Calangute সমুদ্র সৈকত: চূড়ান্ত ভ্রমণ গাইড

কল্যাঙ্গুট বিচ

ভারতে আপনার প্রথম যোগব্যায়াম যাত্রায়, আপনি দেখতে পাবেন যে একক মহিলা ভ্রমণকারীদের জন্য গোয়া একটি শীর্ষ পছন্দ। আপনার যোগ অভিজ্ঞতার পরিপূরক করার জন্য গোয়াতে সূর্য, সমুদ্র, ভাল খাবার, প্রচুর লোক এবং পার্টি রয়েছে। Calangute, গোয়াতে আপনার একক ভ্রমণ সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে রয়েছে। আপনার বিস্ময়কর ভারতীয় ছুটিতে আপনাকে শুরু করতে আপনার সাথে খোলা মন এবং এই গাইডটি বহন করুন। আপনি আবার ফিরে আসতে বাধ্য.

Calangute সমুদ্র সৈকত দেখার সেরা সময়

Calangute সমুদ্র সৈকত উত্তর গোয়ার শীর্ষ আকর্ষণ। এতে দেশি-বিদেশিদের একটু ভিড় হয়। কিন্তু এটি আপনাকে পরিদর্শন থেকে আটকাতে দেবেন না।

বর্ষা ছাড়া সারা বছরই সমুদ্র সৈকত ভালো থাকে। আপনি যদি এমন ছুটি উপভোগ না করেন যেখানে আপনি সারাদিন একটি বই নিয়ে বা আপনার স্থানীয়ভাবে তৈরি করা বন্ধুদের সাথে বাড়িতে থাকেন, জুন থেকে আগস্টের মধ্যে ক্যালাঙ্গুট বা গোয়া এড়িয়ে যান। যে বলে, গোয়া বর্ষায় সবুজ এবং সবুজ। তোমারটা নাও.

নভেম্বর এবং ফেব্রুয়ারির মধ্যে আবহাওয়া সবচেয়ে মনোরম - পরিষ্কার, রৌদ্রোজ্জ্বল এবং বাতাসযুক্ত। কিন্তু সেই সময়ই ক্যালাংগুটে সবচেয়ে বেশি ভিড় হয়। মে খুব গরম পেতে পারে. আপনি যদি অফ-সিজনে ভ্রমণ করতে চান এবং কম ফ্লাইটের দাম এবং কম ভিড় উপভোগ করতে চান, আমরা এপ্রিলে যাওয়ার পরামর্শ দিই। তখনই যখন সৈকত শান্ত হয়, বিলাসবহুল আবাসন সস্তা, এবং আবহাওয়া এখনও খুব বেশি গরম হয়নি।

Calangute এ কি করবেন

রৌদ্রস্নান করা

গোয়া সৈকত

আপনার হাতে একটি পানীয় নিয়ে Calangute সমুদ্র সৈকতে আরাম করার চেয়ে ভাল আর কিছু নেই। কল্যাঙ্গুট বিচ ভিড় হতে পারে, কিন্তু এটাকে বলা হয় সৈকতের রানী। কিছু রোদে ভিজানোর জন্য প্রচুর সানবেড রয়েছে, এবং বেশিরভাগই বিনামূল্যে, যদি না আপনি একটি খুপরিতে একটি ফি প্রদান করেন। যতক্ষণ না আপনি ধাক্কাধাক্কি সেলসম্যানদের মনোযোগ এড়াতে পারেন এবং তাদের দ্বারা বিরক্ত না হন, আপনি ক্যালাঙ্গুট সৈকতে একটি আরামদায়ক দিন কাটাতে পারেন।

জলক্রীড়া

ক্যালাঙ্গুট সৈকত
[উৎস]

সৈকতেও ভিড় জলক্রীড়া অপারেটর যতটা সম্ভব ভিড় এড়াতে, সূর্য উঠার সাথে সাথে তাড়াতাড়ি যান। ক্রিয়াকলাপগুলি সাধারণত 4 টার মধ্যে বন্ধ হয়ে যায়। যতক্ষণ না বৃষ্টি হচ্ছে বা খুব ঝোড়ো হাওয়া হচ্ছে, আপনি কিছু করার খুঁজে পাবেন। এখানে ওয়াটার স্পোর্টস সস্তা। কিন্তু আপনি যদি নিরাপত্তার মানদণ্ডের জন্য স্টিলার হয়ে থাকেন, তাহলে সতর্ক থাকুন যে জেট স্কিস দিয়ে ভিড় করা জল আপনাকে উদ্বিগ্ন করতে পারে।

