تأتي اليوجا من تقاليد ثقافية غنية تعود بجذورها إلى آلاف السنين. على هذا النحو ، فإنه يستخدم عددًا من الرموز والاستعارات والأجهزة التي ترجع أصولها إلى الممارسات الأسطورية والدينية للهند القديمة.
على الرغم من أنه ليس من الضروري فهم سياقها الثقافي الأصلي من أجل ممارسة اليوجا ، إلا أن استكشاف رموز اليوجا يمكن أن يساعد في إثراء تجربتك من خلال الانغماس في نسيج غني من الصور التي تكون بمثابة استعارة للرحلة الروحية.
يمكن أن يكون إحاطة نفسك برموز إيجابية جهازًا قويًا بشكل لا يصدق لخلق جو من التفاني والوقار ويكون بمثابة تذكير للتركيز على ممارستك.
بعض هذه الرموز هي صور للآلهة والأبطال من البانتيون الهندوسي وبعضها أشياء بسيطة شائعة في الحياة الدينية الهندية.
ومع ذلك ، سنبدأ مسحنا لرموز اليوجا باستخدام الاستعارة الفردية الأكثر انتشارًا ، ليس فقط في كل اليوجا ولكن في كل الحياة الروحية والفلسفية الهندية.
Om
يقال إن الصوت أوم يمثل الصوت البدائي للكون نفسه.
عند الهتاف ، يحتوي الصوت على ثلاثة مقاطع تتوافق مع تريمورتي الآلهة الرئيسية الثلاثة للأساطير الهندوسية ، أو ، بدلاً من ذلك ، الجوانب الثلاثة للمبدأ الإلهي في الفلسفة الهندوسية.
هذه المقاطع هي أ ، يوو M.
المقطع A، يتوافق مع براهماالإله أو مبدأ الخلق.
المقطع U, يتوافق مع فيشنو, مستدام الحياة أو مبدأ الحفظ والنظام.
المقطع M, يتوافق مع شيفا, الإله أو مبدأ التدمير.
يرددون Om يقال أنه يحتوي على قوة خاصة لتنقية العقل ولفت الانتباه إلى الداخل من خلال التركيز على ما هو أكثر أهمية وأساسيًا حول تجربتنا المجسدة.
Om لها طابعها الخاص في اللغة السنسكريتية التي هي في حد ذاتها رمز قوي يمكن رؤيته في كل مكان في عالم اليوجا.
يحتوي الرمز على أربعة أجزاء يُقال إن كل منها يمثل جانبًا من الوعي البشري.
يمثل المنحنى السفلي حالة الاستيقاظ.
يمثل المنحنى الأوسط حالة الأحلام.
يمثل المنحنى العلوي حالة النوم العميق.
تمثل النقطة في أعلى الرمز حالة تسمى Turiya ، وهي الحالة المتعالية حيث يدرك المرء وحدته النهائية مع بقية الوجود.
يمثل شكل نصف القمر أسفل النقطة مايا أو وهم العالم المادي الذي يخلق التمييز بين نفسه والآخرين. ويعتبر هذا الحد الذي يجب على المرء عبوره لتحقيق هذه الحالة طوريا.
مالا الخرز
إن القلادات المزيّنة بالخرز التي تظهر حول أعناق العديد من عشاق اليوغا ليست مجرد إكسسوارات أزياء غريبة. لديهم بالفعل هدف مهم في أنواع معينة من ممارسة اليوغا.
يتم استخدام الخرز عند الأداء جابا ، أو تكرار التغني كشكل من أشكال التأمل. كل حبة عقدت لتكرار واحد تعويذة وعندما ينتهي المانترا ينتقل الممارس إلى الحبة التالية ويكرر تعويذة مرة أخرى.
كل حقيبة سفر يحمل عدد كبير من الخرز. تقليديا ، 108 منهم.
الرقم 108 يحمل أهمية روحية في اليوغا والهندوسية.
هناك 108 pithas ، أو مواقع مقدسة مهمة ، في الهند ، 108 أسماء الله ، 108 الأوبنشاد، النصوص التقليدية للفلسفة الهندية ، 108 نقاط ضغط في الطب الهندي التقليدي.
تحتوي اللغة السنسكريتية على 54 حرفًا لكل منها شكلين ، بإجمالي 2.
غانيشا
الشكل الذي يُرى بشكل شائع لجسد الرجل برأس فيل هو غانيشا، إله شائع في البانثيون الهندوسي.
هناك العديد من القصص المختلفة غانيشا التي تنسبه إلى أصول مختلفة ، لكنه يصور عادة على أنه ابن الإله شيفا وقرينته بارفاتي. في قصة أصل مشتركة ، شيفا يقطع رأس ابنه في حالة خطأ في الهوية ويستبدل رأسه برأس Airavata ، فرس الإله الفيل إندراالذي يعرض رأسه عالياً على الولاء شيفا.
غانيشا يُنظر إليه عادةً على أنه مزيل للعقبات ويُعتقد أن عبادته تجلب الرخاء والنجاح ، ولكن العقبات قيد البحث ليست عقبات مادية فحسب ، بل عقبات روحية أيضًا. هذا هو السبب في تماثيل وصور غانيشا شائعة جدًا في استوديوهات اليوغا.
ناتاراجا
صورة إله يرقص فوق شيطان في دائرة من النار يحمل طبلًا وثعبان هو تصوير شائع شيفا ، إله الوقت والدمار والتغيير.
في هذه الصورة المثيرة ، شيفا يصور الرقص تاندافا ، الرقص المقدس الذي يبشر بخلق الكون وتدميره. إنه يرمز إلى المسرحية الإلهية التي هي الحياة وإلهام المحب لاتخاذ موقف بهيج ومبدع تجاه الوجود.
قد يبدو من الغريب أن إله الدمار يُنظر إليه على أنه موضوع للحب والتفاني ، ولكن في الفلسفة الهندوسية ، فإن العالم الذي يدمره هو العالم الوهمي مايا الذي يصرف يوغي عن تقدير طبيعته الحقيقية. ذلك الاتحاد مع الإلهية.
لوتس
تعد زهرة اللوتس رمزًا مهمًا في العديد من التقاليد الشرقية.
يميل نبات اللوتس نفسه إلى النمو في مياه مستنقعية موحلة. وتنتج زهرة جميلة تجلس فوق الماء وتبقى بشكل عام دون مساس بالمياه العكرة التي خرجت منها. بهذه الطريقة ، يرمز إلى إمكانية اليقظة الروحية ، التي يمكن للمرء أن يخرج من عالمهم من المعاناة والوهم في الهواء النقي وجمال النعيم المتسامي.
واحدة من الأشياء التي تستخدم زهرة اللوتس لترمز هي الشاكرات, أو مراكز الطاقة الموجودة في الجسم الخفي. كل من الشاكرات ينظر إليها على أنها وسيلة لتحقيق التقدم الروحي ، وتتوج في "التاج" ألف بتلة شقرا الذي يخرج من أعلى الرأس مثل اللوتس من البركة.
يُعتقد أنه إذا كان المرء قادرًا على تطوير وعي بتاجه شقرا سيكتسبون القدرة على إدراك العالم خارج حدود أجسامهم وتجاوز الحالات العادية للوعي البشري.
رموز اليوغا غنية بالمغزى الروحي.
لقد خدشنا السطح هنا فقط.
تتمثل إحدى الفوائد الرئيسية لدراسة اليوغا في الهند في قدرتك على تقدير الممارسة في سياقها الثقافي الأصلي. إن ثراء التاريخ والأساطير والفلسفة التي أدت إلى ظهور مُثُل الاتحاد الإلهي التي تمثلها اليوغا لا تزال موجودة في الهند.
ونحن نقدم خلوات اليوغا متعددة الأنماط وتدريب المعلمين في الهند التي ستعدك بكل الأدوات التي تحتاجها مدى الحياة لممارسة التغذية والإضاءة.
سجل اليوم!
