গত বছর, আমি একটি জন্য সাইন আপ -ষিকেশে 200 ঘন্টার যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্স। এর আগে মালয়েশিয়ায় দীপের সাথে 200 ঘন্টা কোর্স শেষ করে স্বাভাবিকভাবেই অনেকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন, “ভারতে যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ কেন?"
প্রথমত, যখন থেকে আমি ছোট ছিলাম তখন থেকেই আমি ভারত ভ্রমণ করতে চাইছিলাম। জায়গাটি সম্পর্কে একটি অবর্ণনীয় চৌম্বকীয় ধারণা রয়েছে এবং এটি কেবল বলিউড অভিনেতাদের কারণে নয়! সুতরাং আপনি কল্পনা করতে পারেন যে আমি কত তাড়াতাড়ি যাওয়ার সুযোগে ঝাঁপিয়ে পড়েছি।
ভারতে, কোর্স ফি ছিল 1500 ডলার। এর মধ্যে রয়েছে সমস্ত কোর্সের উপাদান, প্রশিক্ষণের পুরো সময়কালের জন্য খাদ্য এবং আবাসন। অবশ্যই, আমাকে বিমানের পাশাপাশি অন্যান্য ব্যয়ের যেমন স্যুভেনির-শপিং, সাপ্তাহিক ছুটির দিনে শহরের বাইরে বেড়াতে যাওয়া এবং অন্যান্য ভ্রমণমূলক ক্রিয়াকলাপগুলিও ফ্যাক্ট করতে হয়েছিল তবে এটি মূল্য ছিল।
অভিজ্ঞতা আশ্চর্য কিছু কম ছিল না। প্রায় আপনি যেখানেই ঘুরেছেন সেখানে সাধু রয়েছেন, এবং পুরো শহর জপ এবং আধ্যাত্মিক সংগীতে ভরে উঠেছে। শহরের প্রতিটি ইঞ্চিতে শান্তি ও নির্মলতার আভা রয়েছে, যা মালয়েশিয়ার তাড়াহুড়োয় পরিবেশের একটি ভাল পরিবর্তন ছিল।
কারণ এটি পাহাড়ে রয়েছে, নদীটি আমার মনে হওয়ার চেয়ে অনেক বেশি পরিষ্কার ছিল। প্রতিদিন সকালে ক্লাসের আগে নদীর ধারে বসে আমি খুব সকালে উঠতাম। আমি ভারত যেহেতু অনিরাপদ হওয়ার কথা শুনেছি তার বিপরীতে আমার নিরাপত্তা হুমকির মুখে পড়ার মতো মনে হয়নি কখনও। আমি মনে করি বিপদটি সর্বদা উপস্থিত থাকে তবে এই সাধারণ নিয়মগুলি অনুসরণ করে হ্রাস করা যেতে পারে: সমস্যার সন্ধান করবেন না, কলুষিত ঝুঁকি গ্রহণ করবেন না এবং সর্বদা আপনার স্বজ্ঞাততা শুনুন।
শহরের আধ্যাত্মিক দিক বাদে, অংশ নেওয়ার জন্য বহিরঙ্গন কার্যকলাপও ছিল।
আমাদের প্রথম সপ্তাহান্তে আমরা সেখানে গিয়েছিলাম কুঞ্জাপুরি মন্দিরযা ishষিকেশ থেকে প্রায় এক ঘন্টার পথ drive আমি সেরা ভ্রমণকারী নই, বিশেষত যখন ঘুরার রাস্তাগুলির কথা আসে তবে মন্দিরের দৃশ্যটি ভ্রমণের পক্ষে অবশ্যই মূল্যবান ছিল! দুর্ভাগ্যক্রমে, আমার কাছে উল্লিখিত দৃশ্যের কোনও ছবি নেই। সম্ভবত এটি আরও একটি ছবি তুলতে আমার ফিরে আসা উচিত যে একটি চিহ্ন!
অন্যান্য উইকএন্ডে, আমরা মুসুরি, কেম্প্টি ফলস এবং হরিদ্বারের মতো জায়গাগুলি ঘুরেছিলাম, যার প্রত্যেকটিরই নিজস্ব আকর্ষণ রয়েছে। আমি দেখতে পেলাম যে ভারতের এই অংশগুলি বিশ্বের অন্যান্য অঞ্চলের মতো প্রযুক্তিগত দিক থেকে উন্নত না হলেও তাদের নিজস্ব দেহাতি মনোভাব রয়েছে।
Itselfষিকেশে নিজেই আছে শপিংয়ের জন্য প্রচুর সুযোগ। বাজারটি আধ্যাত্মিক এবং হিপি ভিড়কে আরও বেশি যত্ন করে, তাই সেখানে প্রচুর looseিলে ,ালা, প্রবহমান পোশাক ছিল যেগুলিতে 'ওম' চিহ্ন বা হিন্দু দেবদেবীরা / দেবদেবীরা এবং তাদের ধর্মীয় পরম্পরা রয়েছে। মহিলাদের জন্য, যদি আপনি অ্যাক্সেসরাইজিং পছন্দ করেন তবে প্রচুর দোকান রয়েছে তিব্বত স্টাইলের কানের দুল, বেল্ট, নেকলেস ইত্যাদি বিক্রি করে .. আমরা অনেক শনিবার দুপুরে স্যুভেনির নির্বাচন করে কাটিয়েছি।
Lastষিকেশে আমাদের শেষ উইকএন্ডে, আমাদের মধ্যে কয়েকজন রাফটিংয়ে গিয়েছিল। এটি ছিল আমার জীবনের সবচেয়ে অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতা। গঙ্গা mostlyষিকেশের চারপাশে বেশিরভাগ স্থির এবং মসৃণ প্রবাহিত এমনকি এমনকী আমাদের রাফটিং লিডারটি আমাদের সাথে ভেলা এবং বামনটি লাফিয়ে বা কিছুটা দূরে সাঁতার কাটতে এবং এমনকি পৃথিবীতে কোনও যত্ন ছাড়াই ভাসতে দেয়।
আমার মালয়েশিয়ার শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সটি একটি খণ্ডকালীন কোর্স ছিল, যার অর্থ এই কোর্স প্রতি সপ্তাহান্তে তিন মাস ধরে চলে। এটি ভাল ছিল কারণ আমার বাড়ির পরিচিতি ছিল, এবং আমাকে কাজ থেকে বর্ধিত ছুটি নিতে হবে না, তবে অবশ্যই এটি এতগুলি বিচিত্র, নতুন অভিজ্ঞতার সুযোগ নিয়ে আসে নি। অধিকতর, দৃষ্টিনন্দন সময়ে, প্রশিক্ষণটি দৈনন্দিন জীবনের মধ্যে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ায় এটি আমাকে যোগের অভিজ্ঞতায় নিজেকে পুরোপুরি নিমজ্জিত করতে দেয়নি।
Ishষিকেশে আমরা শনিবার সন্ধ্যা ও রবিবার ব্যতীত প্রতিদিন সকাল ও সন্ধ্যা যোগব্যায়াম করতাম। খাবার খাঁটি নিরামিষ ছিল। যোগব্যায়াম অনুশীলনের মধ্যে, অ্যানাটমি এবং দর্শনের ক্লাসগুলি আমাকে একটি সুসম্পন্ন যোগের অভিজ্ঞতা দিয়েছে।
মালয়েশিয়ায় দীপের সাথে প্রশিক্ষণ নিয়ে আমি ইতিমধ্যে কোর্সের মান সম্পর্কে নিশ্চিত। তিনি যোগের প্রতি অত্যন্ত সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করেন। তিনি আসনের প্রান্তিককরণের দিকে মনোনিবেশ করেন এবং একই সাথে জোর দিয়েছিলেন যে যোগব্যায়াম কেবল একটি শারীরিক অনুশীলন নয় lifestyle Ikষিকেশে আরও দু'জন শিক্ষক ছিলেন, গুরুমুখ ও ডাঃ সুমিত, যারা যথাক্রমে দর্শন এবং শারীরবৃত্তিতে সমান পারদর্শী ছিলেন।
আমার জন্য ভারত যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ, ধাঁধাটির টুকরোটি মনে হয়েছিল ঠিক সময়ে অলৌকিকভাবে স্থানটিতে পড়েছে। তুমি কি বলার মতো সাহসী?হ্যাঁ!'সুযোগ পেলে কবে?
