পডকাস্টগুলি চলতে শিখার এক দুর্দান্ত উপায়, আপনার পছন্দসই নির্মাতাদের তাদের শিল্প সম্পর্কে কথা শুনুন এবং এমনকি আপনার বাড়ির আরাম থেকে এক যোগ ক্লাসে অংশ নিন!
প্রতিটি ব্যস্ত যোগী যে শোনা উচিত তা আমরা পাঁচটি সেরা পডকাস্ট সংগ্রহ করেছি। আপনি কোনও হোম অনুশীলন শুরু করতে চান, যোগের ইতিহাস সম্পর্কে আরও শিখুন বা আপনি কেবল একটি সমৃদ্ধ সম্প্রদায়ের অংশ হতে চান, নীচের এই পডকাস্টগুলি দেখুন check
কোর পাওয়ার
এই সংক্ষিপ্ত পডকাস্টগুলি - এক থেকে চার মিনিটের মধ্যে - যোগব্যায়ামের আরও গভীর উপলব্ধি অর্জনের জন্য সাধারণ প্রশ্ন এবং উত্তরগুলি নিয়ে আলোচনা করে asanas (ভঙ্গিমা) এবং আদর্শ।
যোগিগদের শুরু করার জন্য নিখুঁত, কোর পাওয়ারের 'যোগী জিজ্ঞাসা করুন' সিরিজ যোগ অনুশীলন শুরু করার বিষয়ে আপনার যে কোনও প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে।
এবং এগুলি এত ছোট হওয়ায় আপনি আপনার দিনের একটি বড় অংশ আলাদা না করে যে কোনও সময় এগুলি শুনতে সক্ষম হবেন!
কোরপাওয়ার যোগের পডকাস্ট সম্পর্কে আরও জানুন এখানে.
যোগ আন্তর্জাতিক দ্বারা যোগ টক
সম্পাদকীয় দল এ যোগ আন্তর্জাতিক সমসাময়িক যোগ সংস্কৃতির সমস্ত দিক নিয়ে আলোচনা করে একটি দুর্দান্ত পোডকাস্ট একসাথে রেখেছি। 'যোগ শিষ্টাচার' থেকে 'দোশাস এবং ডেটিং' অবধি, এই আপ-টু-ডেট পডকাস্টের প্রত্যেকের জন্য কিছু আছে।
পর্বগুলি বিশ মিনিট থেকে এক ঘন্টা ছয় মিনিট অবধি রয়েছে। আপনি শুনতে পারেন এই পডকাস্ট আপনি নিজের বাড়িটি পরিষ্কার করার সময়, ট্র্যাফিকে বসে পড়ুন বা সাবওয়েটিতে চড়ুন। এটি বিনোদনমূলক, অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ এবং আপনাকে আরও বেশি করে ফিরে আসতে সাহায্য করবে!
তারা ব্রাচ
সম্মানিত ধ্যান শিক্ষক তারা ব্রাচের এই সাপ্তাহিক পডকাস্টটিতে আধ্যাত্মিকতা এবং নিরাময়ের বিষয়ে গাইডেড ধ্যান এবং আলাপচারিতাগুলি রয়েছে। তিনি প্রতিটি পর্বে বৌদ্ধ শিক্ষা এবং অনুশীলনকে অন্তর্ভুক্ত করেন।
এপিসোডগুলি তিন মিনিট থেকে মাত্র এক ঘণ্টার বেশি সময় অবধি beginning মেডিটেশনকারী এবং যে কেউ যে ধ্যান ও মননশীলতার প্রভাব এবং উপকারিতা সম্পর্কে আরও শিখতে চায় তার জন্য উপযুক্ত।
আপনি তারা ব্র্যাচ এবং তার পডকাস্ট সম্পর্কে আরও শিখতে পারেন এখানে.
যোগল্যান্ড
যোগা সাংবাদিক আন্ড্রেয়া ফেরেটি যোগা ল্যান্ড পডকাস্টকে হোস্ট করেছেন কারণ তিনি যোগ ও সুস্থতা সম্প্রদায়ের বিশিষ্ট শিক্ষকদের সাক্ষাত্কার দিয়েছেন। আপনি রাহেল ব্র্যাথেন, জেসন ক্রেন্ডেল, ক্যাথরিন বুদিগ, অ্যামি ইপোলিটি এবং আরও অনেকের মতো লোকের কাছ থেকে শুনবেন।
এই পর্বগুলিতে ছয় মিনিট থেকে এক ঘন্টা লম্বা প্রবীণ শিক্ষকদের কাছ থেকে উত্থাপিত গল্প, জীবন সম্পর্কে কথোপকথন এবং নির্ভরযোগ্য স্বাস্থ্য পরামর্শ উপভোগ করুন।
যোগাল্যান্ড পডকাস্ট সম্পর্কে আরও জানুন এখানে.
সিভানা পডকাস্ট: পূর্ব আধ্যাত্মিকতা, যোগ দর্শন এবং সচেতন জীবনযাপন
এই পডকাস্ট হোস্ট করেছেন সিভানাস্পিরিট ডট কম পূর্ব সংস্কৃতি, traditionsতিহ্য এবং বিশ্বাস অন্বেষণ। এটি মন্ত্র, বৌদ্ধধর্ম এবং ধ্যানের পাশাপাশি যোগব্যায়াম এবং বিকল্প নিরাময়ের মতো বিষয়গুলি কভার করে।
প্রাচীন জ্ঞান এই উদ্ভাবনী পডকাস্টে নতুন ধারণার সাথে সম্মিলিত। পর্বগুলি পনের থেকে আটচল্লিশ মিনিট দীর্ঘ।
আপনি যদি ভালোবাসেন পডকাস্ট, আপনি অনুসরণ করতে পারেন সিভানাস্পিরিট ব্লগ আরও অনুপ্রেরণার জন্য, প্রতিদিন
দূরে নিন
আমাদের ব্যাপক অনলাইন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের মাধ্যমে যোগব্যায়ামের রূপান্তরকারী শক্তি আবিষ্কার করুন। আপনি একজন নবীন বা একজন অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীই হোন না কেন, আমাদের কোর্সগুলি আপনার চাহিদা পূরণের জন্য তৈরি করা হয়েছে। আমাদের মধ্যে নিজেকে নিমজ্জিত 200-ঘন্টা অনলাইন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ এবং যোগ দর্শন, শারীরস্থান, এবং কার্যকর শিক্ষণ কৌশলগুলিতে একটি শক্তিশালী ভিত্তি তৈরি করুন। আমাদের সাথে আপনার দক্ষতা উন্নত করুন 300-ঘন্টা YTT, উন্নত আসন, প্রাণায়াম অনুশীলন এবং সিকোয়েন্সিং শিল্প অন্বেষণ। যারা দক্ষতার সর্বোচ্চ স্তর খুঁজছেন তাদের জন্য, আমাদের 500-ঘন্টা অনলাইন যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ আধুনিক পদ্ধতির সাথে প্রাচীন জ্ঞানকে একত্রিত করে। আমাদের উত্সর্গীকৃত যোগীদের প্রাণবন্ত সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন এবং আপনার নিজের বাড়ির আরাম থেকে একটি জীবন পরিবর্তনকারী যাত্রা শুরু করুন। আজই নথিভুক্ত করুন এবং যোগ শিক্ষক হিসাবে আপনার প্রকৃত সম্ভাবনা আনলক করুন।
প্রত্যুত্তর