কিভাবে একটি যোগ প্রশিক্ষক হতে? একটি সম্পূর্ণ গাইড

যোগ প্রশিক্ষণ শংসাপত্র

আজকাল, দেখে মনে হচ্ছে অন্য প্রতিটি ব্যক্তি একটি a প্রত্যয়িত যোগ শিক্ষক। আপনি কীভাবে এই সম্পর্কে নিজেকে যেতে চান তা ভাবছেন বা এটি এমনকি বাস্তববাদী কিনা। আপনি যদি অনুশীলনের প্রতি আগ্রহী হন এবং অন্যদের কাছে এর সুবিধা দেওয়ার আশাবাদী হন, তবে আপনি সম্ভবত একজন নিখুঁত প্রার্থী chan আমি প্রথমে এই পোস্টটি পড়ার পরামর্শ দিই: আমি কীভাবে জানতে পারি যে আমি যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত কিনা? যদি আপনি দেখতে পান যে আপনি কোনও যোগ শিক্ষক হতে চান না, তবে জেনে রাখুন যে আপনি এখনও প্রশিক্ষণ কোর্সে ভর্তি হয়ে আপনার অনুশীলন এবং জ্ঞানকে গভীরভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারেন: আপনি যোগা শিক্ষক হতে না চাইলেও আপনার কেন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ করা উচিত?

এখন যেহেতু আপনি নিশ্চিত যে আপনি একটি শংসাপত্র অর্জন করতে চান, আসুন কীভাবে যোগব্যায়াম শিক্ষক হওয়া যায় সে সম্পর্কে কথা বলি।

কীভাবে যোগা প্রশিক্ষক হবেন

এই প্রকাশনার সময়, বিশ্বের কোথাও সার্টিফিকেশনের জন্য কোন সরকারী আইনি প্রয়োজনীয়তা নেই। এর মূলত অর্থ হল যোগব্যায়াম শেখানো, যা দরকার তা হল এমন একটি প্রোগ্রাম বেছে নেওয়া যা আপনার সাথে অনুরণিত হয় এবং আবেগের সাথে এটি অনুসরণ করে! যাইহোক, আপনি যোগশাস্ত্র, আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত শিক্ষা এবং স্বীকৃতি সংস্থা দ্বারা আনুষ্ঠানিকভাবে স্বীকৃত একটি প্রোগ্রাম বাছতে চান যা শিক্ষক এবং স্কুলের জন্য প্রয়োজনীয়তার একটি ব্যবস্থা প্রতিষ্ঠা করেছে। বিশ্বব্যাপী বিভিন্ন শিক্ষক প্রশিক্ষণ কর্মসূচি রয়েছে, যা যোগের শৈলী এবং traditionsতিহ্যের বিস্তৃত সারিতে সার্টিফিকেশন প্রদান করে ryt 200 অনলাইন.

সুতরাং কিভাবে একজন হয়ে যায় নিবন্ধভুক্ত যোগ শিক্ষক (আরওয়াইটি) যোগ জোটের সাথে? যাহারা যাহার সাথে একটি যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ কর্মসূচি সম্পন্ন করেছে নিবন্ধিত যোগ স্কুল (আরওয়াইএস) আরওয়াইটি শংসাপত্রের জন্য আবেদন করতে পারে। আরওয়াইটিগুলির জন্য বিভিন্ন স্তরের শংসাপত্র রয়েছে, প্রশিক্ষণের কতগুলি সময় এবং শিক্ষকতা করার মোট ঘন্টাগুলি নির্ভর করে তার উপর নির্ভর করে।

বেশিরভাগ লোকেরা প্রায় 200 ঘন্টা আরওয়াইএস শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সে অংশ নিয়ে তাদের যোগ শিক্ষক যাত্রা শুরু করে। যেমন আগেই বলা হয়েছে, স্টাইল বা যোগের traditionতিহ্য, লজিস্টিক্স (খণ্ডকালীন, পুরো সময়ের নিবিড়, স্থানীয় বা বিদেশে) এবং ব্যয়ের উপর নির্ভর করে প্রচুর প্রোগ্রাম উপলব্ধ।

200-ঘন্টা প্রোগ্রামগুলি সাধারণ জনগণকে যোগব্যায়াম শিক্ষা দেওয়ার দিকে মনোনিবেশ করে। এটা অন্তর্ভুক্ত:

