تبحث هذه المقالة في التأمل الموجه لشفاء الريكي. هاتان طريقتان يمكن دمجهما لخلق تجربة واحدة قوية. سوف تتعلم المزيد عن طاقة الريكي ، وكيف يتم استخدامها في الجسم والآثار الإيجابية التي يمكن أن تجلبها لك. سوف تقرأ أيضًا عن قوى الشفاء لهذه الطاقة وكيفية دعوتها إلى جسمك. يمكنك البدء في العمل مع التأمل الموجه الريكي على الفور إذا كنت مضبوطًا بالفعل. إذا لم تكن منسجمًا بعد ، فهناك بعض الخطوات التي تحتاج إلى المضي قدمًا فيها قبل إحضار Reiki إلى ممارستك اليومية ، ولكن يمكنك دائمًا التواصل مع ممارس Reiki للحصول على المساعدة. علاوة على ذلك ، ستجد بعض نصوص التأمل التي ستأخذك خلال ممارسة تأمل ريكي عميقة ومغذية والتي ستجعلك تشعر بالهدوء والتوازن في الجسد والعقل والروح.
المُقدّمة
الريكي هو طاقة قديمة تم توجيهها لأول مرة في اليابان وازدادت شعبيته منذ اكتشافه بسبب قدراته العلاجية المذهلة. للريكي فوائد علاجية للأجسام الجسدية والعاطفية والروحية وهي أيضًا أداة رائعة يمكنك إضافتها إلى ممارسة التأمل الخاصة بك لدعوة الشفاء إلى جلساتك. الطاقة المهدئة التي تجلبها يمكن أن تسمح لك بالتعمق أكثر في نفسك الممارسة التأملية والخبرة مستوى جديد من النعيم الداخلي والانسجام.
ما هو الريكي وكيف يعمل؟
الريكي هو طريقة الشفاء بالطاقة التي تنقل مصدرًا لا نهائيًا لطاقة الريكي من الكون. سوف يقوم الممارس بدعوة هذه الطاقة إلى جسده ومن خلال يديه حتى يمكن توجيهها إلى كل ما يحتاج إلى الشفاء. يمكن لأي شخص أن يتلقى Reiki ، طالما أنه منفتح على تدفق الطاقة هذا للتنقل من خلاله. إذا كنت ترغب في العمل مع Reiki وإعطاء الطاقة للآخرين ، فيجب عليك أولاً ضبط نفسك لدعوة مصدر الطاقة هذا إلى جسمك. هناك مستويات قليلة من التناغم ، ولكل منها مزاياها وقيودها. المستوى الأول يسمح لك بإعطاء علاجات ريكي لنفسك. يتيح لك Reiki مشاركة طاقة الشفاء هذه مع الآخرين. يمكنك الوصول إلى مستوى Reiki Master ، وهو أعلى مستوى ممكن ، وفي هذه الحالة يمكنك مشاركة طاقة Reiki مع الجميع ، حتى من مسافة بعيدة. إذا كنت مهتمًا بالعمل مع Reiki ، فيمكن لأي شخص أن يصبح منسجمًا. عادة ما يستغرق الأمر بضعة أيام لكل مستوى ويجب أن تأخذ وقتًا بين المستويات لممارسة العمل بهذه الطاقة القوية. كلما تقدمت ، ستتعلم المزيد عن تاريخ الريكي وكيف يمكنك استخدامه لعلاج نفسك والآخرين. يمكنك العمل مع نفسك أو إرسال الطاقة لأشخاص آخرين أو نباتات أو حيوانات أو كائنات حية أخرى.
قوى الشفاء من الريكي
الريكي يعمل من قبل شفاء وتنسيق الجسم. يجلب لك إعادة الطاقة إلى التوازن، مما يسمح لها بالتدفق عبر جسمك لتزويدك بها آثار جسدية إيجابية. حتى بعد جلسة واحدة ، ستشعر بمزيد من الاسترخاء حيث يتم تحرير التوتر من عقلك وعضلاتك. كما أن لديها القدرة على إزالة انسداد الطاقة لخلق تدفق أكبر وأكثر متساوية للطاقة في جميع أنحاء جسمك وحياتك.
يمكن أن يشفي الريكي الأعراض الجسدية لأنه يساعد على تطهير الجسم من السموم ، ويدعم جهاز المناعة ويساعد في التئام الجروح. إنه يسرع من قدرات الشفاء الذاتي في الجسم ، والتي يمكن أن تحل العديد من الأمراض.
تظهر العديد من الدراسات أن تأثيرات الاسترخاء يمكن أن تساعدك على تحسين تركيزك والحفاظ على صفاء الذهن والسماح لك بالنوم بشكل أفضل.
