fbpx

আয়ুর্বেদিক প্রতিকার কিভাবে কাজ করে – পার্ট 1 – শরীরের ধরন

আয়ুর্বেদিক প্রতিকার

ভূমিকা

আধুনিক ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা জটিলতার সম্মুখীন হওয়ার পর, অনেক লোক প্রাকৃতিক চিকিৎসা, হোমিওপ্যাথি, আয়ুর্বেদ এবং সাধারণ লোক ওষুধের মতো বিকল্পগুলির দিকে ঝুঁকে পড়ে।

এই ভেষজ প্রতিকার, যাইহোক, এলোমেলো এবং অবিশ্বাস্য ফলাফল উত্পাদন করে। এক ব্যক্তি কোনো গ্রহণ করতে পারে না একটি ভেষজ প্রতিকার থেকে উল্লেখযোগ্য সুবিধা. অন্যদিকে, অন্য একজন ব্যক্তি অবিশ্বাস্য উন্নতি অনুভব করতে পারে। এই এলোমেলো ফলাফলের কারণে লোকেরা ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করে না। অনেক লোক বিশ্বাস করে যে ভেষজ প্রতিকারগুলি প্লাসিবো প্রভাবের কারণে কাজ করে, যা সম্পূর্ণরূপে ভুল নয়।

কিন্তু এই এলোমেলো ফলাফলগুলি ভেষজ প্রতিকারের অনুপযুক্ত ব্যবহারের ফলাফল। বেশ কয়েকটি কারণ এই ভেষজ প্রতিকারের ফলাফলকে প্রভাবিত করে।

আপনি এই কারণগুলি সম্পর্কে সচেতন নাও হতে পারেন, তাই আপনি র্যান্ডম ফলাফল পেতে ঝোঁক। তবুও, আপনি যদি এই কারণগুলির সাথে পরিচিত হন তবে আপনি সেগুলিকে কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ ফলাফল পেতে সক্ষম হবেন।

আসুন আমরা ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করার সময় গুরুত্বপূর্ণ কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি অন্বেষণ করি।

সার্জারির দশা ভিত্তি

আয়ুর্বেদের মৌলিক ধারণা দশা. এটা শরীকের ভিত্তি প্রকৃতি (শরীরের ধরন)। ভিন্ন দশাs স্বতন্ত্র এবং বিপরীত আছে বিপাকীয় বৈশিষ্ট্য.

তিন ধরনের আছে দশা - Vata, পিট্টা, এবং Kapha. সব তিনটি দশাs প্রতিটি মানুষের শরীরে উপস্থিত। ট্রাইপডের পায়ের মতো, তারা শরীরের শারীরবৃত্তীয় ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।

তবে প্রভাবশালী ড দশা সমগ্র বিপাক তত্ত্বাবধান করে এবং অন্যকে ছাড়িয়ে যায় দশাs.

উপর নির্ভর করে দশা আধিপত্য, আয়ুর্বেদ মানবদেহকে তিনটি প্রধান প্রকারে শ্রেণীবদ্ধ করে- Vata, পিট্টা, এবং Kapha. এই ধরনের শরীরের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য আছে.

শরীরের ধরন-ভিত্তিক ব্যক্তিগতকরণের ধারণা

আয়ুর্বেদের একটি অনন্যতা আছে ধারণা বলা হয় প্রকৃতি বা সংবিধান. এই ধারণাটি বোঝার জন্য পোশাকের উদাহরণ নেওয়া যাক। সব পোশাক সবাইকে মানায় না। সেরা-ফিটিং উপযুক্ত পোশাক সঙ্গে আসে.

আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা একই নীতি অনুসরণ করে। আয়ুর্বেদ অনুসারে, প্রত্যেক ব্যক্তির একটি আলাদা মন এবং শরীর রয়েছে। এর মানে হল যে প্রতিটি মানুষের শরীরের নিজস্ব নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। এই কারণেই আয়ুর্বেদ স্বতন্ত্র চিকিৎসা প্রদান করে।

ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা সংবিধানের উপর ভিত্তি করে। সুতরাং, যদি চিকিত্সার চাবিকাঠি হয়, সংবিধান হল তালা। এবং সঠিক চাবি খুঁজে পেতে আপনাকে অবশ্যই তালাটি জানতে হবে!

কেন ভেষজ প্রতিকার কাজ করে না?

সাংবিধানিক অসামঞ্জস্যতা প্রধান কারণ অধিকাংশ ভেষজ প্রতিকার কোনো প্রভাব উত্পাদন করতে ব্যর্থ হয়. আসুন বোঝার চেষ্টা করি কিভাবে?

শরীরের ধরন হল শরীরের বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ বৈশিষ্ট্য, এর বিপাকীয় প্যাটার্ন, এর সুবিধা এবং অসুবিধাগুলির কোড। সংবিধান রোগের সম্ভাবনা এবং তাদের জন্য সর্বোত্তম চিকিৎসার মূল চাবিকাঠি।

উদাহরণস্বরূপ, একটি পিট্টা প্রভাবশালী ব্যক্তির একটি দুর্দান্ত পাচনতন্ত্র রয়েছে তবে তিনি অতিরিক্ত ঘাম এবং দুর্গন্ধে ভুগতে পারেন। আরো একটি পিট্টা প্রভাবশালী ব্যক্তি সমস্ত প্রদাহজনিত ব্যাধি, রক্ত ​​এবং ত্বক-সম্পর্কিত সমস্যার জন্য বেশি সংবেদনশীল।

থেকে পিট্টা প্রাকৃতিকভাবে সামান্য তৈলাক্ত, তীক্ষ্ণ, গরম, অম্লীয় এবং তরল; জন্য সেরা প্রতিকার পিট্টা ব্যাধিগুলি শীতল, প্রশান্তিদায়ক, মিষ্টি (মধুর) তীক্ষ্ণ (টিক্তা), অথবা তুষক (কাশে) স্বাদে।

এইভাবে, প্রকৃতি বা শরীরের ধরন স্বাভাবিকভাবেই সর্বোত্তম প্রতিরোধ এবং সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকারের দিকে নির্দেশ করে। একবার আপনি নিজেকে জানলে, আপনি নিজের জন্য সেরা ভেষজ প্রতিকার চয়ন করতে সক্ষম হবেন।

আয়ুর্বেদ ভেষজ প্রতিকার

ডিফারেনশিয়াল হোম প্রতিকার উদাহরণ

আমরা বেশিরভাগই হার্বাল বা ভেষজ অনুসরণ করি আয়ুর্বেদিক প্রতিকার বিস্মৃতিতে আমাদের কোন কারণ নেই যে একটি বিশেষ ভেষজ প্রতিকার আমাদের জন্য কাজ করবে। কিন্তু আয়ুর্বেদিক নীতিগুলি গণিতের মতোই যৌক্তিক। আসুন অ্যাসিডিটির জন্য একটি সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারের উদাহরণ নেওয়া যাক - ঠান্ডা দুধ।

ঠান্ডা দুধের উদাহরণ

ঠাণ্ডা দুধ সাধারণত অ্যাসিডিটির জন্য ভালো। এটি একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ইমালসন যা পেটের অতিরিক্ত অ্যাসিড শোষণ করে এবং অ্যাসিডিটি প্রতিরোধ করে। পিট্টা প্রভাবশালী ব্যক্তিদের একটি জ্বলন্ত সংবিধান আছে। তারা অ্যাসিডিটির জন্য সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল।

আয়ুর্বেদ বলে যে দুধ সবার জন্য সেরা প্রতিকার পিট্টা ব্যাধি, এবং অম্লতা বা অম্বল একটি পিট্টা ব্যাধি এই পর্যন্ত, সবকিছু মহান.

কিন্তু ঠান্ডা দুধ একটি জন্য আদর্শ সমাধান নয় Kapha or ভাতপ্রকৃতি অ্যাসিডিটিতে আক্রান্ত ব্যক্তি। দুধ শীতল, ভারী এবং অস্বাভাবিক। কফদোষ এছাড়াও একই বৈশিষ্ট্য আছে. অতএব, দুধ, বিশেষ ঠান্ডা দুধ বিরক্ত করতে পারে Kapha ভারসাম্য বজায় রাখে এবং অম্লতাকে বদহজম বা শরীরে ভারীতায় পরিণত করে।