যোগশাস্ত্র

ক্যালাংগুট বাজার

অবশ্যই আপনি ইতিমধ্যে চমৎকার ভারতীয় সম্পর্কে জানেন যোগ কেন্দ্র কাছাকাছি. এর মধ্যে বেশিরভাগই সাপ্তাহিক এবং মাসিক ক্লাস অফার করে। আপনি চাইলে প্রতিদিন যেতে পারেন। কিন্তু অ-স্বীকৃত যোগ কেন্দ্র থেকে সাবধান। সেরা কিছু অন্তর্ভুক্ত সিরিল যোগ আয়ুর্বেদ কেন্দ্র, প্রতি যোগায়ন, Jzy যোগ এবং ফিটনেস স্টুডিও কারানজালেম রোডে, ত্রয়া প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য কেন্দ্র ডোনা পলা রোডে, অন্যদের মধ্যে।

আয়ুর্বেদিক ম্যাসেজ

calangute সমুদ্র সৈকত গোয়া

আপনি ভাল বোধ করতে একটি আয়ুর্বেদিক ম্যাসেজ উপভোগ করতে পারেন। এই ম্যাসেজগুলি আপনাকে সতেজ করবে এবং আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে তুলবে এবং হয়ত পিঠে ব্যথা এবং মাইগ্রেনের সমস্যাকে সহজ করে দেবে।

একটি বাইক ভাড়া করুন

ক্যালাঙ্গুট ভারত
[উৎস]

দিনে কয়েকশ টাকায় একটি স্কুটার বা বাইক ভাড়া করুন শহরে ঘুরতে। আপনি Candolim, Baga, Anjuna বা Aguada ফোর্ট পর্যন্ত রাইড করতে পারেন। গোয়ায় স্ব-নির্দেশিত ভ্রমণের জন্য অনেক কিছু বলার আছে। আপনি নতুন লোকের সাথে দেখা করতে পারেন এবং আপনার মতো জিনিসগুলি করতে পারেন। এটাই গোয়া স্টাইল। এটি স্থানীয় লোকেদের সাথে দেখা করার এবং বন্ধুত্ব করার সেরা উপায়।

কিভাবে Calangute পৌঁছাবেন

Calangute গোয়ার অন্যান্য অংশে ট্রেন, বাস এবং ট্যাক্সি দ্বারা ভালভাবে সংযুক্ত। আপনি প্রায় 40 কিলোমিটার দূরে ডাবোলিম বিমানবন্দরে যেতে পারেন। আপনাকে ক্যালাঙ্গুটে নিয়ে আসার জন্য বিমানবন্দরের বাইরে আপনি একটি প্রিপেইড ট্যাক্সি খুঁজে পেতে পারেন।

গোয়া সৈকত ক্যালাঙ্গুট
[উৎস]

আপনি বিমানবন্দর থেকে একটি (সস্তা) বাস নিতে পারেন, যদি আপনি তিনবার পরিবর্তন করতে ইচ্ছুক হন। আগে থেকে বুক করা ভলভো এ/সি সিটার আপনাকে দেড় ঘণ্টার মধ্যে সরাসরি সেখানে নিয়ে যাবে।

আপনি গোয়ার অন্যান্য অংশ থেকে থিভিমে ট্রেনে যেতে পারেন। ভাস্কো দা গামা এবং মারগাওতেও রেলওয়ে স্টেশন আছে। স্টেশন থেকে, আপনি সাধারণত সস্তায় ক্যালাঙ্গুটে নিয়ে যাওয়ার জন্য একটি ট্যাক্সি বা বাস খুঁজে পেতে পারেন।

Calangute জল ক্রীড়া

ক্যালাঙ্গুটে জল খেলা সাধারণত অক্টোবরের মাঝামাঝি শুরু হয়। Calangute-এ অনেক অপারেটরের কারণে কিছু বাজে ওয়াটার স্পোর্টস দুর্ঘটনা ঘটেছে। এগুলি এড়াতে, ভাল সরঞ্জাম আছে এমন অপারেটরগুলির সন্ধান করুন৷

