fbpx

জন্য যোগব্যায়াম 7 দিন detox আপনার নিজের বাড়ির আরাম থেকে!

যোগ জোট স্বীকৃত | আন্তর্জাতিকভাবে বৈধ

RYS 200 যোগ জোট RYS 300 যোগ জোট
“শুধুমাত্র আমার দরকার ছিল। আমি আমার যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের জন্য অনলাইনে বেশ কিছু সময় ব্যয় করেছি এবং একটি বেছে নেওয়া খুব বিরক্তিকর হতে পারে। ফিল্টার করার জন্য অনেক বেশি তথ্য কিন্তু আমার মনে হয় আমি ভাগ্যবান ছিলাম।"

জেমস ডব্লিউ. সিয়াটল, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র

ডিটক্সের জন্য 7 দিনের যোগব্যায়াম

ডিটক্সের জন্য 7 দিনের যোগব্যায়াম

ডিটক্সের জন্য 7 দিনের যোগব্যায়াম

ডিটক্সের জন্য 7 দিনের যোগব্যায়াম: পরিষ্কার করুন, শক্তি যোগান এবং সমৃদ্ধ করুন

কোর্সের ভাষা: ইংরেজি
উপশিরোনাম: আরবি, চীনা, ইংরেজি, ফরাসি, জার্মান, ইতালিয়ান, জাপানি, কোরিয়ান, রাশিয়ান এবং স্প্যানিশ।

সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস পান

ডিটক্সের জন্য অনলাইন 7 দিনের যোগে কী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে?

যোগ জোট
6 ঘন্টা যোগ অ্যালায়েন্স সার্টিফিকেশন
স্ব-গতির অনলাইন প্রশিক্ষণ
6 ঘন্টা স্ব-গতিসম্পন্ন প্রশিক্ষণ
7টি ভিডিও পাঠ
অমিত রেহেলা
ভারত থেকে বিশ্ববিখ্যাত যোগ গুরু
সমর্থন এবং পরামর্শ
লাইফ টাইম অ্যাক্সেস
আজীবন অ্যাক্সেস এবং আপডেট
অনলাইন ছাত্র সম্প্রদায়
আসন প্রশিক্ষণ ঋষিকেশ 2024

বাস্তব যোগ মাস্টারদের কাছ থেকে শিখুন

যোগের জন্মস্থান ভারতে আসতে পারবেন না?
চিন্তা করবেন না, ভারতের শীর্ষ যোগব্যায়াম মাস্টাররা আপনার কাছে পৌঁছাচ্ছেন।

সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস পান

যারা আছে যোগ গুরুদের কাছ থেকে শিখুন হাজার হাজার শিক্ষার্থীকে প্রশিক্ষণ দিয়েছে বিশ্বব্যাপী।

অমিত রেহেলা

যোগাচার্য অমিত রেহালা

আয়ত্ত: বিন্যাসা যোগ, হঠ যোগ, অষ্টাঙ্গ যোগ, আয়েঙ্গার যোগ, ইয়িন যোগ, শিবানন্দ যোগ, পাওয়ার যোগ

অমিত রেহেলা একজন নিবেদিতপ্রাণ যোগ শিক্ষক যিনি সারা বিশ্বে শিক্ষা দেন। তিনি ধর্মশালায় জন্মগ্রহণ করেছিলেন, হিমালয়ের আধ্যাত্মিক কেন্দ্র যাকে দালাই লামা বাড়িতে ডাকেন। সময়ের সাথে সাথে প্রতি বছর ধর্মশালায় যাতায়াতকারী অনেক যোগীর সাথে আলাপচারিতা অমিতকে অনুপ্রাণিত করেছিল এবং তাকে যোগ সাধনা অন্বেষণ করতে পরিচালিত করেছিল।

