কুবের মুদ্রা: অর্থ, উপকারিতা এবং কীভাবে করবেন

কুবের মুদ্রা

সম্পর্কে জানুন কুবের মুদ্রা, তার অর্থ, এবং তার সুবিধা. একটি ধাপে ধাপে নির্দেশিকা দেখুন কিভাবে করবেন এই মুদ্রা এবং এটি থেকে উপকৃত।

সংজ্ঞা - কি কুবের মুদ্রা এবং এর অর্থ, রেফারেন্স এবং পৌরাণিক কাহিনী?

সার্জারির কুবের মুদ্রা একজনের ইচ্ছা পূরণ করতে ব্যবহৃত হাতের অঙ্গভঙ্গি। এটি অনুশীলনকারীকে আপনার লক্ষ্যে ফোকাস করার সময় অপরিসীম সুবিধা অর্জনে সহায়তা করার জন্য তিনটি আঙ্গুলের একে অপরকে স্পর্শ করার এই সাধারণ বৃত্তের আন্দোলনের সাথে শক্তি এবং চিন্তাভাবনাকে কাজে লাগাতে দেয় - আপনি নিজেকে সারা জীবন সহজেই প্রবাহিত দেখতে পাবেন।

এই সহজ করা মুদ্রা অনেক সুবিধা আছে, উন্নত আত্মবিশ্বাসের স্তর সহ। এটি ভিজ্যুয়াল ইমেজ তৈরি করে যা আমাদের বেছে নেওয়া যেকোনো ক্ষেত্রে আমাদের লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করতে পারে (অর্থনৈতিক সাফল্য)।

এটা দারুন মুদ্রা আপনি খারাপ বোধ করছেন যদি করতে. এই ভঙ্গি করার সময় চূড়ান্ত লক্ষ্যটি মনে রাখা মনের অবস্থা তৈরি করতে সহায়তা করে যা আমাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি পূরণ করতে এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে।

জীবনের সবকিছু সঠিক সময়ে ঘটে। মহাবিশ্ব আপনাকে আপনি যা চান তা পেতে অনুমতি দেবে। যাইহোক, এর অর্থ এই নয় যে আপনি যা প্রশংসা করেন তা অর্জন করার চেষ্টা করবেন না।

শুধুমাত্র বিশুদ্ধ ও সৎ উদ্দেশ্যই আমাদের কাঙ্খিত জীবন লাভ করতে পারে।

কুবের মুদ্রা কাঙ্খিত প্রক্রিয়া বাড়ায়, এবং মহাবিশ্ব আমাদেরকে অসাধারণ উপায়ে সাহায্য করবে যখন আমরা যা চাই তা ভাবি। কুবের মুদ্রা সম্ভাবনার একটি জগত খুলে দেয় যা আপনি সনাক্ত করতে পারেন।

এটি "" নামেও পরিচিততিন আঙুল পদ্ধতি"আলফা প্রশিক্ষণ থেকে। লোকেরা এটি ব্যবহার করে যখন তারা লক্ষ্য অর্জন বা তাদের ইচ্ছা পূরণ করার চেষ্টা করে।

এর বিকল্প নাম কুবের মুদ্রা

তিন আঙুল পদ্ধতি।

কিভাবে করবেন কুবের মুদ্রা?

  • যে কোনোটিতে বসে শুরু করুন আরামদায়ক ধ্যান ভঙ্গি.
  • আপনার ঘাড় এবং মেরুদণ্ড আরামে খাড়া রাখুন।
  • কুবের মুদ্রা একটি হাতের অবস্থান যেখানে আপনি তর্জনী এবং মধ্যমা আঙুল উভয়ের টিপস অন্যটির সাথে যোগ করুন, ছোটদের মধ্যে একটি আংটি স্থাপন করুন।
  • প্রতিদিন 2 মিনিট পর্যন্ত, আপনার লক্ষ্য অর্জন করার সময়, কৃতজ্ঞ এবং দোষমুক্ত বোধ করুন।
  • আপনি এটি জুড়ে অনুশীলন করতে পারেন ধ্যান সেশন যদি ইচ্ছা হয় - আর্থিক স্থিতিশীলতা অর্জনের পাশাপাশি জীবনের অন্যান্য লক্ষ্য অর্জনের জন্য এটিকে একটি চমৎকার হাতিয়ার করে তোলে যাতে যারা তাদের জীবন থেকে আরও বেশি কিছু চায় তাদের এটি না করার কোন অজুহাত নেই কারণ তারা স্বাভাবিকভাবে অন্য কিছু ঘটার আগে নিজের উপর কাজ করতে খুব ব্যস্ত থাকে।
  • আপনি যোগ করতে ইচ্ছুক হতে পারে মন্ত্রকে:

ওম শ্রীম ক্লীম ক্লীম শ্রী ক্লীম বিত্তেশ্বরায় নমঃ

এটি ভাগ্য এবং সম্পদের প্রভুর কাছে প্রণাম, যিনি সমস্ত নেতিবাচকতাকে হ্রাস করেন এবং আমাদের প্রচুর ভাগ্য দিয়ে আশীর্বাদ করেন।

তুমিও পছন্দ করতে পার: অনলাইন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ

কুবের মুদ্রা উপকারিতা

কুবের মুদ্রার উপকারিতা
  • সার্জারির কুবের মুদ্রা এটি একটি নিয়মিত অনুশীলন আপনাকে রোলার কোস্টার রাইডের রোমাঞ্চ দেয়. এটি সম্পদ এবং সৌভাগ্য সহ জীবনের অনেক আনন্দের সাথে যুক্ত।
  • এই অঙ্গভঙ্গি তাদের সব আশা সঙ্গে একটি অনুদান.
  • It যেকোনো বাধা দূর করে তাদের লক্ষ্যে পৌঁছানো বা সাফল্য অর্জন থেকে বাধা দেয়।
  • সুরক্ষা নিয়ে আসে বিদেশ ভ্রমণের সময় ক্ষতির পথের বিরুদ্ধে (বিশেষ করে রাস্তায়)।
  • কাজের সময় এবং বাড়িতে সবকিছু মসৃণভাবে চলছে তা নিশ্চিত করে - এই বিশেষ হ্যান্ডশেপ তৈরি করে ব্যবসা-ভিত্তিক মানুষের জন্য উপযুক্ত.
  • কুবের মুদ্রা সর্বজনীন শক্তি নিয়ে আসে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করুন আরও দ্রুত গতিতে। দ্য গভীর শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশল এছাড়াও জন্য অনুমতি দেবে ভাল ফোকাস যা ঘটছে তার উপর।

কুবের মুদ্রা Contraindications এবং সতর্কতা

কুবের মুদ্রার সতর্কতা
  • আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ বা উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে 2 থেকে 5 মিনিটের বেশি ধরে রাখুন।
  • নিজের সাথে ভদ্রতা নিশ্চিত করুন।
  • আপনার আঙ্গুল এবং কনুইতে কোন চাপ প্রয়োগ করবেন না।

কখন এবং কতক্ষণ করতে হবে কুবের মুদ্রা?

  • আপনি সমৃদ্ধি অর্জনের জন্য এটি অনুশীলন করতে পারেন।
  • এই অনুমান মুদ্রা আপনাকে আরও উত্পাদনশীল রাখতে সাহায্য করবে।

ফিটনেস রুটিন শুরু করতে কখনই দেরি বা তাড়াতাড়ি হয় না। আপনি দুই মিনিট, পাঁচ মিনিট বা পঁচিশ মিনিটও করতে পারেন।

বাইরের (বা ভিতরে) আবহাওয়া যাই হোক না কেন সুস্থ এবং ফিট থাকার মাধ্যমে তাদের জীবনকে আরও ভালো করে তোলার জন্য লোকেদের যে কোনো সময় সদ্ব্যবহার করা উচিত।

শ্বাস নিচ্ছি কুবের মুদ্রা

  • আপনি অনুশীলন করতে পারেন উজ্জয়ী শ্বাসক্রিয়া সাথে কুবের মুদ্রা.

ভিজ্যুয়ালাইজেশন ইন কুবের মুদ্রা

আপনার স্বপ্ন, আপনি যে ভবিষ্যত তৈরি করতে চান এবং এর সমস্ত রঙ কল্পনা করুন। আপনি একটি সফল লক্ষ্য বা ইচ্ছা পূরণের সাথে সুখ অর্জনের কল্পনাও করতে পারেন। আমাদের আশা ও স্বপ্নের ক্ষেত্রেও তাই। তারা অন্যান্য জিনিসের চেয়ে বেশি সময় নেয় কারণ তাদের সম্ভাব্যতা সম্পূর্ণরূপে পৌঁছানোর আগে আমাদের অবশ্যই তাদের সঠিকভাবে বেড়ে উঠতে সাহায্য করতে হবে- যার অর্থ এই যাত্রায় একসাথে প্রতিটি ব্যক্তির গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে।

মধ্যে নিশ্চিতকরণ কুবের মুদ্রা

"আমার অভিজ্ঞতায়, প্রচেষ্টা চালিয়ে যাওয়া এবং অন্যের উপর নির্ভর না করা গুরুত্বপূর্ণ. "

উপসংহার

সার্জারির কুবের মুদ্রা ইহা একটি মুদ্রা, বা হাতের ইশারা, যে অনেক সুবিধা আছে. এটি স্মৃতিশক্তি বাড়াতে বলা হয় মানসিক স্বচ্ছতা এবং ঘনত্ব উন্নত. এই মুদ্রা এছাড়াও সাহায্য করতে পারেন মানসিক চাপ কমাতে এবং উদ্বেগ মাত্রা. আপনি যদি সম্পর্কে আরও জানতে আগ্রহী হন কুবের মুদ্রা এবং অন্যান্য মুদ্রাs, আমাদের গ্রহণ বিবেচনা মুদ্রাs সার্টিফিকেশন কোর্স. এই কোর্সে, আপনি সব শিখতে হবে 108 মুদ্রাs এবং তাদের সুবিধা। তাহলে তুমি কিসের জন্য অপেক্ষা করছ? আজই যোগ দিন.

অনলাইন যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ 2024
দিব্যাংশ শর্মা
দিব্যংশ হলেন যোগ, ধ্যান এবং কাইনসিওলজির শিক্ষক যিনি 2011 সাল থেকে যোগ এবং ধ্যান অনুশীলন করছেন। আধুনিক বিজ্ঞানের সাথে যোগব্যায়ামকে সম্পর্কযুক্ত করার ধারণাটি তাকে সবচেয়ে বেশি মুগ্ধ করে এবং তার কৌতূহল পূরণ করতে, তিনি প্রতিদিন নতুন নতুন জিনিস অন্বেষণ করতে থাকেন। তিনি যোগিক বিজ্ঞান, E-RYT-200, এবং RYT-500-এ স্নাতকোত্তর সম্পন্ন করেছেন।

যোগাযোগ করুন

  • এই ক্ষেত্রটি বৈধতা উদ্দেশ্যে হয় এবং অপরিবর্তিত রাখা উচিত।

হোয়াটসঅ্যাপে যোগাযোগ করুন