دائمًا ما يساعد أي عمل للطاقة تقوم به من أجل نفسك على نموك الروحي ويخلق بصمة طاقة جديدة لجسدك وعقلك وروحك لجعلها تتماشى بشكل أكبر مع ذاتك العليا. من خلال Reiki ، يمكنك العمل على إزالة أي عوائق لديك على المستويات الجسدية أو العاطفية أو الروحية ، ويمكنك العودة إلى التدفق الطبيعي للطاقة الذي يتحرك بسرعة خلال حياتك.
التأمل الإرشادي للريكي
التأمل الريكي يجمع بين الشفاء بالطاقة والتأمل لخلق تجربة شفاء مفيدة. إذا كنت متناغمًا مع طاقة الريكي ، فيمكنك توجيهها بنفسك. إذا لم تكن مضبوطًا بعد ، فيمكنك البحث عن ممارس ريكي أو معالج لإرشادك. إذا جربت هذا المزيج ، فسوف تستمتع بالتأثيرات.
يمكن أن يساعد تأمل الريكي في تقليل الألم وخفض ضغط الدم وزيادة الاسترخاء وتجعلك تشعر بالراحة.
لا يوجد حد لمقدار الريكي الذي يمكنك تلقيه ، لأن طاقة الريكي نفسها تعرف بالضبط مقدار الطاقة التي تحتاجها وأين تحتاجها في جسمك.
لبدء تأمل الريكي ، وجه راحتي يديك نحو السماء. اتصل بطاقية الريكي واطلب منها مساعدتك الآن في هذا التأمل. اشعر به وهو يصل إلى جسدك. ومع ذلك ، فإن الريكي يشعر عادة بالنسبة لك.
بعد ذلك ، اسمح ليديك بالتوجيه بشكل حدسي إلى مكان الجسم الذي يحتاج لتلقي طاقة الريكي. ضع راحتي يديك على هذه المنطقة من جسمك. ثق بتوجيهات يديك لأنها تنبعث من طاقة الشفاء هذه في مجال أذنيك.
خذ وقتك خلال هذا التأمل لتحريك الطاقة أينما يحتاج للذهاب. قد تشعر بأحاسيس هذه الطاقة على شكل وخز أو دفء أو برودة أو مجرد شعور عميق بالاسترخاء. كل شخص لديه اتجاه مختلف، لذا استمع إلى ما يظهره لك جسدك.
أبق عينيك مغمضتين وأنفاسك عميقة وأنت تستمتع بهذه المساحة التأملية التي أنشأتها.
إذا لم تقم بتعيين مؤقت ، فستعرف بشكل حدسي متى تتوقف. عندما يكتمل شفاءك ، اجمع يديك معًا في مساحة قلبك واشكر طاقة الريكي لتوجيهك اليوم.
لاحظ ما تغير داخل جسمك طوال الجلسة. إنها لفكرة جيدة أن تدون أو ترسم انطباعاتك بعد تأمل الريكي ، حيث يمكن أن تستمر الطاقة في التدفق وتظهر لك الرسائل في شكل صور أو كلمات. كما يسمح لك بالتعبير عن شفائك بشكل كامل وربما اكتساب المزيد من الأفكار.
تتوفر العديد من نصوص Reiki للتأمل الموجه إذا كنت تفضل العمل مع التأمل الموجه.
سيناريو الريكي الموجه للتأمل
قد ترغب في البدء بـ جلسة عينة قصيرة للحصول على فكرة عن شعور Reiki بالنسبة لك أو جلسة ريكي لموازنة شقرا مدتها خمس دقائق. هناك أيضًا المزيد من التفاصيل تأملات الشفاء من الريكي التي تسمح لك بتجربة جلسات الشفاء لكامل الجسم والاسترخاء العميق. إذا كان لديك الوقت الكافي للتأمل لفترة أطول ، فقد ترغب في الحصول على ضخ طاقة الشفاء ريكي أو ربما كامل ريكي مسافة الشفاء. يمكنك الاستماع إلى عدد قليل منها والسماح للطاقة بالانتقال إلى جسدك وعقلك وروحك. بشكل لا يصدق ، يمكن لقوة Reiki السفر عبر الزمان والمكان لتجربة الفوائد من أي مكان في العالم.
الخط السفلي
الريكي والتأمل مزيج قوي. إذا شعرت أنك مدعو للعمل مع الريكي، فيجب عليك اتباع هذه الدفعة البديهية والتعمق أكثر في الشفاء بالطاقة. أفضل مكان للبدء هو مع واحد من 70 ساعة من التأملات الموجهة لمساعدتك على فهم كيفية عمل هذه الطاقة في جسمك.
إذا كنت تبحث عن المزيد من التأملات الموجهة وتحديًا للبقاء على المسار الصحيح ، فألق نظرة على موقعنا 30 يوم تحدي التأمل. ستكون هذه هي البداية التي تحتاجها لتعميق ممارستك وإعادة التواصل مع نفسك!