2014 সালে অমিত একটি আশ্রমে এক বছর কাটিয়েছিলেন, যেখানে তিনি নিজেকে ধ্যান, প্রাণায়াম, হঠ, ভক্তি এবং কর্ম যোগে ডুবিয়েছিলেন। সেই সময়ে, যোগী শিবম, তার শিক্ষক, অমিতকে যোগ এবং ধ্যানের সারমর্ম শিখিয়েছিলেন। যোগী শিবমের শিক্ষায় একটি সত্যতা ছিল যা অমিতকে তার দৈনন্দিন জীবনে যোগ অনুশীলনগুলি এম্বেড করতে অনুপ্রাণিত করেছিল। এই সময়টি অমিতের আধ্যাত্মিক যাত্রার ভিত্তি হয়ে ওঠে।

পরের বছরগুলিতে, অমিত ভারতে যোগব্যায়াম শিক্ষকদের বিভিন্ন প্রশিক্ষণ দিয়েছিল, যা 200-ঘন্টা এবং 300-ঘন্টা সার্টিফিকেশন প্রদান করে এবং তাকে বিভিন্ন শৈলী এবং থেরাপিউটিক কৌশলগুলির কাছে উন্মুক্ত করেছিল। আসন এবং শারীরস্থান সম্পর্কে তার বোঝার এবং কীভাবে বিভিন্ন লোকেরা তাদের অভিজ্ঞতা অর্জন করে তা সময়ের সাথে সাথে ক্রমাগত বেড়েছে।

অবশেষে, অমিত তার শিক্ষকদের সাহায্য করা শুরু করে এবং ধর্মশালায় শিক্ষক প্রশিক্ষণে তার ক্লাসের নেতৃত্ব দেয়। সময়ের সাথে সাথে তার শিক্ষার প্রসার ঘটে এবং তিনি গোয়াতে ক্লাস, ওয়ার্কশপ এবং রিট্রিট দিতে শুরু করেন। 2017 সালে, অমিত চিন্ময় যোগের প্রধান প্রশিক্ষক হয়েছিলেন, যেটি তার নেতৃত্বে বিশ্বব্যাপী সাফল্যের নতুন উচ্চতায় পৌঁছেছে এবং 2019 সাল থেকে সিদ্ধি যোগ প্রশিক্ষণে শিখিয়েছে।

কেন সিদ্ধি যোগ শিখুন?

সিদ্ধি যোগে আমরা অতুলনীয় নির্দেশনা এবং মূল্য অফার করি, সবই একটি উষ্ণ সহায়ক পরিবেশে
প্রায়ই পরিবার হিসাবে বর্ণনা করা হয়।

বাণিজ্যিকতার এই যুগে যোগব্যায়াম শিক্ষক প্রশিক্ষণ পাওয়া প্রায় অসম্ভব
গভীরতা এবং ক্রয়ক্ষমতা উভয়ই।
আমরা এটি পরিবর্তন করার মিশনে আছি।

শীর্ষ ভারতীয় যোগ স্কুল

সিদ্ধি যোগ অন্যতম শীর্ষ বিদ্যালয় 2013 সাল থেকে বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত যোগ, আয়ুর্বেদ এবং মেডিটেশন কোর্স প্রদান করছে।

আমাদের সুগঠিত অনলাইন কোর্স স্পর্শ করেছে এবং হাজার হাজার জীবন উন্নত।

আমরা 3000+ দেশ থেকে 125+ যোগ শিক্ষককে প্রশিক্ষণ দিয়েছি।

5 তারা রেটিং

550 টিরও বেশি 300-স্টার ফেসবুক পর্যালোচনা এবং 5 টিরও বেশি ভিডিও প্রশংসাপত্র সহ ভারতের 500+ যোগ স্কুলগুলির মধ্যে আমরাই একমাত্র স্কুল৷

(আমাদের সমস্ত সার্টিফিকেশন বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত এবং বৈধ জীবনকাল।)

বাস্তব যোগ মাস্টার্স

ডিটক্স কোর্সের জন্য আমাদের 7 দিনের যোগব্যায়ামে, আমাদের শিক্ষক আছেন যিনি ক্যান্সার তার ক্ষেত্রে

তিনি প্রশিক্ষণ নিয়েছেন হাজার হাজার বিশ্বব্যাপী যোগ শিক্ষকদের।

আপনি যখন আমাদের যেকোন কোর্সে নথিভুক্ত করবেন তখন নিশ্চিন্ত থাকুন, আপনি নিশ্চিত আপনার প্রত্যাশার বাইরে মূল্য পান।

ডিটক্সের জন্য আমাদের 7 দিনের যোগ থেকে আপনি কী শিখবেন?