আমরা অত্যন্ত সুপারিশ উইন্ডসার্ফিং জানুয়ারি থেকে মার্চের মধ্যে। আরব সাগরের ঢেউ রুক্ষ, এবং এটি উইন্ডসার্ফিংকে অত্যন্ত রোমাঞ্চকর করে তোলে। আপনি যদি একজন শিক্ষানবিস হয়ে থাকেন, তাহলে সকালের বাতাস মৃদু হলেই যান। কাইটসার্ফিং এছাড়াও একটি ভাল বিকল্প।

calangute গোয়া
[উৎস]

সার্জারির জেট স্কিইং কম ভিড়ের দিনে ক্যালাঙ্গুটে ভালো। আপনার চুলে বাতাস এবং উষ্ণ সূর্য উপভোগ করুন আপনি যে স্তরেই থাকুন না কেন। উইন্ডসার্ফের সেরা সময় অক্টোবর থেকে মার্চ। আমরা আপনার লাইফজ্যাকেট চালু রাখার পরামর্শ দিই এবং যদি এটি আপনার প্রথমবার হয় তাহলে একজন প্রশিক্ষক নিয়োগ করুন।

আপনি যদি একটি ছোট দলকে একত্রিত করতে পারেন, একটি কলার নৌকায় উঠুন এবং বোর্ডে থাকার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন! এর মত মজার কিছু গ্রুপ কার্যক্রম আছে কলা নল নৌকা যাত্রা ক্যালাঙ্গুটে।

মিস করবেন না Parasailing অক্টোবর থেকে মার্চ পর্যন্ত। এটি করার জন্য আপনাকে সাঁতারু হতে হবে না। ক্যালাঙ্গুটে ভালো আছে জল স্কিইং খুব, কিন্তু আপনাকে সাঁতার কাটতে সক্ষম হতে হবে। আপনি যদি দুঃসাহসিক বোধ করেন তবে লাইফজ্যাকেট সহ একটি ওয়েটস্যুট পরতে ভুলবেন না যাতে আপনি বাতাসের মধ্য দিয়ে কাটাতে পারেন।

ক্যালাঙ্গুটে নাইটলাইফ

ক্যালাঙ্গুট নাইটলাইফ বিখ্যাত। এটি সম্পর্কে আমাদের বলার খুব বেশি কিছু নেই, আপনাকে কেবল সৈকতে নিজেকে বের করতে হবে এবং সঙ্গীত অনুসরণ করতে হবে। সৈকত শ্যাকগুলি শুরু করার জন্য দুর্দান্ত জায়গা হতে পারে। পরে, সেখানকার কিছু জনপ্রিয় ক্লাব দেখুন। ক্যাফে মাম্বো, টিটো এর এবং কেপ টাউন ক্যাফে বগা এবং ক্যালাঙ্গুটে পরিষেবা পার্টি-যাত্রীরা। তাদের কাছে সেরা কিছু ডান্স ফ্লোর এবং ডিজে এবং সব-সমেত পানীয় রয়েছে।

ক্লাব টাইটোস গো
[উৎস]

একটি বা দুটি পানীয়ের জন্য চেক আউট করার জন্য আরও কয়েকটি জায়গা হল: ডেলসি বার, কুল ক্যাট এবং দ্য স্পোর্টসম্যান বার। শেষটি একটি চমৎকার স্পোর্টস বার যা লিভারপুল এফসি সমর্থকদের স্বাগত জানায়।

Calangute এ কেনাকাটা

গোয়াতে কিছু চমৎকার রাতের বাজার এবং ফ্লি মার্কেট রয়েছে। আমরা সুপারিশ করি কলংগুট মার্কেট স্কোয়ার আপনার সৈকত পোশাক, ট্রিঙ্কেট এবং কার্পেট ফিক্সের বেশিরভাগের জন্য। কঠিন দর কষাকষি নিশ্চিত করুন. অতিরিক্ত চাপযুক্ত বিক্রেতাদের এড়িয়ে চলুন। আপনি তাদের আক্রমণের আক্রমণের বিরুদ্ধে পড়ে যাওয়া এবং পরে আপনি অনুশোচনা করতে পারেন এমন কিছু কেনা কতটা সহজ তা দেখে আপনি অবাক হবেন।

আপনি গহনা খুঁজছেন, চেক আউট শ্যামরক জুয়েলার্স, রয়্যাল জুয়েলার্স এবং গোল্ড টাচ. বাড়িতে ফিরে যাওয়ার চেয়ে অনেক বেশি সাশ্রয়ী মূল্যে আপনার জন্য তৈরি কিছু থাকতে পারে। এছাড়াও আপনি আপনার গহনাগুলিতে আপনার সাথে কিছুটা গোয়া নিয়ে যেতে পারবেন।