• আসান এবং প্রান্তিককরণ (এর মধ্যে অন্যকে কীভাবে পোজ এবং শ্রেণি সিকোয়েন্সিংয়ে গাইড করতে হয় তা অন্তর্ভুক্ত)
• শারীরস্থান এবং দেহতত্ব
• দর্শন এবং ধ্যান

সমস্ত 200 ঘন্টা প্রোগ্রামের শর্তাবলী পৃথক যোগব্যায়াম শৈলী। তবে, একটি সু-বৃত্তাকার শিক্ষা নিশ্চিত করার জন্য, তারা সকলেই এই মূল নির্দেশিকাগুলি মেনে চলেন যোগ জোট দ্বারা রূপরেখা।

200 ঘন্টা কেন?

200 ঘন্টা কোর্সে আপনি কেবল অনুশীলন করবেন না তবে যোগ ভঙ্গি সম্পর্কেও গভীরভাবে শিখবেন। আপনার নিজের শারীরিক ক্ষমতা অনুযায়ী পোজকে কীভাবে কার্যকর করতে হবে ute আপনি দৈনিক কমপক্ষে দুই ঘন্টার জন্য যোগব্যায়াম অনুশীলন করবেন, তাই আপনি কীভাবে ভঙ্গীর যান্ত্রিকতা এবং সেগুলি কী বোঝায় তা বুঝতে পেরেছেন। আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য এবং শক্তি পাশাপাশি উন্নতি করবে।

আপনি এছাড়াও হবে অ্যানাটমি এবং ফিজিওলজি শিখুন, এবং কীভাবে তারা যোগের সাথে সম্পর্কিত। ভঙ্গির সুবিধা এবং contraindication আলোচনা করা হবে। আপনার শারীরিক অনুশীলন একবার শারীরবৃত্ত ও শারীরবৃত্তির জ্ঞানের সাথে একত্রিত হয়ে গেলে পোজগুলিতে প্রান্তিককরণের অধ্যয়নটি কার্যকর হয়। যেকোন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সের এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, কারণ আমরা স্বাস্থ্যের জন্য যোগব্যায়াম অনুশীলন করি ... নিজের ক্ষতি করতে না!

যোগের দার্শনিক দিকগুলির উপরও অধিবেশন থাকবে যা ভিত্তিক পতঞ্জলির আটটি অঙ্গ। কীভাবে নিজের এবং অন্যের সাথে সামঞ্জস্য বজায় রাখা যায় সে সম্পর্কে যোগব্যক্তি এবং এই দর্শনের অধিবেশনগুলির সময়, আপনি কীভাবে জীবনযাপন করছেন এবং আপনার জীবনে আপনি কী পরিবর্তন দেখতে চান তা নিয়ে আপনার মধ্যে অনেক প্রশ্ন উত্থাপিত হবে।

তারপরেও রয়েছে অনুশীলন Pranayama (শ্বাস কৌশল)। এটি অর্জনের দিকে এক গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ সমাধি (Ineশ্বরিক ইউনিয়ন) আপনার শ্বাস আপনার শারীরিক, মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের গুণমানকে প্রভাবিত করে। সুতরাং প্রাণায়াম অনুশীলনের সঠিক উপায়গুলি শিখতে এবং বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

পুরো কোর্স জুড়ে, আপনি নিজেকে যোগব্যায়ামে নিমজ্জিত করবেন। এটি কেবল আপনার নিজের সুবিধার জন্যই নয়, অন্যদের জন্যও: আপনি কেবল যা সত্য তা বুঝতে পারেন তা কেবল শিখাতে পারেন। পথ ধরে, প্রশিক্ষকরা আপনাকে কীভাবে অন্যদের ভঙ্গিতে মূল্যায়ন ও সমন্বয় করতে পারে সে সম্পর্কে আপনাকে গাইড করবে, যার মধ্যে প্রপস বা সঠিক মৌখিক সংকেত অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

শেষ পর্যন্ত, 200 ঘন্টা আসলে খুব ছোট মনে হবে! জীবনের অন্যান্য কিছুর মতোই শেখার এখানে শেষ হয় না। প্রকৃতপক্ষে, একজন শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সের পরে, আপনি বুঝতে পারবেন যে এটি কেবল আপনার যাত্রার শুরু।

200-ঘন্টা প্রোগ্রাম শেষ করার পরে, কিছু স্নাতক নির্দিষ্ট জনগোষ্ঠীর সাথে কাজ করার ঝোঁক অনুভব করতে পারে। এ লক্ষ্যে অন্যান্য বিভিন্ন এক্সটেনশান প্রোগ্রাম উপলব্ধ — বাচ্চাদের যোগ এবং প্রাক-প্রাক-যোগ এর উদাহরণ। এই প্রোগ্রামগুলি সাধারণত একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের হয়।

একটি যোগ প্রশিক্ষক হতে কত সময় লাগে?