দিন 1 ডিটক্স যোগব্যায়াম প্রবাহ আপনার সিস্টেমকে পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধ করে

দিন 1 ডিটক্স যোগ ফ্লো আপনার সিস্টেমকে পরিষ্কার এবং বিশুদ্ধ করুন

এই ক্রমটির লক্ষ্য আপনার সিস্টেমকে পরিষ্কার করা এবং শুদ্ধ করা, সামগ্রিক সুস্থতা বৃদ্ধি করা। সাবধানে নির্বাচিত ভঙ্গির মাধ্যমে, আমরা পাচনতন্ত্রকে উদ্দীপিত করি, টক্সিন মুক্ত করি এবং অভ্যন্তরীণ ভারসাম্যকে উন্নীত করি। অনুশীলনে নমনীয়তা, শক্তি এবং মূল ব্যস্ততা বাড়াতে মৃদু প্রসারিত এবং গতিশীল নড়াচড়া অন্তর্ভুক্ত। উপরন্তু, মোচড় হজম এবং ডিটক্সিফিকেশনে সহায়তা করে। শেষের দিকে, শিথিল ভঙ্গি এবং ধ্যান মনকে শান্ত করতে এবং চাপ কমাতে সাহায্য করে। আপনার শরীর এবং মনকে পুনরুজ্জীবিত করতে এই রূপান্তরমূলক যাত্রায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আজই নিজেকে ডিটক্সিফাই এবং শক্তি যোগান!

দিন 2 ডিটক্সিফাইং পাওয়ার যোগব্যায়াম ঘাম এবং টক্সিন মুক্ত করে

দিন 2 ডিটক্সিফাইং পাওয়ার যোগব্যায়াম ঘাম এবং টক্সিন রিলিজ

রিভলভড ডাউনওয়ার্ড ফেসিং ডগ পোজ এবং রিভলভ ক্রিসেন্ট লো লাঞ্জ পোজ এর মত গতিশীল মুভমেন্ট এবং টুইস্টগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, আপনি সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করবেন এবং টক্সিন বের করে দেবেন। উচ্চ লাঞ্জ এবং তীব্র লেগ স্ট্রেচ ভঙ্গি শক্তি এবং নমনীয়তা তৈরি করবে, যখন অনুশীলনটি একটি শান্ত ধ্যান এবং হেলান দেওয়া প্রজাপতি ভঙ্গিতে শেষ হয়, শিথিলতা প্রচার করে। এই পুনরুজ্জীবিত ক্রমটি আপনাকে সতেজ, পুনরুজ্জীবিত এবং একটি পরিষ্কার মন এবং একটি ডিটক্সিফাইড শরীর নিয়ে দিনটি গ্রহণ করার জন্য প্রস্তুত বোধ করবে।

হজম ডিটক্সের জন্য দিন 3 যোগ অন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং নির্মূলের উন্নতি করে

পাচক ডিটক্সের জন্য দিন 3 যোগ অন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং নির্মূলের উন্নতি করে

হজমের ডিটক্সিফিকেশন, অন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করে এবং ভাল নির্মূলে সহায়তা করে। ভঙ্গির সংমিশ্রণ পাচনতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, পেটে ম্যাসেজ করে এবং নীচের শরীরে উত্তেজনা প্রকাশ করে। এটি কোর, পিঠ এবং পেটের পেশীকে শক্তিশালী করে, পেটের অঞ্চলে স্থিতিশীলতা এবং সঞ্চালন উন্নত করে। ক্রমটিতে হজমে সহায়তা করার জন্য মোচড়ের ভঙ্গি এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে উদ্দীপিত করার জন্য মেরুদণ্ডের মোচড়ও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। সামগ্রিকভাবে, এই অভ্যাসটি পাচনতন্ত্রকে পুনরুজ্জীবিত করে, যা অন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার দিকে পরিচালিত করে।