ক্যালাঙ্গুট
[উৎস]

বইপ্রেমীরা শহরে ভালো বইয়ের দোকানের অভাবের জন্য অনুতপ্ত, কিন্তু আশা আছে। উপর মাথা লিটারেটি বুকশপ এবং ক্যাফে বাগানে একটি বই ব্রাউজ করতে. যদি আপনি ভাগ্যবান হন, আপনি লেখক অমিতাভ ঘোষের বইগুলির একটি অটোগ্রাফযুক্ত অনুলিপি পেতে পারেন, ত্রিশ বছর ধরে গোয়ায় নিয়মিত দর্শক।

আপনি যদি বগা রোডে থাকেন তবে কয়েক মিনিটের জন্য ড্রপ করুন তিব্বতি বাজার আপনার অ্যান্টিক জুয়েলারি, কাঠের আইটেম এবং উপহার সামগ্রীর জন্য। দাম একটু বেশি হতে পারে, তাই দর কষাকষি করতে ভুলবেন না।

আপনি যদি চামড়ার পণ্য খুঁজছেন, তাহলে যান আলী লেদার বুটিক. নামী আলি কিছু উচ্চ মানের বাইকার জ্যাকেট, স্কার্ট, মেড-টু-অর্ডার আইটেম সরবরাহ করে।

আপনি যদি শিল্প সংগ্রহ করতে চান তবে দেখুন Calangute হস্তশিল্প এম্পোরিয়াম ট্যুরিস্ট রিসোর্টে। এই দোকানে বিদেশী স্যুভেনির, ঐতিহ্যবাহী গোয়ান জামাকাপড় এবং আরও অনেক কিছু সহ একটি মনোরম পরিবেশ রয়েছে।

শেষ কিন্তু অন্তত নয়, যদি শনিবার রাতে আপনার ভাল সঙ্গ থাকে, তাহলে বগা বিচের দিকে যান এবং চেক আউট করুন ম্যাকি'স নাইট বাজার কিছু বায়ুমণ্ডল, প্রাচীন জিনিসপত্র, লাইভ সঙ্গীত, খাবার এবং কেনাকাটার জন্য। অরপোরও একটা রাতের বাজার আছে, ইঙ্গোর শনিবার রাতের বাজার, যেখানে আপনি কাশ্মীর, রাজস্থান এবং তিব্বতের হস্তশিল্প পাবেন।

ক্যালাঙ্গুটে খাওয়ার সেরা জায়গা

গোয়া ভাল খাবারের একটি মক্কা, বিশেষ করে যদি আপনি ট্যাঞ্জি কারি এবং সামুদ্রিক খাবার পছন্দ করেন। ক্যালাঙ্গুট বিচ হল যেখানে বেশিরভাগ লোক উত্তর গোয়াতে থাকে, তাই স্থানীয় রেস্তোরাঁগুলিতে জিনিসগুলি কিছুটা ভিড় করতে পারে। আশেপাশে প্রচুর বিচফ্রন্ট ক্যাফে এবং শ্যাক রয়েছে। হলিডে স্ট্রিটে খাওয়ার কিছু ভালো জায়গা আছে. এখানে কিছু অন্যান্য সুপারিশ আছে:

ইনফ্যান্টেরিয়া

ক্যালাঙ্গুট সৈকত নাইটলাইফ
[উৎস]

ইনফ্যান্টারিয়াতে প্রাতঃরাশের জন্য আপনাকে আধা ঘন্টা অপেক্ষা করতে হতে পারে, তবে এটি একটি কারণে। আপনি এখানে সুস্বাদু বিফ সামোসা, চিংড়ি প্যাটিস এবং কুইচ পাবেন। এছাড়াও অনেক ডিমের বিকল্প এবং পানীয় যে আপনি কোথা থেকে শুরু করবেন তা জানেন না।

বোমরার

ক্যালাঙ্গুটের কাছাকাছি সৈকত
[উৎস]

দুপুরের খাবারের জন্য, ফোর্ট আগুয়াডা রোডের কাছে এই চমৎকার বার্মিজ রেস্তোরাঁটি খুঁজতে Calangute থেকে একটু বেরিয়ে আসুন। অবশ্যই খাও সুয়ে, গরুর মাংস কার্পাসিও সালাদ এবং কাঁঠাল পান্না কোটা ব্যবহার করে দেখুন। আপনি আবার ফিরে আসতে পারেন.

