প্রথম তিনটি বিভাগে চক্র এবং নাদিসহ মানব শারীরবৃত্তির মূল বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে, তারপরে ধ্যান করা, বিভিন্ন যোগ পোজের জন্য সামঞ্জস্যতা, আঘাতের পরিবর্তন এবং প্রপসগুলির ব্যবহার।

চতুর্থ মডিউল যোগ দর্শন, তন্ত্র এবং নীতিশাস্ত্র শেখায়। অবশেষে, পঞ্চম পাঠে ক্লাসে সহায়তা করা জড়িত। আবাসিক প্রোগ্রাম ছাড়াও আছে অনলাইন যোগব্যায়াম প্রশিক্ষণ ভিডিও উপকরণ এবং ইবুক। যদিও এই কোর্সের সময়কাল 200 ঘন্টা, আপনি যদি সমস্ত অনলাইন অধ্যয়ন সামগ্রীগুলি করেন তবে সম্মিলিত প্রশিক্ষণটি সর্বাধিক 420 ঘন্টা হবে।

7. ট্রিবিয়ান্টেড মোনেস্টেভোল - পেরুগিয়া

ত্রিবিয়ান্টেড শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সে যোগ্যতা অর্জনের জন্য, আপনার সর্বনিম্ন দু'বছর অব্যাহত যোগ অনুশীলন করা উচিত। প্রতিটি ব্যাচে কেবল ১২ জন শিক্ষার্থী ভর্তি হন।

মোট পাঁচটি মডিউল আছে। কোর্সটি শেষ হলে, আপনি Vinyasa যোগ শেখাতে, শিক্ষার্থীদের প্রয়োজনীয়তা অনুযায়ী নতুন ক্রম তৈরি করতে, যোগের ভঙ্গিতে সামঞ্জস্য করতে আত্মবিশ্বাসী বোধ করবেন। যোগব্যায়ামের ইতিহাস, দর্শন, প্রাণায়াম, ধ্যান এবং কীভাবে একজন যোগ শিক্ষক হিসেবে আপনার ব্যবসা বাড়ানো যায় সে সম্পর্কেও আপনার কাছে একটি দৃঢ় উপলব্ধি থাকবে।

প্রশিক্ষণটি উমব্রিয়ান পাহাড়ের একটি বিলাসবহুল পরিবেশ-টেকসই খামারে অনুষ্ঠিত হবে। খাবার হবে বিশুদ্ধ নিরামিষ। এছাড়াও, গ্রামাঞ্চলে অন্বেষণ করতে নির্দ্বিধায় এবং সম্ভবত রোম এবং ফ্লোরেন্স ভ্রমণের পরিকল্পনা করুন।

8. টাস্কান ফিটনেস - টাস্কানি

টাস্কান ফিটনেসের ওয়াইটিটি প্রোগ্রাম আপনাকে একটি আত্মবিশ্বাসী যোগ প্রশিক্ষক তৈরি করার দিকে মনোনিবেশ করে যাতে আপনি আপনার ভবিষ্যতের শিক্ষার্থীদের যোগের জগতে ডুবতে অনুপ্রাণিত করতে পারেন। থাকার ব্যবস্থা হোটেল লা ফোরায় থাকবে, যা টাস্কান এস্টেটের ক্লাসিক ছিল। তবে এটি আধুনিক সমস্ত সুযোগ-সুবিধাসহ একটি দুর্দান্ত, প্রশস্ত হোটেল হিসাবে সংস্কার করা হয়েছে।

এখন শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামে ফিরে আসছি, যোগব্যায়ামের বিভিন্ন ভঙ্গি, পরিবর্তন, শারীরবিদ্যা, যোগ দর্শন, সিকোয়েন্সিং, প্রাণায়াম, ধ্যান এবং যোগ সূত্র আলোচনা করার পাশাপাশি, আপনি থেরাপিউটিক যোগ কৌশল এবং থাই ম্যাসেজের কিছু মৌলিক প্রশিক্ষণও পাবেন। .

Tuscan Fitness তার ছাত্রদের ভেগান, নিরামিষ এবং আমিষ-নিরামিষ খাবার থেকে বেছে নেওয়ার বিকল্প দেয়। ছুটির দিনে, আপনি টেনিস খেলতে, ঘোড়ায় চড়াতে, হাইকিংয়ে যেতে এবং টাস্কানির সৌন্দর্য অন্বেষণ করতে পারবেন।

9. লগোসিএফ - টাসকানি

লগোসিএফ প্রদত্ত ২১ দিনের নিবিড় প্রান্তিককরণ ভিত্তিক ভিনিয়াস যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ একটি রূপান্তরকামী অভিজ্ঞতা এবং যোগের জগতে আরও গভীরভাবে অনুধাবন করতে সহায়তা করে। এটি একটি কঠোর সময়সূচী অনুসরণ করে। সময় বন্ধ থাকাকালীন, আপনি পড়াশোনা এবং অনুশীলন অনুপ্রাণিত হন

শরীরের চলাচল কীভাবে হয় তা বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এখানে যোগাস मुद्राগুলি তাদের ক্লাসিক আকারে শেখানো হয়। ধ্যানের কলা আয়ত্ত করতে এবং সঠিক শ্বাসকষ্ট শেখার ক্ষেত্রেও সমান মনোযোগ দেওয়া হয়। এগুলি ছাড়াও, শিক্ষার্থীরা ডেমো ক্লাসগুলি শেখায়, যোগসুত্রগুলি পড়েন, চিকিত্সা সংক্রান্ত যোগ কৌশল এবং থাই ম্যাসেজও শিখেন।

  • খরচ: আবাসনের ধরণের উপর নির্ভর করে 4000 5000 - $ XNUMX
  • সময়কাল: 3 সপ্তাহ
  • ওয়েবসাইট: https://lagocph.dk/aktivitet/italy/
  • ফেসবুক: https://www.facebook.com/LagoCph
  • যোগব্যায়াম স্টাইল: ভিনিয়াস যোগ

10. তিনটি ট্রেজারার যোগ - স্যাটারনিয়া, টাসকানি

তাসকানিতে আরও একটি জনপ্রিয় যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্স হ'ল তিন ট্রেজার যোগ স্কুল দ্বারা আয়োজিত একটি। এই আবাসিক 200 – ঘন্টা প্রোগ্রামে যোগ ভঙ্গি, ধ্যান, শ্বাস ব্যায়াম, জপ, যোগ দর্শনের বুনিয়াদি এবং পুষ্টি সম্পর্কিত মডিউল রয়েছে। চারপাশের বায়ুমণ্ডলটি যোগের আটটি অঙ্গ সম্পর্কে আপনার জ্ঞান বাড়ানোর জন্য আদর্শ সেটিংও সরবরাহ করে।

২২ দিনের দীর্ঘ কোর্সের সময়, আবাসিক ভিলার ঠিক বাইরে ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়। এই ভিলা আশেপাশের উপত্যকা এবং টাসকান ল্যান্ডস্কেপের দুরন্ত দর্শন সরবরাহ করে। প্রাঙ্গনের মধ্যে রান্না করা সমস্ত খাবার, চিরাচরিত টাসকান এবং ইতালিয়ান রান্নাগুলির সাথে একটি স্পর্শযুক্ত জৈব এবং নিরামিষ।

আরও বিকল্প চান ...

আপনি যদি ভারতীয় যোগ মাস্টারদের কাছ থেকে আরও সাশ্রয়ী, এখনও উচ্চ-মানের শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্স খুঁজছেন, তাহলে কেন আমাদের যোগ অ্যালায়েন্স নিবন্ধিত 200-ঘন্টা শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি পরীক্ষা করবেন না?

বালি, ইন্দোনেশিয়া এবং ভারতের আরও দুটি স্থানে এগুলি পরিচালনা করি - "দ্য যোগ ভিলেজ" ধর্মশালা এবং "দ্য ওয়ার্ল্ডের যোগ রাজধানী" ikষিকেশ। আমাদের অনন্য পাঠ্যক্রমগুলি আপনার যোগের ভিত্তি শক্তিশালীকরণ, বৈদিক জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দিতে এবং আপনার শরীর, মন এবং চেতনাকে ভারসাম্যহীন করতে ডিজাইন করা হয়েছে।

তাহলে তুমি কিসের জন্য অপেক্ষা করছ? আমাদের আসন্ন প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলিতে আপনার স্থান সংরক্ষণ করুন। আমরা আপনার সাথে দেখা করার জন্য অপেক্ষা করছি!

মীরা ওয়াটস
মীরা ওয়াটস সিদ্ধি যোগের মালিক এবং প্রতিষ্ঠাতা। তিনি সুস্থতা শিল্পে তার চিন্তা নেতৃত্বের জন্য বিশ্বজুড়ে পরিচিত এবং শীর্ষ 20 আন্তর্জাতিক যোগ ব্লগার হিসাবেও স্বীকৃত। সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর তার লেখা এলিফ্যান্ট জার্নাল, কিউরজয়, ফানটাইমসগাইড, ওএমটাইমস এবং অন্যান্য আন্তর্জাতিক ম্যাগাজিনে প্রকাশিত হয়েছে। মীরা একজন যোগ শিক্ষিকা এবং যোগ থেরাপিস্ট, যদিও এখন তিনি প্রধানত সিদ্ধি যোগে নেতৃত্ব দেন, ব্লগিং করেন এবং সিঙ্গাপুরে তার পরিবারের সাথে সময় কাটান।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি চিহ্নিত করা আছে *

এই সাইট স্প্যাম কমাতে Akismet ব্যবহার করে। আপনার ডেটা প্রক্রিয়া করা হয় তা জানুন.

যোগাযোগ করুন