দিন 4 অভ্যন্তরীণ পরিষ্কারের জন্য ডিটক্স এবং টুইস্ট যোগব্যায়াম

দিন 4 ডিটক্স এবং টুইস্ট যোগ অভ্যন্তরীণ পরিষ্কারের জন্য ভঙ্গি

প্রধান সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে টক্সিন মুক্ত করা, হজমের উন্নতি করা এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে উদ্দীপিত করা। সামগ্রিক শক্তি এবং জীবনীশক্তি বৃদ্ধির সাথে সাথে মোচড় মেরুদণ্ড এবং কোরকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। পুরো ক্রম জুড়ে, অনুশীলনকারীরা ধ্যান এবং নিয়ন্ত্রিত শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে উন্নত নমনীয়তা, আরও ভাল ভারসাম্য এবং শান্ত অনুভূতি অনুভব করবেন। এই অনুশীলনটি তাদের শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে, সঞ্চালন বাড়াতে এবং সামগ্রিক সুস্থতার প্রচার করতে চায় তাদের জন্য উপযুক্ত। অভ্যন্তরীণ পরিচ্ছন্নতা এবং পুনর্নবীকরণ জীবনীশক্তির এই পুনরুজ্জীবিত যাত্রার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন।

লিম্ফ্যাটিক ডিটক্সের জন্য দিন 5 ইয়োগা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং টক্সিন অপসারণ করে

দিন 5 লিম্ফ্যাটিক ডিটক্সের জন্য যোগব্যায়াম অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি এবং টক্সিন অপসারণ

ক্রমানুসারে সূর্যের অভিবাদন A এর মতো প্রাণবন্ত ভঙ্গি এবং লিম্ফ প্রবাহকে উদ্দীপিত করার জন্য ব্যাকবেন্ড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। টুইস্টগুলি ডিটক্সিফিকেশনে সহায়তা করে, যখন সামনের বাঁকগুলি লিম্ফ নোডগুলিকে সংকুচিত করে এবং ছেড়ে দেয়। অতিরিক্তভাবে, গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং ধ্যান শিথিলতাকে উন্নীত করে, চাপ কমায় যা লিম্ফ্যাটিক ফাংশনকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। আপনার অনুশীলনে এই ক্রমটি অন্তর্ভুক্ত করে, আপনি আপনার শরীরের বিষ অপসারণ করার ক্ষমতা, ইমিউন ফাংশন উন্নত করতে এবং পুনরুজ্জীবন এবং সুস্থতার অনুভূতি অনুভব করতে পারেন।

দিন 6 মননশীল ডিটক্স যোগব্যায়াম আপনার চিন্তা পরিষ্কার করুন এবং নেতিবাচকতা ছেড়ে দিন

দিন 6 মাইন্ডফুল ডিটক্স যোগ আপনার চিন্তাভাবনা পরিষ্কার করুন এবং নেতিবাচকতাকে ছেড়ে দিন

উদ্দেশ্য হল শরীরকে শক্তিশালী এবং প্রসারিত করার সময় মননশীলতা এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি গড়ে তোলা। প্রধান সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে উন্নত ফোকাস, হ্রাস উত্তেজনা, বর্ধিত নমনীয়তা এবং মুক্তির অনুভূতি। গ্রাউন্ডিং ভঙ্গি, প্রবাহিত নড়াচড়া এবং ডিটক্সিফাইং ভঙ্গির সংমিশ্রণের মাধ্যমে, এই অনুশীলনটি ইতিবাচকতা এবং পুনর্নবীকরণের আমন্ত্রণ জানায়। একটি সতেজ, পুনরুজ্জীবিত, এবং সত্তার আনন্দময় অবস্থা অনুভব করতে এই রূপান্তরমূলক যাত্রাকে আলিঙ্গন করুন।