সৈকত শ্যাকস

গোয়ার সমুদ্র সৈকত শ্যাকগুলি দীর্ঘকালের বাসিন্দাদের জন্য একটি বিখ্যাত জীবনধারা পছন্দ। অনেকের জন্য একটি আরামদায়ক গোয়া অবকাশ হল সূর্যের বিছানায় আলস্য করা (বা কিছু জল খেলা উপভোগ করা) এবং একটি খুপরি থেকে দুপুরের খাবারের অর্ডার দেওয়া। শুধু ভিড় অনুসরণ করুন এবং আপনি ভাল খুঁজে পাবেন. আমরা সেন্ট অ্যান্থনি'স-এ গোয়ান ফিশ কারি এবং TGIFridays-এ শুয়োরের পাঁজরের সুপারিশ করি। অনেক খুপরি আপনাকে বিনামূল্যে সানবেড দিতে দেবে।

কোই

গোয়ার ক্যালাঙ্গুট সৈকত
[উৎস]

একটি অভিনব ডিনারের জন্য, আমরা কোই সুপারিশ করি। মনোমুগ্ধকর ক্যাবানাস এবং মোমবাতি জ্বালানো টেবিলগুলি আপনাকে জনাকীর্ণ ক্যালাঙ্গুট থেকে অনেক দূরে নিয়ে যাবে। রেস্তোরাঁটি বার্মিজ, চাইনিজ, থাই, ভিয়েতনামী জাপানিজ এবং বেশিরভাগ প্রাচ্যীয় খাবার পরিবেশন করে। কোই চমৎকার সুশি এবং সুস্বাদু আরামদায়ক খাবার বাটিতে পরিবেশন করে। দামগুলি সাশ্রয়ী, যদিও গোয়ার মান অনুযায়ী একটু বেশি।

সুমেরার অমাভি

গোয়া ক্যালাঙ্গুট
[উৎস]

ফোর্ট আগুয়াডা রোডের একটু দূরে এটি আরেকটি অভিনব ইউরোপীয় রেস্টুরেন্ট। আপনি এটি আর্ট চেম্বার, গৌরবদ্দোর পিছনে পাবেন। অনবদ্য পরিষেবা এবং একটি আকর্ষণীয় মেনু সহ একটি ওয়াইন বার এবং গ্রিল রয়েছে। আগাম সংরক্ষণ করুন. অবশ্যই শুয়োরের মাংসের চপ, স্টেক এবং বিফ ওয়েলিংটন চেষ্টা করুন। আপনি যদি নিরামিষভোজী হন তবে আপনি হতাশ হবেন না। খাবারের মানের জন্য দাম আশ্চর্যজনক।

নিরাপত্তা টিপস

গোয়ায় একক মহিলা ভ্রমণকারীর জন্য, জিনিসগুলি খুব নতুন হবে। বিশেষ করে যদি এটি ভারতে আপনার প্রথমবার হয়। গোয়া ভ্রমণ আমেরিকা বা ইউরোপ ভ্রমণ থেকে খুব আলাদা. আপনি আমেরিকাতে আপনার নিকটতম বড় শহরে হেঁটে যাওয়ার চেয়ে Calangute-এ নিরাপদ বোধ করতে পারেন। (সাধারণ জনগণ বন্দুক নিয়ে যায় না!)

যতদূর স্থানীয় ভাইব যায়, গোয়ানরা সাধারণত বন্ধুত্বপূর্ণ এবং অতিথিপরায়ণ। আপনি যদি একাকী ভ্রমণকারী মহিলা হন তবে ক্যালাঙ্গুট হল ভারতে থাকা নিরাপদ স্থানগুলির মধ্যে একটি।

এটা বলার পরে, আপনার চোখ এবং কান খোলা রাখা একটি ভাল ধারণা। গোয়াকে অন্য যেকোনো জায়গার মতোই মনে করুন। আপনি যখন একা ভ্রমণকারী হন তখন কী করবেন এবং করবেন না তার তালিকাটি জানেন? এটি অন্য কোথাও যেমন ক্যালাঙ্গুটের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।

ভুলে যাবেন না যে লোকেরা ক্যালাঙ্গুটে পার্টি করতে আসে। অনেক মদ আছে, এবং মাতাল মানুষ আছে. অ্যালকোহল আপনাকে বেপরোয়া করে তুলতে পারে। খুব মাতাল হওয়া এবং নৈমিত্তিক পরিচিতদের সাথে রাতে বাইরে যাওয়া সম্ভব। অথবা আপনি মাতাল হয়ে সমুদ্রে অনেক দূরে সাঁতার কাটতে পারেন!