ঠাণ্ডা দুধের পরিবর্তে সবুজ এলাচ চা অ্যাসিডিটির জন্য অলৌকিক কাজ করতে পারে Kapha সংবিধান উষ্ণতা, লঘুতা, এবং Kapha সবুজ এলাচের সম্পত্তি পরিষ্কার করা অ্যাসিডিটি নিরাময়ে সাহায্য করবে, বিপদ না ঘটিয়ে Kapha শরীরের ভারসাম্য

একইভাবে, Vata এছাড়াও একটি প্রাকৃতিকভাবে শীতলতা উত্পাদনকারী বিপাকীয় প্যাটার্ন। যে কোন ঠান্ডা পদার্থ (ঠান্ডা দুধের মত) বৃদ্ধি করতে পারে Vata ভারসাম্যহীনতা এছাড়া, Vata মানুষের ভঙ্গুর হজম আছে। তার ঠাণ্ডা, ভারী দুধ হজম করা কঠিন হতে পারে।

যাইহোক, সবচেয়ে প্রতিকার যে জন্য কাজ Kapha জন্যও কার্যকর Vata সংবিধান এই কারণে তাই Kapha এবং Vata কিছু মিল শেয়ার করুন। তারা উভয়ই শীতলতা উৎপাদনকারী সিস্টেম। এছাড়া উভয়ই Kapha এবং Vata বিভিন্ন কারণে মানুষের সূক্ষ্ম হজম হয়। উষ্ণতা শীতলতার ভারসাম্য বজায় রাখে এবং হজমকে উদ্দীপিত করে। অতএব, উষ্ণ যে কোনো কিছুর তাৎক্ষণিক আছে Kapha এবং Vata ভারসাম্য প্রভাব।

উপরের উদাহরণে, সবুজ এলাচ চা এর জন্য খুব উপকারী হতে পারে Vata পাশাপাশি ব্যক্তি। সবুজ এলাচের উষ্ণতা এবং হালকা তৈলাক্ততা অম্লতা এবং ভারসাম্য নিরাময় করে বাতদোষ খুব.

চুলকানির উদাহরণ

তবে এটা কোনো নিয়ম নয় Kapha এবং Vata প্রতিকার একই হতে হবে কারণ, নির্দিষ্ট ওভারল্যাপ সত্ত্বেও, Vata এবং Kapha দুটি স্বতন্ত্র বিপাকীয় সিস্টেম। Vata শুষ্ক, সূক্ষ্ম, এবং মোবাইল; যেখানে কফদোষ তৈলাক্ত, কঠিন এবং স্থিতিশীল। এই পার্থক্য বোঝার জন্য একটি উদাহরণ দেওয়া যাক-

চুলকানি সাধারণত বিকৃত কাফার কারণে ঘটে। আয়ুর্বেদ বলে যে চুলকানি কফ দোষের একটি সাধারণ লক্ষণ।

সরিষার তেল ত্বকের চুলকানি বা প্রদাহের জন্য একটি দুর্দান্ত সাধারণ প্রতিকার।

Vata নিশ্পিশ

উভয় Vata বিপাক এবং নারকেল তেল একটি শীতল প্রভাব উত্পাদন করে। অতএব, নারকেল তেল বৃদ্ধি পেতে পারে বাতদোষ.

পিট্টা নিশ্পিশ

নারকেল তেলের শীতল প্রভাব চুলকানির জন্য বিস্ময়কর কাজ করে পিট্টা প্রভাবশালী শরীর। কিন্তু, তৈলাক্ততা একটি সাধারণ সম্পত্তি পিত্তদোষ. কিন্তু প্রকৃতিতে গরম সরিষার তেল ব্যবহার করলে তৈলাক্ততা বাড়তে পারে এবং বাড়তে পারে পিট্টা.

Kapha নিশ্পিশ

আবার, নারকেল তেলের ঠাণ্ডা এবং তৈলাক্ততা উভয়ই ঠান্ডা, তৈলাক্ত এবং ভারী হতে পারে কফদোষ.

এই কারণেই একটি ভেষজ প্রতিকার শরীরের উপর কোন প্রভাব বা ক্ষতিকারক প্রভাব তৈরি করতে পারে না।

শরীরের ধরন অনুসারে একটি ভেষজ প্রতিকার কীভাবে পরিবর্তন করবেন

চুলকানির উপরে উল্লিখিত উদাহরণ নেওয়া যাক। ভেষজ প্রতিকারে সামান্য ব্যক্তিগতকরণ এটি সমস্ত সংবিধানের জন্য উপযুক্ত করে তুলতে পারে।

Vata নিশ্পিশ

উষ্ণ নারকেল তেল এবং কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল/ ক্যাস্টর অয়েল বা বাদাম তেল যোগ করুন। গরম নারকেল তেল, সঙ্গে মিশ্রিত Vata বাদাম/ক্যাস্টোরাইলের ভারসাম্য কার্যকরভাবে চুলকানি নিরাময় করে Vata ব্যক্তি।

পিট্টা নিশ্পিশ

কয়েক টুকরো কর্পূর যোগ করুন এবং ঘরের তাপমাত্রায় একটি নারকেলে ভালো করে মেশান। দ্য পিট্টা কর্পূরের ভারসাম্যপূর্ণ প্রভাব চুলকানিরোধী এবং ঠান্ডা নারকেল তেলের সাথে মিশ্রিত চুলকানির জন্য একটি দুর্দান্ত সমাধান পিট্টা ব্যক্তি।

Kapha নিশ্পিশ

নারকেল তেল গরম করুন এবং কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল যোগ করুন। তীক্ষ্ণ এবং Kapha অ্যান্টি-ইচিং নারকেল তেলের সাথে ভারসাম্যযুক্ত লবঙ্গ তেল চুলকানির জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার Kapha প্রভাবশালী শরীরের ধরন।

এই পদ্ধতিতে, আমরা যে কোনো ব্যক্তিগতকৃত করতে পারেন সাধারণ ভেষজ বা আয়ুর্বেদিক প্রতিকার এবং সর্বাধিক সুবিধা লাভ করুন।

দূরে নিন

ভেষজ প্রতিকারগুলিরও তাদের প্রভাব বা প্রভাবের অভাবের পিছনে একটি গভীর যুক্তি রয়েছে। আপনি যখন তালাটি জানেন তখনই আপনি নিখুঁত চাবিটি খুঁজে পেতে পারেন। একইভাবে, আপনি একটি ভেষজ প্রতিকার থেকে সর্বোত্তম সুবিধা পেতে পারেন শুধুমাত্র যদি আপনি জানেন যে আপনার শরীর কেমন এবং এর প্রয়োজন কি।

আয়ুর্বেদের জগতে গভীরভাবে ডুব দিন এবং আমাদের সাথে এর অবিশ্বাস্য সম্ভাবনা আনলক করুন আয়ুর্বেদ সার্টিফিকেশন কোর্স! আয়ুর্বেদিক নীতি এবং অনুশীলনের প্রাচীন জ্ঞানে নিজেকে নিমজ্জিত করুন এবং কীভাবে সেগুলি আপনার নিজের জীবনে এবং অন্যদের জীবনে প্রয়োগ করবেন তা শিখুন। আজই নথিভুক্ত করুন এবং সুস্থতার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন।

ডাঃ কণিকা ভার্মা
ডঃ কণিকা ভার্মা ভারতের একজন আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক। তিনি জবলপুরের সরকারি আয়ুর্বেদ কলেজে আয়ুর্বেদিক মেডিসিন এবং সার্জারি অধ্যয়ন করেন এবং 2009 সালে স্নাতক হন। তিনি ব্যবস্থাপনায় অতিরিক্ত ডিগ্রী অর্জন করেন এবং 2011-2014 সাল থেকে অ্যাবট হেলথ কেয়ারে কাজ করেন। সেই সময়কালে, ডাঃ ভার্মা একজন স্বাস্থ্যসেবা স্বেচ্ছাসেবক হিসাবে দাতব্য সংস্থাগুলির সেবা করার জন্য আয়ুর্বেদ সম্পর্কে তার জ্ঞান ব্যবহার করেছিলেন।

প্রত্যুত্তর

এই সাইট স্প্যাম কমাতে Akismet ব্যবহার করে। আপনার ডেটা প্রক্রিয়া করা হয় তা জানুন.

যোগাযোগ করুন

  • এই ক্ষেত্রটি বৈধতা উদ্দেশ্যে হয় এবং অপরিবর্তিত রাখা উচিত।

হোয়াটসঅ্যাপে যোগাযোগ করুন