দিন 7 সম্পূর্ণ শরীর ডিটক্স যোগ আপনার শক্তি পুনর্নবীকরণ এবং জীবনীশক্তি পুনরুদ্ধার

দিন 7 সম্পূর্ণ শারীরিক ডিটক্স যোগ আপনার শক্তি পুনর্নবীকরণ এবং জীবনীশক্তি পুনরুদ্ধার

বিভিন্ন ভঙ্গি অন্তর্ভুক্ত করে, এটি উত্তেজনা মুক্ত করতে, নমনীয়তা উন্নত করতে এবং শরীরকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। ক্রমটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে ডিটক্সিফাই করা এবং পরিষ্কার করা, হজমশক্তি বাড়ায় এবং মেরুদন্ডের গতিশীলতা বৃদ্ধিতেও মনোনিবেশ করে। প্রাণায়াম এবং ধ্যান অন্তর্ভুক্তির সাথে, এটি অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং একাগ্রতা প্রচার করে। এই ক্রমটি নিয়মিত অনুশীলন করলে আপনি সতেজ, ভারসাম্যপূর্ণ এবং পুনরুজ্জীবিত বোধ করতে পারেন, সামগ্রিক শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার প্রচার করতে পারেন। একটি স্বাস্থ্যকর এবং আরও শক্তিসম্পন্ন নিজের দিকে এই রূপান্তরমূলক যাত্রা উপভোগ করুন।

মূল্য নির্ধারণের বিকল্পগুলি

ডিটক্সের জন্য 7 দিনের যোগব্যায়াম
ডিটক্সের জন্য 7 দিনের যোগব্যায়াম
$ 47 USD $ 37 USD
  • শংসাপত্র উপলব্ধ
  • ডিটক্সের জন্য 7 দিনের যোগব্যায়াম
  • লাইফটাইম অ্যাক্সেস
7-দিন-ইয়োগা-বান্ডেল
24 x 7 দিনের যোগ সিরিজের বান্ডিল (55% ছাড়)
$888 $397
  • শংসাপত্র উপলব্ধ
  • সমস্ত 24 x 7 দিনের যোগ সিরিজ
  • লাইফটাইম অ্যাক্সেস
365-দিন-যোগ
প্ল্যাটিনাম প্যাকেজ (60% ডিসকাউন্ট)
$475 $187

পাওয়া 80% ডিসকাউন্ট অনলাইন ক্লাসের প্ল্যাটিনাম প্যাকেজ কেনার সাথে 7 দিনের সিরিজ বান্ডেলে এবং $10 মূল্যের আয়ুর্বেদ পুষ্টির নীতির 97-ঘন্টা বিনামূল্যে পান।

  • অনলাইন যোগ ক্লাসে প্রবেশের 365 দিন (16 ক্লাস/দিন) $475 $ 187।
  • আয়ুর্বেদ নিউট্রিশন সার্টিফিকেশন কোর্সের 10-ঘন্টার নীতি $97 মূল্যের বিনামূল্যে।
  • 7% ছাড়ে 80 দিনের সিরিজ বান্ডেল কেনার বিকল্প $888 $ 178।

100% নিরাপদ পেমেন্ট

আপনি যদি আপনার ক্রয়ের পরে খুশি না হন তবে ক্রয়ের 7 দিনের মধ্যে আমাদের জানান এবং আমরা আপনাকে 100% ফেরত দেব। আমরা আপনার জন্য এখানে আছি

যোগাযোগ করুন

  • এই ক্ষেত্রটি বৈধতা উদ্দেশ্যে হয় এবং অপরিবর্তিত রাখা উচিত।

হোয়াটসঅ্যাপে যোগাযোগ করুন