Ishষিকেশ: যোগের বাইরেও সম্পূর্ণ অভিজ্ঞতা

নামে পরিচিত 'বিশ্বের যোগ মূলধন', গঙ্গা নদীর শুরুতে হিমালয়ের পাদদেশের একটি ছোট শহর ishষিকেশ। Senষিকেশ অনুবাদ করেছেন 'সেনস অফ লর্ড'। এটি যোগে আগ্রহী পাশ্চাত্যদের কাছে একটি জনপ্রিয় গন্তব্য হয়ে উঠেছে। বিটলস 1968 সালে মহর্ষি মহেশ যোগীর আশ্রমে যাওয়ার কারণে এটি এখন বন্ধ রয়েছে।

ঋষিকেশ

যোগব্যায়াম পশ্চাদপসরণ এবং যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণে ভরা বিশ্বখ্যাত যোগ কেন্দ্র হওয়ার পাশাপাশি, ikষিকেশের কাছে আরও অনেক অফার রয়েছে। এর মন্দিরগুলি থেকে শুরু করে এর দুর্দান্ত বাইরের ক্রিয়াকলাপ। প্রকৃতপক্ষে, এটি সমগ্র ভারতের একমাত্র স্পট যেখানে আপনি ইতিহাস, ধর্ম, বহিরঙ্গন ক্রীড়া এবং যোগ একসাথে উপভোগ করতে পারবেন।

এটি উত্তরাখণ্ডের দেরাদুন জেলার উত্তর ভারতের একটি শান্ত শহর যা চমত্কার পর্বত দ্বারা বেষ্টিত। যোগব্যায়াম অনুশীলন করার, অনলাইনে যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ এবং বাইরে উপভোগ করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত জায়গা।

গ্যাংস

গঙ্গাটি ২,৫২৫ কিলোমিটার (2,525 মাইল) নদী যা ishষিকেশ থেকে দক্ষিণে গঙ্গা সমভূমি, পশ্চিমবঙ্গ এবং বঙ্গোপসাগরে প্রবাহিত হয়। এটি স্রাবের মাধ্যমে বিশ্বের তৃতীয় বৃহত্তম নদী। কয়েক মিলিয়ন মানুষ এর দৈনন্দিন পাড়ে তার জলের উপর নির্ভর করে বাস করে।

গঙ্গা নদী ikষিকেশ

এটি হিন্দুদের কাছে বিশ্বের অন্যতম পবিত্র নদী। পূর্বপুরুষ ও দেবদেবীদের শ্রদ্ধা জানাতে অনেকে পানিতে স্নান করেন। এটি তাদের হাতে জল চিবিয়ে দিয়ে এটি তাদের উপর দিয়ে backালতে এবং নদীর তীরে ফিরিয়ে দেওয়া হয়। অনেক দর্শনার্থী এখানে থাকাকালীন তাদের গুরুর সাথে এই অনুষ্ঠানটি অনুশীলন করেন।

গঙ্গা দশেরা

এই বার্ষিক হিন্দু উত্সব গঙ্গার উত্সব উদযাপন। এটি শুরু হয় দশমী (দশম দিন) হিন্দু ক্যালেন্ডার মাস জ্যেষ্ঠের মোমের চাঁদের। ধারণা করা হয় যে এই দিনে গঙ্গা স্বর্গ থেকে পৃথিবীতে অবতরণ করেছিল। গঙ্গা দশেরা 10 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয় এবং ভারতের অনেক জায়গায় নদীর তীরে বসে এটি উদযাপিত হয়। Festivalষিকেশ উত্সবের অন্যতম প্রধান অবস্থান .ষিকেশ।

হিন্দুরা বিশ্বাস করে যে উত্সবের প্রথম দিন নদীতে নিমজ্জন করা তাদের নিজেদেরকে পরিষ্কার করার এবং তাদের যে কোনও অসুস্থতা নিরাময়ের উপায়। এটি গ্রীষ্মের মরসুমের শুরুতেও প্রতীক।

ত্রিবেণী ঘাট

এই পবিত্র ঘাট allষিকেশের মধ্যে একটি বৃহত্তম এবং সর্বাধিক বিখ্যাত। বিশ্বাস করা হয় যে এই ঘাটে স্নান করা লোকেরা মৃত্যুর পরে মুক্তি লাভ করে তাদের সমস্ত পাপ ধুয়ে ফেলে। এটি খুব ব্যস্ততম সকালে এবং সন্ধ্যায় যখন গঙ্গা আরতি হয় - একটি নদীর পূজা উপাসনা।

ত্রিবেণী ঘাট ishষিকেশ আরতি

ত্রিবেণী ঘাটে গঙ্গা আরতি মহা আরতি হিসাবে পরিচিত এবং এটি প্রতিদিন সন্ধ্যার পরে অনুষ্ঠিত হয়। এটি জপ দিয়ে শুরু হয় ভজন (ধর্মীয় বা আধ্যাত্মিক গান), umsোল, ঘণ্টা এবং দিয়াস (তেল বাতি) নৈবেদ্য। একজন পুরোহিত আগুনের একটি বড় বাটি ধরে এবং ঘণ্টা বাজতে শুরু করে, আকাশকে আলোকিত করে শব্দটি নদীর তীরে নিয়ে যায়। এটি গঙ্গা আরতির শুরু চিহ্নিত করে। একটি সন্ধ্যায় আচারে অংশ নিতে যোগাযোগ করুন গঙ্গা সেবা নিধি.

লক্ষ্মণ ঝুলা

লক্ষ্মণ ঝুলা ikষিকেশ

137 মিটার (450 ফুট) দীর্ঘ লৌহ সাসপেনশন সেতুটি গঙ্গা নদীর উপর দিয়ে গেছে। ১৯৯৯ সালে লক্ষ্মণ (ভগবান রামের ভাই) পাট দড়ি দিয়ে পবিত্র নদীর উপর দিয়ে যে জায়গাটি পেরিয়েছিলেন সেখানে ব্রিটিশরা সেতুটি তৈরি করেছিল। ব্রিজটির চারপাশের অঞ্চলটি স্নানের ঘাট, মন্দির, বাজার এবং ক্যাফেগুলির সাথে অত্যন্ত প্রাণবন্ত। সেতুটি অতিক্রম করার সময় উপভোগ করার একটি দুর্দান্ত অভিজ্ঞতা হ'ল ikষিকেশের বিস্ময়কর প্যানোরামিক দৃশ্য এবং এর নীচে যে নৌকাগুলি এবং র্যাফগুলি চলে যায় are

রাম ঝুলা

রাম ঝুলা ikষিকেশ

রাম ঝুলাকে প্রায়শই শিবানন্দ ঝুলা বলে ডাকা হয়, কারণ এটি পশ্চিম তীরে শিবানন্দ আশ্রমকে পূর্ব তীরে স্বর্গাশ্রমের সাথে সংযুক্ত করে। পথচারী সেতুটি শহরের একটি বিখ্যাত প্রতীক, এটি গঙ্গা পেরিয়ে এবং দর্শনীয় দৃশ্যের প্রস্তাব দেয়।

মন্দির

Ikষিকেশে এমন অনেক মন্দির রয়েছে যা জনসাধারণের জন্য উন্মুক্ত। এমন কিছু রয়েছে যা নেই, তাই প্রবেশের আগে অবশ্যই পরীক্ষা করে দেখুন।

ত্রিম্বকেশ্বর মন্দির

তেরা মঞ্জিল মন্দির নামেও পরিচিত, ত্রিম্বকেশ্বর মন্দির গঙ্গা নদীর তীরে ১৩ তলা বিশিষ্ট মন্দির এবং স্থানের জন্য ishষিকেশের বিখ্যাত মন্দিরগুলির মধ্যে একটি। এখানে অনেক দেবদেবীর উপাসনা করা হলেও মন্দিরটি শিবের জন্য নির্মিত হয়েছিল। প্রকৃতপক্ষে, মাজারের ১৩ টি স্তরের প্রত্যেকটিতে বেশ কয়েকটি হিন্দু দেব-দেবীর মূর্তি রয়েছে। মন্দিরটি বেশ চিত্তাকর্ষক এবং একটি স্মরণীয় ছবির জন্য দুর্দান্ত জায়গা।

ভারত মন্দির

এই প্রাচীন মন্দিরটির নাম দেওয়া হয়েছে ভগবান রামের দ্বিতীয় ভাই ভরত after এটি ishষিকেশের ঠিক মাঝখানে বসে এবং এটি শহরের অন্যতম পবিত্র মন্দির। এটি বাস টার্মিনাল থেকে প্রায় 1 কিলোমিটার (0.62 মাইল) দূরে। এটি আসলে বিশ্বাস করা হয় যে 8 ম শতাব্দীর দার্শনিক আদি শঙ্কর 789৮৯ খ্রিস্টাব্দে মন্দিরের ভিত্তি স্থাপন করেছিলেন। মন্দিরটি প্রাচীন জটলা গাছ এবং নতুন নির্মিত জাদুঘরের জন্য পরিচিত, যা ভাস্কর্য এবং মৃৎশিল্প প্রদর্শন করে।

রঘুনাথ মন্দির

ত্রিবেণী ঘাটে অবস্থিত, রঘুনাথ মন্দির Rষিকেশের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ মন্দির। মন্দিরটি ভগবান রাম এবং তাঁর স্ত্রী সীতার কাছে উত্সর্গীকৃত এবং সেখানেই প্রতিদিনের মহা আরতি হয়।

নীলকান্ত মহাদেব মন্দির

নীলকান্ত মহাদেব মন্দিরটি আসলে ishষিকেশে নয়, 32 কিলোমিটার (19 মাইল) দূরে। তবুও, শিবকে উত্সর্গীকৃত এই মন্দিরটি ঘুরে দেখার জন্য ভ্রমণটি বেশ মূল্যবান। মন্দিরটি পাউড়ি গড়ওয়াল জেলায় সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ১৩৩০ মিটার (৪৩1330৩.৫ ফুট) উপরে অবস্থিত। এটি ঘন বন এবং পর্বতমালার দ্বারা বেষ্টিত। এটি কেবল একটি সুন্দর মন্দিরই নয় আশেপাশের দৃশ্যগুলিও অত্যাশ্চর্য।

মন্দিরটি ভাস্কর্যে সজ্জিত দেব (Sশ্বর) এবং অসুরের (রাক্ষস) চিত্রিত সমুদ্রমন্থন (হিন্দু-পৌরাণিক কাহিনী) যেখানে ভগবান শিব বিষ পান করেন যা তাঁর গলা নীল করে তুলেছিল। সাইটে একটি প্রাকৃতিক বসন্ত আছে।

লক্ষ্মণ মন্দির

এই প্রাচীন মন্দিরটি লক্ষ্মণ ঝুলার কাছে নদীর তীরে বসে আছে। এটি তার আশ্চর্যজনক প্রাচীর চিত্রগুলি এবং প্রাচীন ধর্মগ্রন্থগুলির জন্য পরিচিত।

ISষিখে আইনজীবি

Outdoorষিকেশ বহিরঙ্গন প্রেমীদের একটি আশ্রয়স্থান, লোকেরা উপভোগ করার জন্য প্রচুর ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে। আপনি রাফটিং, বাংজি জাম্পিং বা রক ক্লাইম্বিং পছন্দ করেন না কেন, আপনি এখানে অনুপ্রেরণা পাবেন।

ভেলা করিয়া লইয়া যাত্তয়া

রাফটিং ishষিকেশ

বিশেষত সেপ্টেম্বর থেকে ডিসেম্বর এবং মার্চ থেকে মে পর্যন্ত ishষিকেশে এটি করা সবচেয়ে জনপ্রিয় কার্যক্রম। রাগিংটি ঠিক গঙ্গার ধারে করা হয়, বেশ কয়েক মাইল পথ ধরে র‌্যাপিডগুলিতে যায় যা অসুবিধাতে স্তর 1 থেকে 5 পর্যন্ত থাকে। শহরে বেশ কয়েকটি সংস্থা রয়েছে যেগুলি রাফটিং ট্রিপের প্রস্তাব দেয়।

বুঞ্জি লাফিয়ে উঠছে

শিহরিত-সন্ধানকারীরা তাদের অ্যাড্রেনালিনকে বুঙ্গি লাফিয়ে গঙ্গার উপর দিয়ে বা পাথুরে পাহাড়ে পেতে পারেন। বেশিরভাগ বুঞ্জি জাম্পিং শহরের বাইরে ঘটে। Ratorsষিকেশ থেকে জাম্পিং প্ল্যাটফর্মে স্থানান্তর সহ অপারেটররা।

দুরারোহ পর্বতগাত্র আরোহন

যদি বাংজি জাম্পিং যথেষ্ট না হয় তবে আপনি কোনও শিলা পাথর থেকে ডুবন্ত জলে intoুকতে পারেন। সবচেয়ে বড় রোমাঞ্চ হ'ল আপনি পাহাড়ে যেমন আছেন তেমন জল একেবারে হিমশীতল। আপনি সুরক্ষা ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য লাফ দেওয়ার সময় আপনি লাইফজ্যাকেট এবং হেলমেট পরাবেন। যদিও এটি উত্তেজনা থেকে দূরে সরে যায় না।

কায়াকিং

কায়াকিং rষিকেশ

রাফটিংয়ের মতো, কায়াকিং নদীর তীরে করা হয়, বিভিন্ন স্তরের র‌্যাপিডগুলির মাধ্যমে প্যাডলিং করা। এটি অসংখ্য পোর্টেজে চরম কায়াকিং। আপনি সমতল জলে কেবল কায়াক করতে পারেন, যা উত্সাহজনক নয় তবে অবশ্যই দৃশ্যাবলী।

জলীয় ট্র্যাকিং

Ikষিকেশের চারপাশে রয়েছে দর্শনীয় কিছু লুকানো জলপ্রপাত। এগুলি ভাল সংরক্ষিত এবং সুন্দর দৃশ্য এবং তাজা বাতাস উপভোগ করার জন্য শহর থেকে বেরিয়ে আসার দুর্দান্ত উপায়। এগুলি সবই বর্ষার ঠিক পরে সম্পন্ন হয় ঠিক যখন ঝর্ণা তাদের সবচেয়ে সুন্দর হয়।

নীরগড় জলপ্রপাত

এটি লক্ষ্মণ ঝুলা থেকে এই জলপ্রপাতের 3 কিলোমিটার (1.86 মাইল) ট্র্যাক, এটি জলপ্রপাতের সমস্ত ট্র্যাকগুলির মধ্যে সবচেয়ে সহজ এবং সর্বাধিক জনপ্রিয়। একটি পাহাড়ের উপর দিয়ে জলের ক্যাসকেডগুলি একটি ছোট পুলের দিকে।

গারুদ চটি জলপ্রপাত

গার্ড চটি জলপ্রপাতটি আরও খানিকটা দূরে, লক্ষ্মণ ঝুলা থেকে নীলকান্ত মহাদেব মন্দিরের রাস্তায় প্রায় 5 কিলোমিটার (3 মাইল) দূরে being এটি একটি জনপ্রিয় ট্রেক, পাশাপাশি একটি জনপ্রিয় জলপ্রপাত, বিভিন্ন স্তরে ক্যাসকেডিং।

পুল চটি জলপ্রপাত

এই জলপ্রপাতটি গারুদ চটি জলপ্রপাতের মতো একই পথ ধরে, তবে আরও 3 কিলোমিটার (1.86 মাইল)। পথটি তেমন ব্যস্ত নয় তাই এটি পিছলে যায়।

পাটনা জলপ্রপাত

পাটনা জলপ্রপাতের ট্রেক কঠিন, প্রায় এক ঘন্টার উপরে চলাচল করে। ট্রেকটি নীলকণ্ঠ মহাদেব মন্দিরের রাস্তায় শুরু হয়ে রাজাজি বন হয়ে চলবে continues

বশিষ্ঠ গুহা

এই প্রাচীন গুহাটি যেখানে ageষি বশিষ্ঠ ধ্যান করেছিলেন। তিনি হিন্দু সংস্কৃতির সাতটি মহান greatষির মধ্যে একজন এবং সর্বোচ্চ divশ্বরত্ব অর্জন করেছিলেন। হিন্দু পুরাণ অনুসারে তিনি ছিলেন ভগবান ব্রহ্মার মানবপুত্র। গুহাটি ishষিকেশ বদ্রীনাথ হাইওয়ে ধরে ishষিকেশের বাইরে প্রায় 25 কিলোমিটার (15.5 মাইল) দূরে, যেখানে আপনি পরে 150 ডিগ্রি (492 ফুট) হেঁটে যাবেন।

মুনি কি রেতি

এই ছোট শহরটি বাড়িতে থাকার জন্য পরিচিত ডিভাইন লাইফ সোসাইটি যা ১৯৩1936 সালে স্বামী শিবানন্দ প্রতিষ্ঠা করেছিলেন। মুনি কি রেটি আক্ষরিক অর্থে 'agesষিদের বালির' অনুবাদ করেন। এটি কারণ এটি একটি পবিত্র স্থান যেখানে agesষিরা ধ্যান করতেন।

কুঞ্জাপুরি দেবী মন্দির

এই পবিত্র মন্দিরটি সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে 1,676 মিটার (2,217 ফুট) উচ্চতায় একটি পাহাড়ে বসে আছে। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ মন্দির যা সারা দেশ থেকে বিশেষত নবরাত্রি ও দশেরা উত্সবকালে ভক্তদের গ্রহণ করে। মন্দিরটি ishষিকেশ থেকে 25 কিলোমিটার (15.5 মাইল) দূরে অবস্থিত এবং 80 ধাপে হেঁটে প্রবেশযোগ্য।

জলবায়ু

Ishষিকেশ 382 মিটার (1,220 ফুট) উচ্চতায় বসে এবং একটি আর্দ্র গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ু রয়েছে, যার অর্থ এটি পুরো বছর জুড়েই মনোরম।

Ishষিকেশে তিনটি মূল seতু রয়েছে, যদিও বার্ষিক গড় গড় 32 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড / 89 ডিগ্রি ফারেনহাইট এবং গড় 23 ডিগ্রি সেলসিয়াস / 74 ডিগ্রি ফারেনহাইট হয়। গ্রীষ্মে (মার্চ থেকে জুন), এটি তীব্র আর্দ্রতার সাথে 39 ডিগ্রি সেলসিয়াস / 102 ডিগ্রি ফারেনহাইট হিসাবে গরম হতে পারে।

জুলাই মাসে ishষিকেশে বর্ষা মৌসুম শুরু হয় এবং অক্টোবরে শেষ হয়। জুলাই ও আগস্টে সর্বাধিক বৃষ্টিপাতের অভিজ্ঞতা রয়েছে। যদিও এটি এখনও গরম তাই এটি বেশ অস্বস্তিকর হতে পারে।

শীতটি নভেম্বর থেকে ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত শীত থেকে দূরে থাকলেও। তবুও, এটি জানুয়ারিতে 5 ডিগ্রি সেলসিয়াস / 41 ডিগ্রি ফারেনহাইট কম পাওয়া যায়, যদিও এটি 17 ডিগ্রি সেলসিয়াস / 62 ডিগ্রি ফারেনহাইটের মতোও গরম হতে পারে। সন্ধ্যা শীতল, তাই শীতে ishষিকেশ ঘুরে দেখার জন্য গরম কিছু প্যাক করতে ভুলবেন না।

ঘুরে দেখার জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় সময়টি মার্চ থেকে জুলাইয়ের কাছাকাছি সময় যা সবচেয়ে সুন্দর আবহাওয়া নিয়ে গর্ব করে।

Ishষিকেশ একটি সারা বছর ব্যাপী গন্তব্য, যদিও জুলাই এবং আগস্ট তাপের কারণে বৃষ্টি এবং মে এর কম জনপ্রিয় পাওনা। দেখার সময় এটি ব্যক্তিগত পছন্দ, যদিও আপনি যখনই যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন নিজেকে উপভোগ করতে পারেন।

সেখানে পাওয়া

বিমান, ট্রেন এবং বাসের মাধ্যমে অ্যাক্সেসযোগ্য হওয়ায় ishষিকেশে যাওয়ার পথে আপনার কোনও সমস্যা হবে না। এমনকি আপনি নিজেকে সেখানে চালাতে পারেন!

Ikষিকেশের নিকটতম বিমানবন্দরটি দেরাদুনে 20 কিলোমিটার (12 মাইল) দূরে। দিল্লি, লখনৌ, পাটনা, ব্যাঙ্গালোর, চেন্নাই, জয়পুর, মুম্বই এবং আরও অনেকগুলি স্থান জলি গ্রান্ট বিমানবন্দর (যা দেরাদুন বিমানবন্দর নামেও পরিচিত) এর সাথে সংযুক্ত। যে বিমান সংস্থা আপনাকে সেখানে নিয়ে যায় সেগুলি অন্তর্ভুক্ত; অ্যালায়েন্স এয়ার, ইন্ডিগো, জেট এয়ারওয়েজ এবং স্পাইসজেট।

Ikষিকেশও ট্রেনের মাধ্যমে দিল্লি, হরিদ্বার, জম্মু, এবং বান্দিকুইয়ের সাথে যুক্ত। আপনি একটি সিট বুক এবং ট্রেনের সময়সূচী দেখতে পারেন এখানে.

যদি আপনি দিল্লি হয়ে ভারতে পৌঁছে যান তবে এটি byষিকেশের সাথে ভালভাবে সংযুক্ত এবং যাত্রাটি প্রায় সাত ঘন্টা সময় নেয়। বাসের বিকল্পগুলি দেখুন এখানে.

অবশেষে, আপনি একটি গাড়ী ভাড়া নিতে পারেন এবং নিজেকে ishষিকেশে চালনা করতে পারবেন, যদিও এটি আগে ভারতে চালিত না করা ছাড়া এটি প্রস্তাবিত নয়। আপনি দিল্লি বিমানবন্দর থেকে ikষিকেশে $ 115 থেকে এস $ 175 এর যেকোন জায়গায় ট্যাক্সি পেতে পারেন।

Ishষিকেশ কেবল দেখার জন্য সহজ জায়গা নয় এটি একটি দুর্দান্ত অভিজ্ঞতা যা আপনাকে স্থায়ী স্মৃতি দিয়ে চলে যাবে। এটি কোনও যোগ আশ্রমে যোগ দেওয়ার বা যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণের উপযুক্ত স্থান। হিন্দু আধ্যাত্মিকতা এবং ইতিহাস এবং এর চমত্কার বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপগুলির দ্বারা, যোগব্যায়াম করতে বা কীভাবে এটি শেখাতে হয় তা শেখার জন্য কেন এটি এত জনপ্রিয় গন্তব্য তা অবাক হওয়ার কিছু নেই।

আপনিও বিশ্বের এই icalন্দ্রজালিক স্থানটি দেখতে যেতে পারেন নিবন্ধন করা আমাদের জন্য yogaষিকেশে যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ!

অনলাইন যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ 2024
মীরা ওয়াটস
মীরা ওয়াটস সিদ্ধি যোগ ইন্টারন্যাশনালের মালিক এবং প্রতিষ্ঠাতা। তিনি সুস্থতা শিল্পে তার চিন্তা নেতৃত্বের জন্য বিশ্বব্যাপী পরিচিত এবং শীর্ষ 20 আন্তর্জাতিক যোগ ব্লগার হিসাবে স্বীকৃত। সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর তার লেখা এলিফ্যান্ট জার্নাল, কিউরজয়, ফানটাইমসগাইড, ওএমটাইমস এবং অন্যান্য আন্তর্জাতিক ম্যাগাজিনে প্রকাশিত হয়েছে। তিনি 100 সালে সিঙ্গাপুরের শীর্ষ 2022 উদ্যোক্তা পুরস্কার পেয়েছিলেন। মীরা একজন যোগ শিক্ষক এবং থেরাপিস্ট, যদিও এখন তিনি প্রধানত সিদ্ধি যোগ ইন্টারন্যাশনাল, ব্লগিং এবং সিঙ্গাপুরে তার পরিবারের সাথে সময় কাটাতে ফোকাস করেন।

প্রত্যুত্তর

এই সাইট স্প্যাম কমাতে Akismet ব্যবহার করে। আপনার ডেটা প্রক্রিয়া করা হয় তা জানুন.

যোগাযোগ করুন

  • এই ক্ষেত্রটি বৈধতা উদ্দেশ্যে হয় এবং অপরিবর্তিত রাখা উচিত।

হোয়াটসঅ্যাপে যোগাযোগ করুন