Calangute এ কিভাবে নিরাপদ থাকবেন

সতর্ক থাকুন এবং নিজের জন্য কিছু নিয়ম সেট করুন, এবং আপনি ক্যালাঙ্গুটে আপনার নিজের শহরের মতো নিরাপদ থাকবেন।

  • রাতে ভিড়ের জায়গায় লেগে থাকুন। আমরা জানি আপনি যোগব্যায়ামের জন্য আছেন। কিন্তু আপনি যখন পশ্চাদপসরণে থাকবেন না, তখন একা বেড়াতে যাওয়ার জন্য সৈকতের প্রত্যন্ত অংশটি খুঁজে পাবেন না। আপনি যদি পিক সিজনে সেখানে থাকেন - নভেম্বর এবং ডিসেম্বর - আপনি সত্যিই ভিড় এড়াতে পারবেন না। এটি একটি ভাল জিনিস হিসাবে দেখুন.
  • অন্য কোথাও যেমন, অন্ধকার গলিতে একা হাঁটবেন না।
  • আপনার হ্যান্ডব্যাগ আপনার শরীরের কাছাকাছি রাখুন। একটি ক্রস-বডি ব্যাগ একটি ভাল বিকল্প।
  • নিরাপদ থাকার জন্য আপনার মূল্যবান জিনিসপত্র এবং পাসপোর্ট সঙ্গে রাখবেন না।
  • আপনার হোটেলকে একটি ট্যাক্সি সুপারিশ করতে বলুন বা আপনার যদি ট্যাক্সিতে ভ্রমণ করার প্রয়োজন হয় তবে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এমন একটি ক্যাবি খুঁজে নিন।
  • আপনার জরুরী নম্বর বন্ধ রাখুন. স্থানীয় মহিলা পুলিশ হেল্পলাইন হল 1091৷ 108 নম্বরে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন৷ আশা করি আপনাকে এই নম্বরগুলি ব্যবহার করতে হবে না৷

তলদেশের সরুরেখা

দারুণ খবর হল গোয়ায় একক মহিলা ভ্রমণকারীদের দেখতে মানুষ অভ্যস্ত। ভারতের বেশিরভাগ অঞ্চলে, আপনি যদি একা ভ্রমণকারী একজন মহিলা হন তবে স্থানীয়রা আপনার যত্ন নেয়। Calangute-এ আপনার একই অভিজ্ঞতা থাকতে বাধ্য। খোলা মন নিয়ে Calangute-এ যান, নিরাপদ থাকুন, এবং আপনার পরিকল্পনাকে খুব বেশি কঠোর করবেন না। আপনি এই ভাবে অনেক বেশি মজা পাবেন!

অনলাইন যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ 2024
মীরা ওয়াটস
মীরা ওয়াটস সিদ্ধি যোগ ইন্টারন্যাশনালের মালিক এবং প্রতিষ্ঠাতা। তিনি সুস্থতা শিল্পে তার চিন্তা নেতৃত্বের জন্য বিশ্বব্যাপী পরিচিত এবং শীর্ষ 20 আন্তর্জাতিক যোগ ব্লগার হিসাবে স্বীকৃত। সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর তার লেখা এলিফ্যান্ট জার্নাল, কিউরজয়, ফানটাইমসগাইড, ওএমটাইমস এবং অন্যান্য আন্তর্জাতিক ম্যাগাজিনে প্রকাশিত হয়েছে। তিনি 100 সালে সিঙ্গাপুরের শীর্ষ 2022 উদ্যোক্তা পুরস্কার পেয়েছিলেন। মীরা একজন যোগ শিক্ষক এবং থেরাপিস্ট, যদিও এখন তিনি প্রধানত সিদ্ধি যোগ ইন্টারন্যাশনাল, ব্লগিং এবং সিঙ্গাপুরে তার পরিবারের সাথে সময় কাটাতে ফোকাস করেন।

প্রত্যুত্তর

এই সাইট স্প্যাম কমাতে Akismet ব্যবহার করে। আপনার ডেটা প্রক্রিয়া করা হয় তা জানুন.

যোগাযোগ করুন

  • এই ক্ষেত্রটি বৈধতা উদ্দেশ্যে হয় এবং অপরিবর্তিত রাখা উচিত।

হোয়াটসঅ্যাপে যোগাযোগ করুন