একজন শিক্ষক প্রশিক্ষণের কোর্সে সাইন আপ করার আগেই যোগা শিক্ষকের যাত্রা শুরু হয়। আসলে, 200 ঘন্টার প্রোগ্রামে অংশ নেওয়ার আগে ইতিমধ্যে একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ যোগ অনুশীলনটি বিকাশ করা আদর্শ। এইভাবে, আপনার শরীরটি ইতিমধ্যে শারীরিক দৃor়তার জন্য যুক্তিসঙ্গতভাবে উপযুক্ত হবে এবং আপনার মন আসনগুলির একটি ধারণা এবং শ্রেণীর সময় কী চলবে তা নিয়ে প্রস্তুত থাকবে। নিজেকে প্রস্তুত করার জন্য ওয়াইটিটিসি করার আগে আপনি কি কিছু করতে পারেন?

তোমার প্রথম সরকারী পদক্ষেপ একজন প্রত্যয়িত শিক্ষক হওয়ার জন্য 200 ঘন্টা কর্মসূচি শেষ করবেন। এর পরে, আপনি যদি চালিয়ে যেতে চান এবং 500-ঘন্টা আরওয়াইটি হন, আপনি 300 ঘন্টা প্রোগ্রামে যেতে পারেন।

আদর্শভাবে, আপনি কয়েক মাসের জন্য একজন প্রবীণ যোগ শিক্ষককে সহায়তা করতে সক্ষম হবেন। কারও কাছ থেকে সরাসরি শেখা অবশ্যই আপনার দক্ষতার পথে দ্রুত ট্র্যাক করবে।

সংক্ষেপে, কোন নির্দিষ্ট সময়সীমা আছে 'এক্স' পরিমাণের পরে, আপনি যোগশাস্ত্রে পরিণত হবেন। যোগব্যায়াম খুব হাতের মুঠোয়, এবং এটির সাথে আপনার যত বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে it's এটি আসান, দর্শন বা ধ্যানের সাথে নির্বিশেষে; আপনি আরও ভাল সজ্জিত হতে হবে।

আমি কীভাবে একটি যোগ শংসাপত্র পেতে পারি?

প্রথমে, আপনি যে স্টাইলটি পছন্দ করেন তা বেছে নিন। আপনি যদি যোগব্যায়াম অনুশীলনের সময় এটি ঘামতে উপভোগ করেন তবে একটি ভিনিয়াসা-স্টাইলের প্রোগ্রামটি আপনার জন্য উপযুক্ত হবে। যদি আপনি আপনার অনুশীলনে প্রপস ব্যবহার করতে পছন্দ করেন তবে আইয়ঙ্গার বা থেরাপিউটিক স্টাইলযুক্ত প্রোগ্রামের জন্য যান।

নিবন্ধিত যোগ শিক্ষক হওয়ার আরও একটি পদক্ষেপ রয়েছে!

আপনার শিক্ষক প্রশিক্ষণ শেষ করার পরে আপনার সাথে যোগব্যায়াম শিক্ষক হিসাবে নিবন্ধন করতে হবে আমেরিকা যোগ জোট। একবার নিবন্ধিত হয়ে গেলে, তাদের শিক্ষক হিসাবে তাদের বিশ্বব্যাপী ডিরেক্টরিতে তালিকাভুক্ত করা হবে যারা তাদের শিক্ষার জন্য ন্যূনতম প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করেছেন এবং একটি আনুষ্ঠানিকভাবে নিবন্ধিত যোগ স্কুল দিয়ে তাদের প্রশিক্ষণ শেষ করেছেন completed

আপনি এখন যোগ শেখাতে প্রস্তুত। মনে রাখবেন যে একজন শিক্ষকের ভূমিকা খুব গুরুত্বপূর্ণ। নিজের অনুশীলন শিখতে এবং প্রসারিত করতে থাকুন, যাতে আপনি যোগের দুর্দান্ত উপহারটি সবার সাথে ভাগ করে নিতে পারেন।

কী সেরা: স্বল্প-মেয়াদী নিবিড় বা দীর্ঘতর সময়কাল; স্থানীয় বা বিদেশী; ব্যক্তি বা অনলাইন?

যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সগুলির ক্ষেত্রে তিনটি পছন্দ রয়েছে -হয়-মাসের একটি দীর্ঘ কোর্স যা শুধুমাত্র সপ্তাহান্তে চলে অথবা সম্পূর্ণ এক মাসের কোর্স অথবা স্ব-গতিতে অনলাইন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ (সম্প্রতি কোভিড -১ to এর কারণে পাওয়া যায়)। আসুন এই বিকল্পগুলির সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি দেখুন।

স্বল্পমেয়াদী বা দীর্ঘমেয়াদী প্রোগ্রাম?

একটি স্বল্প মেয়াদে, নিবিড় কোর্স অবশ্যই আজীবন সুযোগ হবে নিজেকে সম্পূর্ণরূপে যোগব্যায়াম জীবনধারাতে নিমজ্জিত করার জন্য, যেমন আপনি অবশ্যই কোর্সের সময় উপস্থিত থাকার জন্য সম্পূর্ণরূপে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার জন্য অন্যান্য সমস্ত বাধ্যবাধকতা সরিয়ে রেখেছিলেন। এটি আপনাকে বাইরের বিশ্ব থেকে ন্যূনতম বিভ্রান্তির সাথে প্রতিদিন কী শেখানো হচ্ছে এবং কী ঘটছে সে সম্পর্কে আরও মনোনিবেশ করার অনুমতি দেয়। দৈনিক সময়সূচী, খাবার, এবং পরিবেশও সেরা যোগিক অভিজ্ঞতাকে উত্সাহিত করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা.

একটি নিবিড় কোর্সের সুস্পষ্ট নেতিবাচক দিকটি হ'ল আপনি সম্ভবত এই ধরনের কাজটি বা অন্যান্য সাধনা থেকে সময় নেওয়ার পক্ষে অক্ষম হতে পারেন। বাধ্যবাধকতা বিলম্ব আপনাকে পুরো কোর্স জুড়ে চাপ তৈরি করতে পারে, যা অত্যন্ত প্রতিরোধক হবে।

একটি দীর্ঘমেয়াদী কোর্স যা কয়েক সপ্তাহান্তে চলে আপনাকে কাজ থেকে সময় নেওয়ার প্রয়োজন হবে না, এবং আপনি একইভাবে প্রশিক্ষণের সময়গুলির বাইরে আপনার ব্যক্তিগত জীবন বজায় রাখতে পারেন (যদি আপনার এখনও শক্তি থাকে!)। এটি এমন লোকদের পক্ষেও পছন্দনীয় হবে যাদের পারিবারিক বাধ্যবাধকতা রয়েছে এবং যে কোনও পরিস্থিতিতে, দীর্ঘকাল বাড়ি থেকে দূরে থাকতে পারে না।

উইকএন্ড কোর্সের আরেকটি সুবিধা হ'ল আপনি যা শেখাচ্ছেন তা শোষণ এবং প্রক্রিয়া করার জন্য ক্লাসগুলির মধ্যে আরও বেশি সময় পাবেন, সুতরাং আপনার শিক্ষকদের কাছে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য এবং আপনার সম্পর্কে অনিশ্চিত যে কোনও বিষয় স্পষ্ট করার জন্য আপনার আরও সময় রয়েছে।

যাহোক, একটি উইকএন্ড কোর্স আপনাকে যোগব্যায়ামের পুরো অভিজ্ঞতায় নিমগ্ন করবে না, সপ্তাহের বেশিরভাগ অংশ আপনার স্বাভাবিক জীবনযাত্রার তাড়াহুড়োয় কাটায়।

স্থানীয় না বিদেশে?

একটি স্থানীয় কোর্স সস্তা হবে কারণ আপনাকে ভ্রমণ, থাকার ব্যবস্থা এবং খাবারের জন্য বেশি অর্থ উপার্জন করতে হবে না। পরিবেশটি আপনার পরিচিত হবে, এবং আনম্যাটিক প্রত্যাশায় সংস্কৃতি শক বা হতাশার ঝুঁকি নেই। তবে নির্দিষ্ট কিছু উন্নত দেশের প্রোগ্রাম বিদেশের তুলনায় আসলে বেশি ব্যয়বহুল হতে পারে।

একটি আন্তর্জাতিক কোর্স একটি অপরিচিত সেটিংস, তবে এটি আপনার কোর্স সাথীদের সাথে আপনাকে আরও বন্ধন করতে এবং নিজের সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করতে সহায়তা করবে। আপনি যদি বহির্গামী প্রকারের হন, তবে স্থানীয়ভাবে আপনি অবশ্যই এই কোর্সটি সম্পন্ন না করে এমন লোকদের সাথে দেখা করার সুযোগ হবে যা আপনি সম্ভবত কখনও পাথ ছাড়েন না। আপনি একটি পৃথক সংস্কৃতি এবং নিজের জীবন থেকে নিজের থেকে পৃথক পৃথক পৃথক পৃথক মানুষের জীবন অভিজ্ঞতাও পাবেন।

এটি বলা ছাড়াই যায় যে বিদেশে এক মাস ব্যয় করা বেশি ব্যয়বহুল এবং অচেনা সেটিং কারও কারও জন্য অস্থির হয়ে উঠতে পারে।

দিন শেষে, এটি আপনার অগ্রাধিকারগুলি কী নেমে আসে তা নেমে আসে। আমার মতে, আপনি যদি বিদেশে একটি নিবিড় কোর্সে অংশ নেওয়ার উপায় রাখার পক্ষে যথেষ্ট ভাগ্যবান হন তবে দয়া করে এটি করুন! আপনি জীবন পরিবর্তনকারী অভিজ্ঞতা এবং অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে অভিজ্ঞতা থেকে ফিরে নিশ্চিত!

বিদেশ কোথায়?

আপনি যদি এক মাসের বিরতি চান এবং আপনার বাজেট $3,000 USD থেকে $7,000 USD এর মধ্যে থাকে, তাহলে বালি বা থাইল্যান্ড হবে পছন্দের পছন্দ। তারপরে আপনি সার্টিফিকেশন সহ একটি বিলাসবহুল যোগব্যায়াম রিট্রিট পাবেন।

যদি আপনার বাজেট শক্ত হয়, তবে অন্য বিকল্পটি করছে ভারতে যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্স। যাইহোক, ভারত যোগের উত্স এবং আপনি সম্ভবত সম্মানজনক ভারতীয় শিক্ষকদের কাছ থেকে শেখার সুবিধা পাবেন। আপনি যদি যোগব্যায়াম শিক্ষক হওয়ার বিষয়ে সত্যই গুরুতর হন তবে আপনি নিজেরটি করা বিবেচনা করতে পারেন 300-ঘন্টা যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ 200 ঘন্টার প্রশিক্ষণ শেষ করার পর ভারতেও।

ব্যক্তি বা অনলাইন

অবশ্যই, ব্যক্তিগতভাবে সর্বদা সর্বোত্তম বিকল্প কিন্তু COVID-19-এর কারণে এখন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পাওয়া যায় না বা চাহিদা খুব কম এবং যোগা জোট সাময়িকভাবে 31শে ডিসেম্বর 2023 পর্যন্ত অনুমোদিত অনলাইন মোড. এর সাথে, কীভাবে অনলাইনে যোগব্যায়াম প্রশিক্ষক হবেন বিকল্প সেরা। বেশিরভাগ অনলাইন প্রোগ্রামের জন্য দুটি বিকল্প রয়েছে। প্রথম বিকল্পটি হল যেখানে বেশিরভাগ প্রশিক্ষণ জুম বা অনুরূপ প্ল্যাটফর্মের মাধ্যমে পরিচালিত হয়। এই বিকল্পে, সর্বদা একটি নির্দিষ্ট সময়ে সময় অঞ্চল এবং উপলব্ধতার একটি সীমাবদ্ধতা থাকে। এবং এটি $800 থেকে $2500 মূল্য সীমার মধ্যে। যাইহোক, আরেকটি বিকল্প রয়েছে যার অধীনে বেশিরভাগ ক্লাসগুলি প্রাক-রেকর্ড করা হয় এবং সেখানে দৈনিক জুম অনুশীলন সেশন এবং সাপ্তাহিক গ্রুপ জুম সেশন রয়েছে। পুরানো সেশনগুলি তার নিজস্ব গতিতে দেখা যেতে পারে। আপনি 21 দিনের মতো দ্রুত এবং 12-24 মাসের মতো ধীরে ধীরে সম্পূর্ণ করতে পারেন। দাম $375 - $437 এর মধ্যে।

অনলাইন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম চেক করতে এখানে ক্লিক করুন

একটি যোগ প্রশিক্ষক হতে কত খরচ হয়?

অনলাইন ওয়াইটিটির জন্য for 375 হিসাবে সামান্য। সাইটে for 1,500 মার্কিন ডলার বা যতটা 20,000 মার্কিন ডলার।

এটি প্রোগ্রামের অনন্য সরবরাহের উপর নির্ভর করে: সময়কাল, অবস্থান এবং বাসস্থান। আপনি যদি স্থানীয়ভাবে একটি প্রোগ্রাম করছেন, তাহলে আপনাকে বাসস্থান এবং বিমান ভাড়ার জন্য অতিরিক্ত নগদ খরচ করতে হবে না। বিদেশে এক মাসের নিবিড় মূল্য উভয়ের উপর নির্ভর করবে বাসস্থানের ধরণ (পাঁচতারা হোটেল বা বাজেট হোটেল) এবং প্রোগ্রামের অবস্থান.

একটি যোগ শংসাপত্র আপনাকে একটি দুর্দান্ত যোগ শিক্ষক তৈরি করবে?

আনুষ্ঠানিক যোগ প্রশিক্ষণ সাধারণত হয় যোগ শিক্ষক হওয়ার প্রথম পদক্ষেপ. তবে আপনি প্রায়শই যোজন শিক্ষক প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রে লোকদের ব্যর্থতার কথা শুনতে পান? একটি মহান শিক্ষক হতে, আপনি এটি উপার্জন করতে হবে.

একটি শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্স শেষ করার পরে, বেশিরভাগ লোকেরা যখন তারা বুঝতে পারেন যে তারা এত কম জানেন তখন কিছুটা হতবাক হয়ে যায়! হ্যাঁ, শিক্ষক প্রশিক্ষণ আপনাকে প্রচুর জ্ঞান সরবরাহ করবে, তবে এটি কেবল আইসবার্গের মূল অংশ।

প্রকৃতপক্ষে, সেখানে কিংবদন্তি যোগ শিক্ষক রয়েছেন। যদি তারা কোনও আনুষ্ঠানিক প্রশিক্ষণ না পেয়ে থাকে তবে এই সমস্ত যাদু কোথা থেকে এসেছে?

মহান শিক্ষক হতে, আপনাকে কর্মশালায় অংশ নেওয়া, নিজস্ব গবেষণা পরিচালনা এবং বই পড়ার মাধ্যমে যোগব্যায়াম অন্বেষণে উত্সর্গ করতে হবে। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনাকে নিজের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে শিখতে হবে। যোগব্যায়াম জীবনের একটি অবিশ্বাস্যভাবে গভীর দিক; এটি কেবল আশানদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়। এটি আধ্যাত্মিক এবং দার্শনিক ক্ষেত্র অন্তর্ভুক্ত। এবং কোনও সংস্থা আপনার আধ্যাত্মিক বিবর্তনের একটি শংসাপত্র স্বাক্ষর করতে সক্ষম হবে না।

আপনার ক্লাসের মাধ্যমে আপনার শিক্ষার্থীদের গাইড করতে এবং ঠিক কী ঘটছে তা বলতে গেলে - শরীরের কোন অংশটি কী অনুভব করছে, কীভাবে ভঙ্গিতে যেতে পারে ইত্যাদি artআপনার পক্ষ থেকে অনেক অভিজ্ঞতা প্রয়োজন। এই কথার অনেক সত্য রয়েছে,একজন শিক্ষক কেবল তাঁর শিক্ষার্থীদের যতদূর সে অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে তেমন গাইড করতে পারে।"

10 ধাপের ইনফোগ্রাফিক্স গাইড – কিভাবে যোগব্যায়াম প্রশিক্ষক হতে হয়।

আপনি কি আপনার যাত্রা শুরু করতে এবং এই আশ্চর্যজনক যোগ গন্তব্যটি দেখার জন্য প্রস্তুত?