اليوغا تأتي من تقليد ثقافي غني يتتبع جذوره إلى آلاف السنين. على هذا النحو ، فإنه يستخدم عددًا من الرموز والاستعارات والأجهزة التي تتبع أصولها إلى الممارسات الأسطورية والدينية للهند القديمة.
على الرغم من أنه ليس من الضروري فهم سياقه الثقافي الأصلي من أجل ممارسة اليوغا ، واستكشاف رموز اليوغا يمكن أن تساعد في إثراء تجربتك من خلال غمر نفسك في نسيج غني من الصور التي بمثابة استعارة للرحلة الروحية.
يمكن أن يكون تحيط نفسك برموز إيجابية جهازًا قويًا بشكل لا يصدق لإنتاج جو من التفاني والخشوع وتكون بمثابة تذكير للتركيز على ممارستك.
بعض هذه الرموز هي صور للآلهة والأبطال من البانتيون الهندوسي وبعضها أشياء بسيطة شائعة في الحياة الدينية الهندية.
ومع ذلك ، سنبدأ مسحنا لرموز اليوغا مع الاستعارة المنفردة في كل مكان ، ليس فقط اليوغا ولكن كل الحياة الروحية والفلسفية الهندية.
أوم
ال صوت OM يقال ليمثل الصوت البدائي للكون نفسه.
عندما تردد ، يحتوي الصوت على ثلاثة مقاطع تتوافق مع Trimurti ، الآلهة الرئيسية الثلاثة للأساطير الهندوسية ، أو بدلاً من ذلك ، الجوانب الثلاثة للمبدأ الإلهي في الفلسفة الهندوسية.
هذه المقاطع هي A و U و M.
المقطع A ، يتوافق مع براهما ، إله أو مبدأ الخلق.
المقطع U ، يتوافق مع Vishnu ، و Sustainer of Life أو مبدأ الحفاظ عليها والنظام.
مقطع م ، يتوافق مع شيفا ، إله أو مبدأ الدمار.
الهديدات OM تحتوي على قوة خاصة لتنقية العقل ووجه الانتباه إلى الداخل من خلال التركيز على ما هو أكثر أهمية ، وأكثرها أساسية ، حول تجربتنا المجسدة.
OM طابعها الخاص في لغة السنسكريتية التي هي في حد ذاتها رمزًا قويًا ينظر إليه في كل مكان في عالم اليوغا.
يحتوي الرمز على أربعة أجزاء يقال إن كل منها يمثل جانبًا من جوانب الوعي الإنساني.
يمثل المنحنى السفلي حالة اليقظة.
يمثل المنحنى الأوسط حالة الأحلام.
يمثل المنحنى العلوي حالة النوم العميق.
تمثل النقطة الموجودة في الجزء العلوي من الرمز حالة تسمى Turiya ، وهي الحالة المتسامي حيث يدرك المرء وحدتهم النهائية مع بقية الوجود.
يمثل شكل نصف القمر أسفل النقطة مايا أو وهم العالم المادي الذي يخلق التمييز بين نفسه والآخرين. يُنظر إلى هذا على أنه حدود يجب على المرء أن يعبر من أجل تحقيق هذه الحالة من Turiya .
حبات مالا
القلادات المخرمة التي تُرى حول رقاب العديد من عشاق اليوغا ليست مجرد ملحقات أزياء غريبة. لديهم في الواقع غرض مهم في أنواع معينة من ممارسة اليوغا.
يتم استخدام الخرز عند الأداء جابا ، أو تكرار التغني ك شكل من التأمل. يتم عقد كل حبة لتكرار واحد من تعويذة وعندما ينتهي المانترا ، ينتقل الممارس إلى الخرزة التالية ويكرر تعويذة مرة أخرى.
كل مالا يحمل عددًا كبيرًا من الخرز. تقليديا ، 108 منهم.
الرقم 108 يحمل أهمية روحية في اليوغا والهندوسية.
هناك 108 Pithas ، أو المواقع المقدسة المهمة ، في الهند ، 108 أسماء الله ، 108 Upanishads ، النصوص التقليدية للفلسفة الهندية ، 108 نقاط ضغط في الطب الهندي التقليدي.
تحتوي لغة السنسكريتية على 54 حرفًا لكل منها نموذجين ، حيث بلغ مجموعها 108.
غانيشا
الشكل الشائع لجسم الرجل برأس الفيل هو غانيشا ، وهو إله شعبي في البانتيون الهندوسي.
هناك العديد من القصص المختلفة عن غانيشا التي تنسب له إلى أصول مختلفة ، ولكن عادة ما يتم تصويره على أنه ابن الإله شيفا وقرينه بارفاتي . في إحدى قصة أصل مشتركة ، شيفا ابنه في حالة من الهوية الخاطئة ويحل محل رأسه برأسه من Airavata ، وهو الفيل Steed of the God Indra ، الذي يقدم رأسه من التفاني لشيفا .
يُعتقد أن غانيشا هذا هو السبب في أن التماثيل والصور من Ganesha شائعة جدًا في استوديوهات اليوغا.
ناتاراجا
إن صورة إله يرقص على قمة شيطان في دائرة من النار يحمل طبلًا وأفعى هو تصوير شائع لشيفا ، إله الزمن والدمار والتغيير.
في هذه الصورة المثيرة ، تم تصوير شيفا تاندافا ، الرقص المقدس الذي يبشر بخلق وتدمير الكون. من المفترض أن يرمز إلى المسرحية الإلهية التي هي الحياة وتلهم المحب لاتخاذ موقف بهيجة وخلاقة تجاه الوجود.
قد يبدو غريباً أن إله الدمار ينظر إليه على أنه كائن من الحب والتفاني ، ولكن في الفلسفة الهندوسية ، فإن العالم الذي يدمره هو العالم الوهمي للمايا الذي يصرف اليوغى عن تقدير طبيعته الحقيقية. أن الاتحاد مع الإلهي.
لوتس
زهرة لوتس هي رمز مهم في العديد من التقاليد الشرقية.
يميل نبات اللوتس نفسه إلى النمو في المياه الموحلة المستنقعات. إنه ينتج زهرة جميلة تقع فوق الماء مباشرةً وتبقى عمومًا لم يمسها المياه الغامضة التي ظهرت منها. وبهذه الطريقة ، فإنه يرمز إلى إمكانية الصحوة الروحية ، حيث يمكن للمرء أن يخرج من عالم معاناتهم والوهم في الهواء الواضح وجمال النعيم المتسامي.
أحد الأشياء التي تستخدمها زهرة اللوتس في الرمز هو الشاكرات, أو مراكز الطاقة الموجودة في الجسم الدقيق. كل من الشاكرات يُنظر إليه على أنه مركبة لتحقيق تقدم روحي وهم يتوجون بالألف "التاج" شقرا الذي يظهر من أعلى الرأس مثل اللوتس من البركة.
يُعتقد أنه إذا كان المرء قادرًا على تطوير وعي بشقرا ، فسوف يكتسبون القدرة على إدراك العالم خارج حدود جسمه وتجاوز حالات الوعي الإنساني العادي.
رموز اليوغا غنية بالأهمية الروحية.
لقد خدشنا السطح فقط هنا.
واحدة من الفوائد الرئيسية لدراسة اليوغا في الهند هي أنك قادر على تقدير هذه الممارسة في سياقها الثقافي الأصلي. إن ثراء التاريخ والأساطير والفلسفة التي أدت إلى مُثُل الاتحاد الإلهي الذي تمثله اليوغا لا تزال موجودة في الهند.
نحن نقدم تراجعات اليوغا متعددة الطرازات وتدريبات المعلمين في الهند التي ستعدي لك جميع الأدوات التي تحتاجها لممارسة الممارسة المغذية والإضاءة.
اشترك اليوم!
ردود