আপনার সম্পর্ক উন্নত করতে একটি দম্পতি রিট্রিটে যোগ দিন

আধুনিক প্রযুক্তির বিচ্ছিন্ন প্রভাব এবং একটি আধুনিক শহুরে পরিবেশে জীবনযাত্রার উচ্চ ব্যয়ের সাথে মিলিত আধুনিক জীবনের গতি প্রচুর দম্পতিদের উপর প্রচুর পরিমাণে চাপ সৃষ্টি করেছে। একসময়, দম্পতিরা একটি বর্ধিত পরিবার, প্রতিবেশী এবং বন্ধুবান্ধবকে সংবেদনশীল এবং আর্থিক সহায়তার জন্য ডাকার পাশাপাশি শিশু যত্ন এবং গৃহকর্মের কঠোরতায় সহায়তা করতে সক্ষম হয়েছিল। আজকাল, আরও বেশি সংখ্যক দম্পতিরা এই বিষয়গুলির জন্য একে অপরের উপর সম্পূর্ণ নির্ভরশীল এবং দম্পতিরা ক্রমবর্ধমান শতাংশের সাথে 2 পূর্ণ-কালীন চাকরি করছে, এটি প্রেমের স্পার্ককে বাঁচিয়ে রাখার জন্য খুব বেশি জায়গা ছাড়বে না।

যদি আপনার সম্পর্কটি কোনও পাথুরে প্যাচে আঘাত হানে, তবে ভারতে কোনও দম্পতি পিছু হটতে পারে বলে মনে হয় না যে আপনার utদ্ধত্যটি ভেঙে ফেলা। আপনার অংশীদারিত্বের জন্য কিছু আবেগ ইনজেকশনের প্রয়োজন কেবল এটিই হতে পারে।

একটি দম্পতি কেন পিছু হটে?

কয়েক বছর আগে, ওয়েবসাইট YourTango 100 জন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের একটি সমীক্ষা চালিয়ে তাদের জিজ্ঞাসা করলেন যে তারা কী 1 টি কারণ ভেবেছিলেন যে বিবাহিত দম্পতিরা বিবাহবিচ্ছেদ হয়ে যায়। উত্তরটি সহজ ছিল: যোগাযোগ। দম্পতিরা যদি একে অপরের সাথে শ্রদ্ধার সাথে, সততার সাথে এবং নিয়মিত যোগাযোগ করতে না পারে তবে সম্ভাবনা রয়েছে এটি সমুদ্রের সামনে মোটামুটি। ২nd সর্বাধিক সাধারণ কারণ ছিল দ্বন্দ্ব সমাধানে অক্ষমতা, যা সত্যিই একই কথা বলার আরও জটিল উপায়। স্পষ্টতই, যোগাযোগ চাবিকাঠি।

একটি দম্পতি পশ্চাদপসরণ মূলত একটি যোগাযোগ বুট শিবির।

দম্পতিরা যোগ

Traditionalতিহ্যবাহী দম্পতিরা পশ্চাদপসরণ হওয়াই মূলত একটি শিথিল অবকাশ, প্রাকৃতিক স্থানে একটি নিখরচায় ছুটির দিন যা একসাথে করার জন্য প্রতিদিনের কর্মশালা, একের পর এক পরামর্শ এবং প্রচুর মজাদার সম্পর্ক-নির্মাণ কার্যক্রম অন্তর্ভুক্ত করে। গোষ্ঠীগুলি কয়েকজন অংশগ্রহণকারী থেকে কেবল আপনি এবং আপনার পত্নী পর্যন্ত আকারে পরিবর্তিত হতে পারে।

ওয়ার্কশপ এবং কাউন্সেলিং সেশনে সাধারণত আলোচনা, ভূমিকা-প্লে এবং যোগাযোগের অনুশীলনগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে এবং পশ্চাদপসরণ হয় হয় সাধারণীকরণ বা নির্দিষ্ট সমস্যাগুলিতে ফোকাস করা যেতে পারে। বেশিরভাগ দম্পতির পক্ষে কাজের চাপ ছাড়াই একে অপরের সাথে ঝাঁপিয়ে পড়ার সময় থাকার জন্য, বাচ্চাদের এবং প্রতিদিনের কাজগুলি প্রতিফলিত এবং পুনরায় সংযোগ করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ থেকে বেশি হতে পারে।

এটি লক্ষ করা উচিত যে, পশ্চাদপসরণে সাধারণত বিনোদনের জন্য প্রচুর সময় অন্তর্ভুক্ত থাকে তবে এগুলি কখনও কখনও প্রচুর পরিশ্রম হতে পারে এবং এটি পুরানো ক্ষত বা অতীত ট্রমাগুলি প্রকাশ করে যা বেশ বেদনাদায়ক হতে পারে। উভয় দম্পতি একে অপরকে সমর্থন করার এবং সম্পর্কের উন্নতির আকাঙ্ক্ষা নিয়ে সৎ বিশ্বাসে অংশ নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। যে দম্পতিরা বর্তমানে পারিবারিক সংকট বা শারীরিক বা মানসিক নির্যাতনের সমস্যাগুলি মোকাবেলা করছেন তারা সম্ভবত দুজন পিছিয়ে থাকার পক্ষে ভাল প্রার্থী নয় এবং তাদের অন্য ধরনের পেশাদার সহায়তার জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়।

ভারত কেন?

তাহলে কি ভারতে দম্পতিদের পশ্চাদপসরণ অন্য কোথাও দম্পতিদের পশ্চাদপসরণ থেকে আলাদা করে?

এই প্রশ্নের কয়েকটি উত্তর রয়েছে তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি সহজ: যোগা।

ভারত হল শারীরিক, মানসিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক সুস্থতার জীবন্ত ঐতিহ্যের বাড়ি যা হাজার হাজার বছর আগের। ঐতিহ্যগতভাবে, যোগ হল কেবলমাত্র পশ্চিমে এখন সাধারণ শারীরিক ভঙ্গিগুলির অনুশীলন নয়, বরং নৈতিক এবং মননশীল শৃঙ্খলাগুলির একটি সামগ্রিক জীবনধারা যা মানুষকে প্রতিক্রিয়ার ধরণ থেকে বের করে এবং সহানুভূতি ও বোঝার ধরণে নিয়ে যাওয়ার উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়।

দম্পতিরা আমার কাছে পিছু হটে

ভারতে দম্পতিরা পশ্চাদপসরণ প্রায় সবসময় পরামর্শ কৌশল এবং বন্ধনের ক্রিয়াকলাপের সাধারণ প্রোগ্রামে যোগ কৌশলগুলির অনুশীলনকে অন্তর্ভুক্ত করবে। দম্পতিরা কেবল মূল্যবান যোগাযোগের দক্ষতা শেখার সুযোগ পাবে না তবে তারা শারীরিক অনুশীলন, শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশল এবং ধ্যানের মাধ্যমে তাদের নিজস্ব শারীরিক এবং মানসিক চাপ নিয়ে কাজ করতে সক্ষম হবে।

দীর্ঘদিন ধরে ভারত পশ্চাদপসরণ কাজ করে চলেছে। আশ্রম নামে পরিচিত সন্ন্যাসী সম্প্রদায়গুলি দীর্ঘকাল ধরে হিন্দু আধ্যাত্মিক জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ ছিল। প্রাচীন যুগে এগুলির মধ্যে অনেকগুলি পুরোহিত শ্রেণির আধ্যাত্মিক পুনর্বাসনের উদ্দেশ্যে ছিল, তবে বিগত 100 বছরে আরও বেশি সংখ্যক ভারতীয় আধ্যাত্মিক বিকাশের উদ্দেশ্যে পশ্চাদপসরণ করতে ব্যয় করেছেন।

১৯1960০ এর দশক থেকে পশ্চিমা বিশ্বের জুড়ে যোগের প্রতি আগ্রহের একটি বিস্ফোরণ ঘটেছে এবং উত্স থেকে যোগের প্রশিক্ষণ নিতে প্রতি বছর কয়েক হাজার মানুষ ভারতে ছুটে আসছেন। এর মধ্যে কয়েকটি প্রশিক্ষণ traditionalতিহ্যগত আশ্রম সেটিংসে রয়েছে তবে অনেকে প্রশিক্ষণের পাশাপাশি কিছুটা স্বাচ্ছন্দ্য এবং ছুটির অভিজ্ঞতাও দেওয়া শুরু করেছেন।

কিন্তু ভারতে ব্যয় হচ্ছে না?

তারা কতটা জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে তা বিবেচনা করে, ভারতে পশ্চাদপসরণ এখনও খুব ভাল মূল্য, বিশেষত পশ্চিমে একই জাতীয় প্রোগ্রামগুলির ব্যয়ের তুলনায়, এবং এখন অনেক ইউরোপ এবং উত্তর আমেরিকাতে বসবাসরত অনেক ভারতীয়ের সাথে একটি বিমানের দাম কম হয় কি। এটি বিশেষভাবে সত্য যদি আপনি টরন্টো, নিউ ইয়র্ক বা লন্ডনের মতো কেন্দ্র থেকে ভ্রমণ করছেন।

অনেক ক্ষেত্রে, আপনি নিজেই পিছু হটে যে অর্থ সঞ্চয় করেন তা বিমানের টিকিটের ব্যয়ের জন্য মেকআপের চেয়ে আরও বেশি কিছু করতে পারে। প্লাস, আপনি একবার ভারতে পৌঁছে গেলে দেশীয় ফ্লাইট সহ খাদ্য ও পরিবহনের ব্যয়, এটি এশিয়ার বাইরে কী হবে তার একটি অংশ raction

দম্পতিদের জন্য অবকাশ ধারণা

এটি এখনও ভ্রমণের অনেক দীর্ঘ পথ, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ভারতে যোগব্যায়াম অবকাশ বিশ্বের অন্য কোথাও বেশি সাশ্রয়ী।

সারা দেশে পশ্চাদপসরণ, বিদ্যালয় এবং আশ্রম রয়েছে তবে ভারতে রূপান্তরকামী যোগ অবকাশের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় স্থানটি পবিত্র গঙ্গার তীরে হিমালয়ের পাদদেশে অবস্থিত ikষিকেশের আধ্যাত্মিক আশ্রয়স্থল।

Couষিকেশে এক দম্পতি রিট্রিট

Ikষিকেশের যাদুটি কথায় কথায় বলা শক্ত। এটি দীর্ঘকাল ধরে ভারতের অন্যতম পবিত্র স্থান হিসাবে শ্রদ্ধাশীল এবং সেখানে ভ্রমণের কোনও প্রভাব রয়েছে বলে নিশ্চিত is এটি এমন এক স্থান যেখানে প্রাচীন পুরাণ এবং ধর্ম আধুনিকতার সাথে মিলিত হয়। যেখানে হিন্দু পবিত্র পুরুষরা ইউরোপীয় ভিনিয়াসা যোগীর সাথে মিশেছেন, এবং দিল্লির ব্যবসায়ীরা আমেরিকান সন্ন্যাসীদের সাথে সেলফি তুলছেন।

ছুটির দিন এবং উত্সবগুলিতে বিশাল মন্দিরের পূর্বে পূণ্যার্থীরা শ্রদ্ধা নিবেদন করে মন্দিরগুলির সমাগম দেখতে পান মুর্তিস, বা কৃষ্ণ, হনুমান এবং শিবের মতো variousশ্বরের বিভিন্ন অবতারের মূর্তি। পবিত্র গরু গাছের উপর দিয়ে বেঁধে সরু পিছনের গলি এবং দুষ্টু বানরকে চালিত করে। ময়ূরগুলি সহজেই পার্শ্ববর্তী পাহাড়গুলির মধ্য দিয়ে দ্রুত হাঁটতে দেখা যায়।

দম্পতিরা পিছিয়ে

মা গঙ্গার শীতল জল এই জায়গার আধ্যাত্মিক হৃদয় এবং তিনি নির্মল এবং অসম্ভব যে নির্মল এবং প্রেমময় শক্তি নির্গত করেন।

সংক্ষেপে, আজীবনের অবকাশের গন্তব্য এবং আপনার সঙ্গীর সাথে এই অভিজ্ঞতাটি ভাগ করে নেওয়া আপনার বন্ধনের সুযোগ opportunity

কেন অপেক্ষা করছ? রোম্যান্স পুনরুদ্ধার! সময় এখন!

ভারতে দম্পতিদের পশ্চাদপসরণ একটি অনন্য অভিজ্ঞতা যা আপনি শীঘ্রই ভুলে যাবেন না। এটি কেবল আপনার সম্পর্কের প্রয়োজনীয় জাম্পস্টার্ট হতে পারে!

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন সরাসরি এবং আমরা আপনার যত্ন নেওয়া হয়েছে তা নিশ্চিত করব!

মীরা ওয়াটস
মীরা ওয়াটস একজন যোগ শিক্ষক, উদ্যোক্তা এবং মা। যোগব্যায়াম এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর তার লেখা এলিফ্যান্ট জার্নাল, যোগানোনিমাস, ওএমটাইমস এবং অন্যান্যগুলিতে প্রকাশিত হয়েছে। তিনি সিঙ্গাপুরে অবস্থিত একটি যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ স্কুল সিদ্ধি যোগ ইন্টারন্যাশনালের প্রতিষ্ঠাতা ও মালিক। সিদ্ধি যোগ ভারতে (ঋষিকেশ, গোয়া, এবং ধর্মশালা), ইন্দোনেশিয়া (বালি), এবং মালয়েশিয়া (কুয়ালালামপুর) নিবিড়, আবাসিক প্রশিক্ষণ চালায়।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি * চিহ্নিত করা আছে।

নিরাপত্তার জন্য, Google-এর reCAPTCHA পরিষেবা ব্যবহার করা প্রয়োজন যা Google-এর অধীন৷ গোপনীয়তা নীতি এবং ব্যবহারের শর্তাবলী.

আমি এই শর্তাবলী সম্মত.

এই সাইট স্প্যাম কমাতে Akismet ব্যবহার করে। আপনার ডেটা প্রক্রিয়া করা হয় তা